200分~如何长胖长壮

怎么样才能长胖,长壮

人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左右。

其次，摄入热量的分配必须科学。人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素，它们都可以产生热量，但不能相互代替，否则对健康不利：如碳水化合物过多脂肪过少，会加重胃肠负担；如脂肪过多而碳水化合物过少，则可能引起肥胖症、心脑血管疾病；如蛋白质过少，会使生长发育受抑、机体抵抗力降低……所以它们的摄入必须有一个科学的比例：人体摄入热量的50％~60％左右应来自于碳水化合物，20％左右来自于蛋白质，其他来自于脂肪——这样的比例，才能增“重”——感觉结实，而不是增“肥”——感觉虚胖，同时提升体能状况。

所以，增加热量的摄取，并不表示可以毫无忌惮地大吃大喝，也不是任何零食都可以随便吃，因为目标是增“重”——感觉结实，而不是增“肥”——感觉虚胖，应该避免脂肪含量高的食物，如油炸品、肥肉、甜食等。

优恩瘦人增磅营养素为瘦弱人士轻松解决难题。为保证“壮”而不“肥”，它摄入的热量由蛋白质、碳水化合物、脂肪按一定的比例供给。其中热量的54％来自于碳水化合物、21％来自于进口高品质乳清蛋白、25％来自于脂肪，符合热量分配的理想比例，彻底拒绝“肥油”。1天2杯，就等于两顿精心搭配的营养餐。（岑岢）

1“增重”不等于“增肥”

“增肥”顾名思义就系增加身体内脂肪组织的比例，而增重，其意义除咗包括脂肪组织的增加之外，仲函括肌肉组织比例的增加。

人体重量，来自骨骼、肌肉、脂肪、内脏以及水分，可以合理增加的只有脂肪与肌肉。健康增重其意义应该注重在肌肉上！脂肪的增加超过一定比例后对身体产生一系列的不良影响，最直接关系明显的是心血管疾病。

如何健康增重，其主要方法有三大要素：合理饮食、科学训练、规律生活！不过，这三句话真的是说得容易，做得难。很多人都无法真正做到。

2增重者的运动

增重者的运动首先要与减脂者的运动区分开，减脂者以有氧运动为主，而增重者则以力量运动为主，有氧运动只是辅助作用，不必常做！

力量训练对于增加肌肉比例效果非常明显。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，再与饮食辅助补充，可以达到肌肉的建造工程。（包括女性，不过女性增肌饮食与男性不同，有兴趣者可以留言了解）

具体肌肉训练方法，有兴趣者系本贴留言共同研究。

3增重者的饮食

高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。

蛋白质：

选择优良的蛋白，特别系动物性蛋白，因为动物性蛋白组成与人类蛋白组成最接近，利用率最高。例如鸡蛋、牛奶、肉类、海鲜等。如果植物性蛋白，必须氨基酸摄取量受到限制，必须多种组合先可以完成补充蛋白质的任务。植物蛋白里面唯一一种含有全谱氨基酸的就是：大豆蛋白。但大豆蛋白有大豆异黄酮，系类雌激素，对于增肌者来说会妨碍有助肌肉生长的雄性激素分泌。建议不作选择！

糖类：

增肌者对糖类选择都系十分重要的一环，糖类提供身体必须的热量摄取，以及脂肪燃烧、蛋白质合成的必须佐料，首选的糖类：米饭、土豆、番薯、南瓜、芋头等。每日糖类摄取应该占全日热量摄入40％以上

