孕晚期一天长一斤怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，孕晚期孕妇体重增加约5-6kg，即每周约增加04—05kg。

孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致，胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重增加。 妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢，妊娠最后两个月孕妈体重大约增加2--3公斤左右。

这段时间孕妈即使没吃什么东西也会体重上升得很快，胸部及腹部急速增大，并出现生理性水肿，直至生产前大约增加5～6kg。60%的多余体重都是孕晚期疯长的结果，此时胎儿的身体重要零件都已长成，这一阶段孕妈的体重增长应控制在每周500g左右。

孕晚期的你，每天长一斤，长的太快了，你要检查一下是否是水肿引起的体重增加，同时要控制饮食，合理运动，如果是病理性水肿引起的体重增加过多，一定要在医生指导下治疗。

希望我的回答能够帮助到你！

虽然孕晚期（特别是孕28~36周）是胎儿的猛长期，但准妈妈一天长一斤有点太夸张了，如果不注意控制体重，很有可能造成巨大儿，增加难产的风险。

孕晚期一天长一斤怎么办

从孕28周开始就属于孕晚期，怀孕晚期，胎儿皮下脂肪快速增加，准妈妈的体重也会跟着增长，正常情况下，孕晚期一周的时间，准妈妈大概会增长300~400克左右，一周7天，准妈妈一天体重增长应该在50~60克之间。当然了，每个胎宝宝的发育情况都是不一样的，准妈妈每天体重增长超过60克也是正常的现象。但一天就长一斤（500克）真的太夸张了。

总之，孕晚期一天就长一斤，准妈妈一定要控制体重了，平时少吃一点，多锻炼。

孕晚期一天长一斤怎么办？

孕晚期是指怀孕28-40周这段时间，一般来说，孕妇孕早期体重增长最慢，孕中晚期胎儿的发育，孕妇子宫的变大，饮食过于丰富，会导致孕妇体重增长比较快。

然而，怀孕晚期，孕妇一天长一斤，孕晚期仅仅13周已经长了13斤，体重增长过快了。

孕晚期孕妇体重增长多少才合适？

孕早期0-15周，孕妇体重增长2-3斤，孕中期16-27周，孕妇体重增长至15斤，孕晚期28-40周，孕妇体重增长至24-34斤。

然而，如果孕妇孕晚期一天长一斤，而且整个孕期体重增长超过25斤，这样孕妇一定要控制体重。

如果孕妇孕前体重比较瘦，而且怀孕早中期，体重增长比较慢，孕晚期一天长一斤，但是整个孕期体重增长在20-25斤以内，那么也是没有关系的。

孕妇孕晚期如何控制体重？

1控制孕妇体重。孕妇每周体重增长在500-700克以内是正常的，一个月增长2斤是合理范围。

2控制胎儿的体重。胎儿的体重控制在6-7斤是最好，胎儿体重超过8斤，会出现头盆不对称，分娩容易难产。

3适量的运动，能消耗孕妇体内多余的能量和脂肪，让孕妇的体重增长速度变慢。

4调整孕妇的饮食。高脂肪，高能量的食物，孕妇要少吃，饮食尽量清淡，做到均衡营养。

孕晚期是胎儿长肉的时期，在这个阶段，胎儿的皮下脂肪开始储存。孕妇的体重也是在孕晚期长的最快的，标准的增加体重是一周长05千克，也就是1斤。但是有的孕妇在孕晚期长体重却非常的迅速，夸张的说，一天甚至能长一斤。当然了，这跟孕妇的饮食有很大的关系。

孕晚期一天长一斤怎么办？

孕晚期虽然孕妇的体重会疯长，但是也不足以到一天能长一斤的地步。孕晚期体重增长的快是很正常的，特别是饮食方面没有多加控制的孕妇。

虽然孕晚期长体重很正常，但是体重长的太多并不是一件好事。孕妇长的太胖对自身和胎儿都没有任何好处。不仅对自身的 健康 有影响，对以后分娩胎儿也会增加困难。 如果孕晚期，真的体重长的很快，甚至于一天长一斤，那么孕妈真的是该管住嘴，控制饮食了。 毕竟整个孕期的标准长体重才30斤。

孕晚期一天长一斤怎么办？

1控制饮食： 如果孕晚期孕妈体重增长的过快，那么孕妇一定要控制饮食了。少吃高糖分的水果和高热量高脂肪的肉类，多吃蔬菜。并且在饭量上面也要有所减少，回归到正常人的饭量，一天三顿，不必要因为怀孕的原因而加餐。 特别是一些甜的、膨化食品和小吃零食， 孕妇能不吃的就不要吃，因为这些食品既没有营养，又容易长胖。孕妇吃了自身会发胖，但是胎儿却吸收不到营养，从而长不到肉。 这也是很多妈妈长肉不涨胎的原因。

2多运动： 因为已经到孕晚期了，为了分娩的时候更顺利，孕妇可以多运动 帮助胎儿入盆 ，并且锻炼大腿和臀部的肌肉群， 为顺产分娩打下良好的基础。 孕妇在孕晚期多运动还可以 促进消化，消耗热量 ，让孕妇少长肉。

3按时产检： 孕妇体重增长的太多，并且难以控制的时候。这种情况下，孕妇一定要按时产检，以免孕妇因为长的太胖而患上妊高症，并且妊高症会带来一系列的并发症，严重的会危及胎儿和孕妇的生命安全。 并且，如果孕妇体重增长过快，胎儿发育成巨大儿的可能比较大，对于孕妇将来顺产，可能会带来阻力。如果孕妇体重增长的太快，一天一斤的状态下，胎儿是巨大儿，那么孕妇在分娩的时候，估计只能剖腹产了。

