增重达人真的能胖起来吗?

增重达人确实是可以胖起来的，刚开始也对比了其他一些，最后还是看重他们，已经做了10年，所以这也是我选择这家的原因之一，毕竟我看重的是真的能不能胖起来，能不能安全增肥。所在增重达人练了3月，还是挺明显的。体重胖了18斤。去营地之前纠结好久，担心自己无法完成每日训练和饮食，结果还是让我满意的，每一天真的都非常愉快，心情好，皮肤状态也有了改善，挺好的。

除了吃，就是练，说真的瘦的时候那么多的冷嘲热讽我终于受够了，我想拥抱夏天，而不是逃避，现在增重达人7天胖了3斤，他们是怎么增肥的？就是锻炼加吃，吃的东西蛮丰富的，并且还有计划，这几天就会发布饮食报表，对于增肥看来真的要专人去负责，之前去健身房，2万多打了水漂。

增重达人的老师是超级负责任的，对增肥的认知有可能不太准确(像怎么运动，哪些食物要少吃吃等等），增重达人教练的工资也是与学员的增肥指标挂钩的，所以不像健身房，教练一个小时下课，管都不管你，其实只要按照老师和教练的要求做，就一定能胖起来～健康增肥～