世界体坛谁的腹肌最美？

体育界从来都不缺乏身材超棒的运动员，毕竟身为运动员的他们，每天都有高强度的训练，来使自己的身体素质达到最好，最完美的完成任何比赛。所以对于运动员来说，身材管理非常重要，强壮的身体可以支撑他们在赛场上展现出自己最好的实力。今天就来盘点那些腹肌超棒的体育明星，其中韦德的腹肌就像巧克力一样。

詹姆斯

篮球运动员中有很多身材管理很棒的选手，但粉丝们仍然为之尖叫的还有詹姆斯，他的篮球实力是大家有目共睹的。曾经赢得非常多的荣誉，一场篮球比赛下来非常累，没有超强的体力是做不到的，所以还得靠运动员自己的超强自律保持身材。詹姆斯的身上基本全是肌肉，看不到一点脂肪，简直是人间肌肉精华，这与他自己经常锻炼和训练是离不开的。

韦德

世界体坛最美腹肌韦德必然上榜，他那八块腹肌就像一块块巧克力一样，不少粉丝调侃说看着非常可口。外表看起来真的不得不让人竖起大拇指，但是在这背后都是无数次汗水的挥洒，看起来强壮腹肌的背后是韦德对自己的严格要求，大家都知道韦德在训练上对自己丝毫不客气，也正是他这样不懈努力的精神，才让他有了很大的成就。

宁泽涛

第三位最美腹肌非宁泽涛莫属，他是我国著名的游泳运动员。不仅人长得阳光帅气，赢得不少粉丝们的喜欢，而且在游泳这项运动上，实力也很强，曾经获得了很多奖项，为国家争取很多的荣誉。宁泽涛的腹肌也是令众多粉丝羡慕的一点，腹部的肌肉看起来均匀有坚硬，不得说不说他们运动员为了自己的梦想奋斗拼搏的样子真帅。

博尔特

第四位是来自牙买加的博尔特，他的肤色是黑色的，再加上他那一身紧致的肌肉，让不少的粉丝为之尖叫。博尔特是短跑运动员，在他奔跑时，全身的肌肉都跟着显露出来，最让人振奋的是他那腹肌，黑黝黝的一块块肌肉真叫人羡慕。但这都是他自己要求严格的结果，坚决保证自己的健康饮食。所有的运动员让人最佩服的就是在保证身材的同时还能做成出惊人的成绩。

人体全身的肌肉共约639块，分为：平滑肌、心肌和骨骼肌三种。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。人体的肌肉一般人的肌肉占体重的35%--45%。肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里，可绕地球两圈半。

最有力量的肌肉：比目鱼肌。比目鱼肌，也就是小腿肌。如果没有它，我们无法站立，无法行走，无法奔跑。

人体最长的肌肉：缝匠肌。从大腿斜着伸向膝盖的肌肉，是全身最长的肌肉。

承受最大压力的肌肉：咬肌，也叫做颚肌。1986年，来自佛罗里达州湖城的理查德霍夫曼，曾经测量到长达两秒钟时间，力量达到975磅(442公斤)的咬合力，创造了世界吉尼斯记录。

最特殊的肌肉：眼轮匝肌。它像照相机光圈一样，能张能合、能开能闭。我们眨眼睛主要就是眼轮匝肌在起作用。

最不知道疲倦的肌肉：心肌。一生只做一件事，并且永不停顿，带动心脏有节奏地跳动。按照一年4000万次计算，当一个人70岁时，他的心脏大概将跳动 25亿次。

最大也最忍辱负重的肌肉：臀大肌。这块肌肉让身体保持直立，并使一个人的臀部更加强壮。人的一生中，大量的时间都处在坐的状态，这就必须靠臀大肌。由于它的忍辱负重，才为身体的其他部分提供了轻松和舒适。臀大肌还有伸大腿的作用。它的外上部在治疗疾病的时候，是进行肌肉注射的常用部位。

说起肌肉猛男很多人都会认为是青年，但我要说的这个肌肉猛男是一位九岁男孩！他被评为是世界上肌肉最强壮小孩，九岁肌肉猛男凭6块腹肌创吉尼斯纪录。看了这位九岁肌肉猛男，我都感觉自愧不如，就连很多同龄女孩都被他迷得神魂颠倒！

世界上肌肉最强壮小孩

说起肌肉男，很多人脑海中会浮现出一位青年模样的肌肉男。谁曾想到一位9岁的男孩，是拥有六块腹肌的肌肉猛男呢很多男生看了这位九岁肌肉猛男后都自愧不如，就连女孩看了这位九岁猛男后，都被他迷倒!

