1、代谢特征
快肌纤维无氧代谢能力较高,表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高,肌糖原含量较高。
慢肌纤维有氧氧化能力较高。表现为线粒体数量多,体积大,氧化酶活性较高,甘油三酯含量高。毛细血管丰富,肌红蛋白含量高。
2、形态特征
快肌纤维直径较粗,肌浆少,肌红蛋白含量少,呈苍白色;其肌浆中线粒体数量和容积小,但肌质网发达,对钙离子的摄取速度快,从而反应速度快。
快肌纤维接受脊髓前角大运动神经元支配,大运动神经元的胞体大,轴突粗,与肌膜的接触面积大,一个运动神经元所支配的肌纤维数量多。
慢肌纤维直径较细,肌浆丰富,肌红蛋白含量高,呈红色;其肌浆中线粒体直径大、数量多,周围毛细血管网发达。
支配慢肌纤维的神经元是脊髓前角的小运动神经元,其胞体小,轴突细,神经肌肉接点小,终末含乙酰胆碱的囊泡数量小,一个运动神经元所支配的肌纤维数量小。
3、生理特征
快肌纤维收缩的潜伏期短,收缩速度快,收缩时产生的张力大,但收缩不能持久、易疲劳。
慢肌纤维收缩的潜伏期长,收缩速度慢,张力小,能持久、抗疲劳能力强。
扩展资料:
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。
平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
-肌纤维
他看到了一个奇妙的世界——列文虎克发明显微镜
300多年以前,荷兰一个看守大门的无名之辈,用自制的魔眼,第一次看到了一个奇妙的微观世界。
在这个五花八门的天地中,生息着千百种微小生物,它们有的像小圆点,有的像曲线,有的身上长着小毛毛,有的还拖着一条长尾巴……。这是人类对这个奇妙世界的第一次“访问”,这位勇敢的访问者名叫列文虎克。这次成功的“访问”,使这位没有上过一天大学的列文虎克成了英国皇家学会会员。
1632年,列文虎克出生于荷兰的德夫尔特城。他的父亲是一个编箩筐和酿酒的小商人。不幸的是,未等列文虎克成年,他的父亲就去世了。为了维持家庭生活,16岁的列文虎克离开了学校,到荷兰首都阿姆斯特丹一家杂货铺当学徒。在这里,白天,他面对络绎不绝的荷兰家庭主妇为一分两分钱争得面红耳赤,耳听现金抽屉中硬币的叮当声;夜晚,店铺打烊以后,他靠着昏暗的烛光读着借来的各种书籍,书中上至天文,下至生物的知识,引起了他对自然科学的浓厚兴趣。杂货铺的隔壁是一家眼镜店,这是列文虎克最爱去的地方。在这里,他与眼镜店的工匠聊天,他将书中读到的一些有趣故事讲给工匠听,工匠则教会了他怎样磨制玻璃镜片。这是一门非常有用的技术,此后,磨制镜片有节奏的沙沙声几乎伴随了列文虎克整整一生。
6年的学徒生涯很快就过去了。这对列文虎克来说,正是充满幻想的时期,他最强烈的愿望是,如果能制造出一种放大的魔镜,用它来观察自然界的许多小东西,这该多么有趣啊!
