嗓子干哑是什么原因？

患者出现嗓子干哑的症状，主要是由于咽喉部发生了急慢性的炎症病情状况所导致。

患者常会因为平常工作、生活中用嗓过度的因素，或者因为咽喉部遭受了细菌、病毒感染的因素，还有较多地吸烟、喝酒，吃辛辣刺激食物等因素，都容易引起嗓子干燥以及嘶哑症状的发生。

咽喉部尤其是声带黏膜的干燥状况，更加容易加重声音嘶哑的症状。

如果患者声音嘶哑的症状持续时间比较长，还可能会存在声带黏膜的慢性充血、肿胀状况，或者进一步有声带小结、声带息肉等增生物凸起的情况，需要通过进一步的电子喉镜检查来明确诊断。

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：

无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

3那就只好试试鸡蛋茶了——

鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）

取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

4如何保护您的嗓子

声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海

5那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议：

1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。

5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

6如何保护嗓子

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

喉咙沙哑就是声音嘶哑，临床上就叫声嘶。声嘶的原因也比较多，具体包括：1、有的是先天性的，就可以出现声嘶，有的属于先天性喉噗，是一种先天性疾患，可以有声嘶；2、肿瘤可以出现声嘶，肿瘤出现声嘶，一般都是进行性加重，时间比较长；3、炎症性的，像急性咽喉炎，发炎一般时间比较短，近期内就出现，一般都是炎症性造成的；4、声带小结，声带小结平常就是发音不当，声带的不正常摩擦造成声带的边缘对称性的增生；5、声带息肉，就是长期的发音不当、疲劳，造成声音逐渐的嘶哑，时间也比较长；6、喉部的外伤，有时候颈部的外伤也可以造成声音嘶哑；7、功能性的声嘶，精神这方面有问题的，也可以出现声嘶，那种癔病性的声嘶，都是处于功能性的一类，不是说真正的声带发生病变造成的声嘶；8、声带的麻痹，有不全麻痹，还有完全麻痹。不全麻痹，一般就是发音能够有声音，发音时候声音比较哑，但是又不是完全发不出来。完全麻痹的就是两侧声带都不对称，停止在旁正中位了，有时候发音，说话没有声了，声音放不出来了，正常声带不振动了，这种查病因是甲状腺的问题，还是食道的问题，还是气管的问题，还是肺部的问题。查找病因，这样才能找出声带麻痹是怎么造成的，以上这些基本都是声音嘶哑的原因。

声音嘶哑的原因

1、声带息肉，声带小结，慢性喉炎 ：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。[1]

　　2、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

　　3、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。

　　4、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。

　　5、另外外伤，包括环杓关节脱位，及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。

人的喉头必须具备以下条件才能发出正常的声音：

．喉内诸肌必须相互配合 自动调节肌肉的张力

．声带边缘必须整齐 光滑 扁平并具有良好的弹性

．双侧声带必须向中线紧密靠拢 闭合

①声带息肉、声带小结；②喉肿瘤；③急慢性咽喉炎，外伤，水[1] 肿，肿瘤，瘫痪时，声带的形状、弹性、紧张度便出现异常，因而声带振动既不对称，又不均匀，便产生声音嘶哑。

我们在日常生活中应该能够经常的有听说过“嗓子哑”这样一种情况，在日常生活中，经常遇到，一般来说，哑嗓子就是指声音突然的变低、变粗，严重者可还可能出现发音嘶哑，甚至是说不出话来。专家指出，嗓子哑的现象如果超过了两周可能是声带发生病变，所以大家一定要注意了。目前导致嗓子哑的主要有以下四种疾病。如果您的嗓子变得沙哑，就一定要注意观察了。在这给大家说说这种情况的原因，希望能帮助到大家。

哑嗓子是怎么回事

第一：先天性疾病：一般来说，如果是先天性喉蹼、先天性喉狭窄等会在婴幼儿时期表现出声嘶，某些小朋友在出生两三个月大时症状会更加明显。如果各位家长有发现孩子出现嘶哑的情况就要尽快带宝宝到医院进行检查。

第二：急、慢性喉炎：我们都知道现代生活水平有了很大的提高，而现代人社交频繁，K歌过度、吸烟、饮酒等习惯都可能使声带受损，从而容易诱发喉炎。有的人晨起时发声还正常，但是一旦说话比较多的话就很容易出现声嘶。

