高二上学期自我陈述报告500字5篇

高二上学期自我陈述报告500字1

我向心仪的大学更靠近一步么我觉得奥赛是我很难忘的一次经历，它让我明白了过程与结果同样重要。

我是学理科的，做事讲究有理有据，我不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，我也十分注重情商的发展。我在高一的时候就担任数学课代表，那个时候我每一天收、发作业，帮忙教师完成教学任务。高二文理分班，又被同学们推举为生物课代表，在学习之余，我也经常帮忙那些生物较弱的同学，给他们解释疑难题目，我所以受到同学们的欢迎，被多次评选为三好学生。我积极参加班级活动，曾编排历史剧《虎符》、《雷雨》，受到同学们热烈好评。在学校组织的辩论大赛中，我帮忙本班六战全胜的不俗成绩，挂起了“第一名”的锦旗。我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。我在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有我好多文章。我想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于我国悠久的传统文化中。我喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。我爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，我喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。我读到诸葛亮陨落五仗原，总有无限哀叹。我每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句“宝玉，你———”都忍不住替她接一句“宝玉，你好狠心。”然后心痛不已。我想，〈三国演义〉教会我用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会我用梦想的眼光去解决问题。我用传统名著，在梦想与现实之间构建统一的桥梁。

在我看来，高中生应当德、智、体、美全面发展，高中培养出来的不仅仅是拥有很多知识储备的“材”，更应当培养出的是能充分灵活运用自我知识储备的“人才”。我高中的标不仅仅是考入像贵校这样的名牌大学，以后衣食无忧。我的高中目标是成为一名有思想，有道德，有知识，有技能的全方位高素质人才。我想让自我投入到火一样的祖国现代化建设中去。我不想变成一个空有满腹经纶，却没有什么作为、碌碌一生的人。对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，仅有进入贵校，才能“英雄有用武之地”吧。期待您的认可！

高二上学期自我陈述报告500字2

随着时光流逝，高中生活就要结束，在过去的三年中我快乐的成长，慢慢的进步，不知不觉长大了许多，成熟了许多。

我认真的学习，不放过学习上的缺点，从学习中获得知识和乐趣，也在学习中思想得到升华，取得了较优异的成绩，得到了老师认可，能有善良，宽容从心里包容别人。待人柔切友善，帮助同学解决生活学习中的困难和同学关系非常融洽，在运动会中也表现出色，为班级做出贡献。遇到挫折不退缩。我以后会更加努力。

我努力学习各门功课，顺利获得了毕业证书，没有任何挂科现象，并且曾获得全国高中生奥林匹克英语大赛三等奖。在中学期间我全面地掌握了科学基础理论，同时注意结合自身兴趣特点，结合动手实践，在高二暑假到广州某杂志社担任打字员，增加社会阅历。

本人思想进步，遵守社会公德，主动投身实践，关心国家大事，有崇高的理想和伟大的目标，能吃苦耐劳，注重个人道德修养，有优良的生活作风，乐于助人。遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。具有较强的集体荣誉感。

高二上学期自我陈述报告500字3

在课余时间，本人主动参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，主动参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。高中生活，增长了我的知识和才能。

我坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会为国家贡献自己的一份力量。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。青春作伴，即将告别的中学时代，任何酸甜苦辣任何成绩荣誉都成为过去，在迈入高校的梦想和现实中，一片更加广阔的天空呈现在眼前。

转眼间，我即将结束在实高的三年生活，高中三年使我认识了很多，也取得了较大的进步，为未来的人生打下了更却被的起点。

在高中，我的学习能力和探究精神有很大的提高，形成了一套比较我完整的学习方法，发出问题，解决问题的’素养已基本具备，也在各类竞赛与活动中取得不省荣誉。高中生活中，我在学校的各类活动和其他活动中也很积极，参与各科的实验操作，培养了动手能力和科学素养；为班级中同学作学习报告，共同探讨各类问题；在各种公益活动中也有我的身影；等等。

高二上学期自我陈述报告500字4

刚一进入高中，我被班主任陈老师任命为班长，在这期间，我学会了处理同学之间的关系，同时也培养了自己的能力，并取得了一些成绩。然而在学习方面，从高一入学开始，我仿佛一直在走下坡路，一次次的打击几乎让我失去了信心，但我从不认输，我知道路还很长，所以慢慢地我学会了面对，开始寻找原因，不再为失败而找借口。在与同不关系方面，我做得不是很好，我一直都奉行君子之交淡如水的原则，但不是老死不相往来，我们也都在学习、生活等方面相互帮助。在生活方面，我自认为自己独立生活能力还可以。

高中的生活确实很苦、很累，但也苦中有乐，我在这期间学会了很多，告别了幼稚，走向了成熟。

20xx年被评为市优秀学生干部，高三年被评为校三好生。

学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。三年来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。

在学科竞赛中也多次获奖，高一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖；高二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖，高三年获第xx届全国中学生物理竞赛省二等奖。积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。

高二上学期自我陈述报告500字5

通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。

自入学以来，我一直遵守学校的各项 规章制度 ，具有良好的思想道德品质，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。在学习上我注意摸索适合自己情况的学习方法，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，积极思维，，敢于正视自己的弱点并及时改正。

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我坚信通过不断地学习和努力，一定会使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。

我叫，今年，是来自省高级中学的一名高三学生。感谢您能在百忙中抽出时间看完我的自荐信。

贵校有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，有许多专业是在国内名列前茅。我的许多师哥师姐都不约而同的选择贵校为第一志愿。我也渴望能在明年夏天拿到贵校的录取通知书，我期望成为贵校的一名学生，希望在贵校深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为贵校光荣历史的见证人。我希望这次自主招生考试能够改变我的人生轨道，让我投入到贵校的怀抱，我希望被贵校录取。

