腰间盘突出有哪些症状？

腰痛：少数病人只有腿痛。 活动时加重，卧床休息后常减轻。

腰部活动受限：患者会感觉腰部不能自由活动，尤其是腰部向前屈受限最为明显。

坐骨神经痛：疼痛一般会从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部放射，在喷嚏和咳嗽等情况下疼痛会加剧。一般多累及一侧下肢，仅极少数突出者表现为双下肢症状。早期为痛觉过敏，严重者出现感觉迟钝或麻木。

马尾神经受压症状： 主要表现为大、小便障碍，双下肢及会阴部疼痛、感觉减退和麻木。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，较少见。

间歇性跛行：由于腰椎间盘突压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了对神经根的压迫而引起下肢疼痛，走路一瘸一拐，需要时不时的休息一段时间才能继续行走。

这需要看患者是否采取有效的治疗！

腰突患者嘴中的突出物指的是椎间盘里的“髓核”，它本身对于椎间盘没有太大影响，但其突出后却会对周围神经组织产生压迫刺激，导致其发炎肿胀，出现各种症状。而腰间盘突出物的变大自然也代表着病情的加重（与症状无关），如果所有患者的突出物都变大，那么治疗还有什么意义，因此我们必须明白：腰间盘突出物变大（髓核的进一步突出）是存在的，但也只是可能之一。

绝大多数患者对于腰突的程度认知，来源于症状的轻重变化，之所以关心突出物的大小，也是想知道病情是否得到恢复，但实际上，腰突患者的突出物大小与症状没有直接关系，因为很多患者在患病初期就已经影响到了神经组织，时间一长就会对其造成一定程度的伤害影响，这不会因为髓核轻微的回纳而变化。

很多人说的治愈，其实与常规意义上的治愈不同，只能算是暂时性的恢复（症状的消失）！

任何疾病都存在这个概念，它在患者间的聊天中最为常见，很多人都喜欢根据自身感受判断病情，这是一种严重错误，很多人都经历过销售推销，他们在推销一些药品时，总喜欢说包治百病、病痛全消、无效退款，这些无一例外都是通过症状来衡量，什么叫效果？症状的暂时消失就等于病好了？那是不是吃点镇痛药，也能在短期内达到这个效果？

再谈一谈所谓的“逆转”（吸收？）

我先肯定这一概念，腰椎间盘突出的治疗中，确实存在逆转的可能，这种案例虽然少见但确实发生过，但绝大多数患者的病情较轻（主要是膨出），在我职业生涯里也见过，但我不想让大家对其抱有太大希望，因为可能会有很多人抱有侥幸心理（不及时进行治疗），反而耽误最佳的治疗时间。

首先它绝不像某些“医生”形容那样，可以被各类手法“推”回去，因为其是髓核溢出，一种胶质的液体，而非固体，自然不可能被“推”回去。

另外椎间盘很少能得到血液的直接供应，多为周围血管的渗透性供应，但其受年龄影响（自然老化），患者患病时间越长、年龄越大，也就越代表着间盘修复和再生能力的低下，自然难以逆转恢复。

这个答案是肯定的，但不是所有病人都会发生。从腰椎间突出的转归来看有这么几种:突出物缩小（还纳、吸收），突出物大小不变逐渐钙化，突出物增大，突出物脱出（椎间盘纤维环破裂、后纵韧带破裂）。

我们的治疗目标，就应该向着突出物缩小去努力，包括改变不良工作姿势，坐正站直，不要受凉，注意保暖，少搬重物，少弯腰，加强锻炼，大家都应该积极努力，相信会有很好的治疗结果，不要怕。

还要在治疗获得良好效果后，继续保持良好的生活和工作状态，预防腰椎间盘突出复发。

这个不一定，要看你生活的情况了，如果你还是依照以前那种对腰椎压力很大的生活方式肯定会越来越大。但是如果你保持良好的生活规律则很有可能会减小，我们在临床中看到挺多人复查变小了。

在国外Chiu等人最近进行了一个很好的系统性研究（可以查看这篇综述The probability of spontaneous regression of lumbar herniated disc: a systematic review），检查椎间盘愈合能力的证据。他们的发现非常有意思。

“椎间盘自愈率在椎间盘突出（Herniation）的游离型中（sequestration）为96%，脱出型为（extrusion）70%，突出型(protrution)为41%，膨出型(bulging)为13%。”

“已经突出的椎间盘组织确实能够自发愈合，并且可以通过保守治疗完全愈合。患有椎间盘脱出型和游离型的患者相比较于突出型和膨出型，具有更高的愈合可能性。而游离型的完全愈合率又高于脱出型。”

我们的理解是椎间盘损伤越大，身体认为其威胁就越大，因此，身体对损伤的修复反应也就越强。较小的“损伤”，例如膨出（bulges），仅有几毫米变化，神经系统不认为是个严重危险，因此就不会产生较为强烈的愈合反应。我的这种解释可能不是事实或者可能根本就是不对的，但在缺乏明确的证据证明这是什么原因之前，或许还能说得过去。