第三：恶性肿瘤：这种疾病主要就是指喉癌了。这类患者绝大多数患者都会有长期吸烟、酗酒的病史或者说是习惯。如果您的年龄超过40岁，会感觉到有声嘶、咽喉异物感，并持续两周以上时，就需要到医院检查了。

注意事项

我们如果发现嗓子有问题的话，在排除了是由于感冒因素引起的病变之外，大家就一旦要及时的去医院进行检查，并且及时的进行治疗了。

1、声带病变

喉咙突然哑了，可能是因为声带病变。声带炎症是一种常见的声带疾病，声带长时间的过度使用、过度吸烟、嗓子喊得太大声、大声唱歌等都是其病因。声带炎症的主要表现是嗓音沙哑、嗓子疼痛、声音嘶哑、声音低沉等。如果发现自己的声音发生异常，建议及时就医，以免病情加重。

2、感冒病毒感染

喉咙突然哑了，还可能是由于感冒病毒感染造成的。感冒是由病毒引起的呼吸系统疾病，其中的喉咙部位也会受到影响。感冒会导致喉咙发炎、肿胀，从而导致声音沙哑或者消失。如果你感到喉咙疼痛、发烧、流鼻涕、咳嗽等感冒症状，需要休息并及时治疗。

3、过度用嗓

过度用嗓也是导致喉咙突然哑了的原因之一。如果你经常需要高声喊叫、高强度演讲或者不间断地说话，长时间的用嗓过度就容易造成声带受损，导致喉咙哑音甚至失声。建议合理安排用嗓时间，定期进行喉部保健，以减少过度用嗓带来的伤害。

4、情绪压力过大

情绪压力过大也可能导致喉咙突然哑了。当人处于过于紧张、焦虑的情绪状态时，身体会产生应激反应，导致呼吸急促、心跳加快等身体反应。这也同时会导致喉咙收缩、干燥，从而引起喉咙不适或哑音。建议降低情绪压力，放松心情。

有多种原因造成嗓子哑。 1用嗓疲劳，如卡拉ok挑战高难度歌曲、声嘶力竭的喊叫和持续长时间用嗓等。 2身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。 3烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。

一、沙哑一般指的是声音嘶哑不清脆，是指发声时失去了圆润而清亮的音质。沙哑是喉部病变或全身病变的一个症状，发声过度就会引起沙哑。

二、声音沙哑的因素一般可分为内因和外因，内因无非就是先天性声音沙哑，而外因一般由以下因素造成：

1过度用嗓

狂唱卡拉ok，彪高音，做麦霸，或者长时间拉大嗓门讲话，导致声带疲劳劳损而嘶哑。

2烟酒无度

抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。

3身心疲劳

因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。

4咽喉疾病

喉咙疼痛，咽喉发炎导致嗓子嘶哑，无法正常讲话。

针对以上外因造成的沙哑等咽喉不适症状，可使用慢严舒柠青橄榄含片，可起到滋阴清热，利咽解毒之功效，药性温和，携带方便，对缓解咽喉不适效果显著。

三、预防沙哑

1尽量减少用嗓

既然嗓子嘶哑，就得注意保护自己的嗓子，减少用嗓频度，能用文字交流的就不要言语交流，即使必须要说话，声音也要低，更不要大声喊叫。

2保证充足休息

日常保持乐观、宽容的心态，避免夜生活和熬夜，晚上尽量在22：30分前，上床睡觉，养成良好的作息休息时间。通过充足的睡眠来提高机体免疫力，自动修复嗓子沙哑。

3轻松吃含片

随身携带慢严舒柠青橄榄含片，北京东直门医院耳鼻喉科刘巧平主任曾在专家访谈中讲解，（慢严舒柠含片）它的主要成分是青果，可起到清热、解毒、利咽、生津的作用。在咽喉不舒服时，含上1-2片，可温和不刺激的缓解咽喉不适症状。

4饮食需清淡

戒烟戒酒，不吃辛辣、油腻的食品，清淡饮食，多吃蔬菜，饭后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，补充维生素。

5就医早知道

倘若声音嘶哑在一周以上没有任何好转，则须就医诊断，看是什么情况。