虽然孕晚期孕妇长体重比较快，但是也不会出现一天长一斤的情况，孕妈有点太夸张了吧。孕期体重增长太多，除了会给顺产带来不便，对于产后体形恢复复也是比较难的。并且，有很多孕妇虽然体重长的多，但是胎儿的体重却很小，也就是我们所说的长肉不长胎的，这样的孕妈妈多数是喜欢吃甜食与水果的。所以，孕晚期不想体重长得太快的孕妇，最好不要摄入太多得高糖分食物。

孕晚期是妊娠29-40周，是胎儿生长发育最快的阶段，胎儿体重的增长约为初生时的70%。在孕晚期，除满足胎儿生长发育所需要的营养外，准妈妈和胎儿体内还要存储一些营养。因此，很多准妈妈孕晚期都会食欲非常好，看到什么都会想吃。但是需要提醒的是，最好每天增加体重不超过100克。

孕晚期一天长一斤怎么办？

准妈妈还是要结合自身的情况来看，因为孕晚期是给宝宝冲刺的最后阶段，一般来说，如果准妈妈体重还有增重的空间（根据相关研究考证，孕期准妈妈体重增加最好控制在18公斤以内），那么就可以想吃就多吃一些。如果体重增加已经达标，并且检查测算到胎儿体重比较大，就恰当调整饮食，控制体重。

很多人都会建议准妈妈要节食来控制体重过多增长，其实这样是不对的。有美国学者研究得出，如果准妈妈在临产前节食挨饿，会增加宝宝出生后肥胖症的机率。

准妈妈可以通过调整饮食结构来达到控制体重的目的，比如少吃高糖、高脂肪、高能量的食物，一些甜点、巧克力、香肠等就不要吃，可以多吃一些纤维素含量较高，容易消化的食物。

如果准妈妈身体没有特殊情况，可以每天都做一些适宜的运动，比如每天吃完饭后，在丈夫的陪伴下到楼下小区散散步，增加夫妻感情，而且这样活动开筋骨对日后分娩也有很大好处。

最后，如果这位准妈妈确实是每天增加一斤的体重，建议您去医院咨询下医生，是饮食上增加的体重，还是其他病理上导致的问题。

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

孕晚期一天长一斤怎么办？

孕晚期，一天长一斤肯定是长多了，照这样长下去，肯定会导致胎儿偏大，这样不仅会导致不能顺产，还可能影响准妈妈和胎儿的 健康 。

建议咨询产检医生，看是否存在病理情况， 一般正常情况下，一天内的体重是不会增长这么多的。

控制体重，“管住嘴迈开腿 ”

管住嘴：饮食方面适当控制，可以做好下面几个方面：

1、补品就不要吃了，每顿可以吃七八分饱；

2、控制主食的摄入量，尤其是含脂肪的主食类食物，如油条、蛋糕、麻花等；

3、做饭时，减少烹调油得摄入，炒菜放放油，避免吃油炸或过油的食物；

4、注意隐藏在零食（薯片、点心、膨化食品等）、坚果、面条汤等里面的脂肪；

5、牛奶选择低脂奶或脱脂奶，肉类选择脂肪含量低的瘦肉；

6、不喝甜的饮料；

7、不吃糖分高的水果，如西瓜、葡萄等。

迈开腿：坚持适量运动

除了饮食方面控制外，还需要每天坚持适量的运动，运动程度以自己感觉舒服为宜，避免过量运动，影响胎儿 健康 。

按时产检，勤听胎心

在做好上面两方面的基础上，要按时做好每一次产检，有什么情况及时和医生沟通，另外最好可以每天自己在家听胎心，监测胎动，如有异常情况，及时去医院。

以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您。祝顺利。

孕晚期一天长一斤，我听到后感到十分惊讶。这个已经远远超过孕期体重管理的要求了。

孕妇孕期体重理想的体重增长是什么样的？

比较理想的是早期共增长1～1KG，妊娠中晚期每周长03～05KG。总的来说整个孕期增长在10～12Kg之间，如果是本身肥胖的孕周，增长控制在7～9KG之间。凡是每周增重小于03kg或大于055kg者，应该适当调整能量的摄入，使每周的体重增长维持在05kg。参照理想的体重增长表，一天长一斤是多么可怕。

孕晚期应该如何控制体重？

一、粗粮代替米面

少吃米饭、馒头、面条，用粗粮代替主食。常见的粗粮是红薯、玉米、全麦面包、杂粮饭啊。

二、杜绝甜食

有的孕妇非常爱吃甜的、比如奶油蛋糕、巧克力等。这些就是要戒掉的。

三、少吃高糖水果

少吃西瓜、葡萄这种高糖水果，如果想吃水果可以吃一些小番茄。也可以用黄瓜代替水果。

四、少吃猪肉

猪肉脂肪含量高，建议少吃猪肉。可以多吃鸡肉、鱼肉、虾，这些都含有大量的蛋白质，而且还不容易长胖。其次还可以吃羊肉、牛肉。虽然目前要控制饮食，但是怀孕也要摄入足量的蛋白质。

