男模特身材标准？

国际时装模特参加表演的统一身高是186m,如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在183一189m之间的男性都在标准之内。

三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围103cm，腰围76-83cm，臀围96cm，男性的还要加上肩宽。肩宽的长度是52cm-55cm。在法国，DIOR的男模明显是偏瘦的类型。他们的模特用的不是正常模特，找的都是偏瘦的。

针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围100cm，腰围76cm，臀围94cm,肩宽52。男模要的都是那种身材好的，近几年都是肌肉块大，线条明显的。

扩展资料：

特定人物模特是指模特特定适合某个具体职业或职务的形象。例如，为电脑或电子笔记本指定一个老板形象，为酒店经理或服务员、警卫指定一个合乎身份的形象等等，均为特定人物模特。

产品形象模特是模特界和广告界乃至企业界的宠儿。在他们的身上几乎挑不出形象上的毛病。人们在广告上看到他们的相貌时，几乎同时能联想起某产品的品牌。产品形象模特在镜头前的表现不能有丝毫的过温或过火。

神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，是职业模特所追求的最高技能

此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。

参考资料：

-男模

对健身热爱和了解的人都应该了解IFBB，这是一个世界顶级健美联合会，协会举办很多顶级的健身和健美赛事，能进入这些比赛的健身者可以说是健身界里的佼佼者。

IFBB每年都会举办健美赛事，会让世界各地的顶级健身者慕名而来，能在这个赛事上露脸的健美者，都是各国出名的健身选手，所以，赛事的水平肯定是世界一流的。

下面给大家介绍一位IFBB的顶级健身男模特，他的身材可以说是非常完美的，肌肉协调有型，身材各部分都练得非常出众。他起初也是在健美比赛中出名，因身材比例出众，被经济公司邀请做模特。

大家可以观察到他的肌肉，练得整体有型，背部的肌肉也是凹凸有型，可以说是对于身体的每一部分都走心的去锻炼了，让身体的每一处肌肉都得到雕刻。

很多健身者在锻炼中都只是在练习大肌群的肌肉，对于一些小肌群肌肉都是忽视的，这样的锻炼方式其实只能让你练出一个整体，你从远处看可能起来是有一些肌肉轮廓，但是细看身体的各部位肌肉还是有欠缺的。

所以，我们在对肌肉锻炼过程中，要做到精益求精，不可忽略任何一部分的肌群。要知道我们的肌肉是一个整体互联的，不可能存在单一的锻炼某一部分的说法， 我们要尽可能把锻炼做到全面完整。

那你想练出来Stephen Pinto这样的身材吗？说实话其实是有一定困难，很多练成这样的身材都是要一定的天赋，这只存在少数人之中。当然，你没天赋不代表不能练出这样的好身材，只是我们的高度可能练不到像Stephen Pinto那样，但是我们仍可以练出不错的肌肉身材。

下面给大家简单的说明练出好肌肉的3步曲，只要这三步，让你即刻拥有好身材。

第一步、坚持到健身房完成锻炼计划

首先要练出好身材，第一步就是要坚持到健身房开展锻炼，想要肌肉不锻炼是得不到的，你要想说有没有做着就可以练出来的，那你只能靠做梦了。

我们坚持日复一日的锻炼，当你能坚持锻炼两个月，你就会发现自己身材有很大的改进，肌肉线条逐渐的显示出来。

第二步、坚持健康的饮食计划

锻炼完后就是要吃了，如果你只是做到了坚持锻炼，对于饮食并不没有吃够，那你的肌肉也是增长不好，因为你没有给予它足够的营养，让它得到进一步的修复成长。

所以，饮食也是我们锻炼中的一项重要步骤，我们万万不可忽视。当然，你要让自己食用健康的饮食，不要吃高热、高脂的食物。

第三步、让自己得到足够的休息时间

练完吃完就是睡了，没错，这三大步骤简单点说就是练、吃和睡。肌肉的增长效率最高的时候是在你休息的时，所以，你要让自己少熬夜，保持足够的休息时间是非常重要的。

王鹤棣冷帽造型曝光，轻松驾驭无袖T，他的“男模”身材真的非常棒，人家毕竟之前是空少呢，身材不会差到哪里去！

王鹤棣，1998年12月20日出生于四川省乐山市，中国内地影视男演员，毕业于西南航空专修学院。2016年，获得首届四川校园红人盛典年度总冠军。2017年，作为固定嘉宾参加优酷视频偶像进阶式BETA综艺真人秀节目《超次元偶像》，最终获得总冠军，从而正式进入演艺圈。

王鹤棣有着帅气的外表，他被称作为是“彭于晏与霍建华的’综合体”，其坏坏的气质和道明寺狂放不羁的模样十分类似；王鹤棣一直给人的印象都是痞痞的、爱说“川普”的阳光帅气大男孩，他呆萌而又可爱，这个也是非常多人喜欢他的原因，他真的非常帅气，而且他的身材也是很不错的，整体来说，非常符合大家的审美。

最近，王鹤棣冷帽造型曝光，轻松驾驭无袖T，他真的对非常多的造型都能hold住，因为他毕竟有颜值和身材在哪了，真的很棒，完完全全就是“男模”身材吧！

全新风格的王鹤棣，眼神中充满了故事感。大秀肌肉好身材，展现了成熟的魅力。王鹤棣哑巴新郎#身材也太好了，这一次的造型满分，给造型师加鸡腿，大帅哥以后可以多多尝试这种风格！ 太惊艳了！王鹤棣是一股清酒就在于，他说着一口流利的四川普通话，知道自己帅也珍惜因为帅得到的机会，并且也知道自己演技不够好，承认正视自己的缺点。

