这是得了强直性脊柱炎了吗？

在疾病类型中，不论什么疾病都会给患者带来伤害，而强直性脊柱炎疾病给患者的伤害却是巨大的，甚至可以说是致命的，不少强直性脊柱炎疾病患者出现了失明、残疾等症状。为此，在什么是强直性脊柱炎疾病的问题上，越发引起了人们的高度重视。

在什么是强直性脊柱炎疾病这个问题上，我们可以明确的一点是强直性脊柱炎属于风湿病类型中的一种，也是常见的血清阴性脊柱关节病，引发强直性脊柱炎疾病的病因很复杂，造成此病的高发病率主要跟患者的自身免疫能力强弱的关系，免疫能力失调的人群很容易感染上强直性脊柱炎。同时，强直性脊柱炎这类型疾病具有可遗传性的特点，并且具有家族遗传的特性。

在强直性脊柱炎疾病患者中，大部分患者都属于青年男性，女性患有此病的概率不大，这跟男性所担负的体力劳动多存在必然关系。感染上强直性脊柱炎疾病后，患者往往会在背部首先出现病变，发作时会有难以忍受的疼痛感，这种疼痛感不是连续性的，而是间歇性疼痛，不少强直性脊柱炎患者会出现连续性疼痛发作的特点。随着患者强直性脊柱炎病情的加重，脊柱由下而上部分或全部出现强直，最后导致强直性脊柱炎病人驼背或脊柱畸形。

从这点我们可以看出，强直性脊柱炎疾病的危害性很大，不及时治疗会导致患者脊柱出现畸形，为此，在强直性脊柱炎疾病中早期治疗就显得特别重要。了解了强直性脊柱炎疾病的概况后，大家应该清楚地知道什么是强直性脊柱炎这个问题的答案。

强直性脊柱炎多见于在20岁至40岁的青年人，并且男士占多数，患病率相对性而言许多并且表现也相对性略轻。据调查，约有90%的强直性脊柱炎患者最开始呈现的全是骶髂关节的发炎，临床医学上的体现也的确如此，很多人对这一部位，痛疼并非很确立。骶髂关节炎的患者会体现出腰骶部的显著肌肉僵硬感，有时候会导致一侧的屁股或是是两侧屁股的痛疼，有一部分患者会放射性到大腿，可是没有神经系统卡压的有关体检呈阳性。较为重要的是，即使是患者自己轻按自身的腰骶部也有 显著的疼痛感。

强直性脊柱炎会导致患者的脊椎骨关节中间产生结合，就好似锥体被混凝土相互之间凝在了一起一样，变病假如发展到椎间盘患者便会发生显著的椎间盘转动、伸屈作用的受到限制；发展趋势到腰椎会导致患者发生明显的腰椎形变，呼吸不畅。有极少数患者也会进步到颈椎骨，导致患者发生头颈的痛疼，假如比较严重的会导致颈椎骨主题活动的显著受到限制，有一些患者乃至不可以仰头侧视。

不断发生的腰痛，腰骶部肌肉僵硬感，间断性或更替性发生腰痛和两边臀部疼痛，可放射性到大腿，但但是膝盖骨。腹部活动受到限制，初期腰背阔肌焦虑不安，末期腰后背肌萎缩。腰椎受累可发生背疼，胸口和侧胸口疼痛，痛疼有束紧感，呼吸困难，干咳，打喷涕可发生“气背”。中后期发生弯腰驼背畸型。极少数患者发病从劲椎逐渐，先有颈部酸痛，沿头颈向顶部及胳膊放射性。

强直性脊柱炎多见于于20-40岁男士，是漫性渐行性后轴骨关节受累为主导的风湿性疾病。如果不积极主动医治，会导致生活品质大大的降低。炎症性腰背部疼痛，患者的腰背部疼痛和机械设备痛不一样，这类痛疼是静止不动时显著，主题活动后缓解。屁股和大腿后侧痛疼。腿部风湿病，如膝关节肿痛，虹膜炎等。

　　强直性脊柱炎疾病患者在日常生活中要注意以下四方面

　　1、 起居、活动与锻炼

　　中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期强直性脊柱炎患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。生命在于运动，这句话对于强直性脊柱炎患者来说显得尤为重要。

