中药饮片的质量问题

2012年9月8日，国家食品药品监督管理局官网曝出一批染色增重的中药饮片生产企业。

安徽国鑫中药饮片有限公司、安徽维涛中药饮片科技有限公司、上海药房股份有限公司亳州徐重道中药饮片厂涉嫌用化工色素金胺O进行染色，用铝盐和镁盐加重，并在药材中掺假；

亳州市凯利中药饮片有限公司等2家企业涉嫌用化工色素金胺O进行染色并掺假；

安徽福春堂中药饮片有限公司、亳州市贡药饮片厂、亳州市万珍中药饮片厂、安徽海鑫中药饮片厂有限公司等7家企业涉嫌用化工色素金胺O进行染色；

国鑫、维涛、徐重道中药饮片厂等还存在走票过票、贴牌包装等问题。

鉴于上述企业生产的部分中药饮片已进入流通、使用和中成药生产环节，国家药监局已严令各地方局加大监督力度，严防不合格的中药饮片用于临床配方和中成药生产。

亳州徐重道中药饮片厂去年也上过“黑名单”，在湖北省食品药品监督管理局发布的2011年第一季度《湖北省药品质量公告》中，抽检发现，该厂生产的沉香由于性状不合格而“上榜”。

水分对于药材来说是至关重要的，保持药材适当的水分第一可以保持中药材的药效，第二有利于储存。 水分对保证中药饮片的质量具有重要意义，对现购进的袋装中药饮片控制其水分尤为重要，合理的水分在贮藏保管中可防止生虫、霉变，避免有效成份分解、酶解变质等。　　《饮片标准通则〈试行〉》规定:一般的饮片含水量宜控制在7%～13%;蜜炙品类含水分不得超过15%;酒炙、醋炙及盐炙品类等含水分不得超过13%;烫制醋淬制品含水量不超过10%。

1、准备500克公丁香；如下图所示。

2、大黄200克；如下图所示。

3、准备白蔻豆100克；如下图所示。

4、山奈300克；如下图所示。

5、桂皮50克；如下图所示。

6、小茴香100克；如下图所示。

7、红枣干50克；如下图所示。

8、红糖400克；如下图所示。

9、枸杞300克；如下图所示。

10、陈皮50克；如下图所示。

11、阿魏50克：如下图所示。

12、当归100克；如下图所示。

13、50斤的高度散装曲酒，如下图所示。

14、泡好的成品，如下图所示。

首先，从客串到主角，是要有几点因素的， 第一是角色受欢迎或者出彩，第二是演员演技为角色增添了光芒，第三就是要有一定的戏份重量。

我要说的是在 《爱情公寓》里饰演张伟的李佳航 ，在第一部里真的就是一个客串角色，饰演子乔在厕所门口偶遇的路人。

但是因为把抠门的形象演绎的深入人心，这个偶然的小角色就让大家记住了他。以致于现在大家回想《爱情公寓》说起主演会提到张益达。

但实际上《爱情公寓》第一季里他真的只是客串，因为效果太好，第二季开始才变成了主演。可以说在《爱情公寓》系列里他是一直处于整个链条底端的人，总是受欺负，但是仔细捋捋他的职业发展，也是里面最坚持、努力和勤奋的人。

从司法考试总是不过，到成为职业律师，剧里的角色也是慢慢从一个人生中的小透明，慢慢成长成了主角。

李佳航能把客串角色演成主演，甚至是真的成为主演，当然也是符合了我之前说的三点，第一张伟这个角色的记忆点很好，就是有点衰的倒霉蛋。第二就是李佳航把这个角色塑造得很用心，现在说起他，没人不记得那个经典的魔幻表情吧。（沉浸在幻想中的痴汉表情）第三就是戏份增重，也让他变成了真正的主角。

演艺圈里一直流传着这样一句话，叫 没有小角色，只有小演员。只要你用心演好每一个角色，总有一天能等来属于你的主角时刻。

大家是不是有时候跟我一样，看影视作品的时候被不喜欢主角反而被配角吸引注意力去了？角色与演员是相辅相成的，有些配角加成了演员的好演技“逆天改命”成为经典。那么今天我就来与大家谈谈明明只是饰演配角，却塑造成经典的演员有哪些。