最近，他主演的作品古装仙侠剧《苍兰诀》也是受到了大家非常多人的喜爱，感觉他已经爆火了，其演技也还是不错的，颜值很高！

杜达雄和他的男体们，杜达雄照相机下的男模特有很多，这些男人们身材很壮，可以关注他的微博，微博中都是这些男模特的照片。看看杜达雄照片中的男模特，这种感觉和直男看《男人装》的感觉是一个样的。在《男人装》里的照片，都是女性展现身体的柔美和漂亮，而且还展现了女性的性感。《男人装》的尺度相应还是很大的，不少的女明星都愿意尝试，以突破自我。

男模特

那么，杜达雄的这些男模特照片能不能够称之为《女人装》照片呢？其实不是的，这些照片的受众群体依然是男性，为什么呢？女人更加感性，相较于这种直接视觉上的型男，还是更加喜欢欣赏韩剧，有剧情，更加细腻。而且这些照片中的男模特和韩剧中的小鲜肉风格还是不一样的，小鲜肉更多是柔美、漂亮，虽然很多身材也不错，但是更加秀美。

杜达雄相机下的男模特更有男性雄浑之感，更充满力量感，而且这些男模特的身材更加的强硬，饱满的肌肉块很有型。愿意花钱购买的顾客很多都是男同性恋者，女生也许会看，但是不会买。有一个原因是因为女性更加的害羞，不好意思买这样的照片，还有一个原因就是女生更加喜欢花美男。不过随着花美男的流行，说不定也会有不喜欢的一天。

当下流行的小鲜肉也是偏向于这种花美男，所以会有一种阴柔之美，也会被说成为娘。娘”这个字是不会出现在杜达雄的中，这些照片中的男性充满阳刚之美，甚至有些过于阳光，会让女性观众在看的时候，觉得有一种压迫感。杜达雄照片中的男模特身材比彭于晏还要强壮，彭于晏的线条就很漂亮，脱衣有肉，穿衣显瘦。

杜达雄的这些照片拍摄也是很辛苦的，往往拍摄环境也很艰苦，尤其是在冬天的时候，男模特往往都快要被冻死了。杜达雄的部分照片尺度也相当大，差不多相当于全露，有的时候会稍微遮挡一些重要部位，身材都展现在画面上。画面中也会有很多场景，有不少还是外景，置身在大自然当中，有一种原始的野性之美。

你说到模特这个行业，大家想到的都是各种帅哥美女。确实，这个行业对于外形的要求很高，基本就是靠身材长相吃饭的。因为维密的热度在国内也很高，很多就算是不了解模特的也知道几个名字，不过大多是女模特的认知度更高一些。比如刘雯、奚梦瑶、何穗等等。

其实国内的男模也有很多很帅，成绩很好的。比如有一位大家还是从影视剧里认识他的，那就是胡兵，在《粉红女郎》里饰演过王浩。笔者剧中印象最深刻的就是万人迷陈浩和大帅哥胡兵了。

不过相比较没什么起色的演艺事业，反而是改行当了模特后一帆风顺。他身高189，即便是放在欧美男模之中也毫不逊色。加入娱乐圈前还是个赛艇运动员，典型的穿衣显瘦脱衣有肉的衣架子。而且越年长反而越帅。不是那种油腻大叔，穿着西装帅的像个贵公子。

当时在娱乐圈心灰意冷的胡兵也没想到自己会成为一名职业模特。英俊帅气的长相，扑面而来的荷尔蒙。因此还被一位英国富婆看上了。当时的胡兵在国内模特行业已经有不错的知名度了，开始走向国际。正在英国模特界崭露头角。这位女富豪开始花大价钱追求胡兵，其实很多娱乐圈或者模特行业的加入豪门或者入赘，基本都是因为优越的外形，这不是一件新鲜事。当然如果胡兵接受的话，路会好走很多，转行前在影视圈就是因为没资源才阴差阳错的进入模特行业的。

不过胡兵拒绝了，确实可能会有更多资源，但受制于人也会很难受。说不定反而影响了事业，那个时候的胡兵正属于上升期，意气风发满怀憧憬。

如果说方面的他还是个青涩的鲜肉，现在已经是成熟的美中年了。都说岁月是把杀猪刀，可是时光在他身上流过反而格外增添了魅力。就连以帅和荷尔蒙著称的球星贝克汉姆在合照中都略逊一筹。

而当初想演戏却没门路的小新人，在拥有了成功的事业后，优越的外形和高涨的人气也让一些剧组找上门来。不过胡兵还是很爱惜羽毛了，并没有因为钱就乱接烂剧本，这样下来还参加了不少经典的作品。

除了模特和演员这两个身份，他还担当过制片人、综艺主持人，甚至还发过专辑。履历表拉下来，都可以看见他目前充实丰富的一生。在各个行业都积累了不少经验和作品。

现在已经年近半百的他，从外形上完全看不出真实年龄。这说明他保养得当，在高强度工作下依旧自律的保持身材和外貌。

在涉足的各行业里，还是作为模特的他更成功。他甚至还是国际时装周的全球大使，模特的身份也让他有着很多普通男性没有的好衣品。"中国首席男模"非他莫属，他可以说是国际秀场上最帅的亚洲面孔了。