我选择贵校，正是认为贵校既注重过程，又注重结果的人才培养方式。我认为我个人很适合在贵校接受教育。

我来自高中理科实验班，在这个高手如林的班级中，我的学习成绩总能略占上风。这样的成绩，让我稳稳扎根于全校学习成绩前列中。事实上，我的潜力还很大，我的分数还有升值空间。我对问题的深入分析，对知识的熟练掌握并没有完全反映在我的卷面上。有很多时候，我的答案正确，但解题过程并没有被阅卷老师所理解。有时候，过程明晰，但结果却因一个微小的错误而与正确答案失之交臂。

令我颇为自豪的还有奥赛上的成绩。怎么说呢，成绩不是最好，但足以令我引以为荣。高一的时候，我就参加了化学竞赛，获得了市三等奖。当时我只是初试牛刀，小试身手。高二，开了生物课，对生物的兴趣使我毫不迟疑的参加竞赛班的学习，全心全意投入到“生物”的广阔海洋中去，其实，那时离市赛只有十多天，距省赛仅有半个月可以准备。我如饥似渴的仅用不到十天时间就把一本六百页厚的〈生物奥赛教程〉啃完，同时又做了几十张的习题。工夫不负有心人，我以市市赛第二的身份进入省赛。为迎接省赛，我自学了大学生物课程，做了近五年的奥赛试题，每天忙到深夜，一大早又急急赶到学校图书馆。那个时候学校正开夏季运动会，运动员在赛场挥汗如雨，我在闷热的房间汗流浃背。我准备的很充足，踌躇满志，势在必得，我甚至夸下海口:“争省一，保省二”，现在看来，那时的我就像一把弓，无论精神上还是体力上都张的过满，连日的疲惫像洪水一样漫过了警戒线。结果，我没有把梦想带入现实，我以二分的差距与省二等奖无缘。我只得了省三等奖。当时我非常难过，为自己的付出而伤心，妈妈解劝我说:“这个努力的过程是一笔不小的人生财富。”现在看来，即使是省三等奖，在自主招生中不是也有很大的作用么不是也帮助我向心仪的大学更靠近一步么我觉得奥赛是我很难忘的一次经历，它让我知道了过程与结果同样重要。

我是学理科的，做事讲究有理有据，我不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，我也非常注重情商的发展。我在高一的时候就担任数学课代表，那个时候我每天收、发作业，帮助老师完成教学任务。高二文理分班，又被同学们推举为生物课代表，在学习之余，我也经常帮助那些生物较弱的同学，给他们解释疑难题目，我因此受到同学们的欢迎，被多次评选为三好学生。我积极参加班级活动，曾编排历史剧《虎符》、《雷雨》，受到同学们热烈好评。在学校组织的辩论大赛中，我帮助本班六战全胜的不俗成绩，挂起了“第一名”的锦旗。

我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。我在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有我好多文章。我想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于我国悠久的传统文化中。我喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。我爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，我喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。我读到诸葛亮陨落五仗原，总有无限哀叹。我每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句 “宝玉，你-------”都忍不住替她接一句“宝玉，你好狠心。”然后心痛不已。我想，〈三国演义〉教会我用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会我用理想的眼光去解决问题。我用传统名著，在理想与现实之间构建统一的桥梁。

在我看来，高中生应该德、智、体、美全面发展，高中培养出来的不仅仅是拥有大量知识储备的“材”，更应该培养出的是能充分灵活运用自己知识储备的“人才”。我高中的标不仅仅是考入像贵校这样的名牌大学，以后衣食无忧。我的高中目标是成为一名有思想，有道德，有知识，有技能的全方位高素质人才。我想让自己投入到火一样的祖国现代化建设中去。我不想变成一个空有满腹经纶，却没有什么作为、碌碌一生的人。对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，只有进入贵校，才能“英雄有用武之地”吧。期待您的认可!

计算机方面的重大奖项及背景

一 图灵奖

（1）图灵奖简介

图灵奖（AM Turing Award），是美国计算机协会（ACM）于1966年设立的，又叫“AM 图灵奖”，专门奖励那些对计算机事业作出重要贡献的个人。其名称取自计算机科学的先驱、英国科学家阿兰·图灵，这个奖设立目的之一是纪念这位科学家。获奖者的贡献必须是在计算机领域具有持久而重大的技术先进性的。大多数获奖者是计算机科学家。

图灵奖是计算机界最负盛名的奖项，有“计算机界诺贝尔奖”之称。图灵奖对获奖者的要求极高，评奖程序也极严，一般每年只奖励一名计算机科学家，只有极少数年度有两名以上在同一方向上做出贡献的科学家同时获奖。目前图灵奖由英特尔公司和google公司赞助，奖金为250,000美元。

每年，美国计算机协会将要求提名人推荐本年度的图灵奖候选人，并附加一份200到500字的文章，说明被提名者为什么应获此奖。任何人都可成为提名人。美国计算机协会将组成评选委员会对被提名者进行严格的评审，并最终确定当年的获奖者。

（2）图灵生平

　　英国著名学者 阿兰·图灵（A Turing） 不仅以“纸上下棋机”率先探讨了下棋与机器智能的联系，他还是举世公认的“人工智能之父”。　图灵不仅是“人工智能之父”，他也是“计算机之父”。曾担任过冯·诺依曼助手的美国学者弗兰克尔这样写到：“许多人都推举冯·诺依曼为‘计算机之父'，然而我确信他本人从来不会促成这个错误。或许，他可以被恰当地称为助产士，但是他曾向我，并且我肯定他也曾向别人坚决强调：如果不考虑巴贝奇、阿达和其他人早先提出的有关概念，计算机的基本概念属于图灵。”　正是冯·诺依曼本人亲手把“计算机之父”的桂冠转戴在图灵头上。直到现在，计算机界仍有个一年一度“图灵奖” ，由美国计算机学会（ACM）颁发给世界上最优秀的电脑科学家，像科学界的诺贝尔奖金那样，是电脑领域的最高荣誉。阿兰·图灵以其独特的洞察力提出了大量有价值的理论思想，似乎都成为计算机发展史不断追逐的目标，不断地被以后的发展证明其正确性。

