请问手指肌腱？

一般

肌腱吻合术

后需要石膏固定4-6周的时间，如果情况顺利，待拆掉石膏后逐步进行功能锻炼，因为长时间的制动，导致手部肌肉萎缩，关节僵硬，所以活动受限，有些许疼痛也很正常。

具体锻炼方法如下：

1、徒手锻炼

可进行主动握拳和伸指锻炼，以中指为中心的各指外展和内收，以及以拇指为中心的对掌活动。在指间关节的活动中，可用健侧手的拇指按在患侧手指的背侧，健侧的第2、第3指放在患指掌侧固定近端指节，以便使该指节的远端关节能更有效地进行主动锻炼。也可用健侧手指对患手进行被动屈伸锻炼。2、持物锻炼

可以利用简单物体帮助锻炼，以增加病人锻炼时的兴趣和效果。如用一宽度适当的木板，握于手掌内，用以控制住拇指及其他手指的掌指关节，更便于指间关节作屈伸锻炼；揉捏皮球以增加握力；揉搓核桃、乒乓球或健身球以锻炼手指的屈、伸、外展、内收和协调运动；夹持薄木板以锻炼骨间肌等。这些都是简单而又行之有效的功能锻炼方法。

手功能障碍是偏瘫患者常见的问题，会严重影响患者的日常生活能力，因手指的恢复比较慢，需要坚持长期的训练。手指康复训练包括以下的方法如：早期采用手指按摩和被动运动的方法，逐渐过度到主动运动，经常做各手指的屈伸、开合等练习，如捏乒乓球、解扣子、拿勺子、梳头、编织、转笔等训练，练习手指对粗、细、大、小、方、圆等不同规格、不同形状的物体抓握，以练习手的灵活性与协调性。配合手部的针灸、蜡疗、神经肌肉电刺激等治疗，以促进手功能的恢复。

有问题就尽早去医院检查，听听大夫的意见，在这没人亲眼看到，谁知道怎么给你意见啊

　此病学名叫做狭窄性腱鞘炎，又名“扳机指”。主要表现就是拇指的指间关节屈曲，无法伸直。有部分孩子可以自己伸直，或由父母帮助掰直，但是往往不久之后又会回到原先的状态。

有报道说新生儿患者中30%，6个月至3岁患者中约12%可以自愈。3岁前手术治疗，效果满意。在实际工作中，早期发现此病很多家长会首先尝试保守治疗，希望孩子自愈。大多数情况下，数周或者数月后，孩子拇指屈曲一直没有好转，或者逐渐严重，需要拇指屈伸的一些活动也会受到影响，那么最终就需要手术治疗。

手术是什么样的，会复发吗？

　　手术主要是在掌指关节掌侧横纹处做小切口，暴露狭窄的腱鞘，将其纵行切开，以此恢复拇指的屈伸活动。由于目前此病病因不明，还是存在术后复发的风险。但是手术后患指如根据医生要求坚持被动锻炼，避免腱鞘粘连，定期随访，出现复发的可能性还是很小的。

手部的骨折脱位及软组织损伤，经过适当手术或复位处理后，功能锻炼比任何其他部位都更加重要。进行主动和被动的功能锻炼，是恢复手部功能的最简单易行而又非常有效的方法。功能锻炼可以改善手的血液供应及营养，恢复关节活动度，增加肌力，使运动协调。 要达到手部良好的功能锻炼，早期必须要做到正确固定和包扎，应该在不影响骨折的稳定和肌腱、血管、神经及皮肤伤口修复的情况下，尽可能缩小包扎固定的范围和时间。也就是说，只需要包扎1个手指的，就不要包扎固定两个手指；只需要固定1~2个关节的，就不要固定3~4个关节，让其他的手指和关节能自由活动，不至于使那些不需要固定的关节因过多的包扎和固定而发生僵硬。已被包扎固定的关节一般应放置在功能位。关节脱位者固定时间为3周，骨折者为4~6周。如果治疗需要必须把手或手指放在非功能位时，时间不应超过3~4周。 外固定或妨碍关节活动的钢针内固定拆除后，应积极进行关节的功能锻炼，以自主锻炼为主，被动锻炼为辅。被动活动的功能锻炼也主要依靠病人自己做，这样能更好地掌握力量的大小，并可以随时随地施行。 功能锻炼方法：1、徒手锻炼 可进行主动握拳和伸指锻炼，以中指为中心的各指外展和内收，以及以拇指为中心的对掌活动。在指间关节的活动中，可用健侧手的拇指按在患侧手指的背侧，健侧的第2、第3指放在患指掌侧固定近端指节，以便使该指节的远端关节能更有效地进行主动锻炼。也可用健侧手指对患手进行被动屈伸锻炼。2、持物锻炼 可以利用简单物体帮助锻炼，以增加病人锻炼时的兴趣和效果。如用一宽度适当的木板，握于手掌内，用以控制住拇指及其他手指的掌指关节，更便于指间关节作屈伸锻炼；揉捏皮球以增加握力；揉搓核桃、乒乓球或健身球以锻炼手指的屈、伸、外展、内收和协调运动；夹持薄木板以锻炼骨间肌等。这些都是简单而又行之有效的功能锻炼方法。 祝楼主早日康复！！

