男生如何自拍可以拍的很好看？

哈哈，长的好看就可以的，现在是看颜值的时代嘛，好了，开玩笑的，我们很多的都是普通人，普通长相，也会喜欢自拍的，所以就需要会一些好看的自拍照技巧了，其实也不是什么技巧，就是注意一些事情，留意一些小细节，如果做到这些，我相信也可以发张自拍照，朋友圈也能收到很多点赞的，第一类型最好是拍自信阳光的自拍照，让人看到或感受到你的自信和阳光，其实我觉得阳光的男生还是很受欢迎的，因为温暖阳光是会感染的。

最好是比如参加一些比较好的活动或正在做一些有意义时候的自拍，选一个好的背景，举个简单的例子，现在很多的城市都又阳光跑或者马拉松之类的，针对普通的人的，我们如果是去参加的话了，可以在跑完的时候，来一张，这样至少说明你不是一个宅男，运动阳光男，或者在家的话，可以试着学做菜，做好之后，和自己做的菜来一张自拍，也是非常好的，有意义的自拍或者见证你正在做一件有意义的事的自拍，其实就是一张好的自拍，而且自拍的话，建议最好是不要让人看上去很邋遢的样子，比如如果是自己洗头的，头发出油的话，这种情况下肯定不要来自拍了，反而会给人不好的印象，还有就是我建议男生给人赶紧整洁的感觉而言是很重要的，那怕你的穿的衣服可能就是普通的地摊货，那也没关系，只要是干净整洁就行。

肌肉男拍照，大多都是因为自恋。其实不然。自恋的人很多，就算你是小熊熊，一样也有自恋的权力。而大多数肌肉男之所以每天都要练完拍，就是要前后对比的变化，看有没有不协调的地方，但哪一块练的不错。当然，也是从另一个侧面来鼓励自己，从内心里建立一种自信，而这种自信，大慨就是继续练下去的勇气。

打开手机的前置摄像头，用屏幕当取景框，像照镜子一样，随手对着自己的脸一拍，这是一个谁都会做的动作，但要怎样才能拍的比别人更好更漂亮呢？

1、切换至前置摄像头，学会利用倒计时功能，把[咔嚓]这神圣的一刻留给手机，这样拍出来的照片不会因为点按快门而抖掉。

2、找到最佳效果之后，再点按快门

3、倒计时期间，先保持脸部肌肉的放松，等到最后一秒时，眼睛才看着镜头，看看这样拍出来的效果是不是要好很多？

其实自拍要好看，多拍多晒就好了，你可以去颜之惠看帅哥美女们是怎么自拍的。颜之惠是一个刷脸免单的app，有颜就可以任性。

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首先一些小技巧：

1、尽量丰富你的背景，自拍也要讲究构图哒塔，蓝天，白云，公路，都丰富了整张照片。

2、光线！！光线永远是至关重要的因素

不同的光线可以塑造出模样不同的你，户外的话早晨的光通常比较好。光线决定着一张照片的品质

3、尽量多的拍

每张漂亮的自拍背后是无数张废片多拍点，从中挑一张最满意的再上传。

4、尝试不同的角度

找到你最完美的角，比如我的下巴比较尖，所以很多自拍都是侧面。而五官不突出的人选择正面会更好，每个人都有最好看的角度，找到它就事半功倍。当然也不要找到就一成不变了，以后可以各种发挥创意。

5、修图好照片都是修出来的，修图很正常，不要以为这不对，但是关于修图还要再说几句：请把握好度。不要各种磨皮美白弄出一张爹妈都认不出的脸。平日里的脸型肤色都是大家有目共睹的，太假的照片po出去是自欺欺人。

6、多变

自拍尽量不要套用一个模式，要永远保持新鲜感，背景，衣着，动作，表情，都试着不一样，要不再美的自拍别人也会审美疲劳。

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然后掌握一些可以让自己帅的姿势

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1、双手交叉于胸前。拍照时肩膀稍微的向后，同时微微的收起自己的小肚子。脸上自然的微笑。



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2、交叉双手的全身照。可以将一只脚放到另一只的后面，同时将重心转移到直立的脚上，这样拍照的效果就表现的很轻松。



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3、一手叉腰一手自由下摆。在拍这样的照片时最重要的就是放松肌肉。表现的自然就是最好的。



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4、双手放入裤口袋：不论是全插还是半插入口袋这样的拍照姿势，总能让顾客能得到很舒服的感觉。

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5、休闲照：搭着休闲的衣服，然后一只拇指插入口袋中，脚的站姿也是一前一后。这样的姿势显得更加的休闲。

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　6、坐着拍照的姿势：在拍这样的写真照片时将一只脚放到另一只脚上，用稍微高一点的拍摄方式可以让照片更加的好看。

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7、倚墙而站的姿势：稍微的背靠在墙上，一脚微微的抬起也能拍出很舒服的感觉。

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8、倚墙而站的姿势(2)：侧身倚立在墙上的拍摄方式，这样的方式不仅是随意的拍摄还是叫正式的拍摄都是很适合的。

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9、正式的写真：这样的拍摄方式比较简单。所以重要的是要凭借道具，可以是书本，公文包，或是其他的工具来表现男人的魅力。

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10、坐着拍照的姿势：在拍摄是不要完全的做到椅子里面，身体稍微的转向镜头，这样整体就能够得到放松，给人以很好的亲和力。

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

扩展资料：

肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动，其作用犹如杠杆装置，有3种基本形式。

①平衡杠杆运动，支点在重点和力点之间，如寰枕关节进行的仰头和低头运动。

②省力杠杆运动，其重点位于支点和力点之间，如起步抬足跟时踝关节的运动。

③速度杠杆运动，其力点位于重点和支点之间，如举起重物时肘关节的运动。