养生饮料，大家有什么好的推荐吗？

常见的养生饮料：

1，茶：绿茶，红茶，普洱茶。适合经常大鱼大肉吃肥腻的男人。可以化解油脂。

2,花果茶：玫瑰花茶，桂花茶，金银花茶，菊花茶，红桃K，黑桑葚茶，黑枸杞。适合想冻龄变年轻的中年女性。

3,蜂蜜水：适用于秋天冬天皮肤干燥脱皮的人。也可以用于醉后解酒，缓解头疼。

4,豆浆和米糊：我经常早餐服用黑豆，黑米，黑芝麻，花生，核桃。用豆浆机打制的米糊。逆龄抗衰养生效果非常好。

最后提醒一下：这些营养保健饮料的服用前提都是要清理干净身体的垃圾毒素以后才长期大量服用。先清，再调，后补。否则，身体存有大量的垃圾毒素，补再多营养物质，逆龄抗衰效果都不是很明显。

远离亚健康的三大法宝：1,清2,调3,补。

要提到说饮料，大家从小到大都离不开的饮品，现在好多人最喜欢的饮料无非就是可乐或者雪碧，一口下去，完全是透心凉，特别是在如此炎热的夏季，更是少不了冰冻爽口的饮料们了。

随着 社会 的进步和发展，各种各样的饮料都在逐渐的更新换代，而在我的记忆中，我们小时候喝过的这些饮料，至今还是让人印象深刻，有的已经快要消失了，有的却还存活着，现在就跟我一起来看一看吧~

1 旭日升冰茶

不知道大家小时候有没有喝过一款叫做旭日升的冰茶，可以说是现在冰红茶们的鼻祖了，平日里喝多了碳酸饮料，那时候喝上旭日升冰茶，完全是一股清流，喝起来有淡淡的茶香味，那时候很多大牌明星都为他代言过，刘德华、羽泉什么的都曾是它的代言人，但是后来不知道为什么渐渐的就消失在我们的眼里了，现在就算买到了相同的包装，也不是以前的味道了，让人很是怀念。

2 酷儿饮料

记得当时酷儿作为一种果味饮料出现的时候，从外观就直接吸引了大家的注意力，可可爱爱的酷儿logo完全深得小朋友的喜爱，而且还有专为儿童设计的小瓶装饮料，最先起源于日本，后来传入我国，味道很是浓郁，口味也是多种多样，不知道是市场的变化还是什么，现在已经买不到酷儿饮料了。

3 健力宝

要说到以前的饮料延续至今还受到人们怀念喜爱的那一定要数健力宝莫属了。在小的时候，逢年过节要是能够给别家带上一箱健力宝，别提脸上多有面了。在90年代，更是被誉为“中国魔水”的健力宝，作为一款运动饮料，喝起来也是让人感到大大的满足，现在市场上虽然卖的不多了，但是还是买得到的，不像以上两种饮料已经消失殆尽了。

4 玻璃瓶装汽水

记得小时候还有那种透明的玻璃瓶装的汽水，各种各样口味的，喝起来很是爽口，而且很便宜，包装和现在的北冰洋有点像，但是什么名字实在是记不得了，那时候不知道是色素还是啥的，五颜六色的饮品本身就很吸引人，有时候想偷着喝，但是喝完之后五彩斑斓的舌头颜色却是总被妈妈发现，现在已经没有卖的了。

说了这么多，不知道上面这些饮料好吃嘴儿们都有没有喝过呢，是不是和我我一样的怀念呢