人体有自我愈合功能的，突出的椎间盘很多时候会被巨噬细胞所消灭，这个取决于你的突出是否大于它的吞噬。

一般来说都不会的。椎间盘突出物是椎间盘里面的髓核从破裂的纤维环里面突出来的。髓核并不像肿瘤一样具有自我生长的功能，所以并不会越来越大。另外，髓核突出后会有一个自发吸收的现象，有一部分人可能会因为这个现象最后自己康复。

腰椎间盘突出物会不会越来越大？这是许多人担心的问题

一旦发生突出，如果作息习惯不注意，或突然腰部承重可能会突出越来越大。从而压迫神经组织导致腰腿痛越来越严重。[微笑]反之，若通过合理锻炼牵引理疗等，临床上也有突出物还纳和吸收情况的，不可足一而论。

腰椎间盘突出物会不会越来越大，得看你对身体啊。腰椎病本身是你的身体出现体质变化，如果你注意身体保养他也有可能变小，你不只保养就会越来越大。

腰间盘突出这个疾病相信大家都有所耳闻，很多人一听到这个疾病就想到这是一种老年病，但是现在腰椎间盘突出的疾病也不仅仅是出现在老年人群的身上了，很多的年轻人群，如果不注意自己的习惯也会出现腰间盘突出的症状。

如今腰间盘突出的人是越来越多了，并且也越来越年轻化，在我们想办法恢复前，应该先注意这四个禁忌，腰突后一定不要做！

1 久坐。 对于腰突的人、我的建议是能少坐就少坐，坐着时本身压力就比站着还高，如果再长时间不动，或是忍不住弯腰了，那更是伤上加伤。所以最好就是能从根源解决久坐的情况，实在有原因无法做到，也要躲起来拉伸一下腰部，让腰椎的压力减小一点。

2 睡软床垫。 腰突以后、千万千万别睡太软的床垫，不足够的支撑会让你的臀部下陷，导致腰椎的角度也不对了。好点的是影响恢复、睡醒腰疼，严重的就会再次对腰椎造成伤害，一定要选择软硬适中、支撑力强的床垫，也可以了解京骨康，适用于腰间盘问题。

3 盲目锻炼。 适当的腰部锻炼对于腰椎是很有好处的，但盲目锻炼是绝对不可取的，我们做任何的锻炼都是要在不伤害自己的前提下进行。适合腰突做的，除了那些腰部的拉伸锻炼，就只有游泳了，就算是慢跑最好也不要进行，同样很有风险。

4 不坚持。 腰突的恢复往往需要比较长的周期，用了再多的方法，做了再多的小心，如果不坚持，一切都是白搭的。因为腰突的表现有时会想过山车一样忽高忽低，所以千万别因为觉得好点了就松懈，有些好习惯既然养成了就该一辈子坚持。

大多人出现臀部并伴有腿部麻木疼痛的症状时，主要都是出现在长期的保持一个姿势上，比如久坐等，因为长期的久坐，就会导致身体部位出现血液循环不畅所导致的麻木疼痛不适感，很多人都会怀疑到腰间盘突出的疾病上来，但是可能罪魁祸首却“另有其人”，该如何进行判断呢？

屁股和腿麻木疼痛，如何判断是不是腰间盘突出？

现在很多人一遇到臀部或者腿部的疼痛麻木不适感，都会考虑到腰间盘突出的症状上来，但是虽然腰间盘突出会压迫到人体的神经组织，出现臀部以及腿部的疼痛麻木感。

但是如果腰部周围的组织或者关节受到损伤，也会对神经出现压迫，因此我们要进行有效的检查判断，才能进一步的进行治疗。

在临床上，医生最为常见的指导方式就是抬腿，通过患者的抬腿进行判断到底是哪一个症状所导致的疼痛麻木感，一般是让患者平躺在床上，将一条腿伸直，再由医生帮助患者进行抬腿，一直到患者出现腿部的疼痛不适感停止，对两条腿所抬高的角度还有进行详细的记录。

如果抬腿的高度未能超过70 ，下肢就出现了隐隐的疼痛感，就要注意是腰间盘突出的症状出现了，而当抬腿的同时出现了臀部的疼痛，如果将患者的下肢缓缓的向下，就会出现疼痛麻木的感觉减少，但是症状缓解的时候，在对脚背进行按压，就会出现明显的疼痛反应，这是判断是否为腰间盘突出症状的有效检查。

但如果是因为腰部周围的肌肉以及关节所引起的臀部、腿部的麻木疼痛不适感时，腿部还是可以抬高到70 以上的，但是相较于腰间盘突出的隐隐作痛感，腰肌、关节的疼痛感却更加的明显，出现刺痛有时还会出现酸胀的感受。

