NBA哪些球员，肌肉特别强壮？

我们都知道，NBA里面的球员，毫无疑问，都是这个世界上最为强壮的人群。为了效力于联盟并且不被淘汰，他们必须时刻打磨自己的身体，保持最好的竞技和运动状态，在球场上打出自己的最好表现，力压对手拿到比赛的胜利。而对于在这个联盟站在金字塔顶端的那些球员，我们完全可以说，他们的身子骨简直是人们用铁锤打造出来的，简直是钢铁一般的存在。光是看着，就给人一种无法超越的力量感。而在赛场上，这些球员也是风驰电掣，并且可以说完全不可阻挡，让人望而生畏。那么，这些球员究竟都是谁呢？就让过人君带你一睹为快！

马盖蒂充气手臂太恐怖

说到马盖蒂，相信大多数老球迷对这样一位球星，可以说都是印象深刻，因为，作为一名得分高手，马盖蒂虽然拿分能力很强，但是职业生涯没有收获一次个人荣誉！哪怕是周最佳，可以说匪夷所思。另外，虽然马盖蒂的肌肉非常恐怖，手臂看上去跟充气似的，但是，这个家伙却比哈登更喜欢通过造犯规拿分！真是让人意想不到。

大本身材如同城墙厚实

说到铁人，大家最不能忘记的就是大本。可以说，大本的肌肉简直是NBA历史上数一数二的存在。什么，只是而已？要知道，大本可是在总决赛，实打实地限制住了巅峰大鲨鱼的！要知道，那个年代除了巅峰邓肯之外，还有哪个内线能够做到这一点？可以说，大本将自己打造成为了篮球场上的城墙，有他镇守的内线，真是苍蝇都飞不进。

詹姆斯动态天赋历史顶级

说到詹姆斯，我们都说他的勤奋和自律是NBA历史级别的，要不然他的生涯也不会如此常青。但是，我们同时也必须看到，詹姆斯作为一名球星，他的天赋，也同样是历史级别的，要不然，哪怕他再刻苦，也不过是在做无用功！要知道，詹姆斯的动态天赋，NBA就没有几个人能比。说到铁人，可怕的出场时间和出场次数就已经证明了这一点，再看看他身上的肌肉吧！就跟龙鳞一样，仿佛不会生锈，不会受到衰老的影响！当他冲击内线的时候，你会有种火车开动的感觉。

韦德魔鬼训练锻造铁人

说到韦德，我们说到他的身体素质也是不输詹姆斯的存在。被称为闪电侠不是没有原因的，巅峰时期的韦德，可以说是NBA历史上突破最强大的球员，甚至就连乔丹和艾弗森的破坏力，相比之下都稍逊一筹。其实刚出道的时候，韦德的身体还远没有到变态的程度，然而，在赛场之外，韦德在训练中对自己的严格要求最终成就了他的伟大，看他的魔鬼训练，我们就知道铁人是如何被打造而成的了。

奥尼尔身材如同大树

说到奥尼尔，身材简直就像一棵大树一样。我们都知道，NBA里面的壮汉可以说数不胜数，然而，在奥尼尔面前，他们真的都只能黯然失色，因为大鲨鱼无论是强壮程度还是高大程度，都是以完爆之势压制他人的存在。可以说，他就是一堵城墙，同时，他的统治力也是NBA里面没有几个人能够比拟的。

姚明无腹肌背后有原因

说到姚明和奥尼尔这样的巨人，我们都知道，其实高大的人锻炼地更强壮，比起相对身高较矮的人要困难一些，因为高个子实际上骨骼更粗更长，更难挂肉。然而，奥尼尔和大姚的肌肉可以说十分清晰，他们没有这样可怕的体魄，也不能在堪称恐怖的NBA禁区叱咤风云。然而，在这一点上，我们有的人会发现，为什么一些外线拥有腹肌，他们却没有？因为，他们为了承受冲撞，需要积累脂肪，再加上，这也是力量的象征，大竹竿是无法很好地守护内线的，也可以说他们的腹肌是被脂肪隐藏了。

一直以来NBA球员都是以身强体壮著称的，尤其是詹姆斯凭借着强壮的身体横冲直撞，打出了历史第二名的地位，但是仔细观察的话我们就会发现NBA球员的身体完全比不上橄榄球运动员的身体，在橄榄球运动员面前NBA球员完全就是小巫见大巫，而造成这一特性的主要是因为这两项运动有着质的区别。

