羽毛球国家二级运动员标准是:
1、凡在全国青少年比赛中,获得甲组单打、双打和混双第五至第八名,乙组各单项第三至六名的运动员。
2、在全国业余体校比赛中,获得甲组各单项第二至第六名,乙组前两名的运动员。
3、在省直辖市(专区、直辖市的区)或相当于省辖市的比赛以及各自治区、直辖市系统举办的比赛中,获得单打、双打、混双前六名,团体赛前两名的主力队员。
4、在省、自治区、直辖市举办的青少年比赛中,获得单打、双打、混双前三名,团体冠军的主力队员,少年比赛各单项冠军的运动员。
5、全国锦标赛中,在甲组获得单项或混双的第五名到第八名,在乙组中获得单项或混双的第三名到第六名。
业余运动员健将的标准有:
(一)在中国羽毛球协会主办或批准的全国业余选手赛(6省、市、自治区或城市以上)赛事中:
1、获得团体前三名的主力队员(上场次数达到60%,其中获胜场数达到50%者)。
2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。
(二)在中国羽毛球协会举办或组队参加的国际性业余羽毛球赛(4个国家以上)中:
1、获得团体前2名的主力队员(上场次数达到60%,其中获胜场数达到50%者)。
2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。
羽毛球的打球高度没有明确的要求。
在羽毛球比赛中,球场的空间最低要保持9米高度内不能出现任何障碍物干扰比赛的进行,这是国际比赛对羽毛球高度的规定。但是具体打球的高度,取决于运动员的身高臂长和力量。同时,羽毛球的高度也与运动员的技术水平、打球策略、比赛环境等因素有关。
因此,虽然羽毛球场有明确的上空空间高度要求,但具体打球高度并无强制性规定,而是根据具体情况灵活掌握。
目前尚无官方的羽毛球考级制度,也没有相关考级标准。如果你是业余选手,可参考“业余羽毛球选手网络评级标准”给自己评个级。如果你想进专业,可报名国家专业运动员考试,成为专业羽毛球运动员后再逐步考级。业余羽毛球选手网络评级标准
业余零级:没有打过羽毛球
业余一级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向没有要求!不要求场地和球网,对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。
业余二级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向要求不高!不要求场
地和球网,对球拍没有要求,时常打得别人满地找球!认为自己的羽毛球打的不错或很好,经常向人炫耀!不收看羽毛球赛!
业余三级:喜欢到地上画线的露天地打球,要求有球网,但不知道球网多高!刮风的时候不打球!认为自己的羽毛球打得很好,总是向人炫耀!偶尔收看球赛,觉得很热闹,很好看!
业余四级:喜欢到室内的羽毛球场打球,知道打羽毛球很贵,知道球拍的正确握法。有自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付,知道球拍的线断了可以再拉!经常收看电视转播的球赛!知道自己羽毛球打得不好!
业余五级:不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注器材问题,对球拍和拉线有自己的要求!同时对衣服鞋子等装备产生需求!只知道别人打得好,不知道自己那里打得不好!关注电视转播的每场比赛并录制成带!有机会打球决不放过。能随口说出n多球员的名字和使用器材。希望自己的孩子将来成为专业队员。开始进入迷恋阶段!参加过一般的羽毛球初级培训班,或者对一般技术要领熟悉并使用;知道后场高远球需要的动作,会发高远球、平高球、平射球;喜欢单打,认为自己是进攻型球员;参加过一般的羽毛球中级培训班,或者已经思考所学动作应和自己的身体条件加以磨合;后场高远球拉球到位,知道改变线路。掌握拉、推、杀、劈、吊的基本动作,步伐速度较慢;球龄3-5年的,心理素质自我感觉不错,并且已经参加过局部范围之内的小型比赛;基础球路到位,比赛中可以利用线路变化和进攻得分,反手有力方向和高度控制一般;球龄至少5年的,有正式业余比赛的经验,并且已经对自己有所定位;清楚自己的优缺点,选择双打、单打、进攻、技术的项目和打法,并针对性的找教练进行训练钻研; 球龄超过7年的,有正式业余比赛并且夺得过小组赛出线权;本城市及周边地区的大部分经常参加比赛的人员都很熟悉,大家经常会在大型比赛当中见面,知道自己的动作细节错误,并逐渐修正、完善。双打拍档的技战术特点要求明确。
业余六级:开始关注自己的技术细节,要求自己动作更细腻,失误更少!开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点,能够精准分析自己赢球或输球的原因。开始接触专业选手并与之过招!知道自己所在地区(市级)的高手!有自己不喜欢的球员。知道那个月有什么样的公开赛可以看!