脂肪：

应该以单元不饱和脂肪为主，这类脂肪多数来自植物，有降低胆固醇的功能。例如介花籽油、黄豆油，橄榄油等。还有部分必须脂肪酸，来自深海，深海鱼油也是人体需要吸收的。

进食建议：

总脂肪<30%总热量

饱和脂肪<10%总热量

单元不饱和脂肪 10％～15％总热量

多元不饱和脂肪<10%总热量

肥方法

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生

化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏

力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治

疗，会有很好的效果。

瘦弱测试

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否

瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个

人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都

属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

特别提醒

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的

人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一

餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影

响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾

病的情况，才可以实施增肥计划。

身心愉快

瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不

良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此

外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如

花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀

粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦

弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除

此，鱼类也易消化和吸收。

饮食多样

要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充

足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化

和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上

班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不

开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状

态、和谐的人际关系则有助于增肥。

适当运动

对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅

有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期

得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明

显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短

时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

附：食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌

匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水

调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪

可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚

佳。

常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲

增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。

体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛

奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂

蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄

汤等。

阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现

象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

1均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽

然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健

康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

2养成良好的饮食习惯

定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3改变进餐的程序

先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油

炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。

5保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗

较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起

找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来

喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片

减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不

足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫

力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机

率。

◎增重不增肥

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织

的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问

的应该是“增重”而非“增肥”吧？！

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器

官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体

的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！

饮食篇

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高

热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消

化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白

质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因

为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可

以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来

的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒

头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果

汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食

用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热

量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议

可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸

的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

运动篇

欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运

动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借

助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的

建造工程。

那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三

头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些

体重。

目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补

充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变

差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。

早餐：一定要吃、才有活力！

偏好西式口味的人：

1现榨柳橙汁一杯

2低脂牛奶一杯

3浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人：

1一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥

2一杯豆浆或米浆。

3一颗水煮蛋

早上的点心：帮助身体储藏能量

下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！

偏好西式口味的人：

1苹果一个

2低脂牛奶一杯

3三明治一个

4生菜沙拉一盒

5高纤饼干一份

喜欢中式口味的人：

1奇异果一个

2一杯优酪乳

3一碗饭或一碗面

4水煮青菜一份

5高纤饼干一份

下午的点心：不要让小肚肚饿着了

下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。

晚餐：尽量按时进餐

最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！

1现榨果汁一份

2冰淇淋或优酪乳一份

3生菜沙拉或炒青菜一份

4一碗饭或一碗面

5一份瘦肉或鱼肉

6饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。

宵夜：尽量在睡前两个钟头进食

在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆

浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙

线，才能睡觉唷！

瘦人为何瘦

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖

的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾

患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于

90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄

入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于

哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌

疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消

瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下

几个问题:

合理安排运动量

运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量

(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的

50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个

动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60

秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8

至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的

动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。

注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活

动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿

做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻

炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。

打好基础

消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统

地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机

体的适应能力,打下良好的基础。

要有重点和针对性

消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应

重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四

头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械

进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼

的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼

时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的

酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的

变化。

少练其它项目

消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目

的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增

长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

合理的膳食

只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定

要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当

多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再

加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

坚定信心持之以恒

消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时

热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不

行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划

的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。

回答者：huacailin - 状元 十四级

能吃。

1甲酸钙增肥在仔猪断奶后头几周饲料中添15克甲酸钙，可使仔猪的生长速度提高12%以上，饲料转化率提高4%，并能减少仔猪的发病率。

2使母猪多产仔饲喂法从仔猪断奶的第三天起，给母猪喂食时添加200毫克维生素E和400毫克胡萝卜，到母猪发情时，将这二种添加剂的数量减少50%，喂至怀孕后21天为止。采用这种方法，可使母猪产仔数增加219%，而且母猪、仔猪体质强壮，仔猪成活率高。

3喂小苏打增重将小苏打加到缺乏赖氨酸的猪饲料内，可以弥补赖氨酸的不足，并有利于粗纤维的消化吸收，使猪长肉多，增重快。

4喂铜增重在肉猪育肥期添加微量元素铜，可明显增加猪的体重，并抑制某些病菌对猪侵害，保障猪的健康生长。在加拌抗生素的饲料中，如再加拌适量的铜元素，可使猪日增重提高67%，饲料利用率提高2%～5%。

5喂糖精增重用适量糖精喂猪增重效果好。方法是：在每公斤配合饲料中加005克糖精，饲喂时先将糖精溶于水中再拌入料中，可使猪的采食量增加，日增重可提高7%。每增重百公斤毛猪，饲料消耗和成本分别下降48%和35%。

6喂黄霉菌素增重从猪长到35公斤时开始，在饲料中添加黄霉菌素，猪日增重可提高7%，饲料转化率可提高5%，黄霉菌素的添加量：仔猪每公斤饲料添加20毫克，育肥猪每公斤基础日粮添加50毫克，每公斤矿物质饲料中添加250毫克。

7喂柠檬酸增重在猪饲料中添加柠檬酸，能增加饲料的适口性，改善猪对营养物质的消化吸收能力，提高饲料的转化率。在每公斤饲料中添加30克柠檬酸，可使猪从日增189克提高到216克。这种方法最适合喂养体重在5公斤～10公斤的断奶猪。

8给猪“搬家”育肥给育肥猪换圈，可使猪增加食欲，多上膘，生长加快。但换圈不宜过勤，以每月一次为宜。圈的大小、形式要基本相同。每组猪群不要任意调换或掺入新猪，否则猪群会感到不安，甚至相互咬头。

9喂含氧汽水增重用含氧汽水喂养断奶小猪，每隔5天给断奶小猪饮用1次，小猪日增重200～250克。其中含氧汽水就是在普通的饮水中加入一定比例的氧气，通常是1升水中注1升氧。如能在汽水中加些催肥剂之类的添加剂，效果更好。

10喂维生素C提高精液品质在公猪的饲料中，每日添加1～4克维生素C，可使公猪的精液品质有明显提高。另外，在临产前一周的母猪日粮中，每日添加1克维生素C，可大大减少仔猪脐带出血及仔猪死亡率。

一般成年体型壳长31~46cm、体重23~36kg，在自然界中，最大背甲长494cm，最大个体可达38kg以上。从出生7g左右长成1500g仅需1年的时间

在工厂化养殖情况下，生长极为迅速。稚龟阶段生长缓慢，当鳄龟达到250克以上生长速度加快，当规格达到500克时移到室外饲养阶段生长速度更快，平均每个月可增重200克，其生长速度十分惊人。寿命较长，人工饲养下照顾得当45至50年左右，在野外环境仅能达到15至30年左右。

