孕期增重有标准吗？你知道该怎样增重吗？

孕期体重的增长可以影响到母儿的近期和远期健康，孕妇体重增长过多，将会增加大于胎龄儿、难产、产伤和妊娠期糖尿病等的风险。而孕妇体重增长不足，则与胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等不良妊娠结局有关，因此需要重视孕妇在孕期的体重管理。对于孕期体重应该增长的范围，取决于在孕前的体重。如果孕前处于正常体重，BMI的指数在185-249之间，在孕期建议的总增重范围是115-16kg。对于孕前处于低体重的，BMI在小于185的时候，孕期建议总增重范围是在125-18kg。而对于孕前处于超重或者是肥胖，BMI在大于等于30以上的，孕期建议总增重范围在5-9kg之间。

妊娠早期孕妇体重的增加并不明显，因为早期胚胎的发育主要是分化，不是细胞的增大。另外，受孕早期早孕反应的影响，孕妇进食的东西有时候并不多，也影响体重的增加。一般妊娠12周以后孕妇进食量逐渐增加，孕妇的体重需要严密控制。孕期每个星期孕妇体重增加，一般不能超过七两，如果超过一斤，要注意隐性水肿，需要监测孕妇有没有血压高、有没有低蛋白的情况，整个孕期体重平均增加25斤就可以。如果孕期体重增长过快或过多，容易发生巨大儿，增加分娩风险，提高手术几率。所以只要平时饮食全面均衡，不用额外再进补，尤其是孕晚期妊娠36周以后，主食尽量少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果。

孕妇所需营养必须高于非孕期，孕妇如营养不良，可直接影响胎儿生长和智力发育，孕妇应进含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素的食物，但也要注意避免营养过剩，因此孕妇应坚持每周测量体重，以调整饮食，控制能量摄入。

增重方法：更换狗粮、喂些山药小米粥等养胃食物调理肠胃、帮助吸收产品、增加饮食量、肉类加餐、增加脂肪摄入。邪道增肥方法：喂增长技术（惨无人道，填鸭式生长）。大米 玉米面增肥，其发胖的主要原因是能量摄入超标。 狗狗长不胖的原因分析 肠胃原因