五、少喝汤水

一般怀孕以后，家里各种熬汤，但是这种情况，千万不要喝汤，糖水最容易长胖。

六、科学加餐

孕妇的确到了孕晚期特别容易饿，但是加餐的时候不要一股脑什么都吃。加餐的时候可以吃一些坚果，特别抗饿，而且还对宝宝好。

七、适当的运动

特别能理解孕妇怀孕的辛苦，但是也不能一点也不运动，不是坐着就是躺着。在身体条件允许的情况下，可以保持每天散步。

孕妇孕期绝对不是越胖越好，特别是这种一天长一斤更要引起重视，控制体重从这一刻开始，为了自己也为了宝宝。

怀孕29周开始就是怀孕晚期，孕晚期共有3个月，如果一天长一斤，那一个月就长28斤，3个月要长80多斤。如果照这样增加体重，简直另人难以置信。

虽然说孕晚期是胎儿生长发育最快的时间段，因为胎儿已经开始脂肪储备，骨骼和肌肉也都在快速发育。但是胎儿每天体重增长也只有20～30克左右，这是比较正常的发育规律。

一般来讲，根据孕前MBI体重指数可大致估计出孕妇最佳的体重增长趋势。比如说孕前MBI小于185（体型偏瘦），那么孕晚期每周应该增加05～06公斤左右；

如果孕前MBI指数比较正常（185～249），那么孕晚期每周只需增长039～045之间；如果孕妈本身是体重超标或偏胖人群，那么孕晚期体重增长应该控制在每周02～03公斤。

孕晚期每天体重增长1斤，这个数值是不太正常的。首先应该检查一下是不是有妊娠糖尿病或高血压。妊娠糖尿病可伴有羊水过多，体重通常超过90公斤，巨大儿和胎儿畸形率也是正常孕妇的7～10倍左右。

而如果孕妈患有妊娠高血压，由于蛋白从血管渗出的原因会导致孕妇全身性水肿，同样对胎儿构成发育异常的风险。比如说胎儿发育畸形、胎膜早破、胎盘早剥等风险增加。

孕晚期如何合理地控制体重呢？

1、饮食上控制：

首先要求孕妈少食多餐，避免一次吃得过饱然后让血糖上升太快；其次，孕妈每天杂粮要占到30％左右，蔬菜每天一斤，增加膳食纤维的摄入量。尽量减少白米细面和馒头面条。

2、坚持每天运动：

除了饮食上控制，孕妇避免妊娠糖尿病和妊高症的方法还要每天坚持运动。运动能消耗身体多余的脂肪，避免脂肪堆积过厚。每天至少保持1～2次运动，每次30分钟，并始终坚持下来。

3、积极寻求帮助：

妊娠糖尿病和高血压一般都是一过性的，但是如果控制不好的话，产后也可能会继续复发。所以孕妈应积极配合医生产检和听起医生的建议，必要时可以请营养师为您制定专门的食谱。

孕晚期的体重超标是很多准妈妈都会碰到的问题，因为 整个孕期的体重增幅最好控制在25斤左右，哪怕是孕前偏瘦的准妈妈，也不要超过30斤， 而 整个孕期的体重变化积累到孕晚期，增幅已经相当大，所以，准妈妈到了孕晚期必须认真对待体重问题。此外，即将面临生产，体重超标 滋生的各种 健康 问题（比如妊娠期高血压、高血糖等），不仅不利于孕育 健康 的宝宝，导致巨大儿的产生，还 会增加生产的风险，对自身和宝宝都非常不利。

孕晚期控制体重的难度

大部分准妈妈在孕晚期的胃口不错，因为经历了宝宝在孕中期的高速生长，准妈妈的食量大增，到了孕晚期食量一般都能延续下来，而宝宝在孕晚期的生长速度放缓，需要从母体吸收的营养物质会有所下降，所以，在供过于求的情况下，准妈妈就会面临脂肪堆积、体重飙升的局面。

大部分准妈妈到了孕晚期活动量减少，一方面因为身形臃肿、行动不便，准妈妈活动的难度增加，所以不太想动；另一方面因为即将面临生产，孕期风险再次加大，准妈妈怕活动不当会对宝宝不利，导致前功尽弃，所以不太敢动。在活动量明显减少的情况下，准妈妈每天可以消耗的热量随之减少，自然会导致发胖。

孕晚期如何控制体重

获得家人认可

准妈妈想要控制体重，必须与家人统一想法，因为，传统的理念并不支持孕期控制体重，所以，准妈妈最好把 健康 怀孕的知识宣传到位，让家人支持并监督自己控制体重，一旦自己思想上出现松懈，就要及时提醒，有了家人的支持，准妈妈控制体重的措施才能真正落到实处。

控制热量摄入

准妈妈想要控制体重，必须严格控制饮食，尤其要避免吃高糖高油的食物，每餐最好以蔬菜、瘦肉为主，不要吃油腻的食物、喝油腻的汤汤水水，减少主食的摄入量，可以吃一些热量较低的粗粮代替。同时，水果也要少食，因为水果的糖分含量较高，可以少量吃一些糖分含量较低的黄瓜、番茄、猕猴桃等。

调整饮食习惯

准妈妈想要控制体重，必须规范饮食习惯，也就是说严格按照一日三餐的方式吃饭，不要随意加餐，包括各种零食，尤其晚上睡前不能吃夜宵，这样可以有效控制住每天的食物摄入量。同时最好把热量高的食物安排在早餐和午餐，也就是说晚餐尽量吃清淡热量低的食物，晚餐主食的摄入量也要严格控制。

适当进行活动

准妈妈想要控制体重，必须增加活动量，当然，不是说拼命运动，而是要在保护措施得当的情况下适量活动，比如，每天饭后在家人的陪同下到室外散步，这样有助于消耗掉食物中的部分热量，散步地点最好选在家附近的路况比较好的地方，有任何问题可以迅速回家，同时，周围最好能有座椅，感觉累了可以坐会儿再走，避免过度疲劳。

结语

孕晚期控制体重虽然存在很多困难，只要准妈妈坚定信念， 跟家人沟通好， 并采取合理的措施，就能有效控制住体重，为顺利迎来 健康 的宝宝奠定基础。

在孕晚期孕妇的体重确实比一般时候都会增长得快，很大程度是因为孕晚期胎宝宝到了生长速度最旺盛的时间段，所以生长时所消耗营养也是最高的时候，这个时候的孕妇会经常容易感觉到饥饿疲劳，一不小心就开始无节制的大吃大喝，也就形成了孕晚期体重增长得较快。

