世界上出拳力量最大的人

　人体能发挥的最大力量是多少我们都知道拳击手的爆发力量，是相对其他人要大，那么这个世上有出拳力量最大的人吗以下是我分享给大家的关于世界上出拳力量最大的人的相关资料，欢迎阅读!

　人体能发挥的最大力量是多少

　力量极限 ，力量最大的人，当今世界上极限力量最大的人---杰夫 刘易斯。深蹲：545公斤(1202磅) 台式深顿：2。81吨，台式腿屈伸：14。61吨 台式腿举37。15吨，台式腿弯举：11。26吨 箭步蹲：452公斤，前蹲：385公斤 杠铃挺举：202公斤，台式硬拉：384公斤， 杠铃硬拉：341公斤。卧推：293公斤 百米成绩：12秒26，立定跳远：3。22米 卧推：293公斤， 2003年，当他在达拉斯体育场数千名观众面前台式腿举起一辆重37。15吨的重型卡车时，在场的著名壮汉，四届“世界最强壮男人”大赛冠军沃尔。码阁纳森感叹到：“刘易斯简直是从外星球来的，他的力量能轻松压倒我们每一个人”。2004年9月15日，刘易斯和麦克米勒在。你说的力量是指气力吗，要说气力那就是除过那些人体的超能发挥外，正常极限你看奥运会就了解了，你要是指的是广义上的力量，。运动极限和生理极限 我们常常听说一些超体力的事件核桃：一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车;一个美国人双手提着。你体重的1-2倍，训练好的话，一般。

　怎么出拳力量最大？就是最基本的东西(直拳 勾拳等等)

　如果你是专业打比赛的，我是建议你有空多拉拉手筋 多学学技术速度 = 力量 记住这个就行了 如果你只为打架，那么就多做体质运动 跑步(+耐力)\ 跳绳(+灵活)\ 打沙袋(+力量)\ 实战(+技巧)\ 还有，蛙跳是提高腿部爆发力的最佳办法，我们学习揣腿时 一般都要在操场跳上几圈，不过经常这样练习会导致速度变 慢且不灵活，所以一边练习还需掌握韧带的柔韧度才行 再有就是，训练爆发力周期，商务会经常性的肌肉酸痛 多食用一些牛肉保持锻炼3~7天就可以熬过去 如果不想长肌肉，那么就多喝盐水吃食照常即可(筋肉人) 手部，就用俯卧撑(用拳头顶着做)快速做是锻炼爆发力 顶住不放坚持10~60分钟是锻炼爆发力耐久(不然猛的。拳打出去之前，手臂肌肉是放松的，若此时肌肉就绷紧，出拳就僵硬，没力量了。要靠扭腰送胯的力量把拳打出去，在拳面接触到沙袋。拳的力量是从腰上出来的所以注意腰上的力量控制就好了我们是拳击队的，可以给你拳击训练大纲，挺多的，同意吗

　世界上谁的出拳力量最大

　长江后浪推前浪嘛，一个时代有一个时代的人物哈，请你具体点好不霍亚？泰森？

　李小龙的真实出拳力量,350磅是10CM发力距离打出来的,。

　世界纪录是UFC重量级选手 侧踢1800磅 龙哥1650磅应该名列前茅的 金氏世界记录：李小龙一拳能打出400磅与拳王阿里相同 拳力最大的人目前是泰森：498磅 李小龙在60公斤级可以说是第一人 至于楼上说的 木板是不会还手的 你就算打100快砖也不行 泰拳训练每天都要打几百根碗口粗的竹子 不比你的视频来劲 再说一拳超过350磅打住人胸口就会致死。

　关于出拳的技巧!力量及锻炼方法!