（3）成就

　　图灵开创了计算机科学的重要分支——人工智能，虽然他当时并没有明确使用这个术语。把“图灵奖”获奖者作一统计后就会发现，许多电脑科学家恰好是在人工智能领域作出的杰出贡献。例如，1969年“图灵奖”获得者是哈佛大学的明斯基（MMinsky）；1971年“图灵奖”获得者是达特莫斯大学的麦卡锡（JMcCarthy）；1975年“图灵奖”则由卡内基—梅隆大学的纽厄尔（A Newell）和赫伯特·西蒙（HSimon）共同获得，1990年2月16日，郑晨荣获 图灵奖。正是这些人，把图灵开创的事业演绎为意义深远的“达特莫斯会议”。

　　1954年， 42岁的阿兰·图灵英年早逝。为了纪念他在计算机领域奠基性的贡献， 美国计算机学会（ACM）决定设立“图灵奖”，从1956年开始颁发给最优秀的电脑科学家，它就像科学界的诺贝尔奖那样，是电脑领域的最高荣誉。

（4）图灵的著作

　　1《论可计算数及其在判定问题上的应用》（On Computable Numbers, with an Application to the Entscheidungsproblem）(1936年5月28日）

　　2超计算（hypercomputation）的概念

　　3《形态发生的化学基础》(The Chemical Basis of Morphogenesis)(1952年)

　　4九八三年另一位同性恋的牛津数学家安德鲁．哈吉斯 (Andrew Hodges)，替他写了一本脍炙人口的传记《谜样的涂林》(Alan Turing: The Enigma)，

　　5图灵死后——1992年《艾伦·图灵选集》

二中国计算机学会创新奖

（1）中国计算机学会（CCF）成立于1962年，全国一级学会，独立社团法人，中国科学技术协会成员。

　　中国计算机学会是中国计算机及相关领域的学术团体，宗旨是为本领域专业人士的学术和职业发展提供服务；推动学术进步和技术成果的应用；进行学术评价，引领学术方向；对在学术和技术方面有突出成就的个人和单位给予认可和表彰。

　　学会的业务范围包括：学术会议、优秀成果及人物评奖、学术刊物出版、科学普及、工程教育认证、计算机术语审定等。有影响的系列性活动有“中国计算机大会”、“王选奖”、“海外杰出贡献奖”、“优秀博士学位论文奖”、青年计算机科技论坛（YOCSEF）、全国信息学奥林匹克（NOI）等。学会下设10个工作委员会，有分布在不同计算机学术领域的专业委员会32个。学会编辑出版的刊物有《中国计算机学会通讯》（月刊），与其他单位合作编辑出版的会刊有16种。学会与IEEE-计算机学会、ACM等国际学术组织有密切的联系或合作。

　　中国计算机学会实行（个人）会员制，凡承认学会章程、填写表格、缴纳会费者，均可成为本学会会员。

（2）CCF的专业委员会

　　中国计算机学会（英文：China Computer Federation，缩写CCF）专业委员会（英文：Technical Committee，缩写TC）是根据计算机及相关领域的研究、开发及应用的发展需要，由CCF设立的二级专业分支机构，是CCF开展学术活动的主体。专业委员会接受CCF的直接领导。

　　专业委员会（以下简称专委会）的宗旨是：团结、联合、组织计算机及相关领域的专业人士，按照不同领域或专业开展学术/技术交流、发展战略研究、专业技术标准制定、专业资格认可、专业培训等相关活动，提高所从事领域的科研、教学、应用水平，促进研究成果的应用和向产品的转化，提升在国家科技活动和国际学术方面的影响力。专委会坚持学术民主和组织上的开放，根据学科发展和技术应用的需求开展活动。

　　专委会应根据各自特点开展各种形式的学术活动，如专题学术研讨会、学术年会、学术论坛、沙龙，组织会员参加国际学术会议和技术展示会，加强与国际同行的交流与合作。

　　专委会应：

　　每两年至少举办一次全国性学术会议，每年至少举办一次学术活动；

　　以电子刊物或印刷方式，向委员发放内部学术交流刊物；

　　组织或参与编写、出版有关的大中专教材、培训资料、学术专著；

　　撰写本专业领域的技术发展报告；

　　参与CCF组织的学术活动和其他有关活动；

　　推荐本专业领域的新技术术语；

　　建立学术交流网站，发布有关学术活动信息及相关资料；

　　学术活动对CCF会员开放且收费优惠幅度不低于20%。

（3）CCF的出版物

　　中国计算机学会的出版物包括《中国计算机学会通讯》（即CCCF），中国计算机学会文集（CCFP），学会会刊（2010年度有16种会刊）和会议文集。

　　《中国计算机学会通讯》由中国计算机学会主办，高等教育出版社出版。刊物充分发挥和体现了学会的学术优势，组织信息技术各个领域有影响力的专家撰稿，全面介绍计算机科学与技术的最新概况，预测未来发展趋势，具有权威性和指导性。