孕晚期一天长一斤这个听起来有点夸张，如果真的是这样就一定要去医院做系统的检查。到孕晚期28周以后体重增长每个月要控制在4斤以内，如果发现自己的体重增长超标，就一定要在饮食方面进行控制，饮食控制不仅能防止孕期肥胖问题，还可预防孕期很多的并发症，同时减少出现巨大婴的几率，更利于顺产。同时在没有严重的脐带绕颈、前置胎盘等问题的前提下可以加强自身的运动，提高自身的新陈代谢、加强自身的体质。

现在生活水平提高了营养不良的现象几乎没有了，在孕期完全不需要大吃大补，很多时候只要合理均衡的饮食，孕期所需要的营养大多都是足够的。

怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的？

怀孕36周的胎儿身长大概47cm，双顶径是827--938cm，体重约2700克，也就是54斤，36周的胎儿身体慢慢变圆滚了，双肾已经发育得很好了，肝也可以进行一些简单的代谢了，部分胎儿已经入盆了，胎儿入盆之后，孕妈妈的身体也会随之发生一些变化。

胎儿体重有4斤多正常吗？

按照发育标准，胎儿体重应该在54斤上下，不知题主说的4斤多是多少？目前胎儿的体重只是靠估算，有10%到15%的误差，胎儿生长发育偏小两周也是有的，如果不是相差太多不要紧，孕36周胎儿的生长速度还是挺快的，孕妈妈可以加强营养使胎儿的体重跟上来。

怀孕36周应该注意什么？

1加强营养，特别是胎儿如果偏小的话，到了孕38周胎儿的生长速度就又开始变慢了，所以趁现在孕妈妈要好好补充充足的营养，可以多吃一些牛奶，瘦肉，鸡蛋，蔬菜，水果等食物，还可以多吃红薯和榴莲帮助长胎。

2定时产检，从本周开始产检会加上一项胎心监测，并且每周产检一次了。在本周的产检中可能还会做一次b超，除了了解胎儿在宫内的发育情况之外，还会评估胎儿的体重，根据显示出来的数据初步决定分娩方式。

孕晚期的胎儿很容易发生缺氧的情况，孕妈妈要每天坚持数胎动，不要偷懒哦，数胎动的时候，选择一个舒适的位置，安静的环境，每天数3次，每次一个小时，每个小时的正常胎动为3--5次，12个小时的胎动次数不少于30次，胎动次数过多过少都是异常的，如果发现异常胎动要及时看医生。

3坚持运动，有些胎儿已经入盆了，会导致孕妈妈腰酸背痛耻骨痛，尿频便秘假宫缩，更睡不好了，也不愿走动了。孕妈妈还要坚持继续运动，有了健康的体魄才能让分娩更顺利。

4认真对待假宫缩，越接近分娩假宫缩的频率越高，如果孕妈妈太劳累也会引起频繁的假宫缩，假宫缩来临的时候孕妈妈就停止手上的工作，坐一会儿，甚至站一会儿就过去了，平时注意休息。孕妈妈还要学会怎么区分假宫缩和真宫缩，那就不用担心每次因为假宫缩而闹乌龙。但如果假宫缩太频繁，而且伴有腹痛流血的情况一定要去医院。

5打包好待产包，学习分娩育儿知识，怀孕满37周之后就算是足月了，胎宝宝也随时都有可能出生了，准备好待产包放在显眼的位置，随时都有可能用上咯。

瓜熟蒂落是自然现象，孕妈妈什么准备都做好了，就开开心心的等待宝宝的到来吧。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，很高兴在这里分享育儿知识，关注我了解更多。

到了孕期的最后一个月，终于，孕妈妈们一直期待的，一直努力为之奋斗的，还带有些担忧的时刻就快要到来了，再过不久妈妈们就可以拥抱“胜利的果实”了。

我们的孕期通常是按照妈妈的末次月经来计算的，通常会比排卵或者受精时间提前那么两周，又会比着床提前三周，整个孕期约为280天，妊娠月是以4周为一个月，一个月28天，280天刚好就是40周的时间，所以也就有了“怀胎十月”的说法，孕期的最后一个月也就是37－40周的这个阶段

胎宝宝在妈妈肚子里每一天都在努力的生长发育，在孕7－9个月的时候是胎宝宝的一个发育非常迅速的阶段，那么在怀孕最后一个月（37－40周）的时候胎宝宝还能长多少呢？

孕37周:怀孕37周的时候胎宝宝就是一个足月的宝宝了，胎宝宝的肺和其他呼吸器官也已经成熟了，皮下脂肪较多，身体圆润，面部褶皱消失，但是并不意味着胎宝宝就停止生长了，在最后的日子里，胎宝宝仍然会继续生长，此时胎宝宝的体重差不多在3000g左右，胎长差不多在48cm左右。

孕38周:怀孕38周的时候胎宝宝已经大到可以面世了，在妈妈肚子里剩下的期间，胎宝宝所有系统都会投入运行了，为了完成首次亮相前的最后准备工作，不过宝宝还会有一些小细节需要处理，比如褪去身上的一些绒毛与胎脂；此时胎宝宝的体重差不多在3200g左右。有的宝宝可能在38周+的时候就会开始发动了，墨妈一胎的时候就是在38+6天的时候发动的。

孕39周:怀孕39周胎宝宝还在继续增加脂肪，也在不断的储备能力，宝宝的各个器官已经发育完成，肺部器官要在宝宝出生以后才会建立正常的呼吸系统，随着胎宝宝的成长，TA的体重还会继续增加，此时胎宝宝的体重差不多在3300g左右，一般男宝宝的体重都会比女宝宝的体重高一些，也有的宝宝在这个时候已经大于这个体重了，墨妈一胎的时候是38+6发动，39周生下宝宝，那时候宝宝就已经有3700g了。