经常参加比赛和表演赛,在区域内比赛可以取得32名以内的成绩,经常和专业选手研究自己的技术弱点,知道自己的水平其实很低,有崇拜者询问打球技术和心得;在区域内比赛曾经取得过前16名的成绩,可以准确判断对手的假动作,步伐相对到位,周边球友经常向你请教打球的经验; 经常参加市级比赛,可以与退役专业选手过招,虽然没有可能胜利,但知道自己的缺点,并不断在实践中改正;经常与退役专业选手比赛,偶尔可以赢一局。在市区级业余比赛可以拿到3甲以内的名次,经常会受邀参加省区级比赛;对于市级以下的体校退役专业队员基本都可以胜出,知道市内那些专业队员自己无法战胜,并经常与其过招。省区级比赛会发送邀请函。
业余七级:经常和专业选手过招,并偶尔赢上一局。获得过所在市级业余羽毛球赛的前五名!对于器材只要求球,拍,线。但对于场地要求很高,能够感觉到体育馆内的风向!只观看重大比赛,并能指出国际级选手的优缺点!
业余八级:获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招,一般的专业队员不是其对手!对于羽毛球界非常熟悉,知道全国有哪些是高手,能够叫出每个省的教练的名字。对于奥运冠军的签名不屑一顾!
1 掷挑边器
比赛前应在裁判的带领下,双方掷挑边器,赢的一方可以先挑选发球或先接发球或者是挑选场区,, 输方在余下的一项中作出选择。比如:赢的一方挑选了场区,那么另一方则可以挑选发球或接球。
2 得分方法
以现行的15分制来说,是采用三局两胜定胜负,只有拥有发球权的人才可以得分,男子双打和男子单打比赛,先得15分的一方胜一局,女子单、双打以及混双都采取11分制,先得11分即可获胜,但当13平或14平(11分制为9平或10平)时,先获得13分或14分(9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”,如果选择不在赛,则先得到15分(11分)者获胜;如选择再赛,则加赛情况如下:
(1):应从“0比0”开始报分,先获再赛分数的一方胜该局;
(2):13平时选择再赛是再赛5分,14平时选择再赛是再赛3分;
(3):9平时选择再赛是再赛3分,10平时选择再赛是再赛2分;
(4):13平(9平)时不选择再赛,14(10)平是仍然可以选择;
(5):这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出前作出。
下一局开始时由上一局的胜方先发球。
3.交换场区
以下情况可以交换场区:
(1) 第一局比赛结束;
(2) 第三局比赛开始;
(3) 第三局中或只进行一局比赛中,当领先一方得分为6分(11分)或8分(15)分时;
如运动员未按以上规则交换场区时,一经发现立即交换,但已得分数有效。
合法发球
发球时球的任何部位在击球的瞬间要高于腰部,发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接球员都必须站在斜对角发球区内发球,脚不能触及发球区的界线;两脚比须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。发球员的球拍必须击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部,击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部,一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥即为发球开始。发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出,发出的球必须在接发球员准备好后才能发球,如果不受截拦,应落入接发球员的发球区内。发球员必须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员以试图接发球则被认为已做好准备,发球开始,球被发球员的球拍触及或落地时候,即为发球结束,双打比赛时,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
单打发球
发球员的分数为0或双数时,双打对员均应在各自的右发球区发球或接发球,当发球方的比分为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
如“再赛“,发球员应以该局的总得分数的单数或者双数并按以上规定站为发球,球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”,接发球方为例或因球触及接发球场区内的地面而成死球,发球员就得一分,随后,接发球员再从另一发球区发球,想反,发球员失去球权,随后,接发球员转换为发球员,双方均不得分。
双打发球
一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球,只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分;自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球,自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球,接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球,发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分,每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球,每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球,对于他们的同伴则相反,如有“再赛”则以该局本方总得分的单数或双数,并按以上的站位方法分别发球和接发球,双方不得有任何顺序错误。一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。
发球区错误
以下情况为发球错误:
(1):发球顺序错误;
(2):从错误的发球区发球;
(3):在错误的发球区准备接发球,且球已发出;
(4):发球区错误的处理;
(5):如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球;
(6):如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
重发球
有裁判员宣判“重发球”,用于中断比赛。
(1):遇不能预见或意外的情况,应重发球。
(2):除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。
(3):发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。
