孕29周胎儿3斤偏大吗

胎儿体重每周增加的数值跟怀孕周期有关。 孕早期胎儿体重增加较慢，每周增加体重在1-2克左右。孕中期，胎儿体重每周约增加50克。孕晚期是胎儿体重增加最快的阶段，每周约增重100克，分娩前几周会长200克左右。 

胎儿体重增加标准表：

怀孕8周 2厘米 1克 

怀孕9周 25厘米 2克 

怀孕10周 4厘米 4克 

怀孕11周 4~6厘米 14克 

怀孕12周 65厘米 16克 

怀孕13周 75~9厘米 20克 

怀孕14周 75~10厘米 28克 

怀孕15周 12厘米 50克 

怀孕16周 12厘米 150克 

怀孕17周 13厘米 150~200克 

怀孕18周 14厘米 200克 

怀孕19周 15厘米 200~250克 

怀孕20周 20周 280克 

怀孕21周 18厘米 300~350克 

怀孕22周 19厘米 350克 

怀孕23周 19厘米 400克 

怀孕24周 25厘米 500克 

怀孕25周 30厘米 600克 

怀孕26周 22厘米 (坐高) 800克 

怀孕27周 38厘米 900克 

怀孕28周 26厘米 (坐高) 1200克 

怀孕29周 26~27厘米 (坐高) 1300克 

怀孕30周 44厘米 1500克 

怀孕31周 445厘米 2000克 

怀孕32周 45厘米 2000克 

怀孕33周 48厘米 2200克 

怀孕34周 30厘米 (坐高) 2300克 

怀孕35周 50厘米 2500克 

怀孕36周 51厘米 2800克 

怀孕37周 51厘米 3000克 

怀孕38周 52厘米 3200克 

怀孕39周 53厘米 3200~3400克 

怀孕40周 532厘米 3200~3400克

胎儿体重怎么算？胎儿体重计算需要一些B超检查的数据，比如BPD指胎儿双顶径，AC指腹围，FL指股骨长。 胎儿体重=107BPDBPDBPD+03ACACFL 提醒：输入单位为厘米(cm)，可以输入小数。 

另外还有一种简单的算法：胎儿体重=宫高腹围+200。

在孕28周时候，胎儿身长大约35厘米，体重大约1150克。这时候已经进入了孕晚期，离分娩时候大约还有12周，分娩时候宝宝的体重大约在3000~3500克，平均每周大约150~200克。相比于胎儿早中期体重增加，胎儿增重发育进入高速期。孕29周：胎儿身长大约36厘米，体重大约1300克，相比于28周重150克左右。这时候胎儿的肺和肌肉继续发育。这时候胎儿视觉已经发育比较完善，如果有光照照过妈妈的肚子，胎儿就会睁开眼睛转向光源。这时候胎儿还可以在孕妈妈肚子里自由活动，变换体位。孕30周：胎儿身长大约37厘米，体重大约1500克，胎儿骨骼，肌肉和肺继续发育，日趋成熟。从 该周开始体重增加的比率不同，从而造成分娩时候体重的差异。

孕31周：胎儿约385厘米，胎重月1600克。由于皮下脂肪堆积，胎儿看起来更像一个初生婴儿了。他的消化系统已经基本发育完成，身体和四肢继续长大，逐渐和头部比例适当。由于体积增大，活动空间变 小，胎动会减少。孕32周：胎儿身长40厘米，胎重约1800克。胎儿体型逐渐匀称，头部骨骼开始变硬。胎儿的内脏器官日趋发育成熟，肺和胃肠功能已经接近成熟，已经具备呼吸能力。如果这时候出生，精心照顾成活几率很大。孕33周：胎儿的身长约415厘米，胎重约2000克。现在大部分胎儿已经转为头下臀上的头位状态，为出生做准备。胎儿每天通过吸入羊水练习呼吸。他的皮肤不再是又红又皱，而开始变成粉红色了。

孕34周：胎儿的身长约43厘米，胎重约2300克。胎儿大脑在快速发育，已经有了上亿的神经细胞。 指甲已经长到手指末端，脚指甲开始形成。胎儿中枢神经系统和肺部正在逐渐成熟。这时候胎动减少，如果长时间胎动剧烈或者没有胎动，要留意胎儿是否缺氧。

