运动方式英语

运动方式英语：movement mode

运动方式是指人们为了培养身体素质而采用的具体健身手段和方法。运动方式可以根据运动特征、强度、目的等不同标准进行分类。常见的运动方式有有氧运动、肌肉力量训练、强化骨质锻炼、球类运动、中国传统运动方式、牵拉练习等。

有氧运动是指全身主要肌肉群参与的节律性周期运动，可以增加心肺功能，包括快步走、跑步、骑车、跳绳、游泳等。肌肉力量训练是指能够强健肌肉的运动，包括哑铃、仰卧运动、游泳等。强化骨质锻炼是指能够预防骨质疏松的运动，包括散步、登山、爬楼梯等。球类运动是指以球为主要道具的运动，包括篮球、足球、乒乓球等。中国传统运动方式是指源于中国文化的运动，包括武术、太极拳、气功等。牵拉练习是指能够提高人体柔韧度的运动，包括弯腰运动、舞蹈等。

屈膝

[词性]：vtvtvi

[拼音]：qū xī

[解释]：

bend her knee;

bend one''s knee;

flexion of knee joint;

knees bend down;

fall on one''''s knees ;

go down on one''''s knees ;

on bended knees;

1to go down on one''''s knees;

to bend one''''s knees ;

genuflect; genuflex;

go down on one''s knees;

went down on one''s knees

[参考词典]：汉英综合大词典 汉英综合科技大辞典 汉英综合大词典 汉英航海大词典 汉英综合大词典

屈膝运动 kneebend

卑躬屈膝 cringe before ; eat dirt ; eat humble pie; &nbs

屈膝礼 curtsey; curtsy

行屈膝礼 drop a courtesy ; drop a curtsey ; drop a curtsy ;&nb

向屈膝 grovel at the feet of; grovel at the feet of

对卑躬屈膝 cringe before; cringe to; crawl to

屈膝旋转法 telemark

卑躬屈膝的 hangdog

向行屈膝礼 drop a curtsey to; drop a curtsy to; make a curtsy to

对行屈膝礼 bob a curtsey to; bob a curtsy to

自然地弯腰屈膝 crouch comfortably

行屈膝鞠躬礼 bob to

俯卧屈膝试验 Ely�s test

动词：时态：一般现在时 v-原（动词原形） 一般过去时 v-ed（动词的过去式） 一般将来时 will+v-原 现在进行时 be(is,am,are)+v-ing（动词的ing形式，即动词的现在分词） 过去进行时 was/were+v-ing 现在完成时 have/has+pp(动词的过去分词） 过去完成时 had+pp 语态：主动语态（动作的发出者作主语） 被动语态（动作的承受者作主语） 动作承受者+be(am,is,are,was,were)+pp（+by+动作发出者) 虚拟语气 （与现实相反且很难实现） 初中只考与现在事实相反的： 主句（主语+would+v-原)+从句（if+从句主语+v-edbe动词一律用were代替)

