催奶茶可以丰胸吗，没奶水喝催奶茶有用吗

　宝妈们都知道母乳对初生的宝宝来说是最天然的营养成分，然而，由于各种原因，宝妈可能没有充足的奶水喂养宝宝，这个时候催奶茶就是很多奶水不足的妈妈的选择，那么催奶茶可以丰胸吗，喝催奶茶真的有用吗

催奶茶可以丰胸吗

　不可以丰胸的，催奶茶能够疏通乳腺管，滋补体虚，并能促进哺乳期妈妈奶水分泌，在选购的过程中，宝妈们要尽量选择正规大品牌的催奶茶。

　催奶茶的效果因人而异，有些产妇较为敏感，饮用后会使乳汁增多，但亦有无效的。若乳汁较少，可以食用猪蹄汤、鲤鱼汤等催奶汤。还可以通过增加喂奶的次数或者按摩乳房来刺激乳房，增加乳汁分泌。若上述办法无效，建议中医调理，四诊合参，辩证论治。同时需注意避免食用麦芽、麦乳精、韭菜、巧克力等具有回奶功效的食物，以免影响哺育婴儿的需求，不利于婴儿健康成长。

　有一些妈妈存在奶水不足的情况，除了考虑喝催奶茶来促进奶汁分泌，在饮食上也可以实现，比如多吃一些营养品，瘦肉，鸡蛋，鸡肉，新鲜蔬菜等。还有就是多喝一些牛奶。

　经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法，包括环形按摩、螺旋形按摩和指压式按摩。

　(1)环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

　(2)螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

　(3)指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

没奶水喝催奶茶有用吗

　部分的妈妈在饮用来催奶茶后有见效，不过，也有一些妈妈喝了催奶茶没有催奶的效果。不是任何一款催奶茶，随便一喝就能促进哺乳期妈妈奶水分泌的。催奶茶属于功能性的产品，所以它要能起到促进下奶的目的，才能算是一款真正的催奶茶。

　产妇如果出现乳汁不足的情况，这个时候可以多喝汤，一般喝猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤，然后让孩子勤吸吮，可以找催乳师做催乳，然后可以吃一些催奶的中药、中成药，这种情况一定积极对症治疗，绝大多数通过这些方法对症处理，是能够缓解的。

　哺乳期的产妇要注意多给乳房按摩，不要吃太多油腻的食物，防止乳腺管堵住，造成奶结出现，然后可以用温热的水去热敷乳房。平时多吃一些温性的说过，绿色的蔬菜。宝宝喂奶也是需要喝水的，防止宝宝大便困难。

最好不要，因为有的奶茶含有麦乳精，麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少。

哺乳期不可以吃的食物还包括：韭菜、麦芽、人参、辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟，饮食一定要注意清淡，但是哺乳期的女性是可以喝牛奶的，建议牛奶每日饮用一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。

为了保证能摄取足够的维生素C，其中有2次必须将水果和蔬菜生吃，还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。

动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂。

哺乳期的注意事项

1、正确挤奶：

学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。

2、关干胸置：

哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸置，减少乳房的下坠。

3、乳房的锻炼：

哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1-2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。

以上内容参考 －哺乳期

丰胸要有信心如果你很瘦的话一定要多吃含有脂肪的东西。。。但是不能让自己变胖

　花菜、胡萝卜、核桃、卷心菜，都是上佳的丰胸

蔬菜，它们丰富的维生素含量可以有效促进雌性激素的分泌，以便达到乳房生长的目的。当然还有各位都再熟悉不过的木瓜+牛奶了，将牛奶倒入掏空的木瓜内蒸熟后食用，既简单又神奇哦。

　　肉类:

　　富含蛋白质的瘦肉和鸡蛋也是不可或却的

美胸

胜品。如果你对以上食物不感兴趣的话，那我们还有一个简单的方法:用轻榨的优质橄榄油代替平时使用的食用油，菜品不变，依然是你喜爱的口味

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1 女孩经常喝奶茶的危害

一般自制奶茶的原材料为牛奶、茶叶、白糖，不添加其他食材制作，经常少量喝一些对健康并无危害，但喝多的情况下容易出现长胖、失眠的现象，不过市面上的奶茶材料中放有奶精、甜蜜素等其他添加剂，经常食用损害肝脏、神经系统、增高胆固醇，对健康不利。

2 奶茶喝多了会不孕吗

可能会。

现在商店里调配的奶茶多含有反式脂肪酸、奶精、甜蜜素等添加剂成分，如喝多奶茶，大量摄入反式脂肪酸会诱发哮喘、II型糖尿病、过敏等病症，影响男性荷尔蒙的分泌，从而抑制精子的活力，并导致生育能力的下降，而对于女性来说则可能影响卵巢功能，增加不孕不育和胎儿畸形的危险，因此购买奶茶喝要注意量，不能多喝，正常一天喝的量不超过一杯的话，是不用担心的。

3 女生经常喝奶茶胸会变小吗

不一定。

如果女生经常喝奶茶，但不吃其他食物，容易出现营养不良的现象，从而导致胸部发育较小；但如果女生经常喝奶茶，还吃其他高热量食物，很容易出现长胖的现象，而胸部也会随着全身脂肪的增多出现增大的现象，这样反而起到了丰胸的效果，另外部分奶茶中还可能会添加一些含有雌激素成分的材料，如食用过多雌激素也会起到一定的丰胸作用。

4 喝奶茶为什么会上瘾

因为奶茶中的糖分、咖啡因较高，而糖食用后能够刺激大脑释放5-羟色胺和多巴胺，提升人的愉悦感，很多人开心不开心的时候都会喝一杯奶茶来使心情愉悦，从而出现上瘾个体性味，同时甜味的摄入还是一种生理性依赖，人在糖带来愉悦感的作用下，食用奶茶的甜度会越来越甜，甚至越喝越多。