告别了学徒生活,列文虎克又走上了坎坷的人生道路。为了生活,他不得不四处奔走。又过了许多年,他才回到了家乡。在这里,只会讲荷兰语的列文虎克被人看作是一个无知无识的人。在当时,荷兰语被鄙视为渔夫、店主、挖沟人的语言。有教养的人应该会讲拉丁语,而他连读也不会读。他先开了家杂货店,最后做了市政府的看门工人,每天打扫门前垃圾,定期爬上钟楼向全城市民报告时间。工作极为简单,收入也仅够过日子。但列文虎克有自己的兴趣所在。
他最大的嗜好就是不停地磨镜片。他有着坚不可摧的研究者的好奇心。他知道,通过透镜看到的东西比肉眼大得多,也非常有趣。他发誓要磨出世界上最好的镜片。一天天过去,一次次失败,磨呀磨,他双手不知磨出过多少血泡,他也忘了妻子儿女,顾不得去看朋友和邻居,大家以为他有些精神失常了。然而,“有志者事竟成”,列文虎克终于磨出了光洁透亮的镜片,他把两块镜片隔开一些距离,固定在一块金属板上,再装上一个调节镜片的螺旋杆。一架在当时最为精巧的魔镜便做成了。魔镜可将物体放大300倍,这就是世界上第一架显微镜。
有了这架显微镜,列文虎克兴奋不已。凡能到手的东西,他样样都拿来看看。他观察了许多小虫的器官,如蚊子的长嘴,蜜蜂刺人的针。他细看了鲸鱼的肌肉纤维和自己的皮肤屑片。他到肉店里去买回牛眼睛,看到水晶体的组合那么美妙,不禁大为惊奇。他一连几小时地细看羊毛、海狸毛和麋鹿毛的构造,这些纤细的毛在他的显微镜下像粗大的木头。他精细地解剖了一只苍蝇的头,把它的脑粘在显微镜下的细针上——他由衷地赞美这个大得惊人的苍蝇脑子的细节是如此复杂!他察看了十几种树木的横断面,细看植物的种子。当他初次观察到一只跳蚤的刺和一只虱子的腿竟是这样完美惊人时,咕噜道:“天哪,怎么会这样呢!”
1669年,他开始给英国皇家学会写报告,宣布他看到了“大量难以相信的极小的活泼的物体”,他将这些东西称为“微动物”。
这是值得记载的历史一页。除了列文虎克这样的怪人,谁还会想到用魔镜去看从天上落下来的清澈的雨水?水里面除了水以外,还会有什么?这个精神恍惚圆睁着双眼的人,拿起一根玻璃管,走进园子里,俯身在一只计雨量的陶罐上,吸了点雨水,放到了他那宝贝魔镜下。他眯眼凝视着透镜,低声咕噜着一些谁也听不清的话……突然,列文虎克兴奋地叫起来:“来,快!雨水中有小动物哪,它们在游泳,它们在玩耍。”列文虎克一生最得意的日子到来了,他潜入了一个肉眼看不见的怪异世界,这里全是些小生物,它们生活着,繁殖着,斗争着,死亡着。自古以来,它们就完全不为人们所知。这些小东西有的如同一种野兽,它们残害人类,把大于它们千万倍的人类消灭掉。有些比喷火巨龙、九头怪物更可怕。它们如同不声不响的刺客,把婴儿暗杀于温暖的摇篮之中,把帝王谋杀于深宫禁院之内。这些小东西也有不少是和善可亲的,给人类带来许多益处,与人类休戚相关。自列文虎克以后,人类对这些小东西的认识越来越深入。到了今天,“细菌”“微生物”已成了常识性名词。
列文虎克不断地观察,详细地记录了他所看到的一切,并用他那质朴有趣的荷兰话向皇家学会写报告。
他告诉皇家学会,除了雨水外,各种各样的水中,如书房的水,屋顶上盆子里的水,不太清洁的德尔夫特运河中的水,园子中深井里汲上来的水中,到处都有这种“小生物”。它们好几千个合起来也不及一粒沙子大。“它们极为可爱,翻来翻去,花样不一”。
他告诉皇家学会,在他自己嘴里这些小东西也成群结队:“我虽50岁了,牙齿还是很好,因为我习惯每天清晨用盐刷牙。可用放大镜一照,还是有不少白色的东西。”
这白色的东西是什么呢?