而且腰间盘突出所出现的疼痛不适感，一般都会出现在腰部的中间某个位置，但是腰肌部位受损所出现的疼痛位置，则会表现在腰的侧部位，对于两者的治疗也是有所不同，腰间盘突出更为严重，因此在恢复锻炼的同时也要更加的注意姿势和力度，避免加重病情的发生。

虽然这个检测动作十分的简单易懂，但是对于腰部功能的检查有着极为有效的作用，不过当病症出现的时候，光是检查出病情也是远远不够的，一定要在生活当中注意自己的生活习惯，避免长时间保持同一个姿势。

尤其是对于久坐的人群而言，多多的起身进行运动，可以有效的缓解臀部以及腿部的麻木疼痛症状，避免病情的进一步加重，导致腰间盘突出的症状出现，对人们的 健康 生活产生严重的影响。

腰间盘突出物会不会越来越大？

一般不会的，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。现在路边上庸医太多，腰间盘突出症患者逐渐增加，直接严重影响日常生活，正确对待腰间盘突出症惟有保守保养疗法加强自身身体素质，不提倡手术治疗。

撑起整个腰腹，给腰腹增加一个无形的腰带，就像加一个千斤顶，把腰椎撑起来，才能达到不复发或者少复发的临床效果。所以中医治疗腰突要考虑肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，肾精匮乏，督脉，膀胱经和肾经经络是否通畅，以及膀胱经附近的胆经是否出现了堵塞，才能从根本上让肾气恢复，并不是一味的吃补肾药、针灸肾经这样机械化的治疗。强腰补肾，疏通经络，活血止痛才是治疗腰椎间盘突出症的大法。

腰间盘突出物会不会越来越大！

三种情况：1、正确处理，会越来越小

2、正确呵护，会保持不大不小

3、不正确呵护，加不正确处理，会越来越大

所以要正确处理，你的腰间盘就会往好的方向康复！不要越来越大，再着急！

有时候，腰间盘随着年龄逐步增大，会退变得很厉害！不仅仅是腰间盘的问题，还会导致越来越多因为椎间盘导致的其他问题，这些问题联合交叉发病会导致一些不可逆损伤，也会降低生活质量！

是否增大，取决于两种力量抗衡后的结果，第一种力量是引发突出的，比如年龄，饮酒，抽烟，不好的心情，不良的作息等，第二种力量是维持人体正常运行，让突出不发生的因素，比如躲避引入敌人(戒烟戒酒，心态)，尤其是补充足量的以钙镁为主的优质营养，最大的问题是:很多人根本没有使用过改善营养支持的这个手段

我的经验是，在考虑医疗的同时，一定要增强营养，这样才是扬汤止沸，同时釜底抽薪的完整方案

甚至，在补充足量营养后，症状会向好转的方向发展

我们用营养手段，改善了很多病人的状况

一般不会的，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。 意见建议：平日多卧硬板床休息，治疗方法很多，包括口服中药，牵引，理疗，针灸，按摩等，必要时需行手术治疗。

一、妇科和宫寒

乾隆御医黄元御关于女性痛经的解决方案，及痛经的原理，供我的女友们参考，所以说学习古文还是很重要的嘛……

莲心居士（生幼堂）给翻译了一下：

痛经这事是由于肝气郁塞而伤到脾，因湿寒体质而造成，肝气不能抒发而血脉淤堵，到了例假期子宫充血，但由于血脉不畅而产生疼痛，伤及脾脏，所以就产生剧烈腹痛。中气不足，胃气上逆则呈现恶心、呕吐症状，血流出以后经脉疏通，肝气疏导了则痛经停止，长期痛经会导致不孕不育。温和的除湿气，疏通经络，畅发肝脾之气则能治疗痛经，从而容易受孕。这也是海岸松能治疗痛经和不孕的原因了。

很多妇科病跟宫寒有关，调理女性宫寒，吃海岸松！因为松树属火性，调理寒病一流，它就像一把火可以很快的把宫寒给逼出来，因为是口服，又是药食同源品，所以这个又简单，又安全。一分寒气一分毒，要排寒气还得找海岸松！       

体内寒气重的表现

1、舌苔发白、反复口腔溃疡，代表体内有寒气。

2、面色发白、发青、发暗、发黑，颜色越是发暗，则是寒气越重。

3、咳嗽时，痰是稀白；流清鼻涕，流出的汗是冷的，表示体内需要去除寒气。

4、感冒浑身发冷，经常腹泻，表示寒气入侵体内。

5、四肢关节疼痛，颈肩酸痛、腰酸背痛表示体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，体内寒湿越重。