孕35周：胎儿身长44厘米，胎重约2500克。胎儿身体已经完成了大部分的发育。他的俩个肾已经发育完全，肝脏也能代谢一些废物了。胎儿的听力发育充分，比较喜欢中低频的声音，也就是爸爸的声音，准爸爸可以多和胎儿说说话。孕36周：胎儿身长约45厘米，胎重约2700克。本周末起胎儿已经足月了，覆盖胎儿的皮脂和绒毛正在脱落，皮肤开始变得细腻柔软，四肢会自由活动，有时候他的小手或者脚丫子会在孕妈妈肚子上显现出来。胎儿的身体各个器官已经发育成熟。有的胎儿已经进入到孕妈骨盆中，固定住头下臀上的胎位。孕37周：胎儿身长约46厘米，胎重约3000克，胎儿体重继续增加，皮下脂肪储存快速。这时候胎儿器官都发育成熟了，具备出生了条件了。

孕38周：胎儿身长约475厘米，胎重约3100克，胎儿心肺肝的循环，呼吸和消化器官已经全部成熟，已经具备体外生存的能力，随时都会出生了。

孕39周：胎儿身长约49厘米，胎重约3300克，胎儿继续储存脂肪，有助于出生后体温调节，保持体温，适应外部环境。

孕40周：胎儿身长约50厘米，胎重约3500克，这时候胎儿已经和出生时一模一样乐乐，大部分的胎儿都会选择在这周出生。但也有晚上一周或者提前一周都是正常的。

十月怀胎，每一天宝宝都在成长，准妈妈们每天都怀着欣喜的心情期待分娩的那一天，为了让孩子能够成长地更好，一般在孕期都会摄入很多的营养，那么胎儿体重的发育过程是什么样的呢？胎儿的体重什么时候生长的最快？什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢？到了怀孕后期胎儿还会长肉吗？这些问题我们一一来解释~

胎儿体重是怎么增加的呢？

胎儿的体重增加的量，跟怀孕周期有关，每个阶段的每周增加体重数都不太一样。

妇产科医生：孕早期的时候，胎儿主要还是胚胎形式，体重增加会比较慢，每周增加的体重一般在1-2克左右，孕中期的时候，胎儿在为后面的迅速生长做准备，大概每周增加50克，孕晚期是胎儿体重增加最迅速的阶段，一般每周增加100克左右，在分娩前几周会长大概200克。

胎儿的体重我们自己可以算吗？

一般去医院产检的时候，医生会大概告诉你胎儿的重量，他们是根据胎儿的双顶径、腹围等数据算的，这些对于我们普通的宝妈有些难，所以我们可以用一种比较简单的算法：胎儿体重=宫高腹围+200。

各位宝妈可以用这个方法大概算孩子的体重哦！

到了怀孕后期胎儿还会长肉吗？

在孕初期和孕中期的时候，胎儿的个头都不会有太大的生长，一直到7个月的孕后期的时候，胎儿才开始大量的长肉，但是胎儿每周能够增长体重最多也就150克左右。

什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢？

第一个阶段是怀孕的5-7周，这个阶段是胎儿身体和大脑发育的一个黄金时期，这个时候胎儿的神经网络开始发育，包括听觉神经、视力神经等主要的神经，所以准妈妈一定要在这个阶段做好营养的补充；

第二个阶段是怀孕的第十周，这个时候宝宝已经初具人形了，能够分辨出宝宝的四肢与五官，虽然头很大身体还很小，看起来像个小怪物。这个时候胎儿的大脑和智力处于发育的阶段，宝妈一定要相应的补充一些含DHA的食物，如核桃杏仁等；

第三个阶段是怀孕的第二十周到二十二周，这是胎儿大脑发育的第三个黄金阶段，在第一个阶段只是总体的神经网络在发展，而这个时期，神经网络已经分离出听觉神经、嗅觉神经、视觉神经等，这个时候怀孕的宝妈一定要加强营养的供给，以给胎儿更好的吸收环境。

在孕晚期要给孩子补充够营养，那宝妈自己要注意一些什么呢？

1、 要均衡全面地补充营养

胎儿在生长发育的高速期，宝妈一定要注意全面均衡的营养摄入，以免影响宝宝的生长发育，也避免宝宝吸收了妈妈的过多营养造成妈妈的身体不适。而补充营养不是盲目补充过量补充，宝妈在吃饭的时候，要注意少食多餐，一次不要吃太多，因为胎儿在孕后期已成型，在子宫中占地较大，会挤压胃部，宝妈吃得太多会给肠胃造成很大的压力。