扩展资料：

鳄龟是水栖龟类，喜安静的环境，白天喜在水中，伏在木头或石块上，有时也漂浮在水面。生活水温为3℃-45℃，最适生长温度20℃-33℃，气温18℃以上正常觅食，34℃以上很少活动，伏在水底及泥沙中避暑，15℃-17℃时尚能少量活动，有些龟能觅食，15℃以下冬眠，10℃以下深度冬眠。

成体鳄龟性情暴躁、凶猛，能主动攻击人。20-40克的幼体较温顺，不主动伤人。龟被捉住时身体释放出麝香味。鳄龟的腹甲较小，仅有背甲的50%-60%，四肢较长，大腿部发达。前肢强壮的爪攀住物体，后肢和尾支撑地面时能直立。爬行时，四肢将自身支撑起，跨步距离大，速度快。

　11哺乳仔猪的采食量

　　哺乳仔猪的体增重受母猪泌乳性能、窝哺乳仔猪数、哺乳时间和补料（教槽）等因素的影响。一般来说，21日龄65千克体重断奶仔猪在哺乳期体增重的管理目标是：内三元和外三元品种猪的日增重分别为200克和300克。刚断奶仔猪维持能量需要为1812兆焦（044×65075=1812），若断奶仔猪饲粮代谢能为165兆焦/kg，则仔猪断奶时每天要食入110克（1812÷165×1000=110）饲粮才能提供其维持需要。若按平均断奶前的250克日增重的目标计，不考虑母乳喂养差异等因素的影响，断奶后体重增加1kg需能量152兆焦,则每天需38兆焦（152×250/1000=38），需要采食230g （38÷165×1000=230）饲粮才能满足其增长需要。因此，哺乳仔猪断奶前的适宜采食量应为340g/d（110+230=340）。通常也将不低于350克/天的摄食量基准作为仔猪断奶标准之一。

　　12 断奶仔猪的采食量

　　从生产实际中我们可以发现，断奶仔猪的采食量以断奶第一周的变化为大。断奶第一周的采食量很少能达到200g/d，尤其在断奶后的前2天，常常低于100g/d，有些仔猪甚至拒食达5～7天之久，维持饥饿状态。据报道：仔猪断奶第一周的增长速率反映了体况的变化，若体增重为200g/d，体增重的组成值是：体内沉积了约50g的蛋白质，150g的水分和0g的脂肪，即要保证至少200g/d的增重速率，仔猪的膘情才不至于明显下滑，才能维持断奶后的体况，若因断奶拒食，体增重为0g/d，则体组成的变化是机体积留了约55克的水分，同时动用了55克脂肪，体内蛋白质既无增长又无耗用，此时尽管没有减重，猪呈现出瘦骨嶙峋的体况特征。因此，若此期料肉比以1:1计，则断奶仔猪第一周的适宜采食量为200g/d。

宝宝在妈妈的肚子里面，“看不见，摸不着”，如此一来妈妈们最好奇的就是胎宝宝在妈妈肚子里的变化了，那么在怀孕的最后6周的时候胎宝宝能长多少呢？

妊娠月是28天为一个月，一个月有4周，医学上规定以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期为280天，即为40周，按40周计算的话，孕期的最后6周也就是35-40周的这个阶段。

（35周胎宝宝三维彩超情况）

35周： 在35周的时候宝宝的体重大约已有2500g左右，身长约在44 cm左右； 36周： 在36周的时候宝宝的体重大约已有2800g左右，身长约在47-48cm左右； 37周： 在37周的时候宝宝的体重大约已有3000g左右，身长约在49cm左右； 38周： 在38周的时候宝宝的体重大约已有3200g左右，身长约50cm左右； 39周： 在39周的时候胎宝宝的体重大约已有3200-3400g左右； 40周： 在40周的时候胎宝宝的体重大约在3200-3700g左右，身长约49-54cm左右。

由以上数据得出胎宝宝在最后6周的时候Ta的体重会增长700-1200g；身长会增长5-10cm左右。

在孕期的最后 6 周也可以说是胎宝宝发育比较快速的一个阶段，宝宝的“猛长期”就是在7-9个月的时候，在最后6周里胎宝宝的神经中枢系统也将发育成熟，胎宝宝身体内部的器官也会慢慢发育完善，在37周的时候胎宝宝就已经算是一个足月儿了，肺和其他的呼吸器官也已经成熟，大多数宝宝即使是在这个时候出生了也能够自主呼吸了（肺部是宝宝最后成熟的一个器官），最后6周里宝宝的脂肪还在继续增加，慢慢的胎宝宝就会变得“丰满”起来，覆盖在宝宝身上的胎脂、绒毛也将逐渐脱落~