6、脚踝腹中，表示肾虚、肾寒；特别是早上起来，爱打喷嚏，遇到风就喷嚏不断，代表体内有寒气。

把这个发出来希望大家以此为戒，宫寒可以导致不孕不育，在冬天还是穿的厚厚的，女性的子宫就好比大地，天寒地冻万物都不可生长，我们女性的子宫同样也是，太寒了小宝宝怎么可以在里面生长，还有些就是有宫寒痛经的即便生下宝宝，孩子会怎么样？要是女孩呢，长大后会遗传继续痛经，跟传家宝似的，代代传。要是生的男孩呢，容易得小儿疝气，遭罪啊，严重的去医院医生会建议做手术，宫寒还影响到下一代，还有的女性生完孩子后还痛经的，肯能得子宫肌瘤的危险度较高，一样女性朋友能引起足够的重视，海岸松松树皮属阳性，可以温暖子宫，排淤，调理体寒，还可以调理一系列妇科病，在此呼吁女性朋友少吃寒凉食物，平时养成良好的生活习惯，不然吃亏的是你自己啊！

二、痛经和不孕不育

乾隆御医黄元御关于女性痛经的解决方案，及痛经的原理，供女性友们参考：痛经这事是由于肝气郁塞而伤到脾，因湿寒体质而造成，肝气不能抒发而血脉淤堵，到了例假期子宫充血，但由于血脉不畅而产生疼痛，伤及脾脏，所以就产生剧烈腹痛。中气不足，胃气上逆则呈现恶心、呕吐症状，血流出以后经脉疏通，肝气疏导了则痛经停止，长期痛经会导致不孕不育。温和的除湿气，疏通经络，畅发肝脾之气则能治疗痛经，从而容易受孕。这也是海岸松能治疗痛经和不孕的原因了。

关于女性在备孕，孕期，产后服用海岸松的知识分享

1、夫妻双方在备孕期间是否可以服用海岸松，有什么帮助？

解答：在备孕期间夫妻两人都可以吃海岸松，建议先吃6个月，海岸松能够调理机能，疏通体内堵塞的地方，排毒，解决各类抗衰老引起的妇科男科问题，这样再生出来的孩子自然会很聪慧可爱。

2、孕妇在怀孕多长时间后适合服用海岸松？

解答：在怀孕4、5个月后，孕妇身体浮肿或者失眠等情况都可以吃3粒/每天/2~3次。

3、产后应该在多久服用海岸松，有什么好处

解答：顺产15天后，剖腹产30天后。可加速代谢和子宫修复能力，会把恶露排得更干净，彻底。

4、哺乳期是否可以一直服用海岸松对孩子是否有影响

解答：哺乳期可以服用，多喝温水，婴儿可以通过母乳增强免疫力。

三、月子病

海岸松对于产后风可以调理，在做月子期间可以服用海岸松使身体得到很快的恢复，还可以预防产后风（女同胞的福音，网上一搜，其实得产后风的还真不少，有产后风困惑的，或有需要的可以跟我联系哈） 。          产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。

又称：产后身痛，产后遍身疼痛，产后关节痛，产后痹症，产后痛风，月子病，月家痨病

英文别称：puerperalfever

就诊科室：妇科

常见病因：血虚，风寒，血瘀，肾虚

常见症状：关节酸楚，疼痛，麻木，重着，畏寒恶风，关节活动不利

四、子宫肌瘤

子宫肌瘤是由严重的宫寒+淤堵造成的，还有跟人的性格上有些关系（抑郁），得子宫肌瘤的女性同时可能还会有小叶增生乳腺增生一类的问题，海岸松有强大的破淤暖宫的功效，在对治疗疾病上可以大量服用〈每天8-9颗〉。由宫寒引起的痛经问题都可以解决的，还有乳腺增等一系列妇科疾病海海岸松都对症的。

不到万不得已是不建议动手术的，切切割割，总是会伤了身体的器官和元气，调理不好还会留有后遗症！子宫肌瘤海岸松一样可以调理，它不是药，而是全世界最好最容易被吸收的抗氧化和排毒产品，因为肌体的毒素和老化引起的疾病都可以调理身体免疫力让身体自愈！

五、乳房

乳房有以下情况，请尽快买生幼堂海岸松。

1，如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。

2、橘皮样改变。

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。专家提醒，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。

3、不对称。

先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。

4、乳头溢液。

引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。

5、皮肤溃烂。

在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。

6、发红/发热。

乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。

7、肿块。

生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。

除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。

8、小凹点。

乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。

9、乳头内陷。

引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等;遗传因素。

乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。

重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。

女性乳头内陷的发生率为1%～2%,通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味。

10、静脉显现。

由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可以显现。

六、减肥和增重

海岸松并不是减肥药，吃了就减肥，这是简单却有害的。

我们知道肥胖是人体某些功能异常细胞受损不能有效分解脂肪堆积人体从而产生肥胖，海岸松是通过修复人体细胞，激活人体自愈功能，强效排脂排毒，使人体恢健康，自然恢复正常体重，就造成有人增肥有人减肥的功能……

也就是说海岸松是调理身体到最佳状态，达到恢复正常体重效果，并不是单一减肥，无需节食，是目前最健康减肥方法，但要减到病态的瘦，那么需要一定的时间，并且是在健康的情况下瘦下来。

