男朋友太瘦了 姐妹们有什么好办法健康增重吗

吃不胖的话，可能跟你本身的个人体质有一定的关系。另外就是也可能跟你平时的饮食结构有一定的关系。

建议，你平时可以适当的吃一些油炸油腻还有甜的食物，当然也不要吃得太多。。。。。。。。。。。

一日三餐要稳定，准时。不要感到肚子饿。如果今天午餐前感到肚子饿，明天早晨就多吃一点；今天晚餐前感到肚子饿，明天午餐就多吃一点，睡觉前感到肚子饿，明天晚餐就多吃一点，反正一天吃不成一个胖子。慢慢来，就会胖起来了。

我这种身高171 体重78kg的才叫偏瘦，你这种太瘦了，唉。

你只要坚持，天天吃早饭午饭晚饭，然后一顿宵夜，每天上上网不学习也不出去走动。等过了半年你再看看你？ 应该就快能达到我的水准了吧。

不积跬步无以至千里啊小伙子。