列文虎克从牙缝里刮下一点来,吸进小管子,放到显微镜下。当渐渐地调准焦距时,那从灰色朦胧中变得清晰起来的是一些小得不可思议的“小东西”。“在里面跳来跳去,就像梭子鱼一样,还有一种,向前游一下,突然疾转,翻个漂亮的筋斗。另一些行动懒洋洋的,像弯曲的棍棒。”
列文虎克说:在一个人口腔的牙垢里生活的微小生物,比整个荷兰王国的居民还要多。
后来,列文虎克在蛙和马的肠子里,在自己的排泄物中,都发现了这种“神秘新奇的小动物”。甚至在一次拉肚子后,他发现“小动物”居然汇集成堆。
读着列文虎克的这些来信,皇家学会的许多绅士们都不敢相信。直到英国物理学家和天文学家胡克依照列文虎克的说明,做了一台显微镜,亲自观察了他信中所说的新发现,证明是事实。皇家学会的老爷们终于不再疑惑了,惊讶之余,不得不完全信服了。列文虎克的成果得到了肯定,他本人也被吸收为皇家学会会员。
列文虎克的发现轰动了全世界。人们从各地拥向荷兰的德尔夫特城,要求亲眼看看这个肉眼看不见的奇妙天地。列文虎克的声望越来越大。俄国沙皇彼得大帝和英国女皇对这位看门老头的魔镜也发生了兴趣,亲自登门拜访,请求瞧一下镜中的秘密。
列文虎克已经80岁了,牙齿开始松动了。一天,他把那松动的牙齿拔了下来,用魔镜观察空牙根中的小动物。已经研究过上百次了,为什么还要研究它们?列文虎克说:“说不定还有漏掉的细枝末节呀!”
列文虎克把观察的内容写成了一部划时代的著作《自然界的秘密》,分7卷出版。在他的一生中,用手工磨制的透镜片达419枚,制成了247台简易显微镜和172个小型放大镜。1723年2月27日,91岁高龄的列文虎克离开了人世。
他在给皇家学会的最后一封信中提到:“一个人要有所成就,必须呕心沥血,孜孜不倦。”
不是的。
首先我们要明白一个概念:肌肉细胞是细长形状的,因此被称为肌纤维
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌
而骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌,骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌
像去年有会员被健身教练练出了横纹肌溶解,这个溶解的就是骨骼肌,也就是俗称的肌肉
咱们骨骼肌中还有两种分类,红肌和白肌,红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动,进行较长时间的收缩和拉伸,因此耐力较强,不容易将肌纤维练粗,像我们日常经常使用的肌肉大多属于这一类,比如小腿肌肉,前臂肌肉
白肌依靠内部快速化学反应迅速伸缩,其特点是持续、反应时间短,其反应时间是红肌纤维的四分之一,但是白肌的耐力没有红肌强,但容易增粗增强,像我们深蹲练的腿部肌肉和卧推练的胸肌都属于这一类
红肌和白肌是同时存在身体各个部位肌肉中,当你进行不同类型的锻炼之后红肌和白肌的比例也会跟着变化,比如你经常做大重量爆发训练,所以白肌的比例就会比红肌多
了解了肌肉的基本概念后,咱们看一下肌肉是怎么增粗的:
人体的肌肉由肌纤维组成,肌纤维的数量是天生的,有个别常年健身的人会出现肌纤维增加,只不过数量很少可以忽略不计,因此要肌肉增加就要通过锻炼将原有的肌纤维的变粗
当我们锻炼的时候,因为肌肉会负载重量,当重量达到一定的临界值的生活肌肉细胞就会发生一些细微的损伤,损伤会引发良性炎症
这时候人体免疫系统就会过来修补受损地方,就像电线断了之后咱们会用胶布给包裹起来重新接上,重新接上的电线会比以前的更粗,所以我们的肌纤维在修复之后也会比之前更粗,能承受当下你所锻炼的重量,这个就是超量恢复
肌肉的主要成分是肌纤维。
人体肌肉的简介
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
肌肉的分类
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