Unit 1

flashcard<>快闪存储器卡

Vocabulary<>字汇

aloud<>大声地

pronunciation<>发音

specific<>特性

memorize<>记住

grammar<>语法

differently<>不同的

frustrate<>挫败

frustrating<>挫败

quickly<>很快的

add<>增加

excited<>兴奋

not at all<>一点也不

end up<>结束

pronounce<>宣布

spoken<>口语的

slowly<>缓慢的

mistake<>错误

make mistakes<>制造错误

comma<>逗号

challenge<>挑战

solution<>解决

later on<>稍后

realize<>了解

matter<>物质

it doesn't matter<>没关系

afraid<>害怕

be afraid to<>害怕

laugh at<>笑

complete<>完全的

sentence<>句子

secret<>秘密

learner<>学习者

take notes<>做笔记

term<>学期

impress<>印象

trouble<>麻烦

fast<>快速的

look up<>查阅

soft<>柔软

make up<>组成

essay<>散文

deal<>处理

deal with<>处理

unless<>除非

unfair<>不公平的

solve<>解决

regard<>关心

duty<>责任

easily<>容易地

influence<>影响力

be angry with<>气恼

go by<>经过

friendship<>友谊

lose<>失去

disagreement<>不合

development<>发展

adult<>成人

try one's best<>试一个最好

unimportant<>不重要的

face<>脸

soldier<>士兵

break off<>中断

psychologist<>心理学者

Pierre<>皮埃尔

Antonio<>安东尼奥

Lillian<>莉莲

Stephen<>史蒂芬

Unit 2

used to<>过去一直

be interested in<>对……有兴趣

airplane<>飞机

terrify<>使恐怖

be terrified of<>被惊吓

go to sleep<>去睡觉

on<>在

insect<>昆虫

candy<>糖果

chew<>咀嚼

gum<>树胶

chat<>闲谈

daily<>每日的

comic<>连环图画

death<>死亡

afford<>负担

cause<>因素

himself<>他自己

patient<>病人

in the end<>后

decision<>决定

make a decision<>作决定

head teacher<>校长

necessary<>必需品

to one's surprise<>使感到震惊

exactly<>完全地

even though<>即使

no longer<>不再

take pride in<>参加

attention<>注意

pay attention to<>注意

give up<>放弃

waste<>浪费

notany more<>不再

Murray<>人名

Unit 3

piercee<>刺穿

license<>执照

silly<>愚蠢的

earring<>耳环

instead of<>代替

stay up<>熬夜

concentrate<>集中

concentrate on<>专注于

study<>研究

design<>设计

present<>礼物；现在

at present<>目前

opportunity<>机会

volunteer<>志愿者

local<>当地

experience<>经验

member<>成员

mess<>乱七八糟

old people's home<> 老人院

reply<>答复

newsletter<>时报

obey<>服从

in the way<>在路上

achieve<>实现

race<>比赛

realistic<>实际的

taught<>教

importance<>重要性

care<>照料

care about<>关心

succeed<>成功

point<>点

Kathy<>人名

Unit 4

million<>百万

medical<>医疗的

research<>研究

tie<>领带

worry<>烦恼

what if<>如果将会怎么样

pimple<>丘疹

exam<>考试

energetic<>精力充沛的

confident<>自信的

permission<>许可

herself<>她自己

bother<>打搅

notin the slightest<>一点也不

annoy<>使苦恼

fairly<>公平地

piety<>虔诚

plenty of<>许多

get along wiht<>和某人相处

circle<>圆周

listener<>收听者

knowledgeable<>聪明的

represent<>表现

letdown<> 使人失望

come up with<>提出

rest<>休息

aid<>帮助

first-aid<>急救

nearby<>附近的

shelf<>架子

come out<>出来

cover<>表面

press<>压力

deep<>深处

downstairs<>楼下

correct<>正确的

burn<>烧伤

knee<>膝盖

pain<>痛苦

hurt<>伤害

safety<>安全

offer<>提议

refuse<>垃圾；拒绝；废物

helpful<>有帮助的

treat<>招待

burn<>烧伤

Spotty<>人名

Unit 5

belong<>属于

belong to<>属于

