乳房可以捏吗

乳房可以捏吗

乳房可以捏吗，乳房是女性性征的重要表现之一，健康、饱满的乳房是显示女性魅力的重要部位。标准的乳房形状可以很好的凸显女性的魅力。那么大家认为乳房可以捏吗？

乳房可以捏吗1

乳头是可以捏的，正常情况下捏乳头都是没有关系的。但是不要经常经常去捏，特别是在孩子发育比较小的时候，不要经常性的去捏乳头，如果说在孩子发育的过程中经常经常捏乳头，有可能会导致乳头发育不良、乳头小的症状，影响到乳头的正常发育。想要使乳头增大，可以适当的吃一些含蛋白质比较丰富的食物。

乳房可以很用力揉捏吗

经常用力揉胸部，胸部很容易造成胸部损伤，导致乳腺疾病。你好，用力不当可能会造成一个结，有乳腺增生问题，需要养成良好的习惯，同时需要定期检查你的健康，首先，揉乳头可以分为两种说法，一种是好的；我另一方面，如果你养成了这样的坏习惯，以后很难克服。我建议你以后要慢慢克服它们，因为习惯也发展得很慢，所以你要慢慢克服它们，不要担心，它永远不会影响未来的母乳喂养。

乳房能摸吗

乳房是可以摸的。在青春发育期，乳房按摩可以促进乳腺发育。哺乳期适当触摸乳房可以促进乳汁排空，防止乳汁淤积，防止出现急性乳腺炎。但是要注意触摸乳房的`力度，以免造成乳房的乳房腺体组织挫伤。对于有乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病，尽量不要过度触摸挤压乳房，避免加重病情。

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乳房的保健与养护

吃

乳房主要由腺体和脂肪组成。青春时期，女性的乳房因受到内激素的影响进行发育而膨胀，膨胀的主要部分是脂肪与乳腺组织。乳腺组织通常只站乳房体积的一半，到了孕期泌乳时才增大。从乳房的组织结构来看一定量的脂肪是乳房美观健康的保证。现在有些女青年，盲目地追求苗条，不顾一切地节食，甚至禁止油脂和蛋白质的摄入，天天都以素菜为主，结果使得乳房发育过小或干瘪无形。忌过度节食，尤其是忌过度的禁止油脂和蛋白质的摄入是乳房保健的要点之一。饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。此外雌激素是乳房发育的重要内激素之一，雌激素不足会引起乳房过小，雌激素过多会导致乳腺增生，女性朋友应根据自己的实际情况来调整饮食，达到平衡雌激素水平的目的。常见的富含雌激素水平的药、食物有以下：肥鸡鸭、养殖鱼、牛肉、牛奶、羊胎盘、雪蛤、蜂王浆、人参、西洋参、芒果、木瓜、避孕药等。另外油炸食品、动物内脏、甜食、肥肉、酒、咖啡有促雌激素上升的作用。此外，还有一些食物有着双向调节雌激素水平的作用，如：葛根、红薯、山药、黑豆、黄豆、核桃、松仁、腰果、亚麻籽、葵花籽、芝麻、洋葱、红酒等。

穿

穿戴乳罩除了有美容美体的作用之外，更有着保健乳房的作用。正确的穿戴方法有利于乳房的发育及保健，错误的方法则会不利于乳房发育或损伤乳房。切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，基本做到做到以下2点就可：一是选购乳罩面料的选择。一般主张戴棉布或真丝面料的乳罩，这些天然织品穿戴起来皮肤不易发生过敏及刺激现象，冬季温暖，夏季吸汗。特别是妊娠、哺乳期妇女，一定要配戴天然织品的乳罩，因为化纤织品的纤维进入乳腺导管后，可能会阻塞乳腺导管，影响乳汁的分泌与排泄，造成乳汁淤积，增加感染机会。另外患有乳房各种疾病者，特别是乳房皮肤病者，亦应选择天然织品的面料，因为此时乳房部的皮肤处于高敏状态，较易受到刺激而发生过敏反应，故不宜使用化纤织品。二是乳罩尺寸大小的选择。首先配戴乳罩不可有压抑感，乳罩过小，对胸部束缚过紧，则影响呼吸，感觉憋气不适;乳房受到束缚，局部血液循环不良，则易发生各种乳房疾病。其次乳罩过大，则无法实现对乳房的支撑、托起作用，易致下垂。此外，乳罩的肩带不宜太松或太紧，易造成不适感。