(4):发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。
(5):比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。
(6):司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。
(7):“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球,发球区错误除外。
1. 发球不合法:发球员发球时未击中球;发球时,球过网后挂在网上或停在网顶;
2.比赛时,球落在球场界线外;球从网孔或网下穿过,球不过网;球碰屋顶、天花板或四周墙壁;球触及运动员的身体或衣服;球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国家组织有否决权);球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网);否则都是违例的。
3.比赛进行中∶运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物;运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力;妨碍对方,如阻挡对方紧靠球网的合法击球是违例的。
4.运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等;击球时,球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带;同方两名运动员连续各击中球一次;球触及运动员球拍后继续向其后场飞行;运动员严重违反或一再违反规定。
未设裁判长时,竞赛负责人有权取消违犯者的比赛资格。
1. 球撞网并挂在网上,或停在网顶;
2. 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;
3. 球触及地面;
4. “违例”或“重发球”已被宣报。
比赛连续性、行为不端及处罚
比赛从第一次发球至比赛结束应是连续进行的
1. 在下列比赛中,每场比赛的第二局与第三局之间允许有不超过5分钟的间歇:国际比赛项目;国际羽联批准的比赛;在所有其他的比赛中。
2. 遇有不是运动员所能控制的情况,裁判员可根据需要暂停比赛。如果比赛暂停,已得分数有效,继续比赛时从该分数算起。
3. 不允许球员为恢复体力或喘息,或接受场外指导而中断比赛,所以在比赛时不允许运动员接受指导。
4. 在一场比赛中,运动员未经裁判员同意,不得离场。
5. 只有裁判员能暂停比赛。
6. 运动员不得有下列行为:故意引起比赛中断;故意改变球的速度;举止无礼;规则未述的其他行为。
7. 对违反规则规定任意中止比赛的运动员,裁判员应执行警告。
8. 对已被警告过的运动员判违例。
9.对严重违犯或屡犯者除判违例外,并立即向裁判长报告,裁判长有权取消其比赛资格。
发球裁判的手势要求
击球瞬间,球拍杆未未指向下方,整个拍头明显低于发球的整个握拍手部;击球瞬间,球的整体未低于发球员的腰部;不正当的延误的击出。一旦双方站好位置,发球员球拍头第一次向前挥拍即为发球开始,挥拍必须继续向前;发球击出前,脚不在发球区内、触线或移动;最初的击球点不在球托上。
对司线员的要求
司线员应坐在他所负责的延长线上,最好面向裁判员,在实际安排时,司线员的位置与场地的理想距离约25米至35米。
当球落在界外,初除大声清楚的报”界外”同时双臂侧举,使裁判员能看清楚;
如果落在界内,只用手指向界内;
如果视线被挡住,应立即举起双手,盖住眼睛。
有一种训练羽毛球挥拍时手臂力量的方法,甩扔杠铃片,其实我对所谓的力量训练一直并没怎么重视,但当技术水平到达一定程度后,发现再不进行适当的力量训练去加强肌肉组织,运动中身体损伤的概率就会增大。运动是为了健康,如果因为打球而受伤就得不偿失了。
核心力量的训练主要包括腰肌、腹肌、股四头肌这些部位吧,我不是很懂,也没有系统查阅学习过这方面的知识。我开始力量训练是从肩部开始的,主要是因为自己杀球过多之后肩膀会疼,开始总在动作上找问题,不断调整自己,以至于感觉发力已经非常协调流畅放松了,怎么肩膀还是会疼,后来突然意识到可能是肌肉组织不发达所致,于是开始尝试对肩部肌肉的加强。
刚开始就是胡乱举举哑铃,但效果并不十分明显。后来就尝试卧推,力量似乎也慢慢有所加强。但自己是个懒人,凡事能偷懒就偷懒,觉得卧推太辛苦了,有一次就干脆卸下杠铃片把玩,这一玩不要紧,觉得既有意思,不枯燥,效果还特别明显。下面把方法分享给大家:
1、肘部折叠一定角度,大约小于90即可。把杠铃片放置其上,中孔在肘尖上。大臂与身体呈90度,静止支撑杠铃片,时间自己根据能力和杠铃片重量自行确定。之后,另一只手捏住杠铃片边缘,肘平面上下摆动,幅度自行掌握,角度越大,效果应该越好。角度小的话,频率可以适当提高。注意,在上下摆动过程中,杠铃片中孔位置最好不要向内移,保持在肘尖位置最好。
2、用虎口捏住杠铃片,手臂前后摆动。摆动到合适位置,摔出杠铃片,令其在空间旋转,然后再迅速抓住。如此重复,次数则根据杠铃片重量和个人能力自行掌握。
3、在杠铃片甩动的过程中,依次使用手臂各部位肌肉。先是肘关节打直,手腕相对固定,手臂像一根棍子一样,这样的话,在甩出杠铃片的时候,一般只用到肩部肌肉和肩关节发力,主要是为了训练肩部和大臂力量;其次,肘部稍折叠(大于90度)甩出杠铃片,这主要是训练肘部关节和小臂力量;再次,回到第一种状态,但这次不用肩部发力,肩部要略微提起来,只用手腕力量甩出杠铃片,主要是训练小臂和手腕力量;最后,就是只用手指捏住杠铃片,松开,捏住,松开,捏住,杠铃片仅在身前或体侧做自由落体运动,这个环节主要是为了训练手指力量。——虽然每一个动作每一个环节训练的关节和肌肉都有侧重,其实却都需要另外三个部位的协助,从本质上说,也是对其它三个部位的训练与加强。
4、依照以上训练方法,左右手交换。不能只练持拍手一侧,相反非持拍手侧肩臂肌肉力量的加强也很重要。不一定天天要练,只需要隔日坚持便可。实在没时间,一周两次也可。你的肩膀、大臂、肘关节、小臂、手腕、手指各部位肌肉、力量和灵活性都会因为这一个小小的杠铃片而发生很大的变化!这种方法简单、方便,家里、办公室,随时随地都可以练练,效果俱佳。杠铃片的重量也可以随着你肌肉关节能力的提高而逐渐增加重量,5KG、75KG、10KG,甚至更重。
5、甩扔杠铃片看似训练的仅仅是手臂及其各关节的力量、灵活性和承重能力,但在甩扔的过程中,因为杠铃片的自重和其在空中旋转产生的惯性力,使得你的脚底与地面会产生很大的作用与反作用力,这其实对你的股四头肌和小腿肌肉也有很大的强化作用。长期坚持,步伐移动过程中的启动速度也会在无形中得到很大提高。
(一) 羽毛球场地、器材
1. 场地:羽毛球场成长方形,如图示