一、葛优《我爱我家》

相信大家都还记得前几年突然翻红的表情包“葛优躺”吧，倘若是没看过原剧是不是都以为葛优老师是主角呢？

其实葛优在《我爱我家》中只是一个客串，在剧中17、18集中饰演好吃懒做的“纪春生”。毫无表演痕迹的葛大爷一出场便吸引观众注意力，全程碾压其他主角。无论是表情、语言、动作、神情，都把一个地道京油子诠释得惟妙惟肖。想必葛大爷自己都想不到，在剧中的随意一躺能在多年后成为表情包而火上热搜吧。

二、黄志玮《仙剑奇侠传三》

黄志玮在仙剑中饰演的魔尊重楼是六界独尊、但求一败，目空一切。为了寻找唯一的对手飞蓬，而来到人间。在神魔之井他的官邸处被紫萱强吻偷走了心，从此爱上了紫萱。

重楼为了爱可以放下要强的身份，心甘情愿被紫萱利用，去救她爱的人，只要紫萱开心他便开心。可天地间纵然是没有你爱我我便一定爱你的事，两情相悦的缘分可遇可不求罢了。紫萱第一次出场对重楼说：“千万不要发呆盯住一个女人，要不然，你会情不自禁地爱上她。”

正是这一眼，抵得上万年深情。果然徐长卿是紫萱的，而重楼是留给观众心疼的。

三、尹正《夏洛特烦恼》

尹正演过很多角色，但最出圈的绝对是袁华。当年《夏洛特烦恼》火了之后连带着 “袁华一剪梅”一齐出圈。袁华这个表里不一的“好学生”人物性格丰满立体，最经典的就是伴随他出场的BGM《一剪梅》，频频戳中观众笑点。

引起热度后，尹正上综艺走宣传时经常提起这个梗，以至于“一剪梅”“海王”成为尹正的标签。虽说作为一名演员不该被角色束缚，但能有一个使观众印象深刻的作品、标签未尝不是一件好事，关键还是看演员本身如何将自身潜力发挥到最大。

四、黄渤《疯狂的石头》

黄渤早年在 社会 闯荡，曾有过驻唱歌手、舞蹈教练、影视配音等多种工作经历。机缘巧合下，黄渤出演了管虎的**《上车！走吧》，由此，黄渤正式成为一名演员。这一年，黄渤26岁。他开始混迹各种片场，依旧没什么名气。

直到六年后宁浩找到黄渤拍了《疯狂的石头》，由于精湛的演绎，黄渤被大家看到了。有人如此评价：“黄渤演的太真实了，以前**里从未见过这么真实的人。”黄渤最厉害的地方就在于他在演戏，但你不觉得他在演戏。

今日盘点就到这里，不知道你们有没有心目中将小角色演绎出彩的演员呢？

最最最把客串演成经典的必须是李成儒在**《大腕》中出演的那个精神病人。

他在影片中的几句经典台词如今早已变为现实：“公寓一平米得卖多少钱？两千美金？！那是成本！四千美金起，你还别嫌贵，还不打折。”“成功人士就是买什么东西，都买最贵的，不买最好的！”“我们做房地产的口号就是不求最好，但求最贵！”

《大腕》在2001年上映时这一段话只想表达的是一个精神病人特别夸张的胡说八道，可没想到如今这个精神病所说的话早都变成现实了，房地产确实越来越贵，北上广深这些城市的房价何止2000美金，有些地段甚至20000美金都有了！李成儒在《大腕中》的这次客串可以说是经典中的经典片段。

其实对于很多影视剧来说，观众都是冲这男女主角才看的，尤其是现在的热播剧，经常会有CP组合的出现，确实很吸引人，也提升了收视率，不过有些影视作品中一些客串的角色也非常的出彩，甚至成为整个作品的经典！

演员文章在《美人鱼》中的客串

不得不承认，文章的演技绝对一流，在**中邓超作为主演，但是，文章仅仅就几分钟的客串，彻底把这部**变成了喜剧片，尤其是文章和邓超对戏这一段堪称经典，文章的光芒甚至掩盖了邓超，寥寥无几的台词，加上幽默的肢体语言，让人捧腹大笑，文章这一段表演被很多人截取下来，百看不厌！

老戏骨张少华在《武林外传》中的客串

提到老戏骨张少华大家一定不会陌生，凭借出演“丑娘”这一角色而走红，在《武林外传》中饰演李大嘴的母亲，纯熟的演技让人觉得简直就是本色出演，幽默又不失角色的形象，当时给大家留下深刻的印象，精彩程度绝不输给沙溢和闫妮的表演，或许当时很多人都没有在意，现在来看，确实算是经典的表演！