海岸松减肥效果因人而异。它进入人体后会先处理病灶和身体隐患，最后才会减肥或增肥。所以体质好的人效果快，有健康问题的人，减肥效果会慢一点。

如要了解海岸松减肥原理，就不不说，人体肥胖原因：

肥胖的人痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。

而这些病症却是海岸松调整理修复范围，你想啊，身体调理到健康了，五脏六腑都正常了，内分秘也正常了，人的体重自然而然的该增胖的该瘦的都恢复到正常水平了……这也正是生幼堂海岸松精华丸神奇之处……

七、祛斑

海岸松精华丸为什么能祛斑？女性的黄褐斑目前认为与妊娠、口服避孕药、内分泌、某些药物、化妆品、遗传、肝脏疾病、紫外线及精神压力过大等有关。

海岸松均能解决上面的问题。

八、气血综合症

中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命；反过来，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血，它们之间相互化生、相互影响。

因此，一旦气血不正（气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正），势必会对五脏六腑产生不利影响，五脏六腑受到影响，功能就会衰弱，出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理，五脏六腑势必长期受到伤害，出现病理性损伤，引发各种慢性病，如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。在中医上，凡是这些由气血不正引发的疾病统称为“气血综合症”。生幼堂海岸松对气血综合症有很好的改善作用，并能达到驱邪扶正的功效。这是海岸松调理疾病的基本理论，比较简单易懂。

九、养肝护肝

肝的三大功能：

第一，它给心脏补血。中医讲，“木生火”，肝属木，心属火，所以，肝脏能给心脏补血；

第二，它可以分泌胆汁，把体内的脏东西排出去，把有营养的东西吸收进来，促进新陈代谢。这也是一个造血的过程；

还有一个功能就是，肝是最大的解毒工厂，它可以把你体内的毒素分解掉。

用海岸松护肝养肝排毒增气血，效果非常好。

丑时（凌晨1-3点）肝经当令，正是肝脏排毒的最佳时间，但肝经必须在深度睡眠中才能很好地工作，所以我们一定要在丑时进入深度睡眠。长期有夜生活的人，脸色灰黄、神情倦怠、脾气急躁，还会特别容易得肝病，比如乙肝、脂肪肝等。可以服用海岸松，帮助睡眠，以及身体排毒和修复。

十、腰间盆突出

腰间盘突出是肝不藏血，血不养筋。血到哪里去了？根本原因是肾虚了。肾主骨生髓，所以肾虚营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。温骨造髓,髓能生血,经络通，气血通。

海岸松对治腰椎间盘突出、颈椎病的原理如下：因为腰椎间盘突出的其中的一个很重要的原因，肾气不足导致肝脏造血变弱，人体会因为血总量减少而导致血不摄筋骨，而海岸松能调理肝肾的功能，从而间接治疗上述的病症。

十一、糖尿病

糖尿病并非不治之症，可是多少人被误导，终身服药最终也不能避免并发症；多少人深受其害确不肯改变自己的观念。

        海岸松不是药，不是保健品，是药食同源品。海岸松治疗糖尿病的效果是100%有效的。原理是激发人体自身免疫力，提高人体脏腑功能，所以服用海岸松的人，体质得到提升，病也跟着好了。

古中医配合疗法

1、按时作息，均衡饮食，不对某个食品吃特别多。

2、服用生幼堂海岸松精华丸，提升肾气，补充俯脏功能运化。

3、上午9：30到11：30的太阳晒背半小时至1小时，有太阳就晒，注意只能这个时间段，作用同第二条。

4、每天晚饭在天黑前吃，饭后匀速步行一小时，每周一次10公里的匀速步行。

十二、前列腺

海岸松对治前列腺问题的原理：前列腺炎是一种因肌体氧化而产生的无菌性炎症，用抗生素类药物是无法起作用的，所以西医很难治疗。海岸松可以激活身体自身停顿或缓滞的自身免疫能力。提高整体健康值，从而治愈此类因衰老氧化引起的疾病。

十三、银屑病荨麻疹和红斑狼疮

银屑病的生幼堂解决方案：千金膏、澡豆、海岸松配合使用，原理如下：

1，银屑病是因为身体的抵抗力差，外来病菌入侵皮肤，长期使用化学沐浴品破坏了皮肤天然防御屏障。所以沐浴用品要换成澡豆。

2,服用海岸松提升身体的整体免疫力同时排出体内毒素，促进皮肤恢复健康。

3,千金膏外用可以直接杀灭病菌，更新皮肤，使皮肤恢复健康和美观。

荨麻疹是一种比较顽固的皮肤病，发作期间需要做好相应的护理工作，不要抓，不要刺激皮肤，避免压力，多注意锻炼身体，同时需要注意忌口，不要吃辛辣、海鲜等发物，结合中药调理。海岸松能有效缓解过敏症状，从根本上改善人体过敏体质，解决荀麻疹对身体的伤害。