孕40周:怀孕40周到了预产期了，妈妈们也许在这一周就可以看到小宝宝了，但是宝宝出生日有提前，同样也有推后的，在预产期前后两周分娩都是正常的范围，怀孕40周也可以说是到了孕期的“终点”了，此时胎宝宝的体重差不多在3500g－4000g左右，胎宝宝已经发育成熟了，TA的皮肤呈粉红色，皮下脂肪多，足底皮肤有纹理，骨骼结实，器官发达 宝宝随时都有可能会出生，妈妈们要做好准备哦。

孕期的最后一个月妈妈们要注意些几点:

简单来说呢，怀孕的最后一个月胎宝宝差不多会长1－2斤左右，一般是不超过2斤，但是关于这个问题是没有一个确切的回答的，因为每个孕妈妈的孕期情况是不一样的，胎宝宝对营养的吸收也不同，所以体重增长也会有所不一样，像墨妈自己在怀孕8个多月的时候宝宝就差不多有5斤了，39周整的时候宝宝出生就已经有7斤半了了，如果在孕晚期妈妈胃口比较好，吃的比较多，那么胎宝宝也有可能会长的比较快。

十月怀孕，一朝分娩，那怀孕最后一个月指的是孕37-40周这段时间。这段时间胎儿能长多少，主要看胎盘功能，如果胎盘功能良好的话一般还会长250-500克左右，但是不会增长过快，因为已经过了胎儿猛涨期（32-36周）。

至于怀孕最后一个月主要注意什么，其中最重要的肯定是宝宝的宫内安危及羊水量，这时候需要自数胎动，一旦发现胎动减少或消失，一定要及时到医院就诊了解胎儿情况，比如做胎心监护进一步了解胎儿安危。如果发现胎儿缺氧及羊水过少，建议及时终止妊娠。避免不良胎儿结局，比如胎儿窘迫，胎死宫内，新生儿窒息等情况。毕竟已经好生养了，万一发生意外，一万个伤心后悔。

总结，怀孕最后一个月胎儿还能长多少跟胎盘功能有关，正常情况下可以长250-500克。孕足月后需要注意胎动及羊水情况，避免胎儿不良结局发生。祝好孕。

胎儿最后一个月会长多少斤？

胎儿最后一个月，指的是怀孕37周-42周，37周胎儿已经足月，很多孕妇认为还有四周，胎儿长得少，可以提前剖腹产。其实怀孕最后一个月，对于胎儿来说，也是发育的关键期，胎儿的体重还会增长，大脑也会继续发育。

胎儿的体重每周会增长200克，怀孕37周胎儿的体重是5-6斤，孕40周胎儿的体重会增加到6-8斤。

胎儿孕37-40周身体的发育

怀孕37周，胎儿的身体开始储备脂肪，宝宝出生后，它能维持新生儿的体温。孕38周，胎儿的呼吸和消化系统会更加的完善。

怀孕39周，胎儿会从胎盘里获取抗体并且保存起来。怀孕40周，胎儿成熟，会分泌激素诱发孕妇的宫缩。

怀孕37-40周，胎儿的身体会有哪些明显的变化：

1胎儿的肺部发育成熟。

2胎儿的大脑发育更完善。

3胎儿的体重会持续增长，胎儿具备宫外存活的条件，这样不需要进保温箱。

4胎盘会慢慢老化，从2级变成3级胎盘，有些孕妇的胎盘老化比较慢，即使孕40周胎盘还是2级。

如果胎儿发育迟缓，胎儿体重过轻，孕妇最好是到40周再分娩。胎儿在子宫内发育，远比在子宫外要快得多，所以怀孕最后一个月，孕妇也要注意饮食。

怀孕最后一个月，胎儿比较小，孕妇要多吃一些容易长胎的食物，比如：榴莲，红薯，高蛋白质的食物。如果胎儿超重，孕妇要适当调整饮食，避免高能量，高脂肪的饮食，同时还需要加强运动。

怀孕最后一个月胎儿能长多少斤？需要注意什么？

孕期的最后一个月，分娩的时期，很多人都在关注胎儿的体重。胎儿在妈妈怀孕晚期的几个月体重增加是比较快的。胎儿的体重直接影响着分娩的顺利与否，如果在孕晚期胎儿体重增加过快的话，很容易变成巨大儿，这个时候就不容易进行顺产，顺产存在的一定的风险，医生一般都会建议进行剖宫产。

在孕期的最后一个月，此时胎宝宝的皮下脂肪会长的比较多一点，骨骼发育会稍微慢。胎儿的体重一般会涨1斤多。但是每个人身体存在着个体差异。胎儿孕期的体重主要是根据b超检查中胎儿的腹围来推算的。 孕晚期最后一个月需要注意什么？

1、注意准妈妈自身的体重和胎儿的体重。

最后一个月。在妈妈的体重和胎宝宝的体重最好是不要增加的过快，否则的话是不利于进行顺产的。想要顺产生宝宝的话，需要控制体重，尽量少吃馒头，多吃有营养的食物。少吃油腻的食物，多喝水来保证羊水的量。

2、注意临产征兆。

最后一个月就要面临分娩啊，所以准妈妈一定要时刻注意临产时的征兆。比如规律的宫缩，见红，破水这三个临产的征兆，一定要了解。出现了任何一种征兆都不要慌乱。可以知道相应的应对措施。