　　2008年度学会批准出版文集2部，分别是《2007中国计算机科学技术发展报告》和《2008中国计算机大会论文集》。

（4）信息学奥林匹克（NOI）

　　全国青少年信息学奥林匹克（NOI）是由国家教育部、中国科协批准，中国计算机学会主办的一项面向全国青少年的信息学竞赛和普及活动。也是与联合国教科文组织提倡的国际信息学奥林匹克竞赛，同步进行的一项竞赛活动。

　　全国青少年信息学奥林匹克竞赛目的是向在中学阶段学习的青少年普及计算机科学知识，给学校的信息技术教育课程提供动力和思路，给有才华的学生提供相互交流和学习的机会，通过竞赛和相关的活动培养和选拔优秀的计算机后备人才。

　　NOI系列活动包括：全国大赛、全国联赛、冬令营、亚洲与太平洋地区信息学奥赛、国际信息学奥林匹克选拔赛、国际信息学奥林匹克精神、培训、教师评级、出版系列普及丛书等。

（5）王选奖

　　2006年10月17日，经过国家科学技术奖励工作办公室批准，中国计算机学会创新奖正式更名为“中国计算机学会王选奖”。2006中国计算机学会王选奖将于10月26日在学会主办的中国计算机大会上颁奖。

此次更名是为缅怀王选院士的科学创新精神，感谢他为中国计算机事业作出的非凡贡献，鼓励更多的人向他学习，献身我国计算机事业。中国计算机学会常务理事会于2006年6月3日通过决议，建议将学会设立的“中国计算机学会创新奖”以王选院士的名字命名，更名为“中国计算机学会王选奖”。

三 计算机先驱奖

　IEEE—CS的计算机先驱奖(Computer Pioneer Award)设立于1980年。如果把ENIAC的诞生当做计算机历史的起点，到1980年时，它已走过了36年的历史，可谓“人到中年”。36年间，计算机本身经历了巨大的发展变化，性能的提高以若干个数量级计。大、中、小、巨、微各个档次的计算机百花齐放，在各个领域、各个部门发挥着巨大的作用，推动着社会文明和人类进步，把人类由原子能时代带人了信息时代。人们当然不会忘记，在这一巨大的、前所未有的科技成果背后，是无数科学家和工程技术人员奉献的智慧、创造才能和辛勤努力，尤其是其中的佼佼者所作出的关键性贡献。IEEE—CS为此作出决定，建立计算机先驱奖以奖励这些理应赢得人们尊敬的学者和工程师。同其他奖项一样，计算机先驱奖当然也有严格的评审条件和程序，但与众不同的是，这个奖项规定获奖者的成果必须是在15年以前完成的。这样一方面保证了获奖者的成果确实已经得到时间的考验，不会引起分歧；另一方面又保证了这个奖的得主是名副其实的“先驱”，是走在历史前面的人。此外，根据从1980年设奖到2000年这20届(其中1983年空缺)共108名获奖者的情况分析看，笔者认为这个奖还有以下两个重要特点。

　　第一，兼顾了理论与实践，设计与工程实现，硬件与软件，系统与部件。获奖者中既有从事计算机基础理论研究并获得重大突破的学者，如哈明码和霍夫曼码的发明人理查德·哈明(Richard W．Hamming)和戴维·霍夫曼(DavidA．Huffman)，公认为计算机科学大师的狄克斯特拉(Edsgar W．Dijkstra)和霍尔(C．A．R．Hoare)，等等，也有在开发计算机过程中敢于创新的工程师和技术人员。

第二，计算机先驱奖打破了社会制度和意识形态的限制，一批前苏联和东欧国家的计算机科学家获得了表彰。

四 D-Link荣膺PC Magazine杰出技术奖

2009年3月17日，全球知名网络设备品牌D-Link宣布其因为创新的绿色节能技术而荣膺2008年度PC Magazine杰出技术奖。 该奖项是用于颁发给计算机和高科技行业最高的荣誉，代表了其在计算机和高科技行业的重大创新。

　　在环境-技术奖项组中，D-Link绿色网络技术（D-Link Green）是十五个奖项者中的一员。所有的获得者都是根据PC Magazine的编辑和专家们从上一年的上千个产品出选中的，具有非常高的权威性。

　　绿色节能，其实就在我们每个人的身边。比如，智能计算（smart computing）技术，它对于大家日常生活的影响甚至是行业的影响都是深刻的，因为多数电脑用户并不会去考虑也不懂他们的调制解调器和路由器会消耗多少电，因此也往往会造成不经意的浪费。但是D-Link却想到了，提供的全新技术可以为我们省下电能和金钱，这对于环境和社会都是相当有好处的。

　　PC Magazine还表示， D-Link新近发布的产品中有两个最为关键的智能感应技术，并依靠它们来为用户减少电量的浪费。比如 DGS-1005D 一旦检测到了有的端口没有流量，则会智能地调整其电源。另外，D-Link的产品还具有智能感应线缆长度来调整电源的技术，这也可以大大节省网线上的电量消耗。

　　“对于得到这项奖项，我们认为是一件十分光荣的事情。PC Magazine是计算机和高科技行业内无可争议的权威杂志”，D-Link全球CEO曹安邦说道：“D-Link提供的这项技术可以为家庭用户、企业用户乃至整个社会都具有深远意义，对于网络设备行业的绿色节能意识和技术，也会起到很大的推动作用。”