小狗本身肠胃弱，特别是不少从宠物店狗场这些刚买回来的小狗，因为从小一直饮食不佳，回到新家吃啥都容易软便拉稀，自然吸收能力也好不到哪去了。

吸收能力不好，吃的再营养也没用呀~

遗传原因

胖与瘦是有遗传影响的，相信大家都知道。自然，有的会天生“怎么吃都不容易胖”，有的会“喝凉开水都胖”了~

狗粮原因

比较差的狗粮，营养自然好不到哪去。虽然成分表蛋白质等各方面都达标，吸收率却远远低于好的狗粮。

所以我们可以看到，越好的狗粮，每日推荐食用量越少，越一般的狗粮，每日食用推荐量越多。因为狗粮生产商也知道自己的狗粮，吸收率是个问题哦~

例如，同样是蛋白质百分之三十几，一款主要蛋白质来自肉类的，自然消化吸收率远高于蛋白质主要来自植物的狗粮，毕竟狗狗是肉食消化动物嘛~

吸收力低的狗粮成分列举：骨粉、麸质成分、粗纤维、植物蛋白、石粉（膨润土）等含量高的狗粮。

生病原因

一个生命是由身体所有功能是协调并存，一旦某个部位出了问题，其他都会受到不同程度的影响。这点我们从人的生病经历就能看出，是不是一个个大病初愈的人都格外瘦弱？

生病原因导致的瘦弱，因以病情为重，温和调养身体为主，避免大补造成身体负担哦~

正经的增重方法 更换狗粮

如果狗粮用的刚好是前面列举的吸收率低的类型，那就换种更好消化吸收的狗粮吧。

另外，幼犬期，尽量选好的狗粮，避免损坏肠胃。我猜测狗友群里这么多新人总有小狗刚接回来时“玻璃胃”的情况，和卖家选用廉价狗粮脱不开关系。

调理肠胃

针对天生肠胃弱体质弱的宝宝，需要经过一段时间的肠胃调理，走出“三天两头软便拉稀”的困境。

我们可以喂些山药小米粥等养胃食物，以食疗为主，慢慢调理。避免吃骨头骨粉等。

帮助吸收产品

适当给些帮助消化吸收的产品，比如酸奶，乳酶生片，干酵母片，多酶片，健胃消食片等。

增加饮食量

比如标准推荐每日多少克狗粮的，在这基础上再加一些。

肉类加餐

肉蛋白质是高品质蛋白，对狗狗来说，也是最易消化吸收的蛋白。那么，在已有的基础餐上，再额外加个一二餐，多给肉类就胖了哦~

脂肪摄入

油脂都是高卡路里的，增加油脂的摄入，自然就胖了。这是为啥减肥期间不能吃油腻食物了~

动物油脂吃多不健康，我还是推荐特级初榨橄榄油，直接倒一些在狗粮上就行。

不正经的催胖方法

不正经的催胖方法，我写归写，但是并不希望你们去使用，因为这是不考虑狗狗未来健康的情况下。

促长素（激素）

这是一个新人群友提到的，然后我查了下，还真的有这种……还特地注明了“狗场用”……你还相信那些狗场二个月有三个月体重的“好狗”吗？

说不是激素，相信连你自己都不信吧。

如果你不怕“催长素”催出来的狗以后CHD（自己百度“狗 髋关节发育不良”） ，或者几年后这个肿瘤那个癌症，那随你用吧~

这么多狗场用过，看来“催长”的真实效果还是不错的。

大米/玉米面增肥

有没有发现，那些吃米饭或窝窝头的狗狗，比不少吃进口的中高端狗狗长得胖？

碳水化合物产生热能 = 4千卡/克

蛋白质产生热量 = 4 千卡/克

脂肪产生热量 = 9 千卡/克

和这么多狗友沟通后发现，确实吃大米/玉米面量大的狗狗容易胖……平安妈查了资料，统一说辞都是，在合理范围量，不管吃碳水化合物核实蛋白质还是碳水化合物，都不容易变胖的。

发胖的主要原因是能量摄入超标。

肉毕竟比玉米面啊大米啊这些来的贵很多，一百克的牛肉至少可以换二斤大米。也就是说，同样费用喂牛肉带来的能量，仅仅是同样费用喂大米/玉米粉带来的能量的十分之一左右~

我个人认为，瘦的人肠胃的吸收相对比较差。如果想要增肥的话，可以量少多餐，但绝非吃零食。 你可以试试这样子。 1、每天三餐一定要按时间吃，这是养胃的基本。每餐仍是七分饱，不要吃得太多，让自己觉得撑的话，只会让你吃下去营养无办法好好地消化。 2、在你的正餐中加入一些比较温补的食品，例如鱼鳔、猪皮、羊肉、鸡肉等等一些食品，最好是做成汤，只饮汤或是煮成粥，来饮用。 3、在三餐中间再加入一餐，早上10：00喝枸杞茶等花茶，只能泡一次，淡淡地喝下一杯；下午15：00吃个小点心，如果你有时间的话，可以煮点甜汤，也是适量，一小碗；晚上9：00喝一碗稀粥，送点青菜就可以了。 基本上适量的饮食能让你的肠胃吸收能力加强，也能长点肉。但有些人是天生就不长肉的。 如果你需要知道怎么做汤的话，有可以告诉你。