　拳击是戴(拳击)手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者(拳击运动员)要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的生动记载。 一幅公元前1500年的希腊壁画中就有戴手套进行拳击的场面。在古代，战士拳击时，由于可以任意使用摔、打、踢、蹬等动作，直至将对手置于死地，所以它只是一种供奴隶主寻欢作乐的残杀游戏。 最早的拳击规则是1729至1750年称霸英国拳坛的杰克·布荣顿于1743年制定的。 拳击在国际上分业余与职业两种比赛。出拳的技巧在于你如何的使用好你的整体力量!这点建议你找个懂的师傅教你为最好的 力量基本可以采取从最大的重量多次少做几组的。腕部的锻炼，要想打出最好的而有杀伤力的必须是在瞬间爆发，就像李小龙的无敌寸拳，会给带来急剧的山上里。希望锻炼好，耸肩，。1、柔韧性 2、技术(拳法、步法) 3、速度 4、力量 5、灵敏、时机把握 6、实战演练 想出拳快，必须先挨打~总结经验，沙包锻炼出拳，建议采用勾拳，因为勾拳力量大杀伤力很不赖，相信我因为我曾经是陆战兵，。

　力量最大的人

　你是问哪方面的力量最大的如果是搏击的，那就是上面他们说的那几为世界定级搏击选手了：如果是大力士比赛就看我下面的介绍：在今年我国四川容城举办的世界大力士比赛中夺得冠军的是曾经两次获得该项目冠军的波兰选手麦瑞斯，来自波兰选手麦瑞斯，再次夺得2005年世界大力士冠军赛第一名，成为本年度世界头号大力士。美国选手杰西和加拿大选手多米尼克分列第二和第三。力量分为技击力(就是所谓拳头的力量=)，和肌肉力(比如力量举，也就是卧推深蹲=)如果你要问技击力最大的是：拳头：泰森 223。力量分为技击力(就是所谓拳头的力量=)，和肌肉力(比如力量举，也就是卧推深蹲=)如果你要问技击力最大的是：拳头：泰森 223。爆发力最大的是李小龙，力量最大的嘛!拳头：泰森 223公斤重腿：泰拳王亚批勒500公斤侧踢：空手道深化大山倍达 675公斤扫腿。爆发力最大的是李小龙，力量最大的嘛!拳头：泰森 223公斤重腿：泰拳王亚批勒500公斤侧踢：空手道深化大山倍达 675公斤扫腿。可能是日本的相扑运动员，那块头谁能比得了~~ 不过他们也为此付出了代价___晚年被疾病困扰，寿命也不长要我说，肌肉男的力。以每公斤体重来算李小龙是世界上速度最快，力量最大的人其60多公斤的体重，深蹲竟然达到295公斤，超越人体极限了，而出拳速度。力量最大的拳手——拳手的攻击力量很难衡量，现有的测力器都难以准确测量。相比之下，绝对力量虽然和攻击力量有一定差异，但能。。美国经常有大力士比赛去看看吧。能拉动珍宝客机100m算不算力量大七龙珠里的孙悟空力量最大。

　人的最大力量有多大？

　当你爆发出你最大的潜能的时候比不上一个牛的力量力量极限 ，力量最大的人，当今世界上极限力量最大的人---杰夫 刘易斯。深蹲：545公斤(1202磅) 台式深顿：281吨，台式腿屈伸。

约翰·塞纳（John Felix Anthony Cena），三次获得全美冠军，三次获得世界重量级冠军，十六次获得WWE冠军，三次获得双打冠军，是历史上获得WWE冠军最多的一位选手。

约翰·塞纳（John Cena），1977年4月23日出生于美国马萨诸塞州的波士顿市，截止到如今在WWE比赛中只拍地认输过三次，是个不折不扣的硬汉。另外塞纳还赢得了2次皇家大战，一次合约阶梯包的胜利，以及2009，2010，2012年WWE最佳超级明星。

数据截止到2019年。

扩展资料：

世界摔角娱乐（World Wrestling Entertainment）是一家世界级的体育娱乐（职业摔角）和媒体整合型上市公司，营业收入来源除了职业摔角比赛外，还包含**、音乐、版权、行销等相关产业。

