躬身单臂肘屈伸虎口向哪侧

虎口应该向外。根据查询相关信息显示，躬身单臂肘屈伸的重点是在上臂肌肉和背部肌肉上，而非手腕和手部肌肉，因此不需要太关注手腕的方向，只需要保持虎口向外即可。躬身单臂肘屈伸是一种常见的健身运动，可以锻炼手臂肌肉和核心肌群。在进行这个动作时，虎口应该向外，即手指指向身体两侧，这样可以更好地锻炼手臂肌肉，并减少手部受伤的风险。

我 医学生 告诉你

拇指向手心运动叫收 相反动作叫展

上肢作伸懒腰动作叫伸 作被拷的动作叫收 下肢相反

古代插帽子的簪子就是冠状肘。被箭射中时箭的方位是矢状。

不知这样解释你只否明白…？

通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,是充分挖掘人的潜能,表现人的控制能力,并具有一定艺术要求、体现运动美得体育项目

竞技性体操:指所有以竞赛争胜为目的的体操,包括竞技体操、竞技健美操、蹦床运动、艺术体操等

体操术语:是体操理论和技术等方面的专门用语

动作术语:体操动作名称的专门用语

同时:在一个动作中身体的不同部位或两个动作必须做成一个完整动作是用“同时”表示依次:在单个动作中,身体某些部位有先后动作时,用“依次”来表示

接:两个单独动作之间要求连续完成时用“接”字把动作连接起来

成:完成动作后的结束姿势

经:在完成动作过程中,必须经过某一特定部位时用“经”

至:在完成动作过程中,经过中间方位必须到达某一特定部位时用“至”

列:在学生左右并列成一排称列,一般从右到左按高矮顺序排列

路:学生前后重叠成一行称路,一般从前到后按高矮顺序排列

横队:按列组成的队形,一般横队的宽度大于纵深

纵队:按路组成的队形,一般纵队的纵深大于宽度

排头:位于纵队之首或横队右翼者称排头

排尾:位于纵队最后或横队左翼者称排尾

基准学生:被指定为看齐目标的学生称为基准学生

翼:队列的左右两端称为翼,左端为左翼,右端为右翼

举:指四肢移动范围不超过180°,并停止在某部位的动作

踢腿:指腿由下向各方向做加速摆动的动作

绕:指身体某部位做大于180°小于360°的弧形动作

绕环:指身体某部位做360°或360°以上的圆形动作

悬垂:指身体某(些)部位悬挂在器械上,肩轴低于器械轴并对支点产生拉力的一种姿势支撑:手臂或身体某些部位撑在器械上,肩轴高或平于器械轴的动作

摆动:指在悬垂或支撑中,身体做向前、向后或向左、向右钟摆式运动的动作

回环:指身体绕器械轴或握点连线做转动一周或一周以上的动作

极点:身体摆动到最大幅度而回摆的那一点

腾越:指整个身体腾起后从器械上越过的动作

倒立:指在支撑中头在下,脚在上的一种倒置身体的垂直静止动作

屈伸:指在支撑或悬垂中,髋关节的弯曲和伸展,使身体重心前上或向上移的动作

滚动:指身体不同部位依次接触地面或器械,但不经过头部翻转的弧形动作

滚翻:指身体不同部位依次接触地面或器械,并经过头部翻转动作

倒:指身体伸直向某方向做弧形倒下的动作

保护:在体操教学、训练和比赛中

题库内容：

屈伸的解释

亦作“ 屈申 ”。1屈曲与伸舒。 《礼记·乐记》 ：“屈伸俯仰，缀兆舒疾，乐之文也。” 《后汉书·张奂传》 ：“蛇能屈申，配 龙腾 蛰。” 明 方孝孺 《书夷山稿序后》 ：“人之穷达，在心志之屈伸，不在贵贱贫富。” 张素 《足疾一百余日始杖行室中》 诗：“屈伸非比无名指，便有 秦 医孰使闻。” (2)进退。 《荀子·不苟》 ：“与时屈伸，柔从若 蒲苇 ，非懦怯也。” 《宋书·宗室传·道规》 ：“兵法屈申有时，不可苟进。” 唐 魏归仁 《宴居赋》 ：“屈伸委运，行用随时。” 瞿秋白 《赤都心史》 三十：“有人既发展自我的个性，又能排除一切 妨碍 他的主观困难环境而进取，屈伸自如， 从容 自在 。”

词语分解

屈的解释 屈 ū 使弯曲，与“伸” 相对 ：屈曲（）。屈折。屈膝。屈伸（弯曲和伸直，引申为失意和 得意 ）。首屈一指。卑躬屈膝。 低头，降服： 屈服 。屈从。 威武 不屈 。 冤枉 ，叫人不痛快：冤屈。 委屈 。屈辱。屈才。屈就（受 伸的解释 伸 ē 舒展 开：伸直。伸手（a．伸出手；b．喻向 别人 或上级要 东西 、 荣誉 、 照顾 ；c．指插手）。伸张（扩大，如“伸张 正义 ”）。 姓。 屈缩 部首 ：亻。