author<>作家

picnic<>野餐

hair band<>发带

possibly<>可能地

drop<>掉下

symphony<>交响乐

optometrist<>验光师

appointment<>预约

crucial<>决定性的

make up<>组成

final<>最后

anxious<>忧虑的

worried<>焦虑的

owner<>拥有者

Oxford University <> 牛津大学

chase<>追求

sky<>天空

helicopter<>直升机

creature<>生物

catch<>抓住

unhappy<>不快乐的

extremely<>极端的

interview<>面试

noise<>响声

wind<>风

neighbor<>邻居

footstep<>脚步

garbage<>垃圾

mystery<>神秘的事物

director<>领导者

monkey<>猴子

escape<>逃跑

bark<>犬吠

smell<>气味

finger<>手指

lift<>举起

stone<>石头

ant<>蚂蚁

ocean<>大海

dishonest<>不诚实的

pretend<>假装

use up<>用光

attempt<>尝试

Hemingway<>海明威

Mark Twain<>马克吐温

Fred<>弗雷德

Review of units 1-5

net<>网

turn off<>关掉

polar bear<>北极熊

Vietnam<>越南

Unit 6

prefer<>宁可

lyric<>歌词

gentle<>温和的

dislike<>嫌恶

remind<>提醒

heart<>心

string<>线

sink<>污水沟

Yellow River<>黄河

fisherman<>渔夫

latest<>最近

entertainment<>娱乐

feature<>特征

photography<>摄影

gallery<>画廊

photographer<>摄影师

display<>展览

on display<>展览

photograph<>相片

interest<>兴趣

classs<>级别

whatever<>不管怎样的

miss<>想念；错过

suggest<>建议

energy<>活力

okay<>KO

pro<>赞成

con<>反对

honest<>诚实的

course<>课程

suit<>适合

suit sb(fine) <>适合某人

expect<>期待；

except<>除了

sweet<>甜蜜蜜

taste<>味道

to be honest<>老实说

be bad for<>对有害

actually<>实际上

fry<>油炸食物

mainly<>主要地

stay away from<>从……离开

be in agreement<>一致

itself<>它本身

laboratory<>实验室

type<>类型

cancer<>癌症

barbecue<>烧烤

increase<>提高

risk<>风险

biscuit<>饼干

main<>主要部分

exclamation<>惊叹词

tag<>标签

contraction<>收缩

tasty<>好吃的

vegetarian<>素食者

shock<>震惊

Carmen<>人名

Dan<>々々

Unit 7

tiring<>麻烦的

educational<>教育的

peaceful<>和平的

fascinating<>迷人的

thrilling<>毛骨悚然的

take it easy<>放轻松点

Florida<>佛罗里达州

trek<>辛苦的长途旅行

Amazon<>亚马孙

jungle<>丛林

fall<>秋天（美）

Niagara Falls<>尼加拉大瀑布

touristy<>多游览者的

spotlight<>聚焦灯；公众注意中心

consider<>考虑

lively<>活泼的

sight<>视力；景观；眼界

including<>包括

tower<>塔

Eiffel<>埃菲尔

cathedral<>大教堂

Notre Dame Cathedral

church<>教堂

convenient<>方便的

underground<>地铁；秘密活动

general<>上将；普遍的

in general<>总之

wine<>葡萄酒

translate<>翻译

pack<>包裹

light<>灯；光；轻；点燃；点着

wonderful<>令人惊奇的

Ace Travel<>旅游社名

eastern<>东方的

provide<>提供

firm<>公司

spot<>地点；现场

Confucius<>孔子

sail<>航行

Pacific<>太平洋

finding<>发现

thousands of<>数以千计

as soon as possible<>尽快地

continue<>继续

programming<>规划

translator<>翻译者

report<>报导

willing<>乐意的

be willing to<>乐意做某事

quite a few<>相当多的

dream<>梦想

dream of<>梦想着

sportspeople<>爱运动的人

conclusion<>结论

hold on to<>紧抓

come true<>实现

attitude<>态度

Unit 8

clean up<>打扫

hunger<>饥饿

homeless<>无家可归的

cheer<>愉快

give out<>耗尽；发放

clean-up<>扫除

sign<>标志；告示

advertisement<>广告

put off<>推迟；延迟

set up<>创建；开办

establish<>建立

think up<>想出

major<>主要的

commitment<>奉献；忠诚

elementary<>基础的；小学的

