有什么适合大胸女生的内衣品牌？

很多大胸的女生都会有一个共同的烦恼，就是根本买不到适合自己的内衣。之前我感觉国内针对大胸的内衣都是没有什么设计感的样式，而且舒适度也做得不够好。直到遇到爱美莱，他家的裸立挺款式特别的好看⌄无钢圈无海绵却托得稳稳的，最特别的是它可以修复胸型，这个也是我比较看重的点，现在我真的就穿他们家的文胸，穿到身上就会感觉立挺显瘦，整个都感觉摸起来挺轻薄，而且裸立挺是有医疗器械资质的，专业度真的很高。

16个微习惯让女生变得更好

1、体态管理

走路时抬头挺胸。

坐姿端正不含胸驼背、不跷二郎腿。

不低头弯腰看手机，防止脖子前倾。

矫正骨盆前倾防止小腹凸出。

可以通过练瑜伽、贴墙站来调整体恋姿势。

2、身材管理

与体重“和解”，不要一味追求瘦，身材匀称才有活力的贵气美，太胖太瘦都不健康自然也不会美，BMI小于24大于18。

饮食健康，作息规律，坚持锻炼，做到你就能自带“贵气”。

纪录片《瘦身十律》《BBC碳水化合物的真相》

3、精致妆容

学习一定的化妆技巧，懂得不同场合化不同妆容，能放大自己优点的妆容很重要。

学一个适合自己的妆容，化妆品在精不在多。

4、皮肤管理

一定要做好防晒,不要漏掉脖子、手臂、腿部。

日常清洁保养是基础，定期做排毒，毛孔清洁。

每周至少敷两次面膜，做好补水保湿。

常备护手霜，身体乳。

坚持用眼霜，眼部衰老最明显。

不能熬夜，11点前入睡。

5、表情管理

面部表情和笑容，决定了给别人的第一感觉，自信不做作的笑容，温柔坚定的眼神，都是气质的加分项。

微笑瑜伽、笑眼练习、筷子法基础训练、定点聚焦法。

6、情绪管理

做一个情绪稳定的宝藏女生，远离emo，及时从负面中抽离和自愈当情绪爆发时，深呼吸放慢语速，平和语调，不失仪态。

书单:《遇见未知的自己》《被讨厌的勇气》《积极情绪的力量》《蛤蟆先生去看心理医生》

7、饰品管理

饰品不要堆砌，饰品主要画龙点睛，不要过于夸张，以精致、简单、低调为主。

小饰品可以展现出一个人性格风格，整体搭配协调不夸张简单精致即可。

8、穿搭品味

不一定要追随潮流，但要有自己的特征，找到适合自己的穿搭风格，品质比款式更重要。

设计简洁、具有质感的面料以白、杏、咖等大地色系为主，全身不要超过3个色。

真正的"高贵”，不在于价格，而在于品味。

提高审美的**:《蓝色茉莉》《穿普拉达的女王》

9、用餐礼仪

不要狼吞虎咽、吧唧嘴，不吃独食、夹菜用公筷，不随意摆放筷子用完的纸巾及时收好、公众场合不要太"豪放”。

吃饭的样子无声无息地展示了我们的修养、品行、为人、格局。

10、牙齿护理

定期洗牙，保持牙齿健康，口气清新，一口散发健康光泽的牙齿，非常提气质。

温水刷牙、牙线、冲牙器、少嗑瓜子、不要横着刷牙、饭后漱口、定期检查。

11、兴趣爱好

选择自己喜欢的技能或爱好，例如:画画、摄影、化妆、剪辑等，追求自己所热爱的事物，对生活充满热情，这种女孩超酷。

12、提升谈吐

眼睛温柔而坚定，不怯场。说话有理有据，不含糊。说话不咄咄逼人，不卑不亢。大大方方的女生，可以hold住全场。

宝藏综艺:《圆桌派》《十三邀》

13、人际关系

学会感恩，学会拒绝，把最好的一面留给家人。不过分任性，留有边界感，给他人留面子，不戳人痛处。

书单:《非暴力沟通》《关键对话》

14、细节教养

公共场所不要大声说笑，女生最好的教养就时不卑不亢，不作不闹，沉稳有主见。

尊重是前提、不打断别人说话、不打听隐私、不随便给别人贴标签、双手递拿东西、不随便滑动别人的手机。

15、读书学习

腹有诗书气自华，看书丰富内涵和底蕴，看书让一个人看起来更睿智，智慧感带来恰到好处的疏离，更具贵气感。

真正的“高贵，是内外兼修。

书单:《活着》《人间值得》

16、多爱自己

多花一点时间在自己身上，把自己当成人生这部戏的主角。自律,自省，自觉，好好调整自己的生活习惯。

当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道发生在我身上任何的事情，都是对我成长的邀请 ——卓别林