2、 养成涂抹身体乳的习惯，提前预防妊娠纹

孕后期胎儿迅速增重，妈妈的肚子也会被迅速撑大，如果准妈妈的皮下纤维过于薄弱容易出现断裂的情况，这种断裂在生产后就会变成妊娠纹。所以为了预防这种情况的出现，准妈妈一定要提前涂抹橄榄油、身体乳、防妊娠纹霜等。

已经到孕后期了，准妈妈们终于可以卸货与肚子里的小宝贝相见了！在最后一段时间一定要注意自己和孩子的身体情况哦！为即将到来的分娩做好准备！

怀孕后体重会增长，腰身会变粗，但是每个孕妈妈的情况都不一样。有的会增重太多，很多脂肪都长自己身上了。有的增重正合适，长胎不长肉，有的由于胃口不好，增重太少，胎儿也有点小。我们可以看一下标准的增长情况。

标准的体重增长

在整个孕期增重10-15公斤是非常理想的，偏瘦的孕妈妈可以长得多一些，偏胖的妈妈适当控制体重，长得少一些。双胞胎的孕妈妈多数会长16-18公斤。那这些体重又都长到哪里去了呢？

体重的分布

孕期体重除了胎儿体重外，还有自身增加的体重。

胎儿的体重：3公斤-4公斤

胎盘的重量：07公斤

羊水的重量：1公斤

母体的脂肪：25公斤

血和液体的增加：15公斤

水潴留：25公斤

乳腺：05公斤

子宫：1公斤

共计：127-137公斤。

怀孕的女人站在体重秤在家里。孕期体重增益概念

体重的增长规律

体重的增长并不是直线性的，有的阶段长得快，有的阶段长得慢。

孕早期：由于早孕反应严重，食欲不振，体重增长会很少，有的甚至都不会增重，还有的会出现体重减少5公斤的情况。

孕中期：子宫、胎盘、胎儿都明显增大，这时候体重就开始迅速增长了。要注意不要贫血，也不要过度饮食，造成妊娠糖尿病。

孕晚期：胎儿增大，需求的能量越来越大，孕妈妈的胃口也会增大，体重增长最快，要注意钙质和铁质的补充。

总之，孕期体重多数是长在自己身上了，胎儿的体重平均只有3-4公斤，胎盘和羊水的重量加起来有17公斤。所以，一定要控制好体重哦，防止后期减肥困难！

具鳞片在家里的孕妇。孕期体重增益概念

我们再来看一下实际增重的例子：孕前402kg，现在孕晚期八个多月，4725kg。我孕前41公斤，现在孕七个月51公斤，没有刻意的增减能吃多少就吃多少。我怀孕六个月了，增长了七公斤。孕21周，增长4公斤。我5个月胖了10斤。怀孕一个月104斤，现在五个月1035斤。怀孕四个月双胎，长了2公斤。我30周，胖了30斤。那我36周只长了5公斤。孕30周胖了有七八斤吧。才刚9周，都胖了8斤了。孕29周 涨了10斤，关键是我孕前124了。7个月，胖15斤。七个月长了20斤。我到生胖了21斤，生完出院就直接瘦掉15斤，看来胖的少还是有好处的。孕前56公斤，孕前三个月掉重52公斤，孕25周加3是578公斤。35周了重了15斤。怀孕7个月长了16斤，现在体重110。我33周长了34斤。还有水肿的要算，我生大宝的时候肿成皮球了，入院时80多公斤，生完出院时63公斤，去掉了快20公斤。孕32周， 长了35斤。怀孕前108，现在28周120斤。孕前50公斤，现在30周615公斤。我孕早期猛长，胃口好，前三个月长了6斤，孕中期这三个月长4斤，不怎么想吃。15周瘦了10斤。24周只长了6斤。整个孕期都没涨胖，现在33周➕了。二胎现在34周一斤没长，宝b超偏大。33周，长了12斤。我怀孕8个月了，孕前100斤，现在130斤左右。怀孕8个月 增长22斤 。七个半月，体重增加了6斤。现在30周，只长了肚子。我孕前106斤，现在8个月，130斤了。