veterinarian<>兽医

coach<>教练；指导

take after<>（在外貌、性格等方面）与（父母等）相像

fix<>修理；修补

fix up<>修理；修补

give away<>赠送；分发

repair<>修理；修补

similar<>相似的；相仿的

put up<>张贴；搭建

ask for<>要求；请求

hand out<>分发；发放

call-in<>（=phone-in）听（观）众来电直播节目

strategy<>方法；策略

work out<>产生结果；发展

website<>网页

disabled<>肢体残疾的

organization<>组织；机构

fill<>装满；填满

pleasure<>愉快；高兴

blind<>盲的

deaf<>聋的

unable<>不能的；不会的

cannot<>（=con’t）

imagine<>想象

shut<>关上（门、窗、盖等）turn off关电器

carry<>搬运；携带

help(sb)out<>帮组（某人）解决困难

specially<>特意地；专门地

fetch<>拿来；青来

at once<>立即；马上

suppor<>支持；帮组

appreciate<>感激

donation<>捐赠物；捐赠

part of speech词性；词类

pronoun<>代词

adverb<>副词

preposition<>介词

conjunction<>连词

donate<>捐赠；赠送

Jimmy<>人名

Sally<>々々

Unit 9

invent<>发明；创造

calculator<>计算机

be used for<>用来做……

scoop<>勺子

adjustable<>可调节的

heel<>脚后跟；鞋跟

battery<>电池

operate<>操作；作业

battery-operated<>电池供电的

slipper<>拖鞋

heat<>加热；是变热

bulb<>电灯泡；电灯

light bulb<>电灯泡

microwave<>微波

microwave oven<>微波炉

crispy<>脆的；易碎的

salty<>咸的；含盐的

sour<>酸的；酸味的

by mistake<>错误的

chef<>大厨

sprinkle<>撒；洒

by accident<>偶然地；意外地

beverage<>饮料

accordin to<>根据；据…所说

ancient<>古代的；古老的

legend<>传说；传奇故事

Shen Nong<>神农

bush<>灌木；灌木丛

fall into<>落入；陷入

remain<>留下；被遗留

notice<>注意到；察觉到

produce<>生产；制造

pleasant<>合意的；舒适的

mixture<>混合；混合剂

in this way<>这样

pie<>馅饼

flying<>飞盘

bakery<>面包店

Bridgeport<>布里奇波特市（美国康涅狄格州西南部港市）

Connecticut<>康涅狄格州

throw<>投；抛

taste<>味道；风味

lemon<>柠檬

cookie<>曲奇饼；小甜饼

abacus<>算盘

binoculars<>双筒望远镜

century<>世纪；百年

rank<>顺序；级别

active<>活动的；积极的

indoors<>在户内

create<>创造；创作

wooden<>木制的

knock<>敲；击；碰撞

knock into<>与……相撞

divide<>分开；划分

aim<>目标；目的

basket<>篮；框

metal<>金属

hoop<>环；圈；篮圈

shoot<>投篮；射击

below<>在……的下面

backboard<>篮板；背板

guide<>指导；带领

towards<>向着；朝着

court<>球场

Berlin<>柏林

develop<>发展

popularity<>普及；流行

risen<>rise的过去分词

worldwide<>世界范围的；世界性的

association<>协会

equipment<>装备；器材

Chelsea Lanmon人名

Jayce Coziar<>

Jamie Ellsworth

Julie Thompson

Crum

James Naismith

Unit 10

by the time<>到……时候

gotten<>get的过去分词

oversleep<>睡过头

go off<>发出响声

rush<>冲；奔

run off<>跑掉；迅速离开

on time<>准时

lock<>锁上；锁

relative<>亲属；亲戚

broke<>break的过去式

break down<>停止运行；出故障

fool<>白痴；欺骗

costume<>成套服装；戏装

embarrassed<>尴尬的；为难的

empty<>空的；排空

show up<>出席；露面

exhausted<>及其疲惫的

describe<>描述；描绘

April Fool's Day<>愚人节

announce<>宣布；宣告

Mars<>火星

convincing<>令人信服的

panic<>恐慌；惊恐

set off<>激起；引起

authority<>权威机构；行政管理机构

reveal<>揭示；揭露

hoax<>骗局；恶作剧

flee<>逃；逃走

fled<>flee的过去式及过去分词

spaghetti<>意大利面

farmer<>农夫；农场主

sell out<>卖完；售完

girlfriend<>女友

marry<>嫁；娶；与……结婚

thrill<>（使）非常激动

get married<>结婚

ending<>结局；结尾

embarrassing<>令人尴尬的

a piece of<>一片

Orson<>人名

Review of units 6-10

Halloween<>万圣节前夕

Holland<>荷兰

Qomolangma<>珠穆朗玛峰