书单:《与自己和解》《后来我学会了爱自己》

一个人的气质三分靠天生，七分是靠后天培养。

所谓的贵气感，无关出身、无关贫富，关键在于一个人富足的思想，由内而外散发出的自信。

容貌是天生的，气质并非与生俱来，而是靠一些好习惯，日积月累培养而成，在举手投足之间，透露出自己的温柔和教养。

普通的女生也可以在生活中从“细节”方面，好好关爱自己、照顾自己，从“精神上富养自己”。比如：多读书，是最经济的“美容”方式，能让我们对待人生，更淡定，更阔达。

总结了16个一看就很"贵"得女生的表现～每个女生都要好好爱自己，做独一无二的你，只有自己能让自己"贵"。

感恩遇见，共同成长。

女生内衣买大了对胸有什么影响

女生内衣买大了对胸有什么影响，内衣是每一位女生都需要接触到的贴身衣物，美背就是文胸的一种，我们看过各种会对胸部造成不可逆转的伤害的内衣新闻，以下分析女生内衣买大了对胸有什么影响

女生内衣买大了对胸有什么影响1

文胸偏大有什么影响

文胸偏大会造成空杯，空杯的状态下，胸部无法撑起罩面，耳仔位摩擦腋下，就会造成皮肤泛红、擦伤。同时鸡心位的压力过大，也会压迫皮肤。空杯时内衣不能为胸部提供足够的支撑，罩杯不能贴合胸部轮廓，会造成胸部软的姐妹胸位下移，或者下垂。

而且文胸太大就没有固定的作用了，可是如果只大一点和只小一点比较的话，建议买大一点的，小了会勒身体，对发育还要有影响!

文胸怎么选择更合身

很多姑娘可能一直以来都对自己的胸围都不是很了解，在买内衣时候都不敢确定的告诉大家自己是穿什么罩杯，因此模棱两可毫无主见的随便选择一款内衣，最后导致内衣不适合而仍在衣柜的一角。因此要挑选适合自己的内衣的第一步，就是要确定自己的内衣size。

首先大家要知道的一点内衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者构成，姑娘们可以拿一个软皮尺，与乳头即乳房最高点，平行绕胸部与后背一圈，这过程不宜太松或者太紧，放轻松即可，这个数字就是你的上胸围。然后再沿着自己乳房下边缘绕后背一圈就是自己的下胸围，用来确定自己的胸罩尺寸。

用上胸围减去下胸围，中间得出来的差额在7-10cm的就是A罩杯，在125cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在175cm左右的就是D罩杯了。中国姑娘大部分胸围都在B罩杯。通过以上两部分，姑娘们就可以选择知道自己的内衣size，在买内衣时候也可以针对性的去选择适合自己的内衣。

文胸选购要点

1必须适体：适体是基本的需要，女性穿内衣是为了遮蔽、支托胸部或弥补胸部不足，以免发生不舒适、不方便或意外。所以内衣应该丰满而自然，坚挺而不做作。

2重视质量：检查内衣衬里的质料是否舒柔，缝制的针脚是否平滑，搭扣是否整齐、牢固，避免一些不太注意的小地方伤害皮肤。那些削价处理的淘汰品最好不买。

3配衬服装：内衣对女性而言，有锦上添花的功能。外衣必须要有一件适宜的内衣搭配，才能产生最佳效果。

4增加自信心：内衣的好坏影响到女性的自信心。好的内衣使女性感到安全并产生自信心。尤其是那些自觉胸部不完美的女性，更需要适宜的内衣带给她良好的感觉。

5显现年轻：在选购内衣时，选择了与自己适合的内衣，就会使你散发由内而外的青春活力，看起来神采奕奕，倍显年轻。

文胸怎么保养

1内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内衣时还要注意勿将粉底、口红沾于内衣之上。

2长时间保存收藏内衣时，你可以将它们一件件仔细叠起，或是罩杯与罩杯互折，只要不破坏原来的胸形即可。里衬最厚的放在上面，依序往下折放，防止厚衬的内衣因重压而变形，薄衬的内衣则无变形顾虑。

3在收放内衣时，建议与其他的衣物分开独立存放，并且不要忘了放入除湿剂或一些干燥剂。另外，告诉你一个小偏方：滴几滴香水在一小块布上，或将用剩的香水瓶放入柜中，一来可以驱虫，二来可以让衣服充满淡淡的香水味。

4防止内衣变形的秘诀：为了使精致的乳罩保持美丽的外形，尽量不要用洗衣机来洗。要用冷水和性质温和的清洁剂清洗，也可以用手洗。

女生内衣买大了对胸有什么影响2

首先内衣是属于比较紧绷的贴身衣物，长时间穿戴内衣虽说可以保持良好的胸型，但它同样会压迫到胸部血管，让胸部周围的血液无法流通。尤其是那些想要让自己胸部变得挺拔的女生，她们总是会挑选一些比较紧身的内衣来穿，这样长期下去是很容易出现胸部疾病的。