各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1524米,双打边线处网高155米。
2. 器材
球重474克~55克,由16根羽毛插在半球型软木托上。球拍框总长度不超过68厘米,宽不超过23厘米,拍弦面长不超过28厘米,宽不超过22厘米。
(二) 羽毛球比赛方法及主要规则简介
1. 比赛的项目:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。
2. 新制比赛的计分方法及规则:
⑴类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
⑵新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。
⑶得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。
⑷双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。
3. 旧制比赛的计分方法:
⑴除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制
⑵只有发球方才能得分
⑶双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。
⑷女子单打先得11分的一方胜一局
①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平获10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。 ②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。
⑹选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。
①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。
⑺在下一局开始由上一局的胜方先发球。
3. 比赛中的站位:
单打:
⑴发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。
⑵发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。
⑶如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
⑷球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
双打:
⑴一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。
⑵只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
⑷任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。
⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。
⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。
⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。
4. 比赛规则:
⑴交换场区
① 以下情况运动员应交换场区:
Ⅰ、第一局结束。
Ⅱ、第三局开始。
Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。
② 运动员未按以上规则交换场区,已经发现立即交换,以得分数有效。
⑵合法发球:
① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。
② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
③ 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
④ 击球瞬间球杆应指向下放,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑤ 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
⑥ 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。
⑶羽毛球的违例
① 发球不合法违例。
② 发球员发球时未击中球。
③ 发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。
④ 比赛时:
Ⅰ、球落在球场边线外。
Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。
Ⅲ、球不过网。
Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。
Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。
Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。
⑤ 比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。
⑥ 比赛进行中:
Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。
Ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。
Ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方仅靠球网的合法击球。
⑦ 比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。
⑧ 比赛时:
Ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。
Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。
Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。
Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。
⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。
⑩ 运动员行为不端。
⑷重发球:
① 与不能预见或意外的情况,应重发球。
② 除发球外,球挂在网上或停在网顶,应重发球。