WWE最初被称为WWWF（World Wide Wrestling Federation），由现任公司总裁文斯·麦克曼（Vince MaMchon）的父亲大文斯·麦克曼（Vince McMahon Sr）于上世纪六十年代创立，公司之后改名WWF（World Wrestling Federation）并被文斯·麦克曼收购。

2002年，由于陷入与世界野生生物基金会的重名纠纷并在官司中败诉，WWF再次更名为WWE并沿用至今。 

WWE以戏剧式的风格进行摔角表演，为目前世界最大的职业摔角上市公司。目前WWE旗下拥有多个常规节目，包括RAW、SmackDown、NXT、Superstar、MAIN EVENT、Tough Enough、Total Divas等，其中又以RAW、SmackDown这两个节目最为中国摔迷熟知。

值得一提的是WWE仅仅只是一个摔角联盟，WWE本身并不等同于摔角。摔角本身只是一项体育娱乐项目，选手行为和比赛胜负等等都是拥有剧本并且规定了胜负的，类似于动作**，并不是一项格斗竞技运动，和摔跤有很大区别。

——WWE

家事国事天下事，事事关心，欢迎各位好朋友来到这里，这里有最新最全的社会资讯，这里有包罗万象的社会故事，在这里，你可以看到来自社会的喜怒哀乐，在这里你可以看到人生的悲欢离合，社会是个大熔炉，我们每一个人都生活在它内部，你的生活跟其他人的生活，共同构成了一个大的社会，我们每天生活，工作，恋爱，尝尽人生百态，丰富的社会资讯，让你不出门，就能知晓天下事，让你博古通今，用不同的视角去观察这个社会正在发生 的故事！

健身现在成为了很多人的一种生活方式，我们也经常能够看到身边的一些健身达人，他们一身的肌肉，看起来十分的强壮。而且健身是不分男女老少的，只要你想，都是可以做到的。当年那个被称为世界上第一强壮的小男孩，疯狂健身成为肌肉男，5年的时间过去了，他的现状如何了呢？

中的这个小男孩就是今天故事中的主人公了，他的名字叫做Giuliano Stroe，来自罗马尼亚，在当地是一个体操运动员。因为从小就喜欢运动，所以他相比同龄人来说，身体要强壮结实的多。在他的身上可以看到完美的肌肉线条，而且还能够完成各种非常有难度的动作，大家根本想不到一个小男孩能够有这么高的健身造诣。在健身领域，他打破了很多记录，一时间也是闻名于健身界。

不过对于一个小孩子来说，当时他的身体发育还未成型，这样强行的塑造自己的身体，对于以后的发育是否会有影响一直是大家关心的话题。如今5年的时间过去了，再次看到Giuliano Stroe，从照片中可以看得出来，他现在的身体比起之前，肌肉线条已经小了很多，体格总体来说也是正常的，身高在163米左右，不过也有网友表示，Giuliano Stroe是有点操之过急了，如果等到身体完全发育好在健身，效果肯定是会更好的。

健身虽然是一件好事，但是什么事情都是要循序渐进的，身体也是一样，在合适的时间做合适的事情，还是非常重要的，对此不知道大家是怎么看的呢？

第十位：格斗王者 周比利

周比利，1958年8月24日出生于加拿大，世界拳王、演员。 1982年，夺得加拿大轻量级自由搏击冠军；1985年勇夺世界轻中量级自由搏击冠军， 同年进入演艺圈； ；2002年，大胜伊朗拳王；2003年，大胜泰国拳王， 外号老虎的周比利出演过很多香港动作片，虽然大部分的角色是黑社会打手、杀手等脸谱化的配角，但因为动作干净利落，仍旧被很多影迷记得，更被认为是华语动作**“银幕外格斗第一人”。

