头发可以生发吗（头发会心甘情愿长回来）

如果说时下有什么话题可以不分男女、不分年龄都极具讨论热度，那一定非“脱发”莫属！不管男神女神、王室贵族、明星富豪，只要发际线一有变化，立马就会被吃瓜群众察觉。

在日常生活里，40岁不到、甚至而立之年不到，就开始“聪明绝顶”的现象屡见不鲜。

无论是同学聚会还是工作聚餐，话题也总是不由自主地聚焦到最近发际线有没有后移、有没有掉头发等问题上。 如何减少脱发、避免变秃，正成为越来越多中国人的“头”等大事。

据世界卫生组织最新统计，平均6个中国人中就有1个脱发症状。根据中国健康促进与教育协会公布的《中国脱发人群调查》中更详细的数据显示： 我国成年男性中平均每4人就有1名脱发者，其中以20-40岁男性为主 ，30岁左右的脱发人群比例越来越高。

值得注意的是，脱发人群素来以男性居多，很多人也认为男性比女性更容易受脱发影响。事实上，目前女性的脱发病症日益增重，同时女性因脱发上所产生的困扰比男性更甚。

不管是在网上还是生活中，很多女性都在感叹自己的脱发问题日益严重。梳子上、地板上、枕头上、下水道里……珍贵的头发随处可见，让人心疼。还有网友戏称： 刚刚洗完头，其实还是觉得自己头发挺多的，只是都不在自己头上。

对比男性脱发通常都是由于雄脱或遗传导致，女性脱发主要由于以下原因：

生活习惯： 加班熬夜、精神压力、过度节食、抽烟等，会导致脱发。

护理不当： 频繁染发、烫发、头发扎得过紧，会导致头发脆弱易断、易脱落。

激素变化： 妊娠、哺乳、更年期都会导致女性体内激素变化，影响毛发生长。

皮肤疾病： 毛囊炎、溢脂性皮炎等，都会导致头发脱落，严重者会导致毛囊萎缩。

除此之外，还有一种更复杂的深层原因也会导致脱发，那就是中医所说的 “气血不足”。 随着身体机能下降，老年人代谢减缓、气血亏虚，头发营养供给不足，自然会出现脱发问题。中青年人由于工作压力、社会责任以及家庭义务的影响，也容易出现气血不畅、气血失养的问题，进而导致脱发。 如果气血充盈、身体强壮，即使年逾古稀，仍然可以头发乌黑、浓密。

从口服药到外用洗剂，从生姜汤到生发水，无数脱发男女在“如何保住秀发”的问题上各显神通。如果脱发情况尚不严重，可以通过以下几种方式缓解：

减少扎马尾的次数

频繁扎马尾，会令头发出现持续性拉扯，久而久之就增加了脱发风险。在日常生活中，除非必要情况，建议在头发中部或尾部打一个松松的结即可，既方便也减少对头发的损害。

坚持按摩头皮

时常用梳子或手指对头皮进行按摩，可以在一定程度上促进头部的血液循环，更利于毛囊健康和头发生长。

坚持温水洗发

热水洗发虽然舒服，也容易过度清洁。因此，建议选用温水洗发，既达到清洁效果，也在一定程度上促进头部血液循环，利于头发生长。

改善气血

如果用了以上的方法，脱发问题还不见效，那就得多多留意。毕竟以上的种种方法，算是“治标”，想要标本兼治，就需要从问题源头出发，进行全方位的调理、改善。

中医认为 “发为血之余，肾其华在发。” 头发与人体的肝肾、气血有着极为密切的关系。当身体气血充足时，头发会乌黑浓密有光泽；反之，也会先体现在头发上，如发黄、开叉、干枯；如果气血严重亏虚，头发更会一抓掉一大把。

从中医辨证的角度来看，脱发大致分为以下几种：肾虚脱发、血虚脱发、血瘀脱发、情志不畅脱发等，归根究底是气血失养、化生无源，导致发丝脱落。因此，针对气血不足引起的脱发，首要问题还是要补足气血。

气血双补的复方阿胶浆， 组方源自400年前经典名方《两仪膏》，做到阴阳同补、气血双补 ，帮助女性解决气血不足的大难题。选用东阿阿胶、焦作熟地黄补血，长白山红参、陇西的党参补气，辅以临沂山楂，精选道地药材，气血双补，健脾益胃。

一到冬天很容易发生一氧化碳中毒，近日，临沂九岁的女童跟父母在家里烤火的时候导致一氧化碳中毒，小女孩脸色苍白全身无力，幸好发现的早及时送往医院，在送往医院的途中有交警开道，最终化险为夷在死神手中抢回了宝贵的生命。

寒冷的冬天，安全隐患就会增多，人们为了取暖会在房间里放烧煤炭或吃炭火的火锅，如果及时开窗通风是不会造成危险的，但很多人为了保暖会把门窗关的一丝风都不透，因为室内通风不畅，室内氧气不充分，就会有大量的一氧化碳积蓄在密封的房间里，长时间待在这样的环境中很容易一氧化碳中毒。

轻微中毒症状主要表现为头晕恶心、全身无力，眼睛看东西模糊，一旦发现这种症状就要及时开窗通风，站在窗边使劲呼吸新鲜空气，中毒症状很快就会消失。如果出现以上症状并开始出汗、烦躁，面色苍白、走路无力、感觉像是睡不醒并意识出现模糊，就是一氧化碳中度中毒，只要及时采取有效措施，基本上不会留下后遗症。

如果中毒者已经出现神志不清、全身抽搐、牙关紧闭、、大小便失禁、唇色出现樱红色，脉搏加快血压上升，属于重度重度，随即会进入深度昏迷、不规则呼吸、血压下降，这属于极度危重症状，这时候就算有幸得救也会留下严重的后遗症。

遇到一氧化碳重度，首先患者应该尽快离开到室外，并打开门窗通风。中毒患者应该平躺安静休息，患者活动会增重心脏和肺部的负担，会增加体内氧气的消耗。给中毒者吸入充分的氧气，对于轻度中毒的患者，可以喝一些新鲜的萝卜汁、浓茶、绿豆汤等。中毒患者应进行人工呼吸和心肺复苏，并拨打急救电话。