　　PC Magazine每年都会针对行业内出现的新技术、新概念和最重大的改进进行分析和评奖，获得此奖的厂商或产品注定是不平凡的。

先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖 2 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲 3 到地时,再迅速起跳,完成一次 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1 将脚尖抬到最高点, 2 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过15 或25cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。 祝你好运，未来的体育明星！ 要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题： （一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。 （二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 （三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。 （四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。 无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。 第一,最重要的是你对扣篮非常向往` 第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒 第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框 第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉当然你自己要喜 欢那种飞翔的感觉 第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的305的篮框,因为人总是有极限``你不是天 才`而且又不可能专业去训练但是完全可以扣29-295左右的篮框,大部分篮框都这么高` 当然是街头的体育馆里的除外 第7,有一双好篮球鞋和充分的保护第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥 第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望欲望是第一位 二,具体身体各方面要求 1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝 4,在必要时候可以用一个假期(暑假最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易每个 人都有自己的长处和潜力 8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作 甜甜 回答采纳率:278% 2008-10-18 00:39

尊敬的老师：您好。

/>/>　　我叫，今年十八岁，是来自河南省高级中学的一名高三学生。感谢您能在百忙中抽出时间看完我的自荐信。/>/>　　贵校有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，是国家教育部直属的“211”工程和“985”工程重点建设大学，有许多专业是在/>/>　　国内名列前茅。我的许多师哥师姐都不约而同的选择贵校为第一志愿。我也渴望能在明年夏天拿到贵校的录取通知书，我期望成为贵校的一名学生，希望在贵校深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为贵校光荣历史的见证人。我希望这次自主招生考试能够改变我的人生轨道，让我投入到贵校的怀抱，我希望被贵校录取。/>/>　　我想，我拥有这样的资格。/>/>　　我来自高中理科实验班，在这个高手如林的班级中，我的学习成绩总能略占上风。这样的成绩，让我稳稳扎根于全校学习成绩前列中。事实上，我的潜力还很大，我的分数还有升值空间。我对问题的深入分析，对知识的熟练掌握并没有完全反映在我的卷面上。有很多时候，我的答案正确，但解题过程并没有被阅卷老师所理解。有时候，过程明晰，但结果却因一个微小的错误而与正确答案失之交臂。我选择贵校，正是认为贵校既注重过程，又注重结果的人才培养方式。我认为我个人很适合在贵校接受教育。/>/>　　我是学理科的，做事讲究有理有据，我不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，我也非常注重情商的发展。我在高一的时候就担任数学课代表，那个时候我每天收、发作业，帮助老师完成教学任务。高二文理分班，又被同学们推举为生物课代表，在学习之余，我也经常帮助那些生物较弱的同学，给他们解释疑难题目，我因此受到同学们的欢迎，被多次评选为三好学生。我积极参加班级活动，曾编排历史剧《虎符》、《雷雨》，受到同学们热烈好评。在学校组织的辩论大赛中，我帮助本班六战全胜的不俗成绩，挂起了“第一名”的锦旗。在我看来，高中生应该德、智、体、美全面发展，高中培养出来的不仅仅是拥有大量知识储备的“材”，更应该培养出的是能充分灵活运用自己知识储备的“人才”。我高中的标不仅仅是考入像贵校这样的名牌大学，以后衣食无忧。我的高中目标是成为一名有思想，有道德，有知识，有技能的全方位高素质人才。我想让自己投入到火一样的祖国现代化建设中去。我不想变成一个空有满腹经纶，却没有什么作为、碌碌一生的人。/>/>　　我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。我在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有我好多文章。我想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于我国悠久的传统文化中。我喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。我爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，我喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。我读到诸葛亮陨落五仗原，总有无限哀叹。我每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句“宝玉，你-------”都忍不住替她接一句“宝玉，你好狠心。”然后心痛不已。我想，〈三国演义〉教会我用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会我用理想的眼光去解决问题。我用传统名著，在理想与现实之间构建统一的桥梁。/>/>　　令我颇为自豪的还有奥赛上的成绩。怎么说呢，成绩不是最好，但足以令我引以为荣。高一的时候，我就参加了化学竞赛，获得了市三等奖。当时我只是初试牛刀，小试身手。高二，开了生物课，对生物的兴趣使我毫不迟疑的参加竞赛班的学习，全心全意投入到“生物”的广阔海洋中去，其实，那时离市赛只有十多天，距省赛仅有半个月可以准备。我如饥似渴的仅用不到十天时间就把一本六百页厚的〈生物奥赛教程〉啃完，同时又做了几十张的习题。工夫不负有心人，我以市市赛第二的身份进入省赛。为迎接省赛，我自学了大学生物课程，做了近五年的奥赛试题，每天忙到深夜，一大早又急急赶到学校图书馆。那个时候学校正开夏季运动会，运动员在赛场挥汗如雨，我在闷热的房间汗流浃背。我准备的很充足，踌躇满志，势在必得，我甚至夸下海口：“争省一，保省二”，现在看来，那时的我就像一把弓，无论精神上还是体力上都张的过满，连日的疲惫像洪水一样漫过了警戒线。在乘车去信阳市的五个多小时的长途汽车时，晕车了，呕吐，头晕，恶心。结果，我没有把梦想带入现实，我以二分的差距与省二等奖无缘。我只得了省三等奖。当时我非常难过，为自己的付出而伤心，妈妈解劝我说：“这个努力的过程是一笔不小的人生财富。”现在看来，即使是省三等奖，在自主招生中不是也有很大的作用么？不是也帮助我向心仪的大学更靠近一步么？我觉得奥赛是我很难忘的一次经历，它让我知道了过程与结果同样重要。/>/>　　我现在只是团员，正积极要求入党，因为我相信唯物主义。我非常佩服伟人毛泽东。“不到长城非好汉，屈指行程二万。”对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，只有进入贵校，才能“英雄有用武之地”吧。期待您的认可！/>/>　　自荐人

　　第一篇

　　尊敬的老师：

　　您好!