范伟客串《天下无贼》中的劫匪

范伟是我最喜欢的一个演员之一，表演自然接地气，没有一点表演的痕迹，在《天下无贼》中彻底把一个低智商的劫匪演的出神入化，我想这一段很多人都看过，我觉得也是**中最精彩的一幕，当时一起客串还有冯远征，演技也是可圈可点，我觉得这部**能够成为经典。除了刘德华，王宝强，刘若英，李冰冰以及葛优的精彩表演之外，范伟的客串功不可没，一提到这部**，总是会想起这一段精彩的片段！

其实，还有很多因为客串而成为经典的演员和影视作品，客串演员虽然戏份比较少，有时候却比主演还要出彩，很多的老戏骨都做过客串演员，每一次都没有让大家失望过！

让我印象深刻的是伊正。

尹正在《夏洛特烦恼》中饰演的袁华一角深入人心，他凭借这一角色开始被大众广泛化接受。《夏洛特烦恼》中袁华出场时自带的BGM《一剪梅》也成为了尹正的标配。有人说，《夏洛特烦恼》这部**因为有了尹正饰演的袁华一角才被称为经典。

作为典型的官二代，袁华这一角色塑造的可谓是惟妙惟肖。袁华的作文《我的区长父亲》在区级作文大赛中获奖被老师点名表扬，莫名戳中观众的笑点。后来袁华家道中落改行做渔夫，他拿鱼叉的造型更是使人爆笑不断。尹正在这部影片中留给大家最经典的回忆，非《一剪梅》这首背景音乐莫属了。这个BGM一度成为尹正的代表音乐，有不少综艺和短视频平台借此恶搞，使得经典咏流传。

尹正凭借袁华一角，被网友戏称为“出场自带BGM的男人”。尹正本人也曾在一次采访中表示，自己很感谢能够出演袁华一角，但是不喜欢观众给自己的这个称谓。他认为自己是一个敬业的演员，希望能有更多的机会饰演更多角色。尹正说：“我也是个实力派！”

明明只是客串，却硬生生演成主角，这样的表现也是没谁啦

客串演员相当于一个人到别人家作客，但由于个人的能力极强，在剧中反客为主吸引大部分观众的目光，客串演员的光芒反而盖过主演，这种情况还是有的。

1大众喜剧明星葛优在《我爱我家》第17和18集《不速之客》中扮演的二混子纪春生。在这两集中，葛优就以几乎盖过宋丹丹、文兴宇、梁天等主演魅力的表演，为观众塑造出纪春生这一常看常新的喜剧人物。

2《男儿本色》吴京，吴京在**《男儿本色》里饰演的配角还是个大反派，真正的主角是谢霆锋、余文乐和房祖名三位大咖，但是吴京也一不当心演成主角，他胜利抢走3位大咖的风头，如果当时按咖位排行的话估计吴京只能排到男五号，因为吴京在当年并不怎么红。

3吴刚——电视剧《人民的名义》饰演李达康，《人民的名义》是由陆毅、柯蓝、张丰毅等近20岁演员领衔主演的电视剧，演员阵容空前强大，一个个都是实力派，其中在剧中饰演达康书记的吴刚圈粉无数，他是一个正义无私的好官，凭借精湛的演技，光芒直接盖过男主角陆毅。他那眼神又有杀气又迷作古人，一个眼睛秒杀陆毅。

4黄渤，在《疯狂的石头》这部作品中，黄渤并不是主角，他只是个重要的配角，可因为他的精彩表现，他圈粉无数，名气更大了。他的精彩表现掩盖了主角的光芒，也因为他的出色表现，到了拍摄《疯狂的赛车》，其中的一个主角。

5《宝莲灯》——焦恩俊，主角曹骏饰演沉香，焦恩俊饰演二郎神，表面上冷漠残忍，可是实际上暗中帮助沉香修改天条。默默地帮助沉香，当时看的时候就恨二郎神怎么对自己的亲妹妹和亲外甥这么残忍。可是后来又心疼二郎神，整个心神都在跟着二郎神转！

6把配角演成主角，主角被他“碾压”成配角，一个人撑起一整部剧，这位演员就是颜冠英。其中剧中有一句非常经典的台词叫做“皇军没来的时候，你欺负我，皇军来了你还欺负我，那皇军不是白来了吗”就是因为他这张脸，黑藤太君还吐槽：整个东南亚根本再也找不出第二个人来，说实在如果这个角色换成一位帅哥来演的话，肯定达不到颜冠英这种效果。