3、做好每一次的产检。

最后的一个月，最好是每周做一次b超检查。以便随时了解胎宝宝的情况。可以选定宝宝的分娩方式。

4、准备好待产包。

胎宝宝在预产期提前两周或者是推后两周都有可能发动，这都是正常的，所以一定要提前准备好待产包，以免提前发动的时候不至于慌乱。

5、外出散步的时候，身边最好有人陪同。

这个时期不同于其他时期，如果妈妈想要外出散步的话，一定要身边有人陪同。

马上就要和宝宝见面啦，妈妈一定很期待吧。幸福的等待宝宝的到来！

怀孕最后一个月，一般是指孕37周至孕40周。但由于胎儿并不一定就是预产期当天出生，因此最后一个月胎儿能长多少斤也是因人而异的。

怀孕最后一个月胎儿能长多少斤

按照胎儿在预产期那天（即40周）出生，怀孕最后一个月胎儿大概能长 800~1000克 ，当然了，胎儿体重增长的多少跟孕妈咪的饮食和胎儿的吸收能力有关。除此之外，怀孕最后一个月胎儿的发育情况主要有

除此之外，到怀孕40周时，孕妈咪的体重大概也会增长12公斤左右。一般在怀孕最后一个月，孕妈咪的体重大概要增加至少2~3公斤（大于胎儿增加的体重）。

怀孕最后一个月，需要注意什么

怀孕最后一个月，孕妈咪需要注意的事项有很多，以下只例举几个比较重要的。

另外，怀孕最后一个月孕妈咪最好不要出远门，注意休息，适量运动。

通常来讲，妊娠以4周为一个月，若以预产期（妊娠第40周的最后一天）为妊娠的最后一天计算，则怀孕最后一个月主要是指妊娠第37周开始到预产期那一天。

根据《中国不同胎龄新生儿出生体重曲线研制》（朱丽，张蓉，张淑莲，石文静，严卫丽，王晓莉，吕勤，刘玲，周勤，《中华儿科杂志》,2015,53 (2) :97-103）中关于中国 健康 新生儿出生体重的计算，在妊娠37周时胎儿平均体重约2880g（胎儿体重第50百分位数），正常波动范围约2410g（胎儿体重第10百分位数）~3440g（胎儿体重第90百分位数）。 而妊娠达40周时，胎儿平均体重约3260g（胎儿体重第50百分位数），正常波动范围约2800g（胎儿体重第10百分位数）~3750g（胎儿体重第90百分位数）。

从胎儿平均体重一项看，胎儿体重增加可达380g，当然，这只是一个 健康 胎儿的平均水平，多数 健康 胎儿在37周至40周之间的体重接近于在这一数值；然而，每个胎儿都是一个独立的个体，都有其特殊性，不可能完全一致。

若母亲有妊娠期糖尿病、肥胖、孕期体重增长异常、孕期饮食控制不当、妊娠期高血压疾病、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等疾病或异常，胎儿体重增加值可能超过或低于这一数值。

若胎儿合并生长受限、胎盘功能异常等情况，可能体重增加值也会小于这一平均值。

在妊娠第37周后，孕妇已经妊娠达到足月，随时可能会临产。因此，这一阶段的孕妇应该注意 每天都要认真计数胎动，若胎动有异常，或者有腹痛、阴道流血、流液都要及时到医院就诊 。同时，还应该注意加强产检，每周都要到医院产检，如果检查结果正常，每周一次，如果结果提示有异常应该遵医嘱复查甚至住院治疗。当然，如果产检结果无明显异常，孕妇可以 适当运动，控制饮食和体重增加速度 ，以免造成胎儿体重增长过快或过缓，影响胎儿 健康 和分娩过程。

怀孕最后一个月胎儿能长多少斤，孕妈容易出现什么症状，需要注意什么？

怀孕最后一个月，也就是孕37周 40周了。

这个期间胎儿的平均体重为体重约2000g 3400克，身高为45cm 50cm。

按一周换算的话，每周增重约100g 150g。也就是说最后一个大约增重400g 600g。

胎儿的内脏器官与神经已经全部发育完成，肠内逐渐积攒胎便，生后排便功能开始运作，将胎便排出体外。

皮下脂肪而变得丰满而厚实，胎儿能感觉到光线的明暗，会把脸转向光亮的方向。

孕妈这个时候的子宫底长（宫高）长约32厘米左右。由于胎儿36周会进入骨盆，之前往上隆起的肚子逐渐靠下。之前受到压迫的胃逐渐减缓，食欲增强，如果每周增重超500g就要控制体重了。

心悸、胸闷的现象有所减缓，但仍有尿频、尿漏、便秘、耻骨痛、腰痛等烦恼。

进入36周后，每周要产检一次，做胎心监护，评估分娩方式，检查胎盘的成熟度，确认胎位与胎向，胎儿的固定状态与大小等。

怀孕第10个月临近生产，受荷尔蒙变化影响，子宫口变软，逐渐一点点打开。第10个月一般子宫口开了1-2指（1-2cm）,临近分娩就会开到3 4cm，真宫缩就会像海涛一样一波波地传来。子宫口十指全开就能生产了。

如果看到有血色粘液状带下就要注意了。这是紧贴子宫壁的卵膜伴随子宫下部打开而导致的出血，要及时去医院。

宫缩有两种，一种是无规则的假宫缩，是为了预习分娩而出现的肚子发硬发紧的正常生理现象，休息一会儿就会能好，很多情况下一天会发生4至 5次。

真宫缩也叫临产宫缩，是有规律的。最初的子宫收缩间隔是20-30分钟，然后逐渐缩短为10-15分钟。当间隔为10分钟（一般经产妇为15分钟），就可以去医院了。

胎儿的体重也是在整个孕期中比较关心的一个数据。孕早期是神经管发育的时期，胎儿体重增加得很少，而孕晚期是胎儿增加体重最快的时期，有不少孕妈都会好奇，到了最后一个月，胎儿还能长多少斤呢？