在最后6周里，胎宝宝越长越大，几乎快要“撑满”整个子宫了，羊水量也达到了一个上限，子宫内已经没有空间供羊水增加了，此时胎宝宝的活动就会受到一些限制，所以有的妈妈们在怀孕35周以后就会感觉胎宝宝的胎动有所减少了，虽然宝宝的胎动减少了，但是力气却增加了，宝宝在踢动的可能时候会让妈妈们感觉到不舒服，有时候还会疼，这也是因为羊水上限，缓冲宝宝踢打的“垫子”减少了，所以宝宝在踢动的时候妈妈就会有明显的不适感。（孕晚期宝宝胎动减少这种情况也不能一概而论，因为有的宝宝比较好动，即使到了孕晚期或者临近分娩的时候，宝宝的胎动也是依然没有减少）。

在37周以后胎宝宝就算是足月的宝宝了，这就预示着Ta可能会在预产期之前就出来与妈妈见面，所以在37周以后妈妈们就要多注意自己的身体变化了。（ 37周宝宝足月了也并不意味着Ta就会停止生长，也不说明Ta完全做好了在外界生活的准备 ）

（40周胎宝宝的三维彩超情况）

简单来说呢胎宝宝在最后6周的时候Ta的体重会增长700-1200g；身长会增长5-10cm左右，像胎宝宝身长、体重这些数据也只是一个大概值，有很多 健康 的宝宝都会与上述数值略有出入，像墨妈自己怀一胎的时候就是这样，在怀孕8个多月的时候胎宝宝就已经有5斤左右了，38周+4天的时候宝宝就出生了，出生的时候是7斤四两，总之呢孕晚期正常的情况下妈妈们要一周进行一次产检，只要检查结果是正常的妈妈们就可以安心等待宝宝的发动，在37-39周左右的时候妈妈们还需要进行一次b超检查，此时就是评估妈妈们的分娩方式了。

这整个怀孕期间，胎儿的体重增长在孕晚期是最快的，进入28周之后，胎儿的体重就开始突飞猛进增长起来，速度快得有点让人不敢相信。

在孕28周胎儿的体重大概是1000克，到了怀孕29周的时候胎儿体重大概是1250克，增长的速度非常快，所以即使在孕中期，胎儿只是小小的，到了孕晚期之后胎儿就会猛长个，大脑也还在迅速的增长，身体各个器官也在不停的完善，并且身体的脂肪也开始慢慢增加，所以孕妈妈的肚子也开奶像吹气一样大起来。

最后六周胎儿能长多少？

在整个怀孕期间孕晚期胎儿的体重增长是最快的，在孕晚期中，7--9个月胎儿的体重增长是最快的，在这两个月中，胎儿长得最快的就是28--32周，有些胎儿体重增加每周可以达到350克左右，甚至更多，所以即使在短短的一个月，胎儿体重也可以增长1--2斤。33--36周的胎儿生长速度也是非常快的，虽然比不上上个月，但是现在也不弱，每个星期胎儿的体重增长也能达到200--300g左右。

整个孕期一共40周，最后六周指的是35--40周，已经慢慢接近预产期，胎儿的增长速度会慢慢减缓，毕竟已经达到了一个高峰期，如果再以这个速度继续增长，孕妈妈的子宫会撑不住的。

1孕35--36周，在孕35--36这两周，胎儿的生长速度还是非常快的，每个星期基本上能达到200--300g，在怀孕35周的时候胎儿的体重大概是2800克，到了怀孕36周的时候胎儿体重大概是3000克。

2孕37--38周，到了这2周，胎儿的体重增长会有所减慢，每个星期的体重大约增长100--200g，孕37周的时候，胎儿的体重大概是3000g，到了孕38周胎儿体重大概有3200克。

3孕39--40周，已经到了孕期的最后两个星期，这时候胎儿已经足月了，体重增长速度更慢了，但是胎儿大脑还在继续发育中，胎儿的肺是发育完善最迟的一个器官，但是到了这时候即使胎儿已经出生也能轻松应对宫外的生活了。孕39--40周的胎儿的体重每周大概还可以增长50--100g，胎儿3400克左右。

但是每个胎儿都是不同的个体，发育的速度也不同，体重也不会一样，只要胎儿的体重在正常的范围内孕妈妈大可以放心的等胎儿足月分娩。胎儿的体重和孕妈妈的体重是分不开的，在整个孕晚期孕妈妈的体重增长最好不要超过十斤，每个月最好不要超过3斤，每个星期最好不要超过1斤。

胎儿的体重增长和什么有关？

1营养的摄入。 胎儿的生长发育离不开营养，但是胎儿本身是吃不到任何东西的，在子宫里胎儿只是在不停地吞咽羊水，练习呼吸。所有的营养物质都需要胎盘通过脐带来提供，这是营养就需要通过孕妈妈来挑选 。如果孕妈妈吃的都是一些比较有营养的食物，比如说牛奶，鸡蛋，瘦肉，青菜，水果等，并且做到饮食均衡，不挑食，能够摄取到各种胎儿所需要的营养物质，那么胎儿就会有比较充足全面的营养，生长速度自然就会快，体重增加也会理想。但是如果孕妈妈比较偏食，长期只吃肉或者只吃菜，要不然就是光吃一些没有营养的食物，这样的话不仅胎儿，就连孕妈妈自己都有可能营养不良，胎儿就有可能生长缓慢，体重偏低。 有些妈妈怀孕之后特别喜欢吃甜食，或者一些高热量的食物，并且还不控制量，这样很容易导致孕妈妈血糖过高，胎儿体重过大。所以想要胎儿的体重更理想，孕妈妈就要适当调整好饮食结构。

