桡骨冠状突骨折石膏打了一个月，现在拆石膏已经快2个月了，手还是不能正常屈伸拜托各位大神

你好，你骨折的部位近关节处，这里的软组织是很丰富的有软骨和韧带，不管是什么关节（膝关节、踝关节、手腕关节）只要受到严重扭伤、跌伤或且骨折的情况下，这里的软组织都是很容易受伤的，而韧带损伤后一般都会影响关节的正常弯曲，软骨、半月板损伤则会出现酸痛、无力、肿胀等症状。 你骨折快两个月了，如果只固定而没有采用中药治疗，骨头有可能还是没有愈合的，一般在家静养最快也要三至五个月才能基本康复，而自身体质差的或且上了年纪的，那么骨头愈合的时间就会稍长一些，因为石膏只是固定，对骨头的生长是没有帮助的，石膏固定久了还会引起关节僵硬。 不管是骨折还是韧带损伤，治疗才是最重要的，靠在家静养或锻炼来恢复都是很难的，如果锻炼能让关节弯曲恢复正常，那么在网上就不会有那么多韧带损伤后至使关节弯曲长期受限的患者上网求医问药了，锻炼能好他们早就应该好了。你骨折的时间不算长，如果现在能及时的采用中药治疗还是可以治愈的，一般早期一个月内的骨折治疗在25至30天可痊愈，而关节处骨折大概需要45天左右可基本痊愈，早期韧带损伤治疗在30天左右可基本痊愈，损伤超出三个月或且半年以上的治疗则比较麻烦了，则恢复也没有早期治疗要好要快了，你的问题建议抓紧时间治疗吧，以免延误病情。 在没有治疗前，少活动患肢，更不能强行锻炼弯曲，以免加重损伤，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。 胡氏骨科祝早日康复！

这个症状主要是因为在石膏固定后没有活动手指造成的。现在等去除石膏托固定后，用中药洗剂熬开后熏洗，待温度时适宜后，将腕部放入药剂中侵泡，水温不热时取出，然后活动腕关节（逐步增大活动幅度）。注意水温，避免烫伤。每日3次。

你好,骨折后,关节弯曲受限,这主要的原因是韧带损伤造成,钢板内固定也有一定的影响,韧带没有得到修复治愈,关节弯曲就会一直受限,只要修复韧带,就可以恢复正常的弯曲, 我不知道为什么很多病人和医生都不了解伤骨必伤筋的事实,关节弯曲不了是有它一定的病因的,不能只治其表,不是锻炼就可以恢复的,这样只会耽误了病人治疗的时间,骨折后关节有受限的患者,你们在网上应该不难发现,90%以上的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节几年也没能恢复正常所以建议骨折患者,特别是关节处骨折的病人,骨头治愈后,如果关节有受限,这就可以确诊韧带是有断裂拉伤的,只要及早选用中医修复韧带就可以恢复正常,只要你找到懂治的中医,用对了药,就可以很快恢复的,如果能用上野生药材外敷用药修复,早期治疗一般40天左右可以基本恢复正常的弯曲活动 韧带未治愈前,忌吃公鸡,牛肉、鲤鱼、酸笋、姜等,这是经验所得平时多休息,不建议强制弯曲关节,以免造成韧带松弛,影响关节的稳定 深山居士祝你早日康复

根据你描述的情况，到目前你的石膏固定已经38天，可以看出你目前的状况是肘关节弯曲和伸直受限，而且现在你在前臂的旋转也是受限的。

不能伸直和弯曲的原因是，因为在上肢骨折后会用悬吊带对前臂悬吊，长时间的悬吊导致关节无运动，关节腔隙狭窄，肌腱挛缩，肌力下降不能维持上肢的正常运动。相对来说肘关节的活动受限是一个比较麻烦的问题，所以最好的方法就是你转介到康复科。康复科会有治疗师对你进行康复治疗，效果还是比较好的。

一般在这种情况下你自己可以开始康复治疗的：

1加强肱二头肌的力量训练

2开始弯曲和伸直训练之前建议你先做长时间的热敷，就是用热毛巾（皮肤可以承受的温度）包裹住整个肘关节，热敷15分钟左右，这样你在做弯曲和伸直训练。在训练结束之后因为长时间的牵拉会出现肿胀的情况，此时立即用冰敷。训练过程中尽量去避免出现刺痛的出现，如果只是出现酸痛和轻微的是正常的，但是避免暴力，只能缓慢的，持续的用力。

3加强前臂的旋转运动，因为你是在家训练所以只有利用你家里房间上的门锁了，那种圆形的门锁是训练前臂旋转的最好方法。

如果还有什么问题可以留言

病情分析：如果肱骨有骨折并且完全的骨折错位就会影响正常的屈伸的，但肘关节可以屈伸，但上臂屈伸时会有剧烈的疼痛及畸形的。如果是没有完全锻炼只是轻度的骨折就不影响屈伸。

意见建议：建议观察局部有没有明显的肿胀，畸形，如果有肿胀畸形应该是完全骨折，应该尽快做片子轻度程度，如果是错位骨折应该考虑手术治疗的。

髁间粉碎性骨折属於比较复杂的骨折，骨折线尚未愈合的话就更加大了康复锻炼的危险系数，建议到专业的康复机构进行康复训练。

当然可以自行做一些肌力维持训练，比如屈伸肘肌肉的等长收缩等，

可适当主动做一些关节活动度的训练，比如自主屈伸肘等，，固定相邻关节，全力做主动的屈伸训练，动作求质量不求数量，屈伸之间要有时间间隔，幅度以轻度疼痛耐受为宜。最忌讳多次反复屈伸，毫无意义的刺激关节。

训练后冷敷关节，以防肿胀。