让我印象深刻的阿汤还是他在《碟中谍》中的表现，自从1996第一部《碟中谍》推出之后，经典银幕间谍形象便不再是007独占鳌头了，邦德之外，还有伊森（后来还出现了失忆的波恩）。克鲁斯扮演的中情局特工让我们看到了了许多意想不到的惊险场面，比如吊在半空**机密，列车上挂了一架直升飞机过山洞，还有无懈可击的易容术。情节张力与个性丰满的人物塑造，使得《碟中谍》成为诸多间谍影迷心中的“圣经”，至今还有不少影视剧拿片中的 经典桥段以恶搞的形式致敬。其中15年上映的《碟中谍5》中阿汤哥徒手扒飞机，潜入水下憋气6分钟，动作专业且一丝不苟，更让我们见识了克鲁斯硬汉的一面。 2015年，汤姆·克鲁斯收入4000万美元，居福布斯全球演员富豪榜排名第六位。 2016年，汤姆·克鲁斯以5，300万美元（约41亿港元）排《福布斯》全球十大最高收入男星第四位。

第八位：巨石·强森

2001年，他出演了第一部**《木乃伊归来》。2002年，主演动作片《蝎子王》。让我们见识了其硬汉形象，2011年4月，强森回归摔跤狂热大赛的大擂台。2013年，主演《特种部队2：全面反击》和《速度与激情6》。2015年4月主演《速度与激情7》在中国大陆上映。主演的《末日崩塌》于2015年6月2日在中国大陆上映。2016年8月，美国权威财经杂志《福布斯》公布了全球十大最高收入男星，道恩·强森以6，450万美元（约5亿港元），成为2016年吸金力最强的男星。

第七位：霸道泰拳 托尼·贾

提起托尼·贾可能大多数人不熟悉，但是最能打的的硬汉怎么能没有泰拳王一个席位呢，托尼·贾是在李小龙、李连杰之后又一位能在国际上赚区取名声的的亚洲动作明星，其动作特点：动作真实、动作难度大、动作惊险刺激。

从小就爱武的托尼在10岁的时候就要求父亲让他习武，自十一岁看过成龙的**后，托尼梦想能像成龙般成功，自此他无间断每日都练习功夫，他在李小龙的快准狠和成龙的空间位移中的得到启发，并创造了自己的举世无双的动作风格，托尼贾的独特，之于其实现了在空中的强而快的攻击！这是李小龙做不到的，而成龙虽然有着比托尼贾更炫的空中运动，但多数用于逃跑或者是追及，不能有效用于直接的攻击。托尼·贾结合二者其中的优点，成为影响力与成就与李小龙、成龙相匹敌的惟一人物。出演**《拳霸》系列极为精彩，《曼谷保镖》系类《杀破狼2》《极限特工3：终极回归》也都体现了其硬汉风格

第六位：热血硬汉 杰森·斯坦森

凭借《两杆大烟枪》进入演艺圈。之后出演《非常人贩》系列**的男主角。《非常人贩》系列影片也成就了一位新生代动作明星——杰森·斯坦森。在08年，他加盟了**《敢死队》。13年4月，全球健美杂志《Men's Health》公布“好莱坞最健美男星排行榜”，杰森·斯坦森获得冠军。2015年4月，杰森出演的《速度与激情7》其中无论是和强森的对打戏，还是最后和多姆的对打戏都是让观众大呼过瘾。2015年，确认回归《速度与激情8》 。2016年，出演中美合拍**《巨齿鲨》

第五位：功夫皇帝 李连杰

第四位：玩命武者 成龙

成龙，1954年4月7日出生于香港中西区，著名的七小福之一。1971年以武师身份进入演绎圈。1976年在动作片《新精武门》中担任男主角。1978年主演的动作片《蛇形刁手》、《醉拳》标志着功夫喜剧片的开端。1985年主演的喜剧动作片《夏日福星》打破香港地区票房纪录。之后出演的《警察故事》《重案组》更是拿奖拿到手软。