一般来说，到了最后一个月，胎儿能长1--2斤。当然，这个要取决于孕妇。一些孕妈的胎儿可能已经入盆了，胃口大增，胎儿增重就会快些；有一些孕妈会因为胃口没这么好，或者特意控制饮食，胎儿增重就没这么快。

我们知道，胎儿最适合的体重在6--7斤。一般在孕36--37周，孕妈妈会做一次b超，并根据此次b超的数据估算胎儿的体重，并利用最后一个月的时间来调整。如果胎儿的体重已经达标或者超标，那么在未来的这一段时间，孕妈妈就应该控制饮食，预防胎儿长成巨大儿；如果胎儿的体重不达标，孕妈妈就应该加强营养，好让胎儿达到理想的体重。

到了最后一个月，孕妈妈应该每个星期进行一次产检了，到了37周以后，宝宝出生都已经算是足月儿了，胎儿也已经有随时出生的可能了，孕妈妈应该注意观察分娩前的征兆了，如果有见红，破水，阵痛的症状一定要及时入院待产。

孕妈你好！孕后期孕妈的胃口一般都挺好，在充足的营养补给下，胎宝宝最后一个月会长多少斤呢？

据不完全数据统计显示，胎儿在最后一个月一般会长一斤多，最多不会超过两斤的重量。

孕妈平时的饮食，要注意荤素均衡搭配。多吃蔬菜和水果，避免在孕后期因为便秘而诱发痔疮，会给孕期以及坐月子期间都会造成极大的影响。

一般来说，65斤左右的胎宝宝是最利于顺产的。至于最后一个月，胎儿的生产发育还是比较快的。但能胎儿多少斤这个问题，事实上每一个孕妈孕期情况都是不同，最多不会超过2斤。

在现代营养物质这么丰富的情况，加上有些孕妈胃口又出奇的好，在整个孕期都是大吃大喝，这就导致了孕后期怀的是巨大儿，给顺产分娩造成了困难。

在保持营养的的前提下，孕妈最好将胎儿的重量尽量控制6-7斤的段幅度，为即将到来的顺产分娩做好准备。

另外平时孕妈要记得按时做产检，每日数胎动。为胎宝宝怕的 健康 保驾护航！

祝孕妈好孕！

这个问题其实没有一个固定的标准，每个宝宝的情况都不一样，每个妈妈的情况也都不一样。一般来说宝宝最后一个月能长多少斤主要取决于妈妈摄入的营养以及宝宝自身的吸收以及发育情况，没有一个固定的数值。只要宝宝没有什么异常情况都是正常的。 最后一个月胎儿能长多少斤

关于这个问题，事实上每一个妈妈的运气情况不一样，宝宝的生长情况也是不一样的。就像我们经常说有的妈妈平时都不显肚子的，但是最终生下来的宝宝体重却是很重；有的时候妈妈们看上去很胖却是全吃到了自己的身上，宝宝生下来很瘦。这都是客观存在的。一般来说宝宝在最后一个月会长一斤左右，有的宝宝长得多一些有的宝宝长的少一些，但是最多也不会超过两斤的重量。

具体的来说36周的时候，宝宝大约有2800克重，身长约为46-50厘米。到37周的时候，宝宝已经算是足月了，这时候的重量 大约3000克左右，身长51厘米左右。到40周的时候已经是理论上面的预产期了，大多数的宝宝都将会在这一周出生，准确的来说在预产期前后两周都算是正常的。

对于刚出生的宝宝来说，重量只要超过2500克就算是正常了。而在临床的调查中，足月出生的宝宝很少有低于这个重量的。只要宝宝发育正常，不必太在意他的体重。

至于需要注意的，主要是针对妈妈了。有了前面的铺垫在孕后期，妈妈主要做的就是放松心态，适当的做一些锻炼，以及做好即将生产的思想准备。在生产前还是要做一次检查，让医生做胎心监护、B超检查，了解羊水以及宝宝在子宫内的情况。最后，万事俱备后就可以静静地等待宝贝的出生啦！

孕妇孕期正常体重增长

　孕妇孕期正常体重增长，随着胎儿在妊娠期的生长发育，那么孕妈妈的体重就会不断地增加。而孕妇所增加的体重是胎儿和孕妇两个人加起来的，下面是孕妇孕期正常体重增长。

孕妇孕期正常体重增长1

　 孕期体重增长标准范围

　国际上常用体重指数BMI来衡量是否肥胖。准妈妈可以根据孕前体重，按以下公式计算自己的BMI指数，再确定孕期的增重标准哦。

　BMI指数=体重/（身高身高)（体重单位：千克 身高单位：米）

　例如，准妈妈孕前体重为55千克，身高16米，则她的BMI指数为55/(1616)=2148。

　BMI指数＜198（偏轻），孕期体重增长范围为125-180千克

　BMI指数在198-260之间，孕期体重增长范围为115-160千克

　BMI指数在26-29之间，孕期体重增长范围为70-115千克

　BMI指数＞29（肥胖），须进行更加严格的体重管理，最好咨询医生哦。

　一般来说，怀孕头3个月，体重每月增加05公斤左右，也有些准妈因为妊娠反应体重不增反而减少。此后，体重每月增加大概2公斤，一周增加05公斤左右，到妊娠9月时，体重增长速度开始逐渐放慢。

　 怎样做好体重管理

　1、饮食：准妈妈和胎宝宝的所有营养物质都靠是准妈妈每天吃来的，因此在饮食方面就大有讲究。如今的食物极为丰富，想吃什么就有什么，但对于准妈妈来说，一定要知道吃什么对胎儿有利，吃什么是科学的，才能让胎儿健康。