十四、静脉曲张

海岸松因可疏通血管，增加血管弹性，清除血管垃圾，所以服用对静脉曲张的患者有着很好的效果。

偶然，一位因腿部静脉曲张而引起的难忍瘙痒症状客人，将海岸松刺破涂抹于痒处，以及我尝试着涂抹于剖腹产刀口周边突然不明原因而痒的患处，均起到了止痒的效果。

有介绍松树皮是对生肌，小儿湿疹，外用有效的。而在公元前400年古希腊的希波克也用来治疗伤口。

十五、耳鸣

海岸松可以治耳鸣的问题的原因：耳鸣的其中一个原因是因为肾虚，传统中医理论说，肾开窍于耳，耳的问题很多时候是因为肾虚造成的，海岸松通过调理内在的五脏六腑让身体内外平衡了，耳鸣的问题自然就解决了。

十六、骨质疏松

海岸松防止骨质流失，老人长期吃不怕摔。愿所有老人家远离疾病的困扰。

十七、痛风

痛风病因

饮酒（25%）：

饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

饮食（15%）：

痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。

尿酸长期增高（15%）：

血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因，人体尿酸主要来源于两个方面：(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。(2)食物中所含的嘌呤类化合物，核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。

尿酸的生成是一个很复杂的过程，需要一些酶的参与，这些酶大致可分为两类：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶，腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶，磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶；抑制尿酸合成的酶，主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶，痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多，或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎，皮下痛风结石，肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。

本病为外周关节的复发性急性或慢性关节炎,是因过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节,肌腱内及其周围沉积所致。

发病机制

尿酸分解降低作为导致高尿酸血症的机制已被排除，在核酸和核苷酸的正常转换过程中，部分被降解成游离嘌呤基，主要是次黄嘌呤和鸟嘌呤，合成核苷酸所需要的核酸过剩时，会迅速降解为次黄嘌呤，鸟嘌呤在鸟嘌呤酶作用下脱氨成为黄嘌呤，次黄嘌呤和黄嘌呤经黄嘌呤氧化酶作用被氧化成尿酸，嘌呤核苷酸，腺嘌呤核苷酸，次黄嘌呤核苷酸和鸟嘌呤核苷酸是嘌呤生物合成的末端产物，上述3种嘌呤核苷酸可经2个途径中的1个合成，直接从嘌呤碱合成，如鸟嘌呤转化成鸟嘌呤核苷酸；次黄嘌呤转化成次黄嘌呤核苷酸；腺嘌呤转化成腺嘌呤核苷酸；或者它们可重新合成，嘌呤代谢的首步反应及其反馈抑制的部位是磷酸核糖焦磷酸(PRPP)+谷氨酰胺+H2O氨基磷酸核糖+谷氨酸+焦磷酸(PPI)，该反应由磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶(PRPPAT)催化。

此反应调节失控和嘌呤合成增加的可能机制是：PRPP，谷氨酰胺浓度增高；酶的量或活性增加；酶对嘌呤核苷的反馈抑制的敏感性降低；对酶活性由协调作用的腺苷酸或鸟苷酸浓度减少，导致对酶的抑制作用降低，在HPRT缺乏和PRPP合成酶过度活跃时，细胞内PRPP浓度明显增高，嘌呤合成增多，在尿酸生成增多的患者，其PRPP的转换是加速的，此外，部分高尿酸血症的原因是由次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶(HGPRT)缺乏所致，当该酶异常时，PRPP增多，嘌呤合成增加，尿酸生成增多，其他还包括任何导致细胞内腺苷酸分解加速的过程，均会因嘌呤降解加快而尿酸生成增加，引起高尿酸血症。

对部分痛风患者来说，其高尿酸血症的直接病理机制是肾小管对尿酸盐的清除率下降，肾脏对尿酸盐的排泄是由肾小球滤过，但滤过的尿酸盐几乎完全被近曲小管吸收(分泌前重吸收)，肾小管分泌的尿酸盐部分在近曲小管的远端也被重吸收，少量在亨利襻和集合管重吸收(分泌后重吸收)，因此，尿酸盐排泄几乎是肾小管所分泌，最终尿酸从肾脏排泄是肾小球滤过量的6%～12%，当肾小球尿酸盐滤过减少，肾小管对尿酸盐的重吸收增加或肾小管分泌尿酸盐减少，均可引起尿酸盐肾排泄的降低，导致高尿酸血症，当血尿酸增高超过超饱和浓度，尿酸盐在组织内沉积，在痛风病人的研究中已证实肾单位对尿酸盐的分泌是下降的。

海岸松从根本上提高脏腑机能排泄血液垃圾，达到治病效果。

十八、其他问题补充

关于海岸松的两个功能：①一个是补的功能，当它量少的时候，一天23颗，或者34颗时，对于人体是补的。这个补的状态可以让人体从食物中很容易获取养分，这些养分是水谷精华是很容易转化成气血的，所以海岸松在吃的量少时是补的功能。