③ 发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。
④ 发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。
⑤ 比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。
⑥ 司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。
⑦ “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。
⑸死球:
① 球撞网并挂在网上,或停在网顶上。
② 球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。
③ 球触及地面。
④ “违例”或“重发球”。
⑹发球区错误:
① 发球顺序错误。
② 从错误的发球区发球。
③ 在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。
⑺发球区错误的裁判方法:
① 如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。
② 如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。
③ 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。
④ 如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重46克至550克。而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10\\% 的差距。对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线 53~99厘米之间。
羽毛球常用术语
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一、羽毛球场地
羽毛球场地是一个长1340米,双打宽610米,单打宽518米,场地中央被球网(两边柱子高155米,中间网高1524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。
羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。
二、站位与击球
运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。
根据以上对羽毛球场地的划分,又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。
击球是指运动员挥拍击球时,拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球,在右半区的击球叫做右半区击球,站在前场、中场、后场的击球,则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。除此之外,根据来球高度的不同,我们又可分为上手击球(高于肩的来球,击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。
三、持拍手与非持拍手
持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。
在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。如∶右手握拍的运动员,在击右侧球时所用的技术就称为正手技术,并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。
在羽毛球运动中,非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体,以便更有效地击球。
四、击球的基本线路
所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。
羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的,以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。
我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线,第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线,第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。同理,反手后场(中场、前场)的三条 (击基本击球线路,亦可这样称呼。在具体称呼时,可与正手、反手结合在一块。如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时,可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线,打到对方场区的右方为右方斜线,打到中间为中路球。在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里,击球点靠近右边线,而落点靠近中线,都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称,如反手搓球,可成为反手搓直线、反手搓中路球等。
总之,羽毛球的基本线路可分为五条,即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置 (左、中、右),每个位置又可分别击出直线、中路、斜线,因此又可派生出九条线路来。羽毛球的击球线路之多无法描述,但其基本线路就那么几条,只要我们掌握了其规律,对我们的训练、比赛都是大有益的。
五、拍形角度与拍面方向
拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。
拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。
拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。
拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的,所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面,击出合乎质量要求的球来。
六、击球点
所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。
