嗓子沙哑如何治疗

‍‍

养成良好的生活习惯，身体健康才不会受到威胁。如果我们经常乱吃一些麻辣的，冰冷的，不卫生食品的话，很容易导致嗓子哑现象的发生。那么你们知道嗓子痒有哪些保健方法吗下面小编为大家介绍治疗嗓子哑的七种保健方法，请大家认真阅读。

1拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4～6次。

5冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6、那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

7、声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。

‍‍

症状一 、上运动神经元型： 表现为肢体无力、发紧、动作不灵。因病变常先侵及下胸髓的皮质脊髓束，故症状先从双下肢开始，以后波及双上肢，且以下肢为重。肢体力弱，肌张力增高，步履困难，呈痉挛性剪刀步态，腱反射亢进，病理反射阳性。若病变累及双侧皮质脑干，则出现假性球麻痹症状，表现发音清、吞咽障碍，下颌反射亢进等。本症称原发性侧索硬化症，临床上较少见，多在成年后起病，一般进展甚为缓慢。　症状二、下运动神经元型： 多于30岁左右发病。通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦，骨间肌等萎缩而呈爪状手。肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌力减弱，肌张力降低，腱反射减弱或消失。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱现。少数肌萎缩从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始，个别也可从上下肢的近端肌肉开始。　症状三、上、下运动神经元混合型： 通常以手肌无力、萎缩为首发症状，一般从一侧开始以后再波及对侧，随病程发展出现上、下运动神经元混合损害症状，称肌萎缩侧索硬化症。一般上肢的下运动神经元损害较重，但肌张力可增高，腱反射可活跃，并有病理反射，当下运动经元严重受损时，上肢的上运动神经元损害症状可被掩盖。　症状四、颅神经损害： 常以舌肌最早受侵，出现舌肌萎缩，伴有颤动，以后腭、咽、喉肌，咀嚼肌等亦逐渐萎缩无力，以致病人构音不清，吞咽困难，咀嚼无力等。球麻痹可为首发症状或继肢体萎缩之后出现。　症状五、单侧或双侧手肌无力 、并带有明显颤动，大小鱼际肌肉萎缩。声音嘶哑、舌肌萎缩、说话不清、吞咽困难、唾液外流、进食或喝水呛咳、呼吸困难、痰液不易咳出。上肢肌肉及肩胛肌肉萎缩，抬手困难，梳头无力，下肢呈痉挛性瘫痪，行走缓慢，步态呈剪刀状。

运动神经元病的主要表现

1、运动神经元的症状最早出现在手部，患者会感觉到手指僵硬，笨拙，运动无力，手部肌肉逐渐萎缩，可见肌束震颤的感觉。

2、常见的患者通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。同时肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌力减弱，肌张力降低，腱反射减弱或消失。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱现。

3、单侧或双侧手肌无力、并带有明显颤动，大小鱼际肌肉萎缩。

4、声音嘶哑、舌肌萎缩、说话不清、吞咽困难、唾液外流、进食或喝水呛咳、呼吸困难、痰液不易咳出。

5、上肢肌肉及肩胛肌肉萎缩肌肉萎缩译：因脊髓之前角细胞退化而造成肌肉萎缩、无力之疾病。，抬手困难，梳头无力，下肢呈痉挛性瘫痪，行走缓慢，步态呈剪刀状。

6、肢体无力，肌张力增高，步履困难，发紧，动作不灵等现象。但是这种现象属于上运动神经元型，多在成年后起病，一般进展很缓慢。这也是运动神经元病的症状之一。

7、还可出现舌肌萎缩，伴有颤动，以致病人发音不清，吞咽困难，咀嚼无力等。到了晚期全身肌肉均可萎缩，以致卧床不起，并因呼吸肌麻痹而引起呼吸功能不全现象。这种运动神经元的症状属于下运动神经元病。

声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。

声音嘶哑的原因

1、声带息肉，声带小结，慢性喉炎 ：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。[1]

　　2、伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。

　　3、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。

　　4、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。

　　5、另外外伤，包括环杓关节脱位，及喉部的物理化学损伤均可以导致声音嘶哑。

人的喉头必须具备以下条件才能发出正常的声音：

．喉内诸肌必须相互配合 自动调节肌肉的张力

．声带边缘必须整齐 光滑 扁平并具有良好的弹性

．双侧声带必须向中线紧密靠拢 闭合

①声带息肉、声带小结；②喉肿瘤；③急慢性咽喉炎，外伤，水[1]肿，肿瘤，瘫痪时，声带的形状、弹性、紧张度便出现异常，因而声带振动既不对称，又不均匀，便产生声音嘶哑。