从这些数据可以看出，个体差异非常大，有的增重太快，有的增重很少，但是胎儿反而偏大。其实，不管增重多少，按时产检，胎儿健康就是最合适的。

孕晚期一天长一斤？

这个增重速度实在太快了，建议孕妈去医院做个检查，看看身体各方面是否正常。

在正常情况下，如果怀孕之前孕妈的身材适中的话，整个孕期增重10--125Kg是比较合适的，在孕早期适合增重2公斤左右，孕中期和孕晚期各增重5公斤。如果孕妈体重较轻可以适当多增加几斤，可在13--18公斤内，相反，如果孕妈孕前体重就偏重，整个孕期体重最好不要超过9公斤。

在怀孕28--36周时，是胎儿生长速度最快的时候，也是大量需要营养的时候，所以这个时候最好每周增重08斤左右，不超过1斤，一个月增重3斤左右是比较合适的，最好不要超过4斤，到了孕38周以后胎儿体重就增加得很慢了，每个星期大概50克左右，孕妈每次去产检称体重时就应该心里有数了。

懒妈妈怀二胎时在孕中期增重比较快，孕早期因为孕吐厉害，体重没有增加，反而轻了几斤，到了孕中期之后一下子就补回来了，体重增加非常快，整个孕中期一共重了20斤。当时懒妈妈去做了营养监测，医生说我是脂肪摄入过高，之后也一直在调整饮食，整个孕晚期整重了2斤，这2斤是在怀孕七个月的时候增加的，也就是说最后三个月我的体重是完全没有增加过，宝宝出生的时候72斤。

一天长1斤怎么办？

1加强运动，就算在孕晚期也不能光吃不动，在身体情况允许的条件下多运动，增加运动量，消耗掉多余的能量。但是要注意，孕晚期运动主要以在平地散步为主，可以做做瑜伽。增加运动量以少做多次为宜，也就是说，如果原来每天是早晚各散步半个小时，那么现在开始每天再增加两个30分钟的运动量。

2调整饮食。

①饮食不能以精细的食物为主，应该以高纤维的食物为主，比如说玉米，荞麦，高粱，小豆，黑米等，总之意思就是说多吃粗粮，让肚子有饱腹感，又没有什么多余的营养，这样没那么容易发胖。

②少吃淀粉类的食物，比如说米饭，面粉类食品，包括包子，煎饼，馒头等。可以用粗粮代替，也可以多吃青菜，以青菜为主。

③少吃甜食，甜食是很容易引起发胖的，蛋糕，巧克力，甜品等，一律忌食。水果的含糖量也非常高，一定要选择性食用。

④油腻食品不吃，比如说一些鸡汤，骨头汤，肥肉等。在孕期很多人都喜欢煲骨头汤，鸡汤来喝，因为这样有营养又可以补钙，但是我们在喝这些汤的同时，发胖比补钙更厉害，想要营养，可以喝牛奶，吃瘦肉，鸡蛋，想要补钙可以喝紫菜鸡蛋汤，打汤的时候再加一点小虾米或虾壳粉，补钙效果也很好的。

⑤帮助长胎食物要忌，比如说孕妇奶粉，红薯，榴莲，这些食物都是帮助长胎的，孕妈现在体重增加得这么快，这些食物是大忌。

⑥少吃多餐，切忌暴饮暴食，饮食应该以清淡为主。

⑦毕竟在孕晚期，胎儿正在迅速生长发育，适当吃一些有营养的食物，比如说瘦肉，牛奶，鸡蛋，鱼等，蛋白质含量高，脂肪含量低的食物。

一天长1斤这个速度确实有点吓人，孕妈最好去跟产检的医生沟通，找到一个比较合适的方案，既能满足胎儿的生长需求，又可以让孕妈妈避免体重爆增，除了能避免胎儿长成巨大儿，对于孕妈产后恢复也很有帮助的。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，很高兴在这里分享育儿知识，关注我了解更多。来源自网络，侵权删。

胎儿1—40周的发育过程总述如下：孕1-4周、孕5-8周、孕9-12周、孕13-16周、孕17-20周、孕21-24周、孕25-28周、孕29-32周、孕33-36周、孕37－40周。