②当吃的量多的时候，一天6颗或者多的时候，是一个泻的功能，这个功能是在排毒，通经络，修复病灶。

那么当我们的身体很虚弱时，它就是一个助力，它可以促进人体从食物中很容易获取养分，如果一个人气血虚弱的话，血液的合成，包括人长胖，细胞重新长出来等等这些材料，这些原材料是需要从食物当中来的，当一个人很虚弱很虚弱时，他本身的吸收能力也是没有的，所以需要海岸松来帮助他，在气血虚的时候可以吃补铁制剂，红枣…… 就是为了合成人体经络血管组织人体的这些材料，材料不够，人体就无法合成，材料够了，海岸松精华丸可以帮助人体吸收它里面的这些养分。

世界上没有一例高血压是吃了降压药治好的。

也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的。

没有一例尿毒症是通过透析治好的！

更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的！

……

西药起到控制症状的作用，犹如消防兵救火，带来的毒副作用之多难以想象！

人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法就是修复器官功能，修复器官功能唯有修复细胞、疏通经络、调整自身平衡。

均衡的膳食营养才是修复细胞的根本、海岸松可以做到，打开人体自愈开关，恢复人体正常功能。

在细胞代谢过程中可以产生自由基，自由基可以直接或间接地发挥强氧化剂的作用，使蛋白质和酶等生物活性分子变性，导致蛋白质合成障碍，从而损伤多种细胞成分。人体内存在许多不饱和脂肪酸，自由基可以氧化这些不饱和脂肪酸，使脂肪变性，形成过氧化脂质。海岸松可以有效清除自由基！

松树全身是宝，能延长生命，花粉是个好东西，但几十米的树高，除非自己采集才能保证纯粹，原因你懂得。树松皮的数量和采集都相对容易，生幼堂，取的是三十年以上的老树，纳米技术提纯，拥有一项领先国际的专利。不要问我某珍松花粉好，还是生幼堂海岸松好，请自行判断。

经常有客户问松树皮和松花粉的区别，其实，如果能保证松花粉的纯粹没有杂质，松花粉确实也挺好的，特别是针对单一的功效，但松树皮是全面的调整，二者的区别是局部效果和整体效果；另外，松花是植物的生殖器官，花粉是植物雌激素，摄入过多会影响人体的平衡甚至有副作用，而松树皮是完整全息的，大量长期摄取也不会影响肌体平衡。

各位幼粉，海岸松虽好，但不能因为你吃它，你就不注意休息，就可以随意胡吃海喝，就可以不节制欲望，就可以酗酒，就可以不注重保养。它只是你健康的助缘，但因（健康的种子）要你自己种下。

海岸松不是大力丸，什么病都可以搞定，它只是目前全球发现的为人体最易吸收的超强的抗氧化抗衰老纯天然食品，因氧化及衰老引起的毛病，对它来说小菜一碟，别的就没把握。就像阿莫西林有广谱的杀菌消炎一样，你不能说它是大力丸吧。除了炎症，别的就不一定管用了。

人体的毛病都是因为五脏六腑不平衡造成的，海岸松为什么这么像万能的武器，主要就是它里面的松树活性成分起了重要的调理作用。让五脏六腑平衡了，病就好了，是战略与战术的配合问题。原理跟西医不一样，哪里有问题就整哪里，完全是战术问题。

5 腰间盘突出可以艾灸吗

可以，而且具有一定的辅助治疗作用。

从中医来讲，腰椎间盘突出首先是由于患者肝肾不足、气滞血瘀，气滞血瘀引起经络不通，不通则痛，所以会出现腰疼、下肢的疼痛，为艾灸是通过艾草的温热功能，加上在燃烧的时候释放的热量，起到温经、通络的作用，因此在腰部进行艾灸，能对腰部的经络阻滞，起到疏经、通络、缓解疼痛的效果。

艾灸方法

艾灸穴位：腰部阿是穴（痛点）、环跳穴、委中穴、肾俞穴、腰阳关穴

快速定位

1、肾俞穴的准确位置，在第2腰椎棘突下，旁开15寸处。

2、委中穴的准确位置，位于膝盖背侧两肌腱之间。

3、腰阳关穴的准确位置，在第4腰椎棘突下的凹陷中。

4、环跳穴的准确位置，位于臀部凹陷处稍向上的位置。

操作方法

肾俞穴、腰阳关穴两穴用双罐艾灸罐灸，环跳、委中两穴用单罐艾灸罐灸，腰部阿是穴用双眼艾灸盒灸，每次每穴30分钟，每日1次。

原理

中医讲“腰背委中求”，灸委中穴可疏通腰背部经脉的气血，有很好的止痛及缓解症状的作用；“腰为肾之府”，灸肾俞穴可壮腰益肾；灸腰阳关穴、腰部 阿是穴可疏通局部经络及筋骨的气血，通络止痛。环跳穴是治疗腰椎间盘突出症的重要配穴，可以有效地缓解腰椎间盘突出症造成的下肢不适症状。