除此之外，有一些胸部比较小的女生会挑选比较厚的内衣。这些内衣虽说能够让你的胸部在视觉上看起来大一些，但是同样会有副作用。长时间穿戴较厚的内衣，会闷出很多汗，尤其是在炎炎夏日。本来天气就已经很热了，这个时候我们再穿上加厚款内衣，整个胸部就像是泡在水里一样。汗流进了内衣之后，就会让胸部周围环境变得湿润，这种环境下细菌繁殖速度是很快的'，同样容易出现胸部疾病。

有很多女生看到这里吓到都不敢穿内衣了，生怕自己因为穿内衣出现胸部疾病。其实我们也不必如此，并不是说穿内衣就一定会出现胸部疾病，大多数胸部疾病都是穿内衣时的不正确做法导致的。只要我们选择一款适合自己的内衣，做到正确穿内衣，自然不会出现胸部疾病。

正确的内衣穿法有三大要素：

1、挑选一款适合自己的内衣，根据季节来选择厚薄度，保证穿上感觉贴身舒适，且不会太闷热或者太冷；

2、每天穿内衣的时间尽量不要超过12小时，晚上睡觉不要穿着内衣；

3、运动时穿上专门的运动内衣，防止胸部因为晃动收到损伤。

女生只要做到上面这三大要素，那么就能将穿内衣的危害降到最低了。其实穿内衣并不是一件坏事，只不过有很多女生穿内衣的时候出现各种各样的错误，所以让“内衣”变成了伤害我们胸部的罪魁祸首。

至于如何去挑选一款适合的内衣，其实这件事大多数内衣店的售货员都知道。我们根据自己的胸围去挑选一款合适的尺码，不要太大也不要太小，恰到好处就可以了。通常情况下，合适的尺码穿上之后是不会感觉有不适感的，如果出现不适，就说明你要及时更换内衣了，不要为了省钱硬穿。

对于正在发育的女生来说，这类女生胸部成长速度是比较快的，所以需要频繁购买新的内衣。我们不需要一次买很多，但是每次购买内衣都要买适合自己的，不要想着“胸部一直在长，买大一点的没事”。不合身的内衣会出现各种各样的不适感，甚至会影响到胸部发育，所以各位女生还是不要省这点小钱了。

除此之外，还有些女生在内衣店试穿的时候觉得是合适的，买回家洗几次就发现内衣越来越难穿了。其实这是因为洗衣机将内衣西变形所导致的，我们洗内衣的时候最好使用手洗。勤快一点总是好的，手洗能有效避免内衣变形，同时增加内衣的使用寿命。

除了洗衣机会导致内衣变形之外，不正确晾晒内衣，也会导致其出现变形的情况。正确的内衣晾晒方法是将其倒过来，用架子加注内衣下围。或者直接用内衣对半折，放在衣架中间。因为水分是有重量的，在晾晒过程中，水分很容易导致内衣变形，所以我们还是注意一些比较好。

女生内衣买大了对胸有什么影响3

法式文胸文胸的缺点

法式文胸的设计是非常的轻薄的，不过它不具有聚拢的作用。适合胸部小挺拔的人穿，不适合大胸的人穿，胸大的人穿法式内衣，容易胸部下垂，还容易凸点。法式文胸是没有钢圈的，没有钢圈就相当于这个胸罩是没有支撑物的，胸大的妹子穿容易胸下垂。

胸大的妹子还是选在普通的内衣比较好，普通内衣的包容性和稳定性都要比法式内衣好，虽然普通内衣比较厚，不大怎么透气，还会挤压到胸部。

法式文胸的危害

法式内衣不聚拢并且轻薄的设计，胸部比较丰满的女生长期穿的话，胸部会下垂，平时穿的话，容易凸点，这样一来便很容易走光。

法式内衣轻薄的设计，蕾丝的款式比较容易凸点，不过现在有一种产品是胸贴，可以补救法式内衣这个缺点，小胸穿着比较好，不用担心会挤压胸部，并且外观比较性感，尽量避免罩杯比较厚的文胸，这样的文胸透气性、舒适度很差，有的还会挤压胸部。

法式文胸适合大胸还是小胸

法式内衣是没有支撑的，不宜巨胸，合适小胸妹子穿。一般内衣基本上合适全部的胸，它的样式过多了，并且也有多功能性的内衣。胸部大的妹纸能够 挑选全杯罩的。胸部小的妹纸能够 挑选调节性的。平胸妹子的妹纸挑选范畴是十分的广，一般美背内衣和健身运动内衣是在健身运动的那时候穿的，平常一般不穿。