1995年凭借动作片《红番区》成功打入美国好莱坞。1998年主演的动作片《尖峰时刻》奠定其在好莱坞的地位。《尖峰时刻》系类是成龙在好莱坞成功的标志，也将功夫喜剧片推向了巅峰。05年获得第8届上海国际**节华语**杰出贡献奖。2010年获得第54届亚太影展杰出**成就奖。2012年被美国《纽约时报》评选为“史上20位最伟大的动作影星第一位。2013年凭借动作片《十二生肖》获得第32届香港**金像奖最佳动作设计奖。2016年获得奥斯卡金像奖终身成就奖 。成龙与周润发、周星驰并称为双周一成。他擅长谐趣风格的动作喜剧片；截至2016年，其主演**在全球的总票房超过200亿元。演艺事业外，成龙热心公益事业。2004年担任联合国儿童基金会亲善大使。2006年入选《福布斯》杂志评出的“十大慈善之星” 。

第三位：机械战士 施瓦辛格

阿诺的名号想必已经是尽人皆知，上世纪八十年代无疑是阿诺的黄金岁月，也是事业的开拓期与上升期。《野蛮人柯南》的惊艳亮相，《独闯龙潭》的火爆强悍，《终结者》中成为时代符号的造型装扮，都成为整个八十年代动作**令人难以忘怀的经典画面。可以说阿诺在八十年代为动作**留下了丰富而宝贵的财富，再度定义了肌肉男硬汉的特质，加之其张力十足的表演，充满酷劲的表情神态，完全征服了当时的影迷。

施瓦辛格一直都是史泰龙最强悍的对手，两人就连在《敢死队》里也要互损几句。作为一个动作巨星，施瓦辛格和史泰龙一样创造了历史。对中国影迷来说施瓦辛格风头甚至盖过史泰龙，但就像史泰龙在《敢死队》里调侃的台词一样，现在的是施瓦辛格只想当美国总统，一个发胖的州长**不会和他没有半毛钱关系。

第二位：不老神话 史泰龙

即使由于轻微面瘫引起的眼角下垂、表情木讷以及发音含糊不清，给史泰龙带来过史上最多金酸梅提名及获奖的否定，但史泰龙也绝非是一位“头脑简单，四肢发达”的动作明星。他多才多艺，是能编能导能演的全能型**人代表。=

八十年代的动作**是史泰龙一个人的，这位硬汉中的硬汉每一次的银幕亮相都会在影坛激起千层浪。无论是《洛奇》系列中的霸道拳击手，还是《第一滴血》系列中无所不能的超级战士兰博，史泰龙都在向世人展现着一种属于动作**的精髓与灵魂，绝对爷们儿绝对强悍绝对勇猛绝对无敌绝对让人目瞪口呆，雄性气质与原始野性被其演绎的恰到好处，以至于可以说史泰龙已经将动作片在八十年代提升到了一个无法超越的地步。

史泰龙开创了个人英雄主义时代，凭借《洛奇》成为耀眼巨星之时，阿诺还是个靠肌肉混饭吃的好莱坞新人，经过06《洛奇6》08年的《第一滴血4》的过度，60多岁高龄史泰龙今年再组《敢死队》，当然除了勇气之外还需要超强的号召力，看看那些他找来的《敢死队》的成员就会知道史泰龙的地位无人能及。

第一位：一代宗师 李小龙

问题一：李小龙生前到底是不是世界功夫第一？我觉得他创立截拳道后世上将无人能打败他 以下是李小龙的真实数据：

1 以其130余磅的体重，击出了350磅的沉拳

2 用二节棍击出了1600磅的力量

3 以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅 壮汉踢飞了22米，落入游泳池中 4 把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控帛20秒

5 把56公斤的杠铃平举并停留片刻

6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒

7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐

8 用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破

9 把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度

李小龙的拳头是令人生畏的，他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个“坑”，而这个头盔事实上已经经受住了好几次砸击！

（有国家权威认证的，不信的上百度查）

不知道你们所说有多厉害有多厉害的特种兵行么？？

王 ・阿里说：“李小龙是个伟大的人。他是那一领抚中最为杰出的。我希望我能遇到他，因为我的确喜欢他的武术。他超越了他的时代。”

功夫高手加里・德尔说：“李氏的教导是真正的教科书，是拓宽各种拳理的源泉。”

美国空手道之父埃德・帕卡对李小龙的截拳道推崇备至称“他的拳术简直太神了!”