只提一位，王砚辉

这位演员在45岁以前几乎没多少人认识他，但从2015年之后，王砚辉开始慢慢走红，如今已经能跻身准一线男星了。

改变王大哥命运的作品可以说有好几部，比如和周迅、王宝强合作的《李米的猜想》等，但真正让他声名鹊起同时获得广大影迷追捧的，则是一次很小的客串演出。

2015年，**《烈日灼心》上映，段奕宏、郭涛、邓超等人的飙戏看着很过瘾，剧情也非常挠人，但**火了之后，最让网友津津乐道的居然是一个不起眼的龙套。

影片末尾，真正的幕后罪犯落网，他在接受审讯时将案情原原本本讲了一遍，这段看似平淡无奇的剧情却被广大网友牢牢记住，因为大家都有一个疑惑，这确定是在演戏？不是公安系统的监控视频？如果是真实镜头，那为啥罪犯说的主角名字和**里都一样？如果不是真实镜头，为啥这个罪犯的台词、表情和动作跟真的一样？尤其是他那邪魅一笑，让人脊背发凉。

这就是把客串龙套演成经典镜头的典型表演。要知道，当时在演员表里都找不到王砚辉的名字，可见其角色之小。王砚辉老师差点一举成名被人当成真的杀人犯，你说这演技是不是杠杠的。

说起王砚辉为什么这么大器晚成，可能是因为他“腼腆”？

王砚辉1970年生于云南，19岁时从云南艺术学院毕业，被分配到云南话剧团，云南的话剧舞台自然和地理位置一样有些偏，所以不甘寂寞的他也曾到北京闯荡，去过北京**学院进修，也曾北漂过五年，只是他总是不好意思到各个剧组跑角色，因此没有什么机会只能再次回到云南话剧团。

真正挖掘王砚辉的人就是著名导演曹保平，除了《烈日灼心》和《李米的猜想》之外，早在2007年王砚辉就出演了曹保平的《光荣的愤怒》，在这部命运多舛的**里，王砚辉饰演大反派熊三，他的表现相当惊艳，和吴刚飙戏丝毫不落下风，所以曹保平才一再启用他，终于在王砚辉45岁以后，他火了。

之后就是宁浩的《心花路放》**，王砚辉又显示了他演黑老大的另一面，同样是客串，同样是龙套，这回的“逗比”黑老大形象同样让观众印象深刻。

王砚辉火了以后接的戏很多，主角多了，正面角色也多了，但笔者还是忘不掉他当年当龙套时的惊艳。

杏仙。一共五分钟不到的戏份，至今整个中国念念不忘。够的上客串变成经典吧？

有的演员演戏太出彩了，明明只是客串，却把角色塑造成经典，令观众记忆犹新，甚至比主角还抢戏，下面我们就来盘点一下其中的几位：

一，李成儒，李成儒老师前一段参加了《演员请就位》，因为他性格直爽，又直言不讳，甚至连大导演陈凯歌他也敢提出质疑。很多人都很好奇，都说李成儒是老戏骨，他到底有什么高人一等的演技？如果你看过冯小刚的**《大腕》，你就会发现李成儒演技的高明，他在里边客串一个精神病人，从神态到眼神，活脱脱就是一个自以为是的神经病，说的话到现在也是经典。

二，范伟，范伟在冯小刚的**《天下无贼》里饰演一个智商捉急、木讷 搞笑 的一个笨贼，短短的几分钟戏份被范伟演得活灵活现，把一个智商欠缺的一个中年毛贼演得入木三分。

三，沙溢，在电视剧《小欢喜》中，沙溢饰演的乔卫东本来戏份很少，没想到沙溢的出演过于精彩，光开头的一句“英子，开门，爹地。”就令人捧腹大笑。编剧和导演只得不停给他加戏，让他成为主演之一。

四，罗家英，罗家英在《大话西游》里饰演唐僧，一改唐僧帅气、儒雅的形象，让唐僧变成一个絮絮叨叨、有点儿神经质的新形象，一首《 Only you》，让人忍俊不禁。那句“人是人他妈生的，妖是妖她妈生的”让妖怪都受不了他，宁愿杀身成仁，也不听他的絮叨，让人笑掉大牙。罗家英饰演的唐僧也成为了 搞笑 的经典。