　少吃甜食：这包括拒绝甜点，如蛋糕、饼干等，因为它们在经过高温烘烤后营养价值大大降低，同时含大量糖分，有好的口感但没有营养价值。咖啡、巧克力、可口可乐这些黑色食品也不适合准妈妈，因为它们除了含糖之外，还含有咖啡因等物质，不利于胎宝宝的生长。

　不吃垃圾食品：典型的垃圾食品就是麦当劳、肯德基，食物通过高温油炸，含有高糖、高脂、高热量，准妈妈吃后会迅速变胖。油炸、烧烤食物与肯德基、麦当劳同理，都不应该吃。

　不喝甜饮料：从怀孕开始准妈妈就应该拒绝饮料，因为饮料中除了糖精、色素、防腐剂外没有任何营养。

　水果适量：有些准妈妈认为多吃水果对胎宝宝皮肤好，但水果也不能盲目吃，建议每天适量吃，绝不能多吃，因为水果含有糖份，吃多了可能会使准妈妈血糖上升。

　多吃粗粮，五谷杂粮中含有大量的维生素、植物蛋白、微量元素等，有利于准妈妈和胎宝宝的营养需要。红豆、黄豆、绿豆、黑豆等都适合食用。

　少吃多餐：准妈妈应该每顿少吃，吃饱了就可以了，这里的吃饱指的是八分饱。每顿饭吃到不饿就可以了，一会饿了再吃。若吃得过多，胃膨胀后就会使膈肌上升，压迫心脏，准妈妈会产生心慌、上不来气的感觉。

　2、运动：孕期每天都坚持运动，可以把体内多余的糖分转化为能量散发出去，以免多余的糖分在体内转化为脂肪囤积起来。孕期最合适的运动就是散步。每天散步的时间长短因人而异，散步时最好在丈夫的陪伴下，一则保证安全，二则边聊天边散步，既可以增进夫妻感情，也可以进行良好的胎教。

孕妇孕期正常体重增长2

　在孕早期，也就是怀孕前三个月，体重增加控制在2kg左右。在怀孕中期，也就是怀孕3-6个月以内，体重增加控制在5kg左右。孕晚期，怀孕7-9个月，体重增加也控制在5kg左右。也就是在整个孕期，标准的孕期体重增加应该在12-125kg左右。如果整个孕期，孕妇的体重增加超过20kg，或者是孕妇的体重超过80kg，都是属于肥胖。

　另外在孕期体重增长也因人而异，最佳的衡量方式是根据孕前的BMI，控制孕期体重增加。在妊娠前BMI指数在185以下，在孕期应该适当增加体重控制的目标，应该控制在12-15kg。妊娠前BMI指数在239以上的孕妇，属于偏胖型，孕期体重增加应控制在7-10kg之间。怀孕前BMI指数在185-239之间，属于标准型，标准型的孕妇在孕期体重增加控制目标是12-125kg。

　怀孕孕妇体重增长标准：在标准体重（身高-105）的基础上不超过12公斤，也就是浮动在10%左右。其中胎儿体重大约占3公斤，而胎盘、羊水大概2公斤左右。如果不能合理控制，会增加多种妊娠并发症的风险：妊娠期糖尿病、高血压、先兆子痫、过期妊娠、胎儿过大、难产，剖腹产、麻醉以及手术难度加大、不利于产后恢复。

　如果孕妇在孕前体型偏瘦，体重指数小于185{计算方法：体重（kg）除以身高的平方（米）得出的商}，那么孕妇在整个怀孕期间即到分娩期，增胖35斤左右，考虑是正常的范围，其他特殊情况如双胎妊娠等，考虑是正常范围。但如果孕前体重指数在185-245之间，建议整个孕期体重增长不超过32斤；

　如果孕前体重指数≥25，建议整个孕期体重增加不超过23斤。孕期最重要的是营养均衡，营养过剩也是不可取的。

孕妇孕期正常体重增长3

　孕期体重增加多少正常？因为胎儿在不同的阶段发育是不同的，所以孕妇在每个阶段增重的数值也是不一样的。

　怀孕早期：一般在怀孕的前3个月，是受精卵发育的过程，在这期间孕妇的体重并不会有太大的变化，正常的话3个月增加大约2公斤。

　怀孕中期：在怀孕的3-6个月之间，胎儿开始发育长大，趋于成型。而在此期间孕妇的体重增加最为明显，一般会增加5公斤左右。

　怀孕晚期：到了怀孕的晚期，也就是最后的3-4个月，孕妇的体重还在不断的增加。通常和孕中期的增幅差不多，也是5公斤左右。

　因此孕妇在整个孕期的体重增加约为12公斤属于正常的范围。但是因为个体差异的不同，每位孕妇具体的体重增加也是不同的。有的孕妇在怀孕前5个月就能增重20斤，有的可能整个孕期都增不了20斤。当然，体重增加过多或者过少的话都对孕妇和胎儿会产生不利的影响。

　 体重过多增加的缺陷：

　 1、长妊娠纹

　多数孕妇在孕期都会在腹部或者是大腿长出妊娠纹，而长妊娠纹的主要原因就是孕后体重不断增加，腹部肌肉的弹力纤维受损、断裂。如果体重增加过多，长的妊娠纹就会更多，更深，颜色也会更重。对于那些皮肤不太好的孕妇来讲，是很难消除的。

　 2、分娩的时候比较困难

　孕妇体重增加过多的话，胎儿也会吸收更多的营养，这样很有可能形成巨大儿。而在分娩巨大儿的时候会增加难度，甚至出现难产。

　孕期体重增加多少正常？由此可以看出女性在怀孕期间体重增加12公斤之内都是正常的，希望女性在发现自己怀孕之后能够控制一下自己的体重，避免体重过快增长，这样也会避免出现上文提到的两个缺陷。