1手指关节康复训练的早期：

在手指关节受伤后短时间内，手指关节会出现：肿胀、疼痛、容易发生二次移位，早期的康复训练其主要作用有助于手指关节的血液循环，可起到消肿止痛的作用。康复训练主要形式是：手指关节做有节律的收缩和放松，直白来说也就是张合的动作。

2手指关节康复训练的中期：

伤后中期，手指关节肿胀会逐渐消失，疼痛也会出现缓解，手指关节端还会出现纤维连接，在此期间还需要进行肌肉收缩训练，可在医护人员的帮助下，去做一些手指关节屈伸活动，防止肌肉萎缩，避免手指关节出现僵硬甚至导致功能障碍，要配合理疗方法，进行合理的手指关节康复训练。

3手指关节康复训练的后期：

后期手指关节已经有了一定的支撑力，但邻近关节活动度下降，可能导致肌肉萎缩等功能障碍，所以在此期间康复训练的主要目的是为了增加手指关节的活动度，增加手指关节的肌肉力量，使各关节功能迅速恢复到正常活动范围和正常力量，注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时结合训练目的和病情变化配合理疗方法。

二：智能手指关节康复训练辅助设备：

格美气动手康复设备是目前针对手指痉挛、麻痹、瘫痪等症状，最有效的康复治疗设备。气动手关节康复系统又叫手关节辅助机器人，是以空气压力作为动力，自动驱使手指抓、握、伸展等被动训练，由于手部功能结构复杂，手指功能灵活，因此手关节康复训练对康复领域有着特殊而又非凡的意义。气动手关节康复系统可以有效的抑制手指的痉挛，增加手指关节活动度，改善血液循环，达到手指关节松动的效果，又能通过手部训练反射于脑部神经及血管，促进脑部损伤或神经损伤保守治疗和手术后的康复，可增加患者康复信心。

格美气动手康复

格美手康复手套

三：智能气动手康复手指关节康复训练主要功能：

1、以空气压力作为动力，自动驱使手指抓、握、伸展等被动训练，操作安全、舒适。

2、可实现连续手指抓、握、伸展等速运动和间歇运动。

3、压力可调，不同压力控制不同程度手指张力，以适应不同康复阶段的需求。

4、伸展位持续时间可调。

5、配有紧急制动按钮。

6、对于偏瘫患者可采用健侧手指屈伸带动患侧动作，以达到手指功能康复和脑功能重建双重目的。

格美手康复手套

以上经验分享希望大家按时做康复训练。手指关节康复训练辅助神器在某宝、某东、某多多搜索 格美气动手康复 都是可以找到的，但是至于是否购买，还请大家深入了解产品后自行决定。当然了，我也希望全天下的偏瘫手功能障碍患者都能够恢复有尊严的生活，大家要保护好自己的手指关节，以免受伤受到疼痛的折磨。手指受伤是非常痛苦地，做康复期间也要多吃对手指关节有好处的食物。祝大家早日康复。