2母体的吸收。 怀孕之后由于激素水平的影响，在孕早期，孕妈妈的消化功能会下降，到了孕中晚期之后就会慢慢恢复。正常来说，只要孕妈妈平时不挑食，饮食均衡，胎儿都能得到足够的营养物质，胎儿的体重也很容易跟上来。但是有一些孕妈妈在孕前肠胃功能就比较差，消化能力不好，吸收能力比较弱，即使吃了同等的营养物质，但是胎儿得到的却没有那么多。有些妈妈是因为疾病的影响导致不能正常吸收营养物质，没有了营养物质的支持，胎儿的体重增长速度自然没那么快。

3遗传因素。 有些宝宝出生的时候看着个子就比较大，有些宝宝个子就比较小，其实胎儿的体重和父母的遗传也有很大的关系。如果父母双方个子比较高大，那么胎儿也不会差到哪里去，如果父母双方的个子都比较小，那么胎儿受爸爸妈妈的遗传因素影响，个子也不会非常大。新出生的宝宝身高都差不多，一般都是50cm，但是 有些宝宝骨架天生偏小，有些宝宝骨架比较大，相对来说骨架比较大的宝宝体重也会偏重一些。

就说懒妈妈的两个宝宝，怀大宝的时候孕吐特别厉害，根本就吃不下什么东西，基本上就是处于一种没有饿死的状态，宝宝出生后56斤，手脚都是细细长长的，天生的骨架小，即使到了现在大宝还是属于那种高高瘦瘦的，手脚比较长。怀二宝的时候孕吐也厉害，不过胃口要好一些，有了怀一胎的经验，怀二胎时怎么也要多吃一点，二宝出生的时候72斤，看着骨架比哥哥大多了，和同病房7斤的宝宝相比，虽然只差了二两，但是看着体积大了好多，即使不胖，体重也差不到哪里去。

其实孕妈妈不需要太担心胎儿的体重，只要在怀孕期间孕妈妈能够正常吃喝，不挑食不偏食的话胎儿体重都不会太差的。并且就算已经到了最后的六周，胎儿体重如果偏小的话还是可以力挽狂澜的，正常的话太饿也能长1斤以上，如果针对性地加强营养那肯定就不止1斤了。相反，如果胎儿体重过大那就要好好想想该调整饮食结构了。

如果按照胎宝宝在预产期40周当天出生来计算，怀孕最后六周也就是孕34~40周左右，当然，胎宝宝足月以后随时都有发动的可能性。

最后六周胎儿能长多少

怀孕最后 六周，大概也就是孕8月~10月，这个时期胎宝宝身体各器官发育趋于成熟，六周的时间各方面大概会长：

总之，怀孕最后六周，胎宝宝的增长速度也是很快的，建议准妈妈均衡饮食，按时产检，适量运动，最重要的控制好自己的体重。

最后六周胎儿能长多少，孕妇要注意什么？在这之前，我们先了解29-40周的发育情况。

怀孕29-32周

这个月胎儿身高约40厘米，体重跟南瓜一样重，1800克左右，胎毛开始脱落，当外界有强光进入时，宝宝会做出眨眼的反应，越来越发达的肌肉与神经，使得胎动变得激烈。怀孕8-10个月是胎儿大脑发育最迅速的时期，为了打造一个更聪明的大脑，孕妈积极吃些能为促进大脑发育的食物，如深海鱼、蓝莓、紫薯、牛油果、亚麻油、橄榄油等。

怀孕33-36周

这个月末胎儿身高约45厘米，体重约2200克，跟1个大白菜一样重，不断变大身体令子宫越发拥挤。在34左右，肺部发育完成，即使宝宝早产到宫外生活也完全没问题了。35周睡眠周期形成，此时胎儿可以新生儿一样醒来一段时间后又睡觉。8个月末或9个月初，胎儿会入盆，调整好位置，做好分娩准备。

胎儿入盆后，被子宫挤压的横膈膜、肺部会被解放出来，烧心、胸闷等现象有所缓和，但膀胱挤压更严重，会尿频乃至漏尿。为了预演分娩，假性宫缩不请自来，腹部会有发紧发硬的现象，多加休息，少熬夜就好。

怀孕37-40周

到了第10个月，胎儿身高约50厘米，体重约3000克，跟一个西瓜一样重，发育基本完成，但还在进一步完善各大器官与内脏功能。胎儿的头部已经固定在骨盆腔内，加上活动空间小，胎儿减少。孕妈要打包好待产包，注意观察一些临产迹象，比如见经、度破羊水、宫缩间隔（每4分钟出现1次要去医院），做好随时会生的准备。