　　我的名字是XX，来自XX中学。我希望通过贵校的自主招生来实现我在贵校学习的梦想。

　　我的初中是在XX中学就读的。学习期间，我注重德智体均衡发展，培养自学能力，主动参加学校举办的各种活动，曾获得XX奖项或荣誉。我认为，体育锻炼不仅能让人有一个强健的体魄还能令人具有坚强的意志，这些都是未来学习和工作不可缺少的。

　　通过老师辛勤培养和个人的不懈努力，我顺利进入XX中学继续学习，并于XX年取得XX省高中数学竞赛三等奖和XX市高中数学竞赛二等奖。

　　我性格开朗，学习刻苦，对自然科学兴趣浓厚，尤其酷爱数理。我兴趣广泛，天文地理、国内国际形势都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，喜欢写作、唱歌，做过校园联欢晚会主持人等，这些爱好，让我不但在学习上，而且在多方面取得进步。

　　希望能够进入自己心仪的高校继续深造，尤其是贵校。我设想进入大学后致力于前沿自然科学理论研究及实际运用，专攻机械电子工程学科，立志研制开发出更加节能环保，安全可靠，高度智能化的机电产品。故申请参加贵校举办的自主招生考试，并热切盼望能为贵校录取。

　　第二篇

　　尊敬的老师：

　　您好!

　　我是XX省XX学校的高三学生XXX。我希望通过贵校的自主招生来实现我在贵校学习的梦想。

　　三年的高中生活就要结束了，贵校悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，强烈的时代气息，为社会培养出许多杰出人才。我将选择贵校为第一志愿，非常渴望能在明年7月拿到贵校的录取通知书，成为一名光荣的XX校学生，成为一名对社会、对祖国有用的人才。

　　在多年的学习过程中，从小学习成绩一直领先的我，凭借自己的努力考入理想的高中XX中学，经过三年的锤炼，我已经成长为意志坚强、底蕴深厚、成熟内敛、热爱生活、有爱心、有同情心、有上进心、德智体全面发展的优秀学生。

　　我是个乐观向上的年轻人。热爱生活，逆境也不畏惧，对生活充满信心和希望。我坚信，我的努力会让我达到成功的梦想。我喜欢感受快乐，我希望把快乐传递给我身边的每一个人，我为强者欢呼，为弱者流泪，我相信送人玫瑰手留余香。我用自己的真诚，博得良好的同学缘，老师们也都对我非常认可，这多来自我单纯、直率、热情的性格。

　　XX大学是我梦寐以求的大学殿堂，假如我这次有幸进步贵校，我将明确努力方向，能在大学汲取更多的知识，不仅是知识，更有献身祖国、为民族复兴贡献一份力量的情操。我将努力参加一些团体、论坛和各种活动，锻炼我的能力，把自己磨砺成一个贵校大学生所具备的独特文化品位、非凡才能和良好综合素质的优秀人才。

　　好风凭借力，送我上青云。期待在不久的将来成为贵校的学生，而贵校则是我人生大学阶段最有意义的好风!

　　第三篇

　　我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。我在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有我好多文章。我想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于我国悠久的传统文化中。我喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。我爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，我喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。我读到诸葛老师陨落五仗原，总有无限哀叹。我每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句宝玉，你-------都忍不住替她接一句宝玉，你好狠心。然后心痛不已。我想，〈三国演义〉教会我用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会我用理想的眼光去解决问题。我用传统名著，在理想与现实之间构建统一的桥梁。

　　令我颇为自豪的还有奥赛上的成绩。怎么说呢，成绩不是最好，但足以令我引以为荣。高一的时候，我就参加了化学竞赛，获得了市三等奖。当时我只是初试牛刀，小试身手。高二，开了生物课，对生物的兴趣使我毫不迟疑的参加竞赛班的学习，全心全意投入到生物的广阔海洋中去，其实，那时离市赛只有十多天，距省赛仅有半个月可以准备。我如饥似渴的仅用不到十天时间就把一本六百页厚的〈生物奥赛教程〉啃完，同时又做了几十张的习题。工夫不负有心人，我以市市赛第二的身份进入省赛。为迎接省赛，我自学了大学生物课程，做了近五年的奥赛试题，每天忙到深夜，一大早又急急赶到学校图书馆。那个时候学校正开夏季运动会，运动员在赛场挥汗如雨，我在闷热的房间汗流浃背。我准备的很充足，踌躇满志，势在必得，我甚至夸下海口：争省一，保省二，现在看来，那时的我就像一把弓，无论精神上还是体力上都张的过满，连日的疲惫像洪水一样漫过了警戒线。在乘车去信阳市的五个多小时的长途汽车时，晕车了，呕吐，头晕，恶心。结果，我没有把梦想带入现实，我以二分的差距与省二等奖无缘。我只得了省三等奖。当时我非常难过，为自己的付出而伤心，妈妈解劝我说：这个努力的过程是一笔不小的人生财富。现在看来，即使是省三等奖，在自主招生中不是也有很大的作用么不是也帮助我向心仪的大学更靠近一步么我觉得奥赛是我很难忘的一次经历，它让我知道了过程与结果同样重要。

　　我现在只是团员，正积极要求入党，因为我相信唯物主义。我非常佩服伟人毛泽东。不到长城非好汉，屈指行程二万。对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，只有进入贵校，才能英雄有用武之地吧。期待您的认可!

　　模板

　　自主招生面试自我介绍模板一

　　尊敬的老师：

　　您好!