美国世界空手道冠军鲍勃・华尔说：‘李小龙的前臂异常发达，而且还拥有一双铁拳和十只钢指，真是太可怕了。” （特种兵行么。。呵呵~）

美国奥林匹亚健美先生多里安・耶茨说：“李小龙浑身每块肌肉是如此结实，击出的力量是如此地可怕，他是一个难以置信的人。”

“让我告诉你，这小伙子确实无与伦比，我用跳踢踢碎了四块木板，而几天后，他将凭空落下无所依凭的四块木板一记侧踢就把它们踢碎。我简直不敢相信这是真的。”这是来自“美国跆拳道之父”李俊九的回忆。

《猛龙过江》里面那个世界冠军真的是世界冠军，在现实中曾被李小龙一分钟内解决。谁说他不是第一那就是脑壳进水。

问题二：李小龙是不是天下第一？ 李小龙肯定不是天下第一，身体上的缺陷导致了很多人可以打过他。影视毕竟只是影视作品。但是其创立的截拳道是一种思维上的至高，或者其天下第一的称谓并不是杀人打人的伎俩，而是一种思维一种武术哲学上的思维。

打斗绝对不是靠什么爆发力，甚至一些武术人员鼓吹的脑子。绝对靠的是力量和身体上的优势，爆发力只是他们的一个变种。在人类五大素质中，普通人已经具备了打斗的基本素质，胜负关键是看身高等一些硬件。

至于杀人一类，说句实话，大多是靠暗的，不要迷信武术，只要五大素质先天不错，稍微锻炼下自己的耐受力、打斗经验和力量速度，就可以了

问题三：请问李小龙是当时的世界第一吗 很多当时的武坛名宿都已经表示过对李小龙的尊崇，承认李小龙在这一领域的地位，且有很多埂术家表示李小龙是最伟大的武术家，更有些武术家公开表示当时的没人打得过李小龙。

问题四：李小龙现实中真的是世界第一吗 在那个年代李小龙的功夫世界第一，即使回到现在，现在的后辈也达不到李小龙的高度，至于以后的几十年，那就难说了。

问题五：李小龙是不是世界第一啊？ 他曾经被 黑带杂志评为世界上七大武术师之一 我想应该是第一吧 我很喜欢他

问题六：李小龙是世界功夫第一吗 不是，李小龙只是中国武学的冰山一角，很多的高手都隐藏于世上；大隐隐于世，小隐隐于野嘛！

问题七：李小龙是全世界单挑最强的人吗？ 1 以其130余磅的体重，击出了350磅的沉拳

2 用二节棍击出了1600磅的力量

3 以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米，落入游泳池中

4 把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控帛20秒

5 把56公斤的杠铃平举并停留片刻

6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒

7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐

8 用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破

9 把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度

问题八：李小龙在世界的知名度 到底有多高？？？？？？？ 在我眼中，他是一个传奇，李小龙对世界的影响：我个人的观点是：1、发扬了中国武术的的精髓，提高了中国武术的知名度。2、挑战了人的极限能力。3、最最重要的是体现了中国武术的最高境界――“武 德”。 李小龙的声名可谓妇孺皆知,而其昂扬向上,不折不挠,不卑不亢的龙的奋斗精神、自我发现,自我完美的龙的武术和人生哲学影响所及,在世界范围内都能够找到感同身受的共鸣者和追随者。

问题九：李小龙的肌肉世界排第二，谁排第一名 20分 李小龙是武术家，功夫巨星，他不是健美运动员，肌肉排第一的 因该是 施瓦辛格 他是世界健美冠军，像李小龙这个体重级别的来说，他的肌肉在中国 我敢说 确实是 排第一的，你去网上看看 外国的 肌肉男 有的真的 吓死人，