得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。

1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。

2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。

3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。

4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。

5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。

6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。

7、可适当使用护腰带，但不建议长期使用，影响腰部肌力的恢复。

8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托，可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背，坐着也能很好地调养身体。

9、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。

腰椎间盘突出是许多人都存在有的一种病症，而腰椎间盘突出是非常影响人们的正常生活的，所以很多人在生活中都格外注意预防腰椎间盘突出的症状。那么腰椎间盘突出症状有哪些？腰椎间盘突出的症状是怎样的？什么情况属于腰椎间盘突出症状有哪些？腰椎间盘突出的症状？

1、腰部疼痛

疼痛主要表现在下腰部及腰骶部，以持续性钝痛为主。卧位时可减轻，久站后疼痛可加剧。

2、下肢放射性疼痛

腰椎间盘突出一般多出现单侧下肢疼痛。主要以臀部、大腿后外侧及小腿外侧至足跟或者足背表现为放射性疼痛。

3、下肢麻木或感觉异常

腰椎间盘突出一般会表现为下肢放射性疼痛和肢体麻木同时出现。感觉异常主要表现为肢体发凉，患侧肢体温度降低，尤其以末端最为明显。

4、间歇性破行

腰椎间盘突出患者行走时，可随行走距离增加而加牵腰腿不适症状，出现破行，而坐位或午卧一段时间后即颗缓解。

5、马尾神经症状

中央型的腰椎间盘突出症，如果突山较大可压迫马尾神经，患者可出现会阴部麻木、大小便功能障碍，女性可表现为小便失禁，男性还可出现阳痿症状。

6、后期症状

腰椎间盘突出症后期在经过休息和治疗后，腰部肌肉痉挛可以得到解除，腰椎正常功能得以恢复，椎间盘、韧带和关节囊水肿消退，对神经纤维的刺激减轻或者消失，故腰疼症状可放善。但是由于早期突出物引起的炎症水肿，继而发展为神经根的粘连，在后期没有得到根本改善，神经根的刺激未得到消除，所以仍可留有腿疼症状。

7、如何预防

1、保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说，在保持正确坐姿的同时，养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。

正确的坐姿应该是这样的：身体向后倾，颈部有扶托；手臂自然下垂，放置椅子托手；手与键盘平行；膝盖微高于座椅，保持血液顺畅运行；屏幕略低于视线。

2、正确腰姿。站立应挺直腰背，并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时，尽量屈膝，减少弯腰。抬物品时要贴近身体，举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者，应该采取及早的治疗措施，尽量减少弯腰动作，保持直立姿态，挺胸抬头走路，从而保持身体的正常形态。

3、注意休息。在一定时间内减少活动，能使人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右，最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚，并时不时换换脚。人在躺卧时，腰椎压力最小，但要注意床垫软硬适中，太硬或太软都会伤害腰椎。

4、适当锻炼。要想保证腰椎的持续健康，增强腰部的承重性和韧性是关键。因此，有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼，如“腰椎操”：把手放在背后，腰向前或向后弯。

椎间盘突出是常见病的一种，一般只有清楚知道疾病的引起原因，才能够方面我们更好的去 治疗这些疾病。不管是什么类型的疾病多少都是会影响到我们的生活质量，所以只有清楚原 因之后我们有针对性的去解决这样的问题那么就可以很快的走向恢复的状况。

腰椎间盘突出有什么危害？

椎间盘突出比较轻的可能会引起病人出现反复的腰痛症状，尤其是在过度劳累或者是受凉的情况下疼痛往往会更加明显，甚至会影响病人正常生活或者是工作的。腰椎间盘突出如果比较重就会引起病人出现脊髓神经或者是马尾神经受压的情况，从而导致病人出现一侧或者双侧下肢感觉麻木、无力、胀痛，会阴区存在有热胀感，出现拇背伸或者是踝背伸无力，大小便异常的情况的。腰椎间盘突出存在如果更为严重，持续时间比较长，没有积极的进行配合治疗，还会引起病人出现关节的僵硬，肌肉的萎缩，从而严重的影响病人正常功能。

腰椎间盘突出的原因是什么？

腰椎间盘的退行性改变是基本因素，髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变; 纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。椎间盘自身解剖因素的弱点，椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致 椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤 维环，造成髓核突出。

腰椎间盘突出怎么治疗？

腰椎间盘突出治疗方法包括：1、保守治疗，如增加休息，改变不良体位等。2、增强功能锻 炼，可以经常做腰背肌或拉伸腰椎的功能锻炼，还可以进行游泳、吊单杠等训练。3、药物治疗，在医生指导下口服消炎止痛、神经营养药等。4、推拿、理疗；5、手术治疗，如射频手术、打臭氧或封闭治疗、椎间孔镜等。