最后六周也就是35周至40周这段时间 ，35周胎儿身高约44厘米，体重约22kg,怀孕40周身高约为50厘米，约为3-35kg，也就是在这6周里能长08-13kg。

胎儿孕早期主要是神经系统在发育，孕早期主要是长出基础的器官和一个壳，可以说孕早期结束后我们的胎儿是胎儿虽小，五脏俱全了。到了孕12周时照NT已经是一个成形的胎儿了。事实上孕10周之前胎宝还不是一个胎儿，从生长发育上看只是一个小小的胚胎，而到了孕11周之后胎儿才能算得上一个胎儿。

胎儿发育的特点

胎儿前期先发育的是重量不大的神经系统和器官

而孕12周时胎儿的体重只有16克左右，从头到脚大概也就是6厘米左右， 可以说是非常小的，孕周已经超过1/4但是胎儿的体重却只有出生体重的1/200。可以说是非常小的一个胎儿。

有些孕妈在孕早期体重压根就没有增长，甚至因为孕吐导致出现了体重负增长，瘦了好几斤。

而从孕中期开始妈妈的体重地增长，而胎儿的体重和身长也要增长 。一般来说孕中期从孕13周到孕28周，15周的时间，胎儿从20克长到28周的1200克，体重增长了60倍。而身长也变成了近40厘米。

而到了孕晚期才是胎儿增长最快的时间，有些胎儿7个月早产，早产时一般只有3斤多，而到了8个月早产也只有4斤左右，一般都需要住到保温箱里，所以胎儿的体重越到后期增长越快。

胎儿到了孕晚期体重大概平以平均每周200克的速度增长。

最后6周孩子体重增长非常快

从35周开始胎儿主要增长的皮下的脂肪，肌肉和骨骼，我们看早产儿就像一个皱巴巴的小老头，而足月儿看起来就珠圆玉润很多，主要是原因就是早产儿皮下脂肪少，肌肉也少。

一般从35周-40周是胎儿的最后6周，当然如果孩子提前出生比如说38周出生，那么就是33周到38周。

以35周-40周为例，孩子在35周时身长为485厘米，体重为2500克，而36周身长为49厘米，体重为2700克，37周身长为495厘米，体重为3000克，38周身长为50厘米，体重为3150克，39周身长为51厘米，体重为32000克，40周身长为51厘米，体重为3300克。

胎儿的体重也只是大概，大多数胎儿不是按教科书来长的，可以说胎儿大多数是按照妈妈孕期的营养情况来增长的，有些妈妈怀孕的时候吃得多，或者是高龄后有妊娠期糖尿病，会导致胎儿过大，有些足月儿甚至有8斤以上的巨大儿，从而导致没办法顺产不得不剖腹产。

所以怀孕吃东西要营养均衡，不要觉得怀孕的吃得多就是好，怀孕后体重控制得好才是真的好，胎儿长得不大更好生，而且出生后孩子的生长发育快，体重是很容易追赶上来的。

建议把孩子的体重控制在6斤左右是比较好生的。

这个问题中所涉及到的最后6周，指的是35~40周，这个期间有一个重要的时间分水岭，就是37周，37周胎儿足月，随时有发动的可能。

先看一下胎儿在35~37周能长多少。

胎儿的体重，大约从2500克长到3千克左右。胎儿的身长大约从45厘米左右长到49厘米左右。双顶径平均值从870 055，长到90士063左右。

再看一下胎儿在37周到40周长多少。

胎儿的体重大约每周以200克的速度增长。身长也会从49厘米左右长到54厘米左右不等。

那么实际上，到了37周足月之后，胎儿随时有发动的可能，所以不太用纠结于最后这6个月到底是能涨多少斤，多少厘米。

尤其是对于股骨长度，双顶径的数值是多少，这些都不用太纠结，因为测量的时候存在误差，所以数据也就是个大概参考，只要大范围合格，医生说没有问题，就完全没必要担心。

最后的6周，孕妇只需要做好以下几点。

按时吃饭，补充营养。 对于医生说胎儿偏小的，可以多吃一点。

个人身体条件允许的情况下，多散散步，但是要有家人陪同，不要去人多嘈杂的地方。

按时做好体检，随时观察胎动。

保持良好的心情，安心待产。

对于孕妈来说，胎宝宝的发育和 健康 状况是整个孕期都非常关注的，特别是到了孕晚期，胎儿的体重也是判断胎儿发育是否正常的一个重要标准。

一般来说，孕34~40周这最后6周的时间，胎儿增长的速度是非常惊人的。那么最后六周胎宝宝能长多少呢？因为每位孕妈的情况是不同的，胎儿具体增长多少也是因人而异的。 但是对于大多数孕妈来说，最后6周胎儿体重基本能长1~3斤。 大多数新生儿出生时的体重约是6~8斤，所以孕34周时，孕妈要根据产检结果来调整自己的饮食。如果在这之前胎儿体重就已经超标，在孕最后六周就应该控制饮食，控制胎儿体重，不然 太大太胖不利于以后顺利分娩。但对于那些胎儿偏瘦，营养不达标的孕妈来说，就要好好抓住后六周，来进行各种营养的补充，让胎宝宝体重达到理想的结果。