肌肉有收缩作用,因而能使人体在空间的位置发生改变,并维持呼吸、心跳、胃肠蠕动等脏器的活动。肌肉分骨骼肌、平滑肌和心肌三种。骨骼肌可随意志自由活动,所以又叫随意肌。平滑肌和心肌不能随意志自由活动,所以又叫不随意肌。
一般所说的肌肉是指骨骼肌。骨骼肌约占人体的40%。该肌肉是细肌纤维的集合体,一般呈纺锤形。在显微镜下观察,这种肌纤维可见横纹,所以又叫横纹肌。
肌肉周围为有弹性的薄肌膜包裹,纺锤形的中央部为红色,很软,但与骨骼相连的部分为白色并有光泽,有极强的韧性。这个红色部分叫肌腹,白色部分叫肌腱。肌腱是连接骨和肌肉的纤维性结缔组织,因肌肉不同而有长有短。人们所熟知的跟腱,就是与活动腿的腓肠肌相连的很粗的肌腱。
肌肉能收缩,是由于来自神经的刺激传给肌纤维,并在那里发生化学变化所致。
肌营养不良是一种比较可怕的疾病,通常会导致人体产生许多不可逆的伤害。大家在遇到肌肉营养不良的时候,一定要找一些确诊的方法,从而帮助自己确定肌营养不良的症状和具体的诱发因素。下面是比较常见的肌肉营养不良的确诊方法,希望能够大家能够尽快识别肌肉营养不良的问题。
血清磷酸肌酸激酶会有明显的上升,高出正常数十,有时候是几百倍,这在其它肌病很少见。在临床症状基本不会太明显,容易导致其他的异常疾病。但当疾病晚期、肌纤维都发生变性时,这种血清磷酸肌酸激酶在体内的含量反而可能下降。
肌电图。这是常用的肌营养不良诊断方法,通常可以通过肌电图来观赛出自己的身体健康水平,呈典型肌病表现,而且病变周围的神经传导速度正常。
肌肉活检:在显微镜的观察上面,可以观测得出肌纤维出现不等的广泛变性坏死,而且还间接存在深染肌纤维。这种容易导致纤维组织增生,造成了新营养不良的问题。
遗传学诊断通常能够初步判断出肌营养不良,对活检肌肉组织采用抗肌萎缩蛋诊断,而且还可以运用血DNA序列分析,并且能够证明抗肌萎缩蛋白基因发生了突变或缺失。遗传学的的检验方法,能够帮助人体快速得出肌肉组织的萎缩情况。
水在人的生命中具有无可取代的作用。人可以7天不吃饭,但如果7天不摄入水分,那生命就将不复存在了。我们人体中就有很多水,当你向玻璃上哈一口气的时候,会看见玻璃表面形成了一层水雾,这层水雾是怎么来的呢是我们身体里的水分。
天热的时候,人的身体会出汗。汗液又是从哪里来的呢很大一部分也是人体内的水分。
类似的事情有很多,我们的身体一直在消耗水和流失水,所以应该及时去补充它。科学数据显示,一个人在24小时之内会流失掉整整12杯水。所以,他至少应该喝下或者吃下等量的水才能维持体内水分的平衡。
这时你一定很疑惑,水难道是可以吃下去的吗答案是:当然。
文章2
我们日常生活中的食物,如肉类、蔬菜、面包等,几乎每一种食物中水分的含量都要远远大于其他物质。只不过每种食物中水分含量都不尽相同,比如黄瓜中水分的含量要大大高于肉类中水分的含量,这是因为黄瓜几乎全部由水组成。
那么我们身体里的水分含量是多少呢是像肉类还是像蔬菜呢未成年人体内的水分含量像黄瓜,打个比方,假如你的体重是40千克,那么其中有35千克
是水分,肌肉纤维、脂肪等固体物质只有区区的5千克。
成年人身体中所含的水分和未成年人相比要少一些大约是体重的四分之三左右。
那么你可能会问:“既然人体中含有那么多水分,为什么没有淌得到处都是呢”其中的奥秘就在于人体的构成,确切地说是生物的构成。
我们来做一个实验:拿一小片肉的切片放到显微镜下观察,会看到很多细胞,它们像一个个气泡一样,我们能清晰地看到里面流动的体液,但不同细胞的液体并不混合在一起。这就是细胞膜的作用--它们将水分封存在细胞内。所以这就是我们体内含有大量的水却并不会淌出来的奥秘啦!
由此可见,水是构成我们人体最主要的物质。这也就是为什么前文说人可以7天不吃东西,但却不能7天不摄入水分的原因了。
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