击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。
回答者:haoqiu2 - 试用期 一级 6-23 19:08
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611 先发球或先接发球;
612 一个场区或另一个场区。
62 输方在余下的一项中作出选择。
7 记分方法
71 除非另有商定,一场比赛应以三局两胜定胜负。
72 除了规则74规定的情况之外,双打和男子单打先得15分的一方胜一局。
73 除了规定74规定的情况之外,女子单打先得11分的一方胜一局。
74 如果比分为14平(女子单打比分为10平),先得14分(女子单打先得10)的一方,可选择741或742的规定:
741 不加分,即比赛至15分(女子单打11分)。
742 加分比赛至17分(女子单打13分)。
75 一局的胜方,在下一局首先发球。
76只有发球方才能得分。
8 交换场区
81 以下情况运动员应交换场区:
811 第一局结束;
812 第三局开始前;
813 在第三局或只进行一局的比赛中,领先的一方得分为:
——11分为一局的6分,或
——15分为一局的8分。
82 如果运动员未按规则81的规定交换场区,一经发现即在死球时交换,已得比分有效。
9 发球
91 合法发球:
911 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置,任何一方都不允许延误发球。
912 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内,脚不触及发球区和接发球区的界线。
913 从发球开始(规则94所述),直到球发出(规则96所述)之前,发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触,不得移动。
914 发球员的球拍应首先击中球托。
915 在发球员的球拍击中球瞬间,整个球应低于发球员的腰部。
916 在击球瞬间,发球员的拍杆应指向下方,使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手(图五)。
917 发球开始(规则94所述)后,发球员必须连续向前挥拍,直至将球发出。
918 发出的球,应向上飞行过网,如果未被拦截,球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。
92 根据规则911~918的规定,如果发球不合法,应判“违例”(规则13所是述)。
93 发球员发球时未能击中球,应判“违例”。
94 一旦双方运动员站好位置,发球员挥拍时,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
95 发球员应在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。
96 发球开始后(规则94所述),发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。
97 双打比赛,发球员或接发球员的同伴战位均不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
10 单打
101 发球区和接发球区:
1011 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。
1012 发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
102 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。
103 得分和发球
1031 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得1分。随后,发球员再从另一发球区发球。
1032 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员就失去该次发球权,双方均不得分。随后接发球员成为发球员。
11 双打
111 一局比赛开始和每次获得发球权得一方,都应从右发球区发球。
112 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,则为“违例”,发球方得1分。
113 击球次序和位置。
1131 发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
1132 发球被回击以后,运动员可以在球网的各自一方任何位置击球。
114 得分和发球
1141 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得1分,原发球员继续发球。
1142 发球方违例或因球触及发球方场区的地面而成死球,原发球员失去该次发球权,双方不得分。
115 发球区和接发球区
1151 每局开始首先发球得运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球。
1152 每局开始首先接发球得运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
1153 他们的同伴发球或接发球时的站位,与上述两条相反。
116 发球都应从左右两个发球区交替发出(规则12和14规定的情况除外)
117 自一局开始,发球权是从首先发球员到首先接发球员,然后是该接发球员的同伴,接着是对方应站在右发球区的运动员(规则115的规定),之后是他的同伴,如此传递。
118 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。
119 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方得任一运动员可以先接发球。
12 发球区错误
121 以下情况为发球区错误:
1211 发球顺序错误;
1212 在错误的发球区发球;
1213 在错误的发球区准备接发球,且球已发出。
122 如果发球区错误,在一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。
123 如果发球区错误在下一次发球出前发现:
1231 双方都有错误,应“重发球”;
1232 错误一方赢了这一回合,应“重发球”;
1233 错误一方输了这一个回合,则错误不予纠正。
124 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效,纠正错误重发球。
125 如果发球区错误未被纠正,比赛继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