胎儿长得最快的时间是在孕晚期9个月的时候，接下来是8个月和临近生产的那个月，如果以预产期怀孕满40周来计算，那么最后六周就是35-40周这段时间。

怀孕最后6周胎儿能长多少

怀孕最后6周胎儿会越来越圆润，胎发会越来越长，身体的肾脏和肝脏发育已经完成，听力已经完全发育好。

怀孕最后6周孕妇身体会发生哪些变化？

腹部下坠明显

第一胎宝宝入盆时间通常在临产前2周左右，不过有的胎宝宝入盆时间比较早。不过第一胎很少有一边生一边入盆的。而第二胎就不一样，胎儿入盆通常是在临产时。当孕妇腹部下坠明显的时候，并且伴随着下列症状证明胎儿已经入盆。

出现耻骨疼

临近预产期，产妇的身体会出现一系列的变化。为了胎儿能够顺利的分娩出，耻骨联合处的韧带会逐渐开始松弛，加上胎头入盆，胎儿的头部会重重的嵌入骨盆中，无形中耻骨联合处的重力增加，所以越到孕晚期，耻骨疼会越发明显。为了避免这种情况提前出线，孕妈可以这样做：

补充钙质

胎儿在出生前会为身体储备充足的钙质，一旦孕妇在孕期缺钙，会影响到胎儿牙齿的萌出时间，通常胎儿身体中一半的钙质，都会在出生前两周内进行储备，所以越到孕晚期，越需要补充钙质。

一旦孕妇缺钙，不但会加重耻骨疼，还会出现小腿抽筋等。

怀孕最后六周要小心两种状况

第一，水肿

孕晚期在子宫的重压下，会导致下肢静脉血液回流受阻，也就是子宫越大，压迫的越厉害，下肢水肿的情况会越发严重。所以越到孕晚期，越需要格外注意，可以适当的运动，多做按摩，饮食清淡。提前做好预防。

第二，妊娠纹

很多妈妈的妊娠纹长在宝宝临出生的前几天。本来以为整个孕期都没有，没想到一开始放松警惕就长了出来。因为胎儿在怀孕9个月的时候是长得最快的，所以越到孕晚期越不能放松，记住提前用托腹带，橄榄油也不能停。

越到孕晚期，很多妈妈都会非常的焦虑甚至担心，可以尽量的多去分散注意力，不要胡思乱想。保持平静的心情对胎宝宝同样很重要。

孕34周已是孕晚期，孕妈体重每周增加多少没有硬性规定，一般大概每周增长05公斤左右。具体增长的快慢与饮食或者是吸收的情况都有一定的关系。

孕晚期胎儿每周大约增重100克到150克，即每个月宝宝体重增加是1斤左右。正常情况下怀孕但最后6周宝宝大概可以增长12—15斤左右。

孕妇应控制饮食摄入，在保证营养均衡的同时控制热量摄入，体重增长过快会增加妊娠风险，比如妊娠期高血压、糖尿病患病风险加大，发生巨大儿的几率也会增加，给生产带来难度。

在大多数人眼里，最后六周指的是孕 35-40周，可是对于那些孕39周分娩的宝宝来讲就是孕34-39周，而对于那些孕41周分娩的宝宝来讲就是孕36-41周，也就是讲最后六周的期限是不同的。

话题转过来，不管最后六周是哪几周，宝宝还是处于孕晚期，在孕晚期，胎儿每周增重大概在200-300克左右，有些会少一点，有些会多一点，但是大致就在200-300克每周左右。最后六周，胎儿大概总体可以长1200-1800克左右。

至于具体可以长多少，跟自身的饮食，脐带，胎盘有关，营养过剩往往提示胎儿增重增加，脐带过细往往提示胎儿增重减少，帆状胎盘提示胎儿增重减少。

总结，对于一般的宝宝，最后6周可以增重约1200-1800克左右，具体还有看饮食，脐带及胎盘因素。祝好孕。

猪吃什么？

一般是饲料!