湖北一女子因为意外烧成重伤，其儿子割下左侧大腿三分之二的皮肤移植到母亲身上，俗话说“百善孝为先”，这名男子真的很负责，为了母亲割大腿皮肤只为救母，已经37岁的他，深刻的向世人展现了“百善孝为先”的优良品德，除了这起“割皮救母”的事件，还有“沉香救母”“李逵救母”“为了给母亲捐骨髓坚持胖20斤”，这些救母事情都是比较感动的。

“沉香救母”这件事情来源自民间传说，真实性不高，而且相关制片人还将这个传说拍成了一部电视剧，即《宝莲灯》，描述的就是三圣母刘彦昌相识后生下一子名为刘沉香，刘沉香长大之后，在二郎神等人的帮助下学习法术并将自己的母亲三圣母救出，母子相聚的故事，虽然是一篇神话故事，但却深刻展现了母子之间的亲情和“孝”的真正意义。

比较贴合现实的是一个真实事件，一名年仅14岁的初中女生为了给母亲治病，决定捐出自己的骨髓，但因为体重过轻，坚持增重，在增重期间，她吃过炸土豆片，强迫自己吃不喜欢的肥肉，并且一直在食用高热量和高脂肪类的食物，终于在半年内吃胖了20斤，这名女生的母亲患有慢性粒细胞白血病，并于2016年与女儿进行了手术。

这些都是救母事件，都十分令人感动，不只是这起母亲被烧伤，其儿子用自己大腿三分之二的皮肤就母事件，还有很多很多，母亲永远是孩子心目中最坚强的母亲，她会为子女做饭洗衣，帮助孩子辅导作业，孩子遇到困难她会挺身而出，她还会帮助自己的孩子成长，每一个人在成长的过程中都离不开母亲的悉心教诲，救母故事就是以“百善孝为先”为前提，每一个救母故事所体现出来的的都是“孝”。