小张自从上个月感冒后，声音一直非常沙哑，本来还自嘲这叫声音有磁性，但是随着时间一直过、症状却没有改善，他开始担心自己是不是喉癌「上身」了，赶紧去看耳鼻喉科医师。不过，医师检查之后，发现他只是因为错误的发声方式，加上感冒让声带恶化，经过调整后已经康复。

其实，造成声音沙哑的原因很多，从小感冒到癌症都有可能。因此，如果长期发作的声音沙哑或失声，不过，如果持续一周以上，就应该尽速到耳鼻喉科求诊。

一般来说，医生会先请教患者一些问题，排除失声原因，例如是否从事需要大声說话或长时间說话的职业？最近有感冒吗？是否伴随吞咽困难或吞咽疼痛？会不会胃酸逆流或胃部灼热感等等。

理学检查方面，可以透过间接喉镜、喉部纤维内视镜及喉频闪光源内视镜检查，并直接观察声带的外观及发声时声带的波动，才能做出最正确的诊断。

常 見 声音沙哑或失声原因 急性声带炎：这是上呼吸道感染常見的并发症，只要经过充分的休息加上适当的药物治療，通常很快就会改善。 息肉样声带炎：指的是声带上皮内侧一层松软的组织，因为声音濫用或菸酒造成息肉样水肿。虽然经由休息及音声復健治療，声音通常可获得改善，但有时也可能进展成为声带息肉。因此若是药物及復健效果不佳的患者，可考虑喉显微手术将胶狀的液体吸出。 声带息肉及囊肿：因为声音濫用造成声带表面凸起，发声时兩侧声带无法完全密合。如果声音休息一段时间后仍没有改善，就会建议施行喉显微手术切除息肉或囊肿，之后也可加上音声復健治療。 声带结节：同样是由于声音濫用造成，好发位置为声带的前1/3和后2/3交界处。大部分的声带结节在音声復健治療后会消失，不过较大的结节偶尔需要靠手术移除。 声带肿瘤：可分为良性及惡性。良性的肿瘤以乳突瘤较为常見，而惡性肿瘤就是一般所称的喉癌了。若是在门诊观察到声带上有白斑，医师会安排喉显微手术切片來确定是否为惡性。初期的喉癌可选择放射治療或雷射手术，晚期的喉癌就只能选择部分或全喉切除了，术后常常要再加作放射治療及化学治療。下咽癌由于解剖位置接近，即使肿瘤不是直接长在声带上，仍然可能因为影响声带运动而造成声音沙哑。 声带麻痹：造成单侧声带麻痹的原因很多，甲狀腺或胸腔肿瘤压迫喉返神经、中风、不明原因，甚至少部分特定手术，例如：甲狀腺癌、颈椎、心脏或其他胸腔手术，都有可能无法避免对喉返神经造成伤害。 胃食道逆流：长期的胃酸逆流可能刺激喉咙，造成喉部黏膜的红肿。患者会觉得喉咙卡卡的，有異物感，或声音沙哑。若症狀及局部检查有怀疑，可安排上消化道钡剂摄影、胃镜检查或 24 小时食道 PH 值监测检查辅助诊断，饮食上要避免刺激性的食物。   如何才能避免或改善声音沙哑？ 充足的饮水：对于咽喉的润滑很重要。研究指出，充足的饮水对于声音沙哑及失声有正面的效果。 避免声带濫用：不要过度清喉咙大叫及长时间說话。 唱歌别勉强：不要唱非自己音域的歌曲。 放慢說话速度：說话太快会造成喉部肌肉紧张，增加对声带的负担。說话应放慢速度，并尽量用腹部的力量发声。 避免抽菸及饮酒：菸酒对于声带是刺激物，容易造成发炎反应，酒類并会造成声带黏膜上的黏液干燥。 减少咖啡因摄取：虽然没有强力的证据显示咖啡因会造成声音沙哑，但是咖啡因也会造成声带黏膜上的黏液干燥，并且会使胃食道逆流症狀惡化，因此减少咖啡因摄取是合理的建议。 治療胃食道逆流：一旦确定诊断应积极治療。

最后，如果觉得自己声音沙哑或失声并没有在短期内恢復的话，应该求助耳鼻喉科医师，以便尽早介入治療并排除可能潜藏的惡性疾病。