九岁肌肉猛男6块腹肌太诱人，小小年纪身材棒到丧心病狂!据台湾媒体报道，罗马尼亚一名年仅9岁的男童朱利亚诺拥有一身令人羡慕不已的好身材，可爱的面孔只要把身上的衣服一脱，瞬间变身“肌肉猛男”女孩们表示都把持不住啊，这般身材太令人汗颜了吧你这是让多少健身达人不堪啊

原来朱利亚诺平时热爱健身，怪不得小小年纪就拥有如此完美的身材这是要迷死少女的节奏，因为在网上分享自己锻炼的影片而爆红，目前拥有260万以上的粉丝，是罗马尼亚年纪最小的“猛男”。朱利亚诺每天花2小时健身，他能够用臂力支撑身体的重量，在单杠上倒立做伏地挺身，曾经创下多项吉尼斯世界纪录。

不过也有网友质疑如此高强度的训练是否会对身体造成不必要的伤害当朱利亚的短片走红后粉丝量直线上升真是让人羡慕嫉妒恨。据悉，朱利亚诺的父亲与母亲从他2岁时就开始训练其与7岁的弟弟，父亲表示，九岁肌肉猛男练成一身肌肉后对自己非常满意，总是到学校与同学分享他的健身成果。

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对于运动员来说，良好的身体素质极其重要。因此，他们经常锻炼，运动中不乏肌肉发达的运动员。让我们来看看世界体育运动中的五种极限肌肉，包括张伟丽的腹部肌肉、博尔特的小腿肌肉和泰森的颈部肌肉。

泰森的脖子

说到泰森，每个热爱拳击的粉丝都必须熟悉他。作为拳击史上最年轻的冠军，泰森只需要1-2回合就能击败对手。对他的对手来说，泰森无疑是一场噩梦。除了超强的技术，他的身体优势也是他成为拳击之王的重要原因之一。他的肌肉可以被描述为“非人类”，特别是他的脖子，这是厚重和夸张的。

张伟丽的腹部肌肉

像泰森一样，张伟丽作为一名拳击手，她也肯定是坚持不懈地锻炼了自己的了肌肉。然而作为一名女性运动员，她竟然拥有有八块腹肌，这无疑成为她能够击败对手的一个重要原因。然而，拥有这样的肌肉并不容易。可以想象，张伟丽为此做出了巨大努力。然而，她的努力不会白费。正是由于她超强的毅力，张伟丽获得了金腰带奖。她是祖国的骄傲。

奥尼尔的手臂

众所周知，篮球是一项身体对抗性极强的运动，没有良好的身体素质很难在球场上表现出色。说到NBA的“巨人”，奥尼尔肯定是第一个想到的人。他高大的身材使他在球场上有更完美的表现，很少有人能拥有他的手臂肌肉。

C罗背阔肌

对于足球迷来说，C罗一定不需要介绍更多。他创造了太多的荣耀，别人难以复制，自律使他拥有了完美的身体，而他的背阔肌更令人羡慕。很多体育领域的专业评论员甚至认为C罗的身体是作为一名运动员最为完美的身体，因为他的体脂率非常的低，而且肌肉线条极其的明显。

博尔特小腿

博尔特作为短跑界的王，他整个身体最为突出的就是他的小腿肌肉，因为作为一名世界级的短跑运动员，他本身的跟腱长度就非常的长，即便如此，他也是在每天坚持不懈地去训练自己的腿部肌肉。尤其是博尔特起跑的那一刹那，我们就能够感受到他腿部肌肉无比恐怖的爆发力。波尔特在私下也非常的热爱篮球运动，他也会经常的参与NBA全明星周末的名人赛，在NBA级别的篮筐高度，他居然也可以轻而易举的完成扣篮

舌头的确是相对其尺寸来说最结实的肌肉，但是舌头事实上是由四块肌肉组成的。 心脏也会被认为是最强壮的肌肉，但因为心脏的运动是非自主意识的，且是耐久性肌肉 缝匠肌，从大腿斜着伸向膝盖的肌肉，是全身最长的肌肉。 至于最强壮的，有两个候选者，一个是用来嚼东西的咀嚼肌，另一个是臀大肌。