13 违例
以下情况均属违例:
131 发球不合法(如规则91、93或112所规定的情况)。
132 比赛时:
1321 球落在球场界线外,即不落在界线上或界内;
1322 球从网孔或网下穿过;
1323 球不过网;
1324 球触及天花板或四周墙壁;
1325 球触及运动员的身体或衣服;
1326 球触及球场外其他物体或人。
(关于比赛球馆的建筑物结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但有关组织有否决权)。
133 比赛时,球拍与球的最初接触点不在击球者网的者一边(击球者在击中球后,球拍可以随过网)。
134 比赛进行中:
1341 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物;
1342 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区(规则133规定的情况除外);
1343 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;
1344 妨碍对方,即阻挡对方紧靠球网的合法击球。
135 比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。
136 比赛时:
1361 击球时,球停滞在球拍上,紧接着被拖带抛出;
1362 同一运动员两次挥拍或连续两次击中球;
1363 同方两名运动员连续击中球;
1364 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。
137 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。
138 发球时,球挂在网上,停在网顶或过网后个挂在网上。
14 重发球
141 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”,用于中断比赛。
142 遇不能预见或意外的情况,应重发球。
143 除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。
144 发球时发球员和接发球员同时违例,应重发球。
145 发球员在接发球员未准备好时发球,应重发球。
146 比赛进行中,球托和球的其他部分完全分离,应重发球。
147 司线员未看清,裁判员也不能作出裁决时,应重发球。
148 规则123规定的发球区错误应重发球。
149 “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球(规则12的规定除外)。
15 死球
下列情况为死球:
151 球撞网并挂在网上,或停在网顶;
152 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;
153 球触及地面;
154 宣报了“违例”或“重发球”。
16 比赛连续性、行为不端及处罚
161 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的(规则162和163允许的情况除外)。
162 下列比赛中,每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇,第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。
1621 国际比赛项目;
1622 国际羽联批准的比赛项目
1623 所有其他的比赛(除非有关组织预先公布不允许这些间歇)。
(有电视转播的比赛,裁判长可在赛前对规则162的执行作出决定)
163 暂停比赛
1631 遇有不是运动员所能控制的情况,裁判员可以根据需要暂停比赛;
1632 在特殊情况下,裁判长可以要求裁判员暂停比赛;
1633 如果比赛暂停,已得分数有效,续赛时由该分数算起。
164 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。
165 接受指导和离开球场
1651 不允许运动员在一场比赛中接受指导(规则162或163的规定除外);
1652 在一场比赛中,运动员未经裁判员同意,不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。
166 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。
167 运动员不得由下列行为:
1671 故意延误或中断比赛;
1672 故意改变球的形状或损坏球,以此影响球的速度或飞行性能;
1673 举止无礼;
1674 规则未述的其他不端行为。
168 对违犯规则164、165或167的运动员,裁判员应执行:
1681 警告;
1682 对已被警告过的一方判违例;
1683 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告,裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。
17 裁判职责和受理申诉
171 裁判长对比赛全面负责。
172 临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。
173 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例(规则9)。
174 司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。
175 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。
176 裁判员应做到:
1761 维护和执行羽毛球比赛规则,及时地宣报“违例”或“重发球”等;
1762 对申诉应在下一次发球前作出裁决;
1763 使运动员和观众能随时了解比赛的进程;
1764 与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员;
1765 在缺少临场裁判员时,对无人执行的职责作出安排;
1766 在临场裁判员未能看清时,执行该职责或判“重发球”;
1767 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;
1768 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉,运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾,则应在离开赛场前提出)。
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