行

检查：

自我检查：镜前检查：站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常，有无乳头有无凹陷、皮肤有无萎缩、隆肿等现象，轻捏乳头有无分泌物。接着检查腋下，有无淋巴肿大。最后，将双手高举过头，反复再做一次。平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向(亦可采逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原点，至少按3圈。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房，如初出现压痛;或触摸到肿块均需医院及时就诊。

专业检查：即医院检查，如乳房部位自己触摸到明显硬结、肿物、或疼痛不适应立即去医院检查。如乳房部位无特殊不适，建议至少每年一次乳房体格检查。检查乳房的最佳时间一般是月经结束后的第7-10 第天左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。绝经后的女性则可随意选择检查乳房的时间。

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乳房护理保健技巧

1、穿对内衣

文胸可以说是女性最亲密的朋友，同时也可以是乳房杀手。戴文胸的时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着文胸睡觉。另外，文胸要选用棉质的，在挑选内衣时，要选择适合自己的尺寸，不宜大，也不宜小。

2、高危人群定期检查

乳房疾病的高危人群要定期检查，这些女性包括：年龄大的女性，年龄越大患乳腺癌的风险越高;月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁的女性;只生育一胎且生产时年龄高于35岁，或终身未育的女性;一侧患乳腺癌，或曾经做过乳房手术的女性;绝经后肥胖或更年期接受过激素替代疗法的女性;有乳腺癌家族史的女性。

3、学会乳房自查

可以洗澡后站在镜前检查，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的凹点，挤压时有无液体从乳头溢出。如果异常情况，要尽早去医院就诊。

4、养成3种好习惯

乳房健康离不开良好的生活习惯。女性如果能坚持良好的生活习惯，能降低四成乳腺癌的发病风险，这些好习惯包括：保持心情愉快、加强锻炼、不要趴着睡。

妇科专家还提醒，尽量避免晚育。过晚婚育会使女性体内激素水平失衡，增加乳腺癌的发病几率。另外，母乳喂养会降低乳腺癌的患病几率。

5、多吃对乳房有益的食物

大豆、菌类、海带、坚果、鱼类等海产品和乳制品、豆制品都是乳房的最爱。能调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。而高油高脂的食物最能伤害乳房，它会改变人体内分泌环境，增加癌变几率。

6、胸部按摩

胸部按摩能增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。按摩方法是，平躺在床上，由乳房周围开始，向乳头旋转着轻按，先是顺时针方向，然后逆时针方向再按一次，直至乳房皮肤微红，最后连续提拉乳头5—10次，早晚各1次。平时也可以做一些扩胸运动，有利于胸部的健康。

女性在自慰或者夫妻在过性生活的时候必然会刺激到女人的乳房，大多数女人的乳房尤其是乳头都非常敏感，合理刺激的话那么对激发女人的情欲具有极为明显的效果，也更有利性生活的顺利进行。那么刺激女人乳房的性用品有哪些？如何刺激女性胸部有效？

1、风趣性用品

可用来刺激女人乳房的性用品比较多，目前市面上比较多见的就是跳蛋（有线电池和无线充电两种）、振动板或按摩棒、乳房按摩器、口技器等，这些性用品对于刺激女人乳房都具有比较好的效果。至于选择哪种更好则是全凭个人的喜好了。

2、注意事项

使用风趣用品刺激女人乳房需要注意几点。一是要保证性用品的质量，也就是最好是购买一些大品牌的产品；二是使用之前要注意清洁卫生，也就是对性用品要进行必要的消毒；三是使用性用品的时间不宜过久，避免对乳房尤其是乳头造成不利影响。

3、自慰方法

女人的自慰的方法相较于男人来说要多不少，准确来说可以使用多种物品来辅助自慰。除了可以利用自慰器来增强性刺激外，日常也可以通过夹腿自慰、在床沿摩擦女性私处等方式来满足自己，不过无论任何，自慰保持一定的频度和注意清洁卫生是没有问题的。

坐在我腿上摸胸会被算是猥亵。

女性的腿和胸都是比较隐私的部位，未经允许直接触摸是猥亵女性的行为，并且触犯法律。

猥亵指性交以外的*秽性的下流行为，具体表现为行为人为了追求性的刺激，以满足其变态性欲，对他人的身体进行抠摸、搂抱、鸡奸等。对未满14周岁的儿童实施猥亵的行为，即使未成年人自愿，也可视为猥亵。狭义的猥亵包括公开暴露生殖器官，强制在对方性感区进行抠摸、搂抱、吸吮等。