病情分析：

你好，你这个是做的手术还是外固定。

指导意见：

如果是手术的话，4周开始要进行恢复性的锻炼了，这个是一个非常痛苦的过程，应每天进行被动的屈伸锻炼，后面再慢慢进行主动的屈伸，克服肌腱粘连。

第一节：胸部运动

预备姿势：孩子仰卧。操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。

动作：

1两臂体前交叉。

2两臂左右分开，婴儿掌心向上。

3两臂胸前交叉。

4还原。

注意事项：婴儿两臂分开的时候，操作者应稍用力；婴儿两臂胸前交叉的时候，操作者的双手不要太用力。

第二节：上肢肩部和胸部运动

预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。

动作：

1两臂左右分开掌心向上。

2两臂向身体前方平举，拳心相对。

3两臂上举，掌心向上。

4还原。

注意事项：婴儿两臂前举、上举的时候，两臂的距离应与肩同宽。动作要柔和，用力不要太大。

第三节：上肢伸屈运动

预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。

动作：

1弯曲婴儿左臂肘关节后，还原。

2弯曲婴儿右臂肘关节后，还原。

3再交换做。

注意事项：肘关节弯曲的时候，手要接触婴儿肩。婴儿屈臂的时候，操作者要稍用力，伸直的时候，不要太用力。

第四节：肩部运动

预备姿势：婴儿仰卧，操作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使婴儿握拳，两臂放在婴儿体侧。

动作：

1把婴儿左臂拉向婴儿胸前。

2左臂由婴儿胸前向外侧环绕。

3把婴儿右臂拉向婴儿胸前。

4右臂由婴儿胸前向外侧环绕。左右臂轮换做。

注意事项：婴儿手臂回旋的时候，应以肩关节为轴心。转动的时候，操作者的手不要用力太大。

第五节：下肢运动

预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕(踝部)，但不要握得太紧。

动作：

1把婴儿两腿同时屈至腹部。

2还原。

注意事项：婴儿的腿屈至腹部时，操作者要稍用力；伸直时不要太用力。

第六节：两腿轮流屈伸

预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握住婴儿脚腕(踝部)，但不要握得太紧。

动作：

1让婴儿左腿屈缩至腹部，还原。

2让婴儿右腿屈缩至腹部，还原。两腿轮换做。

注意事项：婴儿腿屈缩至腹部时，操作者要稍用力；伸直时不要太用力。

第七节：两腿伸直上举

预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕(踝部)，但不要握得太紧。

动作：

1把婴儿的两腿上举与腹部成直角。

2还原。

注意事项：婴儿两腿伸直上举与腹部成直角时，臀部不要离开原位。

第八节：股关节活动

预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚腕(踝部)，但不要握得太紧。

动作：

1把婴儿左侧的大腿与小腿屈缩成直角。

2再把婴儿左腿屈缩至腰部。

3再把婴儿左腿向身体侧转动。

4还原。两腿轮换做。

注意事项：婴儿回旋的时候，应以婴儿的股关节为轴心转动。操作者的动作要柔和，不要用力太大。

你好，你的问题已经了解，我说几句：

1、听你描述，医生的处理是得当无异议的。

2、目前你需要继续保持其余四指的活动，千万不要忘记对正常手指的运动。

3、目前拇指的肿胀问题，不知道你的肿胀程度，不知道伤口愈合的情况，但是就一般请问而言，术后肿胀是会持续一段时间的，常见是1-2月。加上开始功能锻炼后，局部肿胀会有所加重。然后会逐渐的慢慢的消退，不必担心，不必特殊处理，平时可抬高患肢休息。现在请你继续坚持锻炼，因为术后锻炼现在就是黄金时间。

4、再说说你的拇指活动的问题。首先我想知道你的拇指是屈伸肌腱断裂？还是就是曲肌腱断裂。因为要是屈伸肌腱断裂的话，应该是屈伸都比较困难，需要进行功能锻炼康复。而你现在描述的是不能弯曲，所以我觉得你会不会就是曲肌腱的断裂呢。是这样的话，锻炼方式是被动屈曲，主动伸直（健手辅助屈曲）。动作缓慢，力量适中，到活动极限后固定10秒再重复，锻炼目的尽量接近正常手指活动范围。如果是屈伸肌腱的断裂，那请屈伸都用健手辅助，其他的不变。以后逐渐过度到主动屈伸锻炼。

锻炼时局部疼痛是必要过程，注意避免暴力即可。请坚持，手指功能对人而言是很重要的。

5、经过上诉艰苦的锻炼，要是你是年轻的朋友，恢复应该更好，请建立信心，祝你早日康复！