静夜思

李 白

床 前 明 月 光，

疑 是 地 上 霜。

举 头 望 明 月，

低 头 思 故 乡。

九月九日忆山东兄弟

王维

独在异乡为异客，

每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，

遍插茱萸少一人。

十五夜望月

王建

中庭地白树栖鸦，

冷露无声湿桂花。

今夜月明人尽望，

不知秋思落谁家。

秋思

张 籍

洛阳城里见秋风，

欲作家书意万重。

复恐匆匆说不尽，

行人临发又开封。

――

秋风引

―刘禹锡

何处秋风至？

萧萧送雁群。

朝来入庭树，

孤客最先闻。

―

长相思

纳兰性德

山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

天净沙 秋思

枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。 夕阳西下,断肠人在天涯。

人日思归

薛道衡

入春才七日，

离家已二年。

人归落雁后，

思发在花前。

月夜忆舍弟 杜甫

戍鼓断人行，边秋一雁声。

露从今夜白，月是故乡明。

有弟皆分散，无家问死生。

寄书长不达，况乃未休兵。

泊船瓜州

王安石

京口瓜州一水间，钟山只隔数重山。

春风又绿江南岸，明月何时照我还。

商山早行

晨起动征铎，客行悲故乡。鸡声茅店月，人迹板桥霜。

槲叶落山路，枳花明驿墙。因思杜陵梦，鸿雁满回塘。

渡汉江

宋之问

岭外音书断，经冬夏历春。

近乡情更怯，不敢问来人。

静夜思

李 白

床前明月光，疑是地上霜。

举头望明月，低头思故乡。

次北固山下

王 湾

客路青山外，行舟绿水前。

潮平两岸阔，风正一帆悬。

海日生残夜，江春入旧年。

乡书何处达，归雁洛阳边。

九月九日忆山东兄弟

王 维

独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。

旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

黄鹤楼

崔 灏

昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。

黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。

晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。

日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。

碛中作

岑 参

走马西来欲到天，辞家见月两回圆；

今夜不知何处宿？平沙万里绝人烟。

闻官军收河南河北

杜甫

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。

即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。

回乡偶书

贺知章

少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

儿童相见不相识，笑问客从何处来。

⑴除 夜 作 〔唐〕高 适

旅馆寒灯独不眠， 客心何事转凄然。

故乡今夜思千里， 霜鬓明朝又一年。

⑵归 家 〔唐〕杜 牧

稚子牵衣问， 归来何太迟 共谁争岁月， 赢得鬓边丝

⑶乡 思 [宋]李 觏

人言落日是天涯，望极天涯不见家。

已恨碧山相阻隔，碧山还被暮云遮。

⑷京 师 得 家 书 〔明〕袁 凯

江水三千里，家书十五行。行行无别语，只道早还乡。

⑸与浩初上人同看山寄京华亲故 〔唐〕戴叔伦

海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。

若为化得身千亿，散上峰头望故乡。

⑹闻雁 [唐]韦应物

故园眇何处？归思方悠哉。淮南秋雨夜，高斋闻雁来。

⑺杂诗（王维）

君自故乡来，应知故乡事。来日绮窗前，寒梅着花未？

⑻题大庾岭北驿（宋之问）

阴月南飞雁，传闻至此回。我行殊未已，何日复归来。

江静潮初落，林昏瘴不开。明朝望乡处，应见陇头梅。

⑼渡荆门送别（李白）

渡远荆门外，来从楚国游。山随平野尽，江入大荒流。

月下飞天镜，云生结海楼。仍怜故乡水，万里送行舟。

⑽月夜亿舍弟（杜甫）

戍鼓断人行，边雁一秋声。露从今夜白，月是故乡明。

有弟皆分散，无家问死生。寄书常不达，况乃未休兵。

⑾送别（隋朝民歌）

杨柳青青著地垂，杨花漫漫搅天飞。

柳条折尺花飞尽，借问行人归不归？

⑿十五夜望月（王建）

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。

今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

⒀逢入京使

故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干。

马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。

⒁示儿（陆游）

死去元知万事空，但悲不见九州同。

王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。

⒂渔家傲（范仲淹）

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意，四面边声连角起。千嶂里，长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地。人不寐，将军白发征夫泪。

⒃一剪梅 舟过吴江（蒋捷）

一片春愁待酒浇。江上舟摇，楼上帘招。秋娘渡与泰娘桥。风又飘飘，雨又潇潇。

何日归家洗客袍。银字笙调，心字香烧。流光容易把人抛。红了樱桃，绿了芭蕉。

⒄天净沙 秋思（马致远）

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。

夕阳西下，断肠人在天涯。

⒅狱中题壁（谭嗣同）

望门投止思张俭，忍死须臾待杜根。

我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。

⒆有感一章（谭嗣同）

世间万物抵春愁，今向苍冥一哭休。

四万万人齐下泪，天涯何处是神州。

泊船瓜州

王安石

京口瓜州一水间，钟山只隔数重山。

春风又绿江南岸，明月何时照我还。

商山早行

晨起动征铎，客行悲故乡。鸡声茅店月，人迹板桥霜。

槲叶落山路，枳花明驿墙。因思杜陵梦，鸿雁满回塘。

渡汉江

宋之问

岭外音书断，经冬夏历春。

近乡情更怯，不敢问来人。

静夜思

李 白

床前明月光，疑是地上霜。

举头望明月，低头思故乡。

次北固山下

王 湾

客路青山外，行舟绿水前。

潮平两岸阔，风正一帆悬。

海日生残夜，江春入旧年。

乡书何处达，归雁洛阳边。

九月九日忆山东兄弟

王 维

独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。

旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

黄鹤楼

崔 灏

昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。

黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。

晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。

日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。

碛中作

岑 参

走马西来欲到天，辞家见月两回圆；

今夜不知何处宿？平沙万里绝人烟。

闻官军收河南河北

杜甫

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。

即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。

回乡偶书

贺知章

少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

儿童相见不相识，笑问客从何处来。

天净沙·秋思

马致远

枯藤老树昏鸦，

小桥流水人家，

古道西风瘦马。

夕阳西下，

断肠人在天涯。

如若想使眉毛浓密，可经常用眉刷蘸隔夜茶刷眉；要使眉毛光亮可爱，每晚临睡前可涂些杏仁油，以滋养眉毛。

用新疆产的``奥斯曼``生眉笔，男士可以选用夜用的那支，非常有效，是提取自一种新疆产的``乌滋玛``的草，维吾尔族称它为“眉毛的粮食”。这种学名叫“欧洲菘蓝”的二年生草本植物，叶呈深绿色，春天采集其叶，用挤压出的汁液反复涂抹眉毛，久而久之，眉毛便会象吸足了养分的庄稼，变得乌黑发亮。我们可以见那些维吾尔族女人的眉毛都很长，甚至眉心都连在一起，就是用这种植物长年涂抹的效果。我表姐本来眉毛稀得跟没有似的，现在用了效果已经很不错了。