希望采纳

　　一、用药物对猪进行驱虫和健胃　出栏前的第10天用敌百虫按猪 每10公斤体重1片半的剂量给猪驱虫，可以将药拌在饲料中一次喂完。 隔1天用大黄苏打片按每头猪8～10片或纯碱按每头猪25～35克一次或数次喂完，以起到清洗猪肠胃的作用；再隔1天将6～9片小苏打研成 面一次喂下。在喂药的同时，每隔1天将韭菜0．5公斤、白酒150毫升 或酒精1公斤拌在饲料中让猪吃下，以起到健胃促生长的作用。因韭 菜中含有挥发性物质，能促使猪加快新陈代谢，是猪理想的天然健胃 剂；白酒能增进食欲，促进血液循环，起到使猪少运动、多睡眠的作 用。

　　二、饲喂发酵饲料　在猪出栏前进行快速育肥的10天中应尽可能 地使用经发酵处理过的饲料。下面的配方可供参考：麦糠2．5公斤、 米糠2．5公斤、豆粉0．5公斤、玉米面0．5公斤、青饲料5公斤、骨 粉0．25公斤，同时将适量大米、红糖、食油、花生饼等加水拌匀， 湿度以手握成团、松手即散为宜，然后用塑料薄膜将其包好压紧，自 然发酵，待饲料发出酒香味即可用来喂猪。

猪、鸡高效循环饲养新技术，随着畜牧业微利时代的到来，单纯饲养1种畜禽往往因市场、成本等多种原因而得不到良好的效益，下面介绍的猪鸡高效循环饲养新技术是一项特别适合农村养殖户通过养殖致富的实用技术，它具有成本低、易操作、一学就会等特点，现介绍如下：

       一、用乳酸法发酵鸡粪喂猪 用鸡粪喂猪，有许多方法，如晒干法、鲜喂法、常规发酵法等，但最好使用乳酸法发酵鸡粪。因为使用该法可以使鸡粪变成质优、适口性好的猪饲料。其发酵方法是：先将鸡粪晒至七成干，然后在每百公斤鸡粪中掺入适量乳酸菌和10公斤麦麸或米糠，装入无毒塑料袋等容器内进行密封发酵10天左右，以能闻到酒香味即可。喂猪时在饲料中掺入的比例最好不要超过40%，母猪特别是怀孕母猪饲料中不能超过20%。

       二、用猪粪发酵育虫喂鸡 将每天的新鲜猪粪收集堆放，每堆500公斤左右，摊开晒至七成干，然后加入20%的泥土、3%的麸皮或米糠拌匀堆好，用塑料薄膜将粪堆封严7天左右。在平地上挖一个深50厘米，长宽随意的坑，然后将发酵好的猪粪平铺于坑内约30-40厘米厚，上面用青草或草帘、麻袋盖好并保持湿润，雨天防止进水。一般20天左右即可生出蛆、虫及蚯蚓等，一头猪所产粪便生出的虫子一般可喂鸡20只左右。

       肉猪增重四法

      采用如下几种方法可使肉猪增重快。　　　　

　

     一、喂柠檬酸增重。在每公斤猪饲料中添加30克柠檬酸，可使猪从日增长重189克增加到216克。这种做法最适宜喂养体重5-10公斤的断奶仔猪。　　　　　

      二、喂糖精增重。每公斤配合饲料内添加005克糖精喂猪，饲喂时先将糖溶于水后拌入饲料，可提高猪的采食量，日增重可提高7％，每增重百公斤毛猪，饲料消耗和成本分别下降48％和35％。　　　　

         三、给猪注射鸡蛋清。能防治营养不良等多种病症，提高增重率15-20％。方法：用鲜鸡蛋（最好是老母鸡当天产的）1只，在不污染的情况下钻一小孔，用注射器针头在孔眼内缓慢吸出蛋白（不要抽出蛋黄），在猪颈部两侧颈下，每侧肌注5毫升，隔5-7天再注射一次，剂量增至10毫升。　　

　　

        四、喂小苏打。将小苏打（碳酸氢钠）加到缺乏赖氨酸的猪饲料内可以补偿赖氨酸的不足，使猪长肉多、长肉快。这是由于加小苏打后，其碱性提高了的缘故。用小苏打补偿饲料内赖氨酸不足，是既经济又简便的方法