首先橄榄球运动更加依赖身体而篮球运动更加依赖技术。众所周知橄榄球这项运动就是激烈的身体碰撞，运动员们只有让自己的身体保持足够强壮才能使自己在对抗中更具优势，同样强壮的身体也能够更好的避免受伤，但是篮球运动员不一样。不可否认篮球运动员也同样需要强壮的身体，但是相比于橄榄球，篮球这项运动更需要技术，如果太过刻意的打磨身体就会导致手感出现问题，上赛季的库里就因为增肌而导致手感出现了很长一段时间的迷失。另外太过强壮的肌肉也会导致自身的灵敏性下降，篮球这项运动灵敏性是非常有必要的，所以NBA球员们不会像橄榄球球员那样太过刻意的去增加肌肉。

随着小球时代的来临，如今NBA比赛的肌肉对抗已经有所下降，特雷杨、康利这种个子矮小、身体单薄的球员依然能够在联盟大行其道，但是橄榄球完全不一样，除了个别速度特别出色的球员以外，大部分的橄榄球运动员都需要打磨自身的身体强壮程度，只有这样才能够让自己更好的适应比赛，才能够让自己在比赛中更加闪耀。在如此的两极分化之下，我们才会惊奇的发现橄榄球运动员是有多么的强壮。

并不是说运动员就一定要拥有非常强壮的身体，每个运动的竞技方式不同，球员们的身体状态也会不同，就比如健美运动的运动员个个都是肌肉汉子，但乒乓球运动的运动员肌肉就不会那么明显，现在大家了解为什么橄榄球运动员会这么强悍了吧！

我们常说的“一手降低十技能”是指所有技能在绝对力量面前都是摆设。在NBA，身体流和技术流是有区别的，但是如果你遇到一个身体无法解决的球员，你就不能再玩技术了。虽然体流高峰期可能不长，但在比赛中肯定是占优势的。他们要么进攻无解，要么防守大门，用强壮的身体为队伍保驾护航。要说NBA历史上有很多强手，毕竟这里的训练、饮食和作息时间都很科学，身体也不算太差。但是要强大到让人害怕，除了努力，还需要一些天赋。就今天的五人强来说，真的可以算是历史前五了。如果他们组队，可以用肌肉碾压对手！

NBA历史上最强的五个球星，詹姆斯掉到了顶上，阿泰斯特怕了

5:不要把张伯伦看做古代巨星。他可以在自己的时间里对各种记录手软。他也可以单场得100分。除了身高之外，强壮的身体是关键。施瓦辛格说张伯伦可以用一只手轻松地举起他，举起一个成年人就像举起一个玩具一样简单。这种力量真的很可怕。他的身体是同时代人中最强壮的，每个人都站在他面前，瘦了一号。

4:霍华德魔术时期，就是靠身体来统治内线，在技术上真的很差！霍华德巅峰时期的肌肉有点变形，尤其是三角肌，像充气一样膨胀。他用身体在里面做了各种硬凿，防守端厚如石墙。DPOY在他连续三个村子的奇迹都是靠他的身体走出来的。你看霍华德，现在瘦了几斤，身材比现役太多内线都壮。《魔兽》的片名只属于霍华德。

3:马克·伊顿被昵称为“猛犸”。他体重132公斤。正是因为他的巨大体型，他被描述为猛犸象。马克·伊顿的进攻一般，但他的防守太强。他在内线举手就能挡住射门，内线的威慑力太可怕了。卡尔马龙足够强大。他在马克·伊顿面前看起来像个小警卫。这个差距真的很大。NBA一个赛季平均每场556个盖帽，这是由马克·伊顿保持的，他身高224，在任何时代都是一个内线野兽。

2:奥尼尔真的不是胖而是壮。他骨架很大。另外，他在湖人时期刻意增肥，身材可怕的像棕熊。他的肌肉线条不明显，但当时的体力很难找到。为什么他能折断各种夹子，扣住篮筐，就是这个巨大的数字造就的。奥尼尔跑起来像个300多斤的后卫是合理的。

1第一人可能没有上面几位出名，但是从实力上来说，他可以说是NBA第一，这个人就是本华莱士。华莱士陷入了选秀，但他的天赋一般，而且他在身高上没有优势，所以他在倾斜的时候练习了他的身体，后来他发展了一个像灭霸一样的身材。身高206，他的卧推达到了202 kg，是同身高中最强的。我们回忆一下，缺德的阿泰斯特为了奥本山宫殿大做文章，被大本钟推了几米远。在巨大的体型和实力差距下，阿泰斯特也一下子成了懦夫。这就是害怕被强权统治！