　　我的名字是XX，来自XX中学。我希望通过贵校的自主招生来实现我在贵校学习的梦想。

　　我的初中是在XX中学就读的。学习期间，我注重德智体均衡发展，培养自学能力，主动参加学校举办的各种活动，曾获得XX奖项或荣誉。我认为，体育锻炼不仅能让人有一个强健的体魄还能令人具有坚强的意志，这些都是未来学习和工作不可缺少的。

　　通过老师辛勤培养和个人的不懈努力，我顺利进入XX中学继续学习，并于XX年取得XX省高中数学竞赛三等奖和XX市高中数学竞赛二等奖。

　　我性格开朗，学习刻苦，对自然科学兴趣浓厚，尤其酷爱数理。我兴趣广泛，天文地理、国内国际形势都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，喜欢写作、唱歌，做过校园联欢晚会主持人等，这些爱好，让我不但在学习上，而且在多方面取得进步。

　　希望能够进入自己心仪的高校继续深造，尤其是贵校。我设想进入大学后致力于前沿自然科学理论研究及实际运用，专攻机械电子工程学科，立志研制开发出更加节能环保，安全可靠，高度智能化的机电产品。故申请参加贵校举办的自主招生考试，并热切盼望能为贵校录取。

　　自主招生面试自我介绍模板二

　　尊敬的老师：

　　您好!

　　我是XX省XX学校的高三学生XXX。我希望通过贵校的自主招生来实现我在贵校学习的梦想。

　　三年的高中生活就要结束了，贵校悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，强烈的时代气息，为社会培养出许多杰出人才。我将选择贵校为第一志愿，非常渴望能在明年7月拿到贵校的录取通知书，成为一名光荣的XX校学生，成为一名对社会、对祖国有用的人才。

　　在多年的学习过程中，从小学习成绩一直领先的我，凭借自己的努力考入理想的高中XX中学，经过三年的锤炼，我已经成长为意志坚强、底蕴深厚、成熟内敛、热爱生活、有爱心、有同情心、有上进心、德智体全面发展的优秀学生。

　　我是个乐观向上的年轻人。热爱生活，逆境也不畏惧，对生活充满信心和希望。我坚信，我的努力会让我达到成功的梦想。我喜欢感受快乐，我希望把快乐传递给我身边的每一个人，我为强者欢呼，为弱者流泪，我相信送人玫瑰手留余香。我用自己的真诚，博得良好的同学缘，老师们也都对我非常认可，这多来自我单纯、直率、热情的性格。

　　XX大学是我梦寐以求的大学殿堂，假如我这次有幸进步贵校，我将明确努力方向，能在大学汲取更多的知识，不仅是知识，更有献身祖国、为民族复兴贡献一份力量的情操。我将努力参加一些团体、论坛和各种活动，锻炼我的能力，把自己磨砺成一个贵校大学生所具备的独特文化品位、非凡才能和良好综合素质的优秀人才。

　　好风凭借力，送我上青云。期待在不久的将来成为贵校的学生，而贵校则是我人生大学阶段最有意义的好风!

　　自主招生面试自我介绍模板三

　　尊敬的老师，您好。

　　我叫xx，今年十八岁，是来自山东省高级中学的一名高三学生。贵校有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，是国家教育部直属的211工程和985工程重点建设大学，有许多专业是在国内名列前茅。我的许多师哥师姐都不约而同的选择贵校为第一志愿。我也渴望能在明年夏天拿到贵校的录取通知书，我期望成为贵校的一名学生，希望在贵校深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为贵校光荣历史的见证人。我希望这次自主招生考试能够改变我的人生轨道，让我投入到贵校的怀抱，我希望被贵校录取。

　　我想，我拥有这样的资格。

　　我来自高中理科实验班，在这个高手如林的班级中，我的学习成绩总能略占上风。这样的成绩，让我稳稳扎根于全校学习成绩前列中。事实上，我的潜力还很大，我的分数还有升值空间。我对问题的深入分析，对知识的熟练掌握并没有完全反映在我的卷面上。有很多时候，我的答案正确，但解题过程并没有被阅卷老师所理解。有时候，过程明晰，但结果却因一个微小的错误而与正确答案失之交臂。我选择贵校，正是认为贵校既注重过程，又注重结果的人才培养方式。我认为我个人很适合在贵校接受教育。

　　我是学理科的，做事讲究有理有据，我不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，我也非常注重情商的发展。我在高一的时候就担任数学课代表，那个时候我每天收、发作业，帮助老师完成教学任务。高二文理分班，又被同学们推举为生物课代表，在学习之余，我也经常帮助那些生物较弱的同学，给他们解释疑难题目，我因此受到同学们的欢迎，被多次评选为三好学生。我积极参加班级活动，曾编排历史剧《虎符》、《雷雨》，受到同学们热烈好评。在学校组织的辩论大赛中，我帮助本班六战全胜的不俗成绩，挂起了第一名的锦旗。在我看来，高中生应该德、智、体、美全面发展，高中培养出来的不仅仅是拥有大量知识储备的材，更应该培养出的是能充分灵活运用自己知识储备的人才。我高中的标不仅仅是考入像贵校这样的名牌大学，以后衣食无忧。我的高中目标是成为一名有思想，有道德，有知识，有技能的全方位高素质人才。我想让自己投入到火一样的祖国现代化建设中去。我不想变成一个空有满腹经纶，却没有什么作为、碌碌一生的人。

　　我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。我在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有我好多文章。我想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于我国悠久的传统文化中。我喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。我爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，我喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。我读到诸葛老师陨落五仗原，总有无限哀叹。我每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句宝玉，你-------都忍不住替她接一句宝玉，你好狠心。然后心痛不已。我想，〈三国演义〉教会我用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会我用理想的眼光去解决问题。我用传统名著，在理想与现实之间构建统一的桥梁。