回答者：xjl2008 - 经理 四级 1-5 11:21

好多种答案,我没试过,综合一下,告诉你

1很简单，就是把隔夜的凉茶涂在眉毛处，涂的时候使用用一些硬度的小毛刷,很管用

2用隔夜茶加蜂蜜抹眉可有效果，不过得长期坚持，否则效果不明显

3向你推荐个产品：美华丽睫毛增长液。10ML大概70块左右。上网买。涂在眉毛上有效果的。睫毛当然也能增长了。我自己在用，真的有效果的，不过要坚持记得每天涂。

4经常把眉毛按眉锋的方向用食指梳理，这样眉毛很整齐，会显得眉毛颜色深！

5用生姜涂眉毛能使眉毛变浓

6 鱼肝油,使眉毛有了浓泽的感觉，整体眉型优美无杂乱感，平日甚至可以不需再化眉妆。

7 维生素E维E油对眉毛的增浓也很有效，眉毛稀疏色淡的MM可以试试哦~！维E油擦好后不要洗掉，让它自然的吸收就好了。维E油不止可以让眉毛变浓，还可以让睫毛变浓密的！另外，我提个小建议，大家最好在每天睡觉前涂抹，第二天起床你会发现睫毛自然翘起了哦~！

眉毛过于稀少，或脱落、枯黄、变白，都将影响人的美容。所以，传统中医探索了许多防治眉毛脱落、养眉乌盾和美化眉毛的方法，不少至今仍有肯定的效果或具重要的参考价值。现择要介绍如下。

治眉毛不生：1鲜姜生眉方；鲜生姜适量，切片涂擦眉部，可治疗眉毛稀少，长久不生。2松叶膏：松叶、防风、韭根、蔓荆子、白芷、辛夷、川芎、桑寄生、沉香、藿香、升麻、零陵香各15克，上药研末，加水煎熬，滤渣取汁备用。每日涂眉3次，治疗眉部皮肤痛痒，眉毛稀少脱落。3 养血祛风生眉方：蔓荆子、白芷、附子、防风、黄芩、细辛、当归、川椒、大黄、辛夷等30克，研细末，加猪脂1000克，以小火同煎，待白芷色黄后，去渣，放入瓷缸内，冷却备用。每日涂眉3次，治疗眉毛稀少，眉毛灰白。

养眉乌眉： 1补肾养眉方：鹿角胶，酒化或加水炖化，每日早晨服3克，服用半年以上。可治疗肾阳不足，精血虚损所引起的眉毛稀少及枯黄细软。2 乌眉生眉方：铁粉附子、莲草、没石子、蔓荆子各60克，蜀羊泉90克，研末为散，以生油5升浸泡，慢火煎熬，去渣。每日涂眉1次，治疗血虚无眉毛生长。

美化眉毛：l 茶水美眉方：隔夜茶水（或隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀），每日用之涂刷眉毛，久用可使后毛乌黑浓密，也可防治眉毛稀落。2 黑芝麻油方：取黑芝麻60克，黑芝麻油50毫升浸泡，每晚涂眉。黑芝麻子、花和油都有营养毛发和促进毛发生长的作用。长期使用可使眉毛乌黑亮泽。

此外，将双手食指腹面置于两眉中间的印堂穴上，然后向两侧眉头推去，反复进行10多次；或用双手食指或中指腹分别在眉间印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴，作轻柔和缓的揉动，反复10余次。两法均可收到一定的养眉、乌眉和美眉的作用。

怎样才能长高？

能增高的食物

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：

1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。

2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。

3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。

4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。

5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。

6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。

7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。

8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。

9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。

10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。

维持优美的身段不容易

身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。

（一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。

（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。

（三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。

（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。

（五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。

其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。

为防止体重的增重，平时要养成测量体重的习惯。

运动加营养:长高不是梦想

市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。

力学增高法

只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。

力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。

（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。

（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。

（五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。

（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。

（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。

（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。

（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。

能增高的食物

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

如何让身体长得更高

谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。

今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。

如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社会各个领域，发挥着强大的作用，女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”，企事业单位招聘人员也有身高要求，可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。

毋庸讳言，男女青少年，甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么，如何才能实现这个美丽的愿望？身体高度能不能增高呢？回答是令人鼓舞的，人的身材是可以改变的。

青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：

1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。

2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。

4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。

有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。

282》一年中人体增长最佳季节！

世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到73毫米；其次是6-10月份，平均有63毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。

那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。

由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点：

一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病推堆�＜Φ盎浦泻�写罅康母啤⒘住⑻�臀��谼等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。

二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。

三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。

五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。

六、辅助治疗。现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达975%以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素