问题十：李小龙是世界七大高手之一其他六个都是谁？ 国际权威杂志《黑带》所列的世界七大武术名家

黑带1972年刊所列武英殿世界名家：

1、李小龙：截拳道创始人

2、丹-依云：风云人物，军人背景，为精修空手道、柔道、合气道及剑道的名家

3、山口吾诚：空手师范，山口刚玄之子

4、山田吉光：合气道大师

5、增根-泰三（已故）：柔道大师

6、约瑟-希斯：空手道运动员

7、杜-格林姆：柔道运动员

黑带廿三年纪念特刊（1992年出版）提名八位对国际武术影响最广的名家：

1、 李小龙：中国功夫之王

2、 罗礼士：美式空手道冠军

3、 史提芬-史格：武术巨星、合气道高手

4、 尚格-云顿：**《搏击之王》巨星、踢拳好手

5、 山口刚玄：刚柔流空手道宗师

6、 植芝盛平：合气道宗师

7、 嘉纳治五郎：讲道馆柔道宗师

8、 大山倍达：极真空手道宗师

1他就是高频打桩机！能力太强，腿软了三天

2刚开始同居的时候就不能看他否则什么也干不了饭刚吃了两口，想给他夹菜结果看到他胳膊和胸肌控制不住就抱上去了结果一个小时后再吃饭什么都凉了

3安全感爆棚以前一个人逛街谨小慎微现在和他一起恨不能横着走

4开了个钟点房打电话给他，他说在健身房练腿气死我了，家里人还等着吃晚饭结果他来了之后差点把老娘累死…

5周末朋友组织去爬山中午一起休息吃饭，他从背包里拿出来一个塑料袋满怀期待打开，结果全tm是水煮蛋，足足有50个

6肩膀比我两个宽腰和我一样细屁股和我一样翘胸和我一样大我tm是c罩杯啊

7绝对实力控制节奏姿势都是他掌控他不想让你上去你怎么努力都没有用

8从他第一个生日到昨天的生日每次都是送他蛋白粉他给我的第一个生日礼物是他在的健身房的健身卡今年的生日礼物却是蛋白粉

9超man！！感觉自己好轻因为他竟然可以轻松抱我到六楼！

10干什么都出汗，有的时候都不知道到底是谁的水多…

11衣服难买，买回来就是紧身衣！肌凸真的好性感！

12从来不吃烧烤！不喝酒，不抽烟！以至于我真的就迷恋他的汗味儿。。。

13朋友圈动态都不敢发！闺蜜和男友总是去逛街，晒朋友圈就是各种吃我和他就是健康餐，发两次朋友圈就被朋友揶揄

14以前感觉这个世界上最长的路就是夜路，和他在一起感觉最短的路也是夜路太有安全感了！

15一开始，他健身后总是让我摸他的肌肌，二头硬不硬？胸肌硬不硬？现在反而是我这里摸摸，那里戳戳总感觉养了一头野兽！

16典型事儿逼，吃饭挑挑拣拣，这不吃，那不喝！

17这是我的秘密，腹肌不仅用来摸，还可以舔

18知道什么是腿玩年吗？开个房，能抱着我蹲100下！！

19原来感觉肌肉特恶心，和他在一起每次吵架，摸一摸腹肌我就原谅他了

20三天假期，第一天纯玩，第二天我就变成器械！一会举起我卧推，一会抱着我深蹲！

21和他在一起，感觉其他人都是郭敬明，好小只啊

22有面儿！前天去水立方游泳，他结实的身材与肥肉男和鸡肋男比看起来太舒服！穿背心或者半裸总有女生看他！

23啪啪啪的时候，偶尔的粗暴让我很满足，甚至将98斤的我在床上提来提去，感觉自己是一个充气的娃娃…

24他已经是前任了！可是想起他撸铁的大手，擦过我的泪，摸过我的脸，牵过我的手，抚过我的背，到现在还抓着我的心

25你知道每天都想强女干他的感受吗？