　　令我颇为自豪的还有奥赛上的成绩。怎么说呢，成绩不是最好，但足以令我引以为荣。高一的时候，我就参加了化学竞赛，获得了市三等奖。当时我只是初试牛刀，小试身手。高二，开了生物课，对生物的兴趣使我毫不迟疑的参加竞赛班的学习，全心全意投入到生物的广阔海洋中去，其实，那时离市赛只有十多天，距省赛仅有半个月可以准备。我如饥似渴的仅用不到十天时间就把一本六百页厚的〈生物奥赛教程〉啃完，同时又做了几十张的习题。工夫不负有心人，我以市市赛第二的身份进入省赛。为迎接省赛，我自学了大学生物课程，做了近五年的奥赛试题，每天忙到深夜，一大早又急急赶到学校图书馆。那个时候学校正开夏季运动会，运动员在赛场挥汗如雨，我在闷热的房间汗流浃背。我准备的很充足，踌躇满志，势在必得，我甚至夸下海口：争省一，保省二，现在看来，那时的我就像一把弓，无论精神上还是体力上都张的过满，连日的疲惫像洪水一样漫过了警戒线。在乘车去信阳市的五个多小时的长途汽车时，晕车了，呕吐，头晕，恶心。结果，我没有把梦想带入现实，我以二分的差距与省二等奖无缘。我只得了省三等奖。当时我非常难过，为自己的付出而伤心，妈妈解劝我说：这个努力的过程是一笔不小的人生财富。现在看来，即使是省三等奖，在自主招生中不是也有很大的作用么不是也帮助我向心仪的大学更靠近一步么我觉得奥赛是我很难忘的一次经历，它让我知道了过程与结果同样重要。

　　我现在只是团员，正积极要求入党，因为我相信唯物主义。我非常佩服伟人毛泽东。不到长城非好汉，屈指行程二万。对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，只有进入贵校，才能英雄有用武之地吧。期待您的认可!

     到河南省实验中学参加国培学习，有幸遇到了常庆卫老师，他的讲座听得真得劲，风趣幽默有内涵，这不回答问题还有奖品，一不小心，我竟然收到了蓝牙耳机的奖品，这真是意外之喜啊！

     回去我到网上查了一下，常老师真不简单啊！他是中学信息技术学科高级教师。1992年毕业于河南大学计算机系，毕业至今一直在省实验从事信息技术（计算机）课程的教学及信息学奥赛辅导工作，现任科技教研组组长。全国信息学奥林匹克竞赛金牌教练，国家级NOI优秀指导教师，中国计算机学会计算机教师发展委员会常务委员。教育部“国培计划(2011)”中小学骨干教师，河南省中小学信息技术骨干教师，河南省信息技术学科教学中心组成员,河南省首届中小学计算机优质课大赛一等奖获得者。近年来辅导学生在全国信息学奥林匹克竞赛（联赛）中共有 150 余人次获国家级奖，60 余人次获教育部高招保送资格，其中多人获得金银铜牌，被清华大学等知名大学现场录取。

     20多年来，他辅导的学生累计获国家级奖312人次、获省级以上奖731人次。作为河南省信息技术学科带头人、河南省教育教学专家，他填补了河南省在信息竞赛方面的多项空白，多次获得国家级金牌指导教师奖。

    1992年，常庆卫大学毕业，当时中国计算机人才严重稀缺，他的很多同学瞅准时机，选择到南方闯荡，但他却毫不犹豫地选择了中学教师这一职业。当时许多人都不理解，也有人劝。而他始终认为，如果说科技创新能够改变一个人乃至一个国家命运的话，那么改变最应该发生的地方就是学校。

     就这样，在上世纪90年代，面对中小学信息教育这片当时的“处女地”，常庆卫选择了做一位默默无闻的“拓荒者”。

    果然，常庆卫在校园里找到了自己发挥的空间。2000年，他开始研发“高中信息技术网络同步教学系统”云平台。该平台依托互联网技术，将教师备课、资源共享、名师课堂视频点播等有机融合起来，为学生提供了一个覆盖电脑、手机、平板的跨平台信息技术学习系统，大大提升了传统班级的教学效率。通过不断丰富完善，该系统如今已经非常成熟，在郑州市信息技术学科当中进行了推广，不少学校进行移植使用。

     常庆卫很快被推举为学校信息中心负责人。校园网、班班通、智慧校园、慕课教室、校园信息管理软件的编写等，成为他和团队在正常教学和竞赛辅导之外的一项重要工作内容。这些教学软件的研发，几乎占用了常庆卫全部的课余时间和精力。每一个双休日，每一个节假日，他几乎都泡在学校里。

     作为信息技术学科的教师，常庆卫每年还要带领学生去参加信息学冬令营、夏令营等各种竞赛。河南省不是信息学竞赛的强省，他常常提醒自己的学生眼界要宽阔，不能只在自己家门口的一亩三分地儿上称霸王。为此，他鼓励学生积极和竞赛强省的选手们进行交流，找差距、促提高。他在竞赛辅导中打破年级界限，常常把一些水平较高的初中学生也一起带出去历练。

 尽管有多名学生在全国信息学竞赛获得奖牌，被保送到清华大学、北京大学、复旦大学等名校，但常庆卫从未把“获得名校的保送资格和获得奖牌”当做成功的唯一标准。多年的教学和培优辅导经验，令他对学生的个性特点和学习能力把握极准，因此在教学和辅导时总能做到有的放矢。

      他今天给我们的讲座主题是《信息技术与课堂教学的深度融合》，主要讲了慕课和微视频制作，大大开阔了我们的眼界和视野，给我们不一样的视角来看待学科教学，大家都受益匪浅。听了他的课，我有一个感慨：一所优秀学校，一个优秀教师，对于孩子而言，真的太重要了，再好的天赋，没有好老师引导，也是不行的。有些家长花大价钱买学区房，真的不亏本，他们都是有眼光的。

     常老师还是2016年河南省最美教师，他当之无愧！