营养不良可导致矮身材吗

营养不良是摄食不足，或摄放食物不能充分吸收利用所致。由于自身营养不足，消耗组织，出现脂肪消瘦、肌肉萎缩，引起生长发育迟滞，身材矮小，体质很差，易患其他病症。最常见的营养不良为一度，比正常体重减少15%~25%。皮下脂肪层变薄，厚度小于08厘米,肌肉不坚实,肤色正常或苍白,身高偏低。比正常体重标准少25%~40%或40%以上者称为二度或三度营养不良，体重更轻，个头更矮。中医称为疳积。可采用去病因疗法，增强消化道功能，调整营养等治法。中成药参苓白术散、鸡内金散、保和丸等均有一定的治疗作用。

另外还可以通过补充适当的营养素来治疗营养不良，营养素nutriment中的[钙][磷][锌][赖氨酸][维生素D][RNADNA][DNA]及30多种人体必需的氨基酸和微量元素的细胞组成成份与人体骨骼细胞相同，所以它能最大限度地有效补充人体长高所需要的全部基因活性营养物质。营养素中含有十分丰富的钙、磷、锌、维生素、人体生物酶、天然人体核酸及基因生长因子群。

人体在补充营养素后，在与机体内生长激素等的共同作用下，骺板软骨加速向纵向发展生成新的软骨，并可加强甲状旁腺素动员骨钙的作用，促进旧骨脱钙，使旧骨中的骨盐容解，钙、磷质运送到血液内增加细胞外液钙、磷的浓度；另一方面促进成骨细胞的功能，使血液内钙、磷向骨质生成部位沉着，形成新骨；在一系列特殊的物理生化条件下，这些人体生物酶即成为工具酶，可以对高个子DNA片段及矮个子缺陷DNA片段进行特定的切割、粘合及合成，激活隐性的高个子基因，使矮个子缺陷基因产生突变，同时天然人体核酸、基因生长因子群可以对人体基因进行修复和提供最佳的营养物质，从而使人体由内而外的增长。同时，营养素富含大量的生物活性因子群、机体营养物质如维生素、多种微量元素、三十多种人体必需的氨基酸等，都是促进人体长高的有利成分，有着日常食品不可替代的重要作用。

参考资料：

http://sendshqueducn/bbs/showthreadphpt=79328

你这沉香加工过的，15这么大的这种品质的天然沉香可能要上十万了，你可以做做小实验白布子擦擦这个珠子看掉颜色吗？如果掉色说明这主意加过估计也就是黑鞋油，为了增重和让人看到感觉油性大，一般的沉香都是油线很分明的，你这样的全油的至今还没见过真的

假沉香的气味特点：

1、味道强烈刺激，闻后身体有明显不适反应，如头晕，头痛，嗅觉暂时失灵，过敏等。

2、香气单一，层次感差，变化不明显或香气层次衔接不自然。

3、香气特征与标明的产地不一致，例如如标明是星洲系沉香，却无明显药香或草香气，标明是惠安系沉香，却无明显甜香或果香气。

4、如果在常温下距离较远就能闻到明显味道的，一般也是假沉香。

5、香气持续性差，自然条件下放置，几个月时间味道就有明显降低。

沉香分辨真假通过以下方式：

1、看

真沉香的纹路清晰，走向不同，不同产地具有不同的结香特征，如星洲系沉香的鹰羽状结香，惠安系沉香的斑块状结香。真沉香的纹路色泽深浅不一，宽窄不一，显微观察下结香明显。假沉香的纹路模糊或极其清晰，分布规则，色泽一致，宽窄一致，绝大部分做成黑色。

2、摸

真沉香表面明润，假沉香表面会带有明显油腻感，或者是明显干燥感。真沉香的外观与实际重量相符，一般颜色越深的沉香含油量越大，比重越大。假沉香的外观往往与实际重量差别较大，有的颜色浅，比重大，这种往往是内部加铅增重。有的颜色深，比重小，这种往往是外部涂油。

3、闻

真沉香的香气自然持久，层次感丰富，符合商标上的产地香气特征，无明显异味与刺激性味道。假沉香的味道强烈刺激单一，层次感差，变化不明显或香气层次衔接不自然。香气特征与标明的产地不一致，香气持续性差。

4、烧

用明火直烧或取其小片用电熏香炉直接熏闻，真假即能分辨清楚。真沉香香气怡人，闻起来舒适，假沉香烟火气大，香气刺鼻，闻起来不适。