孕1-4周：卵子与精子相遇变成受精卵，受精卵不断重复细胞分裂，在受精后6、7日左右到达子宫腔，成功着床后形成细胞团，然后一分为二，一部分分化形成胎儿，一部分分化形成胎盘和脐带。

孕5-8周：眼、口、耳逐步生长发育，孕6周心脏开始工作，孕7周可识别脸部，能确认胎心胎芽，头部和躯干已经分化明显能进行区分，身高23cm，体重约4g。

孕9-12周：胎儿身高8~9cm，体重约30g，内脏开始生长发育，眼皮开始长出，大脑快速发育，头不再弯曲，呈伸直状态，头部和躯干的区别很清楚，显出人形了。怀孕9周后正式被称为“胎儿”。

孕13-16周：身高约15cm，体重约120g，双顶径约35cm，胎盘发育完成，脖子开始发育，头部能能动了，皮肤的厚度增加，开始长胎毛、头发。

孕17-20周：身高约25~26cm，体重约300g，双顶约45cm，身体器官发达，听觉基本完成，能听见血液流动的声音和外界的声音，能在子宫自由移动翻转，能感受到胎动了。胎毛旺盛，开始长指甲，整个身体被胎脂覆盖，能用听诊器能听到心跳。

孕21-24周：身高约30cm，体重约600g，皮肤处于半透明状态，排泄功能发达，能吞羊水拉尿尿，男有精巢女有卵巢，能分泌荷尔蒙，眼睑分开能睁开眼了。

孕25-28周：身高约35cm，体重约1000克，双顶径约7cm，眼、鼻、嘴、耳等五官轮廓非常明显了，刺激反应非常灵敏，开始形成20分钟睡觉、20分钟觉醒的睡眠规律，胎动也达到高峰期。

孕29-32周：身高约40cm，体重约1700g，双顶径约8cm，骨骼基本完成，肌肉和听觉发达，神经的运动也变得活跃起来，皮下脂肪已形成，胎脂近似奶油状。

孕33-36周：身高约44cm，体重约2400g，头围3234cm，肩宽11cm以上，腰围27cm，内脏和指甲等发育完成，孕34周所有器官中最后发育完成的肺部也基本发育成熟，指甲也发育完成了。胎儿进入骨盆，活动受限，胎动减少。

孕37－40周：已进入正产期，身高约50cm，体重约3100g，身体机能全部发育成熟，宝宝随时会出生。

在怀孕的过程中孕妇的体重会不断增长，但增长的速度并不是平均的，比方说在怀孕的前三个月体重增长较慢，而在孕中期体重增长会越来越快，越晚期体重增长是最快的。这主要是因为孕中晚期，胎儿的生长速度最快，孕初期孩子的生长速度比较缓慢。

一、孕初期

孕初期体重增长速度通常很慢，这时候孕妈妈没必要吃太多的食物，主要保持合理健康的饮食，比方说多吃新鲜的瓜果蔬菜，尽量选择叶酸含量较高的食物。刚怀孕时宝宝很小，就如同豌豆粒一样，即便是在怀孕三个月，宝宝也不过苹果一样大。如果这个时候宝妈的体重增长速度过快，不是因为宝宝在长大，而是因为宝妈吃的太多营养过剩，一定要开始控制饮食了。

二、孕中期

孕妇进入孕中期之后，体重会开始逐渐增加，因为这个时候宝宝已经开始进入生长阶段，无论是体重还是器官都会有明显的变化，准妈妈的体重自然也就会跟着增加。这一时期孕妇的体重大概每周会增长03~05公斤。而孕妈妈应该多注意摄入一些高蛋白的食物，比方说牛肉、鱼类、鸡蛋牛奶等等。

三、孕晚期

孕妇在孕晚期时体重增加的速度最快，因为这是宝宝生长的最后冲刺阶段，宝宝需要大量的营养，与妈妈几乎每周都会增长05~06公斤的体重。这时候的孕妈妈依然需要补充蛋白质和钙，确保宝宝能够健康成长。

很多孕妈妈总觉得孕期吃得越多越好，其实并不是这样，孕期也一定要控制自己的体重，整个孕期体重增长尽量不要超过10公斤，在注意饮食的同时，也需要适当的锻炼，按时去做产检。