国外养猪新技术

一、在仔猪断奶后头几周饲料中添1．5克甲酸钙，可使仔猪的生长速度提高12％以上，饲料转化率提高4％，并能减少仔猪的发病率。

二、使母猪多产仔饲喂法 德国研究的方法是：从仔猪断奶的第三天起，给母猪喂食时添加200毫克维生素E和400克胡萝卜，到母猪发情时，将这二种添加剂的数量减少50％，喂至怀孕后21天为止。此法可使母猪产仔数增加21．9％，而且母猪、仔猪体质强壮，仔猪成活率高。

三、喂小苏打增重 美国家畜学博士斯蒂克发现，将小苏打加到缺乏赖氨酸的猪饲料内，可以弥补赖氨酸的不足，并有利于粗纤维的消化吸收，使猪长肉多，增重快。

四、饲喂微量元素铜增重 日本最新研究表明，在肉猪育肥期添加微量元素铜，可明显增加猪的体重，并抑制某些病菌对猪侵害，保障猪的健康生长。在加拌抗生素的饲料中，如再加拌适量的铜元素，可使猪日增重提高6．7％，饲料利用率提高2－5％。

五、喂糖精增重 国外研究发现，用适量糖精喂猪增重效果好。方法是：在每公斤配合饲料中加0．05克糖精，饲喂时先将糖精溶于水中再拌入料中，可使猪的采食量增加，日增重可提高7％。每增重百公斤毛猪，饲料消耗和成本分别下降4．8％和3．5％。

六、喂柠檬酸增重 英国研究发现，在猪饲料中添加柠檬酸，能增加饲料的适口性，改善猪对营养物质的消化吸收，提高饲料的转化率。在每公斤饲料中添加30克柠檬酸，可使猪从日增重189克提高到216克。这种方法最适合喂养体重在5－10公斤的断奶猪。

七、给猪“搬家”育肥 美国密苏里州大学试验表明，给育肥猪换圈，可使猪增加食欲，多上膘，生长加快。但换圈不宜过勤，以每月一次为宜。圈的大小、形式要基本相同。每组猪群不要任意调换或掺入新猪，否则猪群会感到不安，甚至相互咬头。

八、喂含氧汽水增重 据国外资料介绍，用含氧汽水喂养断奶小猪，每隔5天给断奶小猪饮用1次，小猪日增重200－250克。其中含氧汽水就是在普通的饮水中加入一定比例的氧气，通常是1升水中注1升氧。如能在汽水中加些催肥剂之类的添加剂，效果更好。

九、喂维生素C提高精液品质 德国发现，在公猪的饲料中，每日添加1－4克维生素C，可使公猪的精液品质有明显提高。另外，美国试验还证明，在临产前一周的母猪日粮中，每日添加1克维生素C，可大大减少仔猪脐带出血及仔猪死亡率。

1、甲酸钙增肥在仔猪断奶后头几周饲料中添1、5克甲酸钙，可使仔猪的生长速度提高12%以上，饲料转化率提高4%，并能减少仔猪的发病率。

2、使母猪多产仔饲喂法从仔猪断奶的第三天起，给母猪喂食时添加200毫克维生素E和400毫克胡萝卜，到母猪发情时，将这二种添加剂的数量减少50%，喂至怀孕后21天为止。采用这种方法，可使母猪产仔数增加21、9%，而且母猪、仔猪体质强壮，仔猪成活率高。

3、喂小苏打增重将小苏打加到缺乏赖氨酸的猪饲料内，可以弥补赖氨酸的不足，并有利于粗纤维的消化吸收，使猪长肉多，增重快。

4、喂铜增重在肉猪育肥期添加微量元素铜，可明显增加猪的体重，并抑制某些病菌对猪侵害，保障猪的健康生长。在加拌抗生素的饲料中，如再加拌适量的铜元素，可使猪日增重提高6、7%，饲料利用率提高2%～5%。

5、喂糖精增重用适量糖精喂猪增重效果好。方法是：在每公斤配合饲料中加0、05克糖精，饲喂时先将糖精溶于水中再拌入料中，可使猪的采食量增加，日增重可提高7%。每增重百公斤毛猪，饲料消耗和成本分别下降4、8%和3、5%。

6、喂黄霉菌素增重从猪长到35公斤时开始，在饲料中添加黄霉菌素，猪日增重可提高7%，饲料转化率可提高5%，黄霉菌素的添加量：仔猪每公斤饲料添加20毫克，育肥猪每公斤基础日粮添加50毫克，每公斤矿物质饲料中添加250毫克。

7、喂柠檬酸增重在猪饲料中添加柠檬酸，能增加饲料的适口性，改善猪对营养物质的消化吸收能力，提高饲料的转化率。在每公斤饲料中添加30克柠檬酸，可使猪从日增189克提高到216克。这种方法最适合喂养体重在5公斤～10公斤的断奶猪。

8、给猪“搬家”育肥给育肥猪换圈，可使猪增加食欲，多上膘，生长加快。但换圈不宜过勤，以每月一次为宜。圈的大小、形式要基本相同。每组猪群不要任意调换或掺入新猪，否则猪群会感到不安，甚至相互咬头。

9、喂含氧汽水增重用含氧汽水喂养断奶小猪，每隔5天给断奶小猪饮用1次，小猪日增重200～250克。其中含氧汽水就是在普通的饮水中加入一定比例的氧气，通常是1升水中注1升氧。如能在汽水中加些催肥剂之类的添加剂，效果更好。

10、喂维生素C提高精液品质在公猪的饲料中，每日添加1～4克维生素C，可使公猪的精液品质有明显提高。另外，在临产前一周的母猪日粮中，每日添加1克维生素C，可大大减少仔猪脐带出血及仔猪死亡率。