　　2 、避免复感外邪

　　气候潮湿及气温骤变，能加重强直性脊柱炎患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中对于强直性脊柱炎患者来说最为有利，平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋，防止出汗过多而感受风寒。

　　3、 注意饮食宜忌

　　忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直性脊柱炎患者的首选。食疗对于强直性脊柱炎的患者来说，尤为重要，患者可以去咨询营养师，搭配出最适合患者的饮食。

　　4、 情绪愉快乐观

　　乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢性病患者的影响尤为明显。古人甚至提出："善医者先医其心，而后医其身"，强调了精神治疗的重要性。中医认为，“思虑伤脾”，终日为病痛而忧心重重，会损伤脾胃而影响其消化、吸收功能，并可导致“心神失养”而出现失眠、多梦等症候，影响休息，均不利于患者的康复。清代程国彭在《医学心悟》一书中指出：“病家误，苦忧思，忧思郁欲何之#p#分页标题#e#”，提出“常捋不如已者比”，是解脱因病魔缠身而致情绪苦闷的一种方法，有战胜疾病的信心和决心，培养多方面的兴趣爱好，参加一些力所能及、病情许可的工作或社会活动等等都是使情绪保持乐观愉快的有效方法。

熟悉杰伦的歌迷都知道

他的腰背一直不太好

病发时甚至痛到直不起身

整个背像被水泥凝住了一样

其实，他这病的重点不在腰

而是一种无法治愈的全身性炎症

被称为 强直性脊柱炎（强直）

常被人误以为是普通腰痛

一旦错过治疗时机发展到晚期

致残率高达20% ！

本期叔就来教大家

如何尽早发现和治疗强直

强直患者一定有过这样的经历

一觉醒来整个背部像灌了水泥

不仅僵硬且痛感强烈

最后只能侧翻下床

一不小心还可能发生这种惨况

这种病症

是因人体内 免疫应答异常

造成骶髂关节、脊柱及周边部位病变

随着强直炎症加重

不适感会 从腰部逐渐扩散至全身

往上会影响胸部、颈部脊椎

让椎体形状逐渐畸形

往下会影响髋关节、膝关节和踝关节

一不小心坐久了

突然站起来的痛感会直接“教你做人”

如果你以为这只是普通劳损

休息休息就好

那么到最后可能发展成

脖子转不动、手臂抬不起

背也挺不直的状态

患者备受折磨

因此它也被称为“不死的癌症”

强直多发于13~31男性

20~30岁时达到发病高峰

强直具有家族聚集性

患者的一级亲属患病发病率可达313%

（一级亲属：父母、子女、兄弟姐妹）

此外

长期处在寒冷环境

长期端坐

长期处于颠簸状态

也容易诱发该病

与腰痛不同的是

它还会引起身体 多个部位 病变

如果你不确定的话

也可在家通过下述方法 自测

① 枕壁测试

用立正姿势背靠墙壁

再尝试把后脑勺靠向墙壁

对比一下自己的状态

② 胸廓测试

用卷尺在乳头连线处

分别测量吸气和呼气状态的胸围

正常差值会 25cm

③Schober测试

在腰窝连线中点上方10cm处做标记

然后双膝直立前屈

正常人的标记移动距离可达5cm以上

遗憾的是

强直没有有效的预防方法

如果出现上文提到的症状

请尽快到 免疫风湿科 做详细检查

目前，强直尚无治愈方法

如果确诊

可用下面几种方式 缓解和控制病情

1、日常生活与锻炼

适度的有氧锻炼（散步、太极）

可以维持脊椎周围的肌肉强度

此外，热水浴、海盐热敷等热疗手法

也有利于控制病情

2、睡觉时选择硬板床

多采取仰卧睡姿

降低上肢、抬高下肢

可缓解疼痛

3、药物治疗

根据病情和个体差异

医生通常会选择

来针对治疗

可以起到缓解背痛、关节肿痛的效果

4、手术治疗

对于严重的强直患者

只能采取全髋关节置换术

或是脊柱矫形手术

避免强直恶化的唯一方法是

尽早发现并治疗

下次背痛迟迟不缓解

别忘了考虑到这类情况

做足准备总没有坏处！