法式内衣的透气性好吗

法式内衣的设计方案很轻巧，能够 了解为就是说一块布，它的透气率是很好。一般内衣一般来说是有钢圈，有杯垫的，有一定的薄厚，透气率并不是很好，但是这是最合适生活起居穿的。

女生18岁以后要有的东西

面膜

目前应该没有女孩不知道做面膜这个事情了，我只是想说做面膜不要买些美白呀祛痘呀淡斑呀这些面膜，其实都是骗人的，面膜唯一的功效就是补水，脸上之所以会长痘，抛开青春期的女孩不提，长闭口粉刺和痘痘的原因只有两点：

1、肌肤出油肌肤出油就是因为肌肤极度缺水造成了肌肤内部水油不均，才会油脂分泌旺盛堵塞毛孔，所以长痘

2、就是因为你生活作息不规律

胶原蛋白

好多女孩都说我还小喝这个有必要么当然有必要。为什么小时候皮肤感觉超级好就是因为胶原蛋白在起作用，小时候不需要喝是因为自身胶原蛋自供给要比身体摄入要足，所以不需要补充，女孩在18岁之后，学习、上网、熬夜都会大量消耗自身胶原蛋白，所以胸小长皱纹肤色不均皮肤粗糙，这个时候就一定要开始补充胶原蛋白，但是胶原蛋白不是神药让你返老还童，但是她会让你胸部变大减少皱纹甚至淡化皱纹肤色均匀皮肤细腻，让你看起来比同龄人还要年轻许多

按摩仪

这个完全看个人消费水平而定，条件好点的可以用按摩仪，学生党的宝宝们可以辛苦点用拇指肚对脸部和眼部进行按摩，按摩仪目前来说我觉得对我只是一个偷懒的神器，看电视的时候单手就可以按摩全脸让精华吸收加倍

香水

只说下个人感觉，香水是女人必须要有的，但是一定要选择适合自己的，因为我总觉得女孩子身上不论到哪里身上总是有香香的味道是很精致的表现，香水一定要买好的香水才是一分钱一分货，市场几十块钱的还真不如薰衣草味的洗衣粉好闻，学生党我推荐可以买RE调香室的香水，味道不俗很特别

口红

说到这个我能三天三夜不重复的长篇大论，言简意赅啊，不论是什么身份的宝宝，学生还是白领必须要有几只不同场合涂抹的口红，哪怕今天下楼买个白菜，不抹粉底不描眉也定要涂个口红，因为口红会让整个人气色变得特别好，而不是看起来一点血色都没有，就算在好看的素颜女孩也一定都要涂抹口红，哪怕是唇膏

眼霜

一定切记！18岁之后就要开始涂抹眼霜我有个姐姐就总说自己才27岁，还没有到抹眼霜的年龄，现在看起来要比同龄人眼角纹深很多，后悔也没有啥用了，现在才开始保养眼部效果肯定不尽人意，18岁开始胶原蛋白流逝快了风吹日晒包括平时的喜怒哀乐眼角是最有神经记忆的，所以一定要有年纪小一点的推荐用一些水质的眼霜要不然容易长脂肪粒

保养品

这个也是因人而异了，但是我发现我身边的小姑娘好多都不怎么用护肤品，我真的很费解童颜不老么，还是觉得自己的皮肤会和常人不同，哪怕最单纯的补水也一定要用，大家一定要记住夏天用一些偏水质的护肤品，23岁以内尽量夏天不要用霜一类的东西，这样不容易爆痘不容易出现水油不均，冬天一定要用面霜才能在冷风雪中让肌肤更加水润

颈霜

脖子的褶铍比眼部的皱纹还要显老，而且眼晴皱纹多了大不了做个拉皮，脖子上有皱纹你只能干瞪眼哭了，因为没有任何办法挽救，赶紧看看你自己的脖子的褶有几个了

扁平胸部的女性。胸部扁平、较小的女性在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或夹棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。3/4杯的文胸也较适合，它能够斜向上牵制胸部。特别是有钢圈的文胸，因有较强的固型性，故能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。

青春型乳房肥大

是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。

乳腺过度增生性乳房肥大

表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。

肥胖型乳房肥大

表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。

胸部太大怎么办

有氧训练减胸部脂肪

运动不仅减胸还让胸部更挺拔

跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加

器械训练结实坚挺胸部

上斜哑铃飞鸟4组每组20次

夹胸4组每组20次

高滑轮下拉3组每组20次

日常完美胸型小诀窍

1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。

2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。

3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。

4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。

5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，让她告诉你大胸的好处在里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。

6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做bf，让他告诉你平胸与大胸的区别，大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。