怎么测自己胸的罩杯

上胸围尺寸是指：裸体放松，稍前倾30度，用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置所测量出来的尺寸。

下胸围尺寸是指：软尺紧贴乳房隆起的根部的一圈所得的尺寸。

测量注意要点：

身体较瘦的MM，测量时向前倾30度；若乳位下垂，将乳房轻轻托起再量胸下围尺寸；若身上和背部脂肪较多，将上身稍稍向前倾，弯腰30-45度，再测量胸下围。

罩杯尺寸 = 上胸围攻— 下胸围

胸罩尺寸 = 下胸围尺寸

测量胸围应测量出上胸围、下胸围尺寸，再确定罩杯大小。

测量工具：软尺。

具体步骤：

1、测量上胸围，让身体前倾45°，用软尺绕过乳头位置一周，即可得出上胸围。

2、测量下胸围，身体保持直立，将软尺水平紧贴胸部下缘，测量处在自然呼吸状态下的下胸围尺寸。

3、用上胸围尺寸减去下胸围尺寸的差，即可得到文胸尺寸，以下是尺寸对照表：

扩展资料：

确定胸罩的罩杯——

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

文胸罩杯的划分（上下胸围差）

A：10CM以内（A杯）

B：125CM以内（B杯）

C：15CM以内（C杯）

D：175CM以内（D杯）

E：20CM以内（E杯）

下胸围尺寸换算

70CM=32

75CM=34

80CM=36

85CM=38

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。

一般来说，上下差在10CM左右选择A罩杯，125CM选择B罩杯，15CM左右选择C罩杯，175CM左右选择D罩杯，20CM左右选择E罩杯，20CM以上选择F罩杯。

例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70C的文胸，70是下胸围尺寸，用来确定型号。

扩展资料：

注意以下三点：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

参考资料：

注意测量的方法、公式等。

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下。

胸围Ⅲ（平静呼吸时）（chestcircumferenceⅢ，M61）：经乳头点(th)的胸部水平围长。用卷尺测量。注：胸围Ⅲ就是平常我们所说的胸围。胸上围/上胸围（平静呼吸时）（upperchestcircumference）：通过左右腋窝后点(pap)的水平围长。