前几天走路时不小心摔倒了，现在膝盖不能伸直，弯曲时很疼，按上去有些麻木并且伴随疼痛感，而且伸腿时...

如果楼主活动膝关节受限并且伴有响声，那还是要高度怀疑膝关节损伤的。这种情况最好去医院做两个检查。一个是X线片，检查骨质情况。一个是核磁共振成像检查半月板是否有问题。这两个做了，才可以稳妥一些。

膝盖算是很严重的扭伤了，首先还是建议你马上到医院去确诊，脚不能受力的话随便找个拐杖用用，别嫌麻烦，留下后遗症就不好了。

初步判断的话，挤压扭伤处确认疼痛部位，看看是否有红肿，是否出现青紫。

出现红肿，说明伤处有炎症，可以适当吃一点消炎药，配合药物涂抹，然后静养就好。需要注意的是长期红肿，要足够重视，有可能是患处积水。

出现青紫，说明扭伤处有内部出血，韧带可能有拉伤，通常静养一段时间便可恢复，但还是建立马去医院，韧带的问题比较麻烦。

如果既没有大片红肿，也没有青紫，但是脚不能受力不能弯曲，就像你说的，好像卡主了一样，可能是骨头的问题，伤患处可能出现骨裂。

当然，上面提到的都是我自己多年来的经验，不一定准确。我也爱玩蓝球，也受过不少伤，也有伤一直没好。SO···还是那句话，尽量去医院看看，别闲麻烦。

希望你尽早恢复。

盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。

西药治疗：此方法可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。很多西药产品含有激素或止痛的成分，对身体副作用很大，不可长期服用。

手术治疗：手术疗法主要针对半月板严重撕裂，无法下地行走的患者。手术有很大的风险，很多手术后的患者症状并没有减轻甚至更重，给后续治疗带来更大难度，所以轻度患者采用手术治疗时需谨慎。

物理治疗：可进行按摩和功能康复锻炼，恢复已丧失的关节运动，但要避免太用力。仅作为辅助疗法，不能取得治愈效果。

MRI结果明确，诊断明确，现阶段建议：1，尽量避免患肢活动，以免再次损伤。2，抬高患肢，利于消肿。3，局部热敷，若疼痛的话可用些扶他林之类的外用药。4，不要多走路，不要爬楼梯，不要深蹲，要锻炼的话推荐游泳，对关节没有负重。

半月板和韧带损伤没有什么特别好的治疗，主要是靠日常生活保养。一段时间之后症状会明显缓解。

问题分析：

你好，这种情况很有可能是膝关节炎扭伤了，一定要多休息，不要受凉，注意观察。

意见建议：

可以考虑做热敷和用舒筋活血的药物治疗试试，同时，还可以考虑用消炎药治疗，一定要坚持治疗，不要太过劳累，注意复查即可，祝您健康。