Unit11

restroom<>公共厕所

shampoo<>洗发水

drugstore<>杂货店；药店

cafe<>咖啡馆；小餐馆

department<>部门；局；部

department store<>超市

escalator<>电动扶梯

magic<>魔术；魔力

fresh<>新鲜的

block<>街区；街短

oak<>橡树；橡木

uncrowded<>不拥挤的；宽敞

safe<>安全的；可靠的

slide<>滑道；滑动装置

water slide<>水滑道

clown<>小丑

staff<>职员；工作人员

organized<>有这种的

dress up<>装扮；穿上盛装

market<>市场；集市广场

lend<>借给；借出 borrow借入

park<>公园；停车

alright<>=all right好吧

direct<>直接的；直率的

order<>命令；指示

wonder<>觉得奇怪；想知

lead<>引导；引诱

trouble<>麻烦；烦恼

offend<>冒犯；得罪

certain<>某些；某个

structure<>结构；构造

hand in<>交上；提交

Dean<>

Sunville

Killeen

Valve

West

Unit12

shake<>摇动；震动

shake hands<>握手

custom<>风俗习惯；习俗

bow<>鞠躬；弯腰

kiss<>吻；亲吻

Cali<>卡利

Colombia<>哥伦比亚

relaxed<>放松的；宽松的

drop by<>顺便拜访

Lausanne<>洛桑

Switzerland<>瑞士

land<>国土；国家

after all<>毕竟；终究

towards<>对于；关于

greet<>问候；打招呼

Peru<>秘鲁

pick<>捡起；拾起

pick up<>捡起；拾起

wipe<>察；措；抹

napkin<>餐巾

make a noise<>发出令人不愉快的声音

stick<>刺；插

rude<>粗鲁的；无礼的

point<>指向

go out of one's way to do sth <>特地（不怕麻烦地）做某事

make sb feel at home<>

是某人感到宾至如归

manner<>礼貌

table manners<>餐桌礼仪

be/get used to<>习惯于

fork<>叉；餐叉

full<>吃饱的；过饱的

lap<>大腿

elbow<>肘部

gradually<>逐渐地；渐渐地

particular<>特殊的；独特的

compliment<>称赞；恭维

toast<>敬酒；祝酒

unfamiliar<>不熟悉的；陌生

spoon<>匙；调羹

knife<>刀；餐刀

crowd<>挤满；充满

rubbish<>垃圾；废物

seek<>寻找；探究

chatline<>聊天热线

online<>联网；在线

type<>打字

mostly<>多半；主要地

abbreviation<>缩略词；缩写式

form<>组成；构成

phrase<>短语；词组

homophone<>同音异型异议词

combine<>结合；组合

symbol<>象征；标志；符号

punctuation<>标点符号

mark<>记号；符号

emotion<>情感；感情

emoticon<>由字符组成的图释

colon<>冒号

bracket<>括号

beside<>在……旁边

e-mail<>

riddle<>谜语

learn…by oneself<>自学

experiment<>试验；实验

proper<>合适的

pleased<>高兴的；满意的

queue<>排队

normally<>正常地；通常

whose<>水的

Teresa<>人名

Lopez

Marc

LeBlanc

Unit 13

lagoon<>泻湖；环礁湖

scientific<>科学的

therefore<>因此；所以

pink<>粉红色的

lighting<>光线；照明

hard<>坚硬的；坚固的

serve<>招待；端上

fair<>公平的；公道的

campaign<>运动

endangered<>濒临灭绝的

slogan<>标语；口号

mysterious<>不可思议的

shiny<>有光泽的

skin<>皮肤

product<>产品

lookout<>前景

beauty<>美

keep out<>呆在外边

stardust<>星团；幻觉

advertising<>广告；广告活动

pros and cons<>正面和反面

aim<>瞄准

aim at<>瞄准；针对

specifically<>特定地；明确的

instance<>例子；实例

for instance<>例如；比如

list<>列出；列举

confusing<>令人困惑的

misleading<>令人误解的

truth<>真实；真相

at times<>有时；偶尔

to start with<>首先

tense<>紧张的；焦虑的

home-made<>自制的；DIY

schoolbag<>书包

purple<>紫色的

purse<>钱包；女用小包

guilty<>内疚的；有罪的

taste<>品味；审美力

saying<>格言警句；谚语

thought<>思想；考虑

count<>有价值；重要

Unit 14

bathing<>游泳；洗澡

suit<>（一套）衣服

bathing suit<>游泳衣；泳装

towel<>毛巾；手巾

water<>浇水；水

guidebook<>手册；指南

clean out<>清除；打扫干净

refrigerator<>冰箱

garage<>车房；车库

suitcase<>（旅游用）衣箱

get back to sb <>过一会再给某人电话

chop<>砍；劈；剁

wood<>木头；木材

light<>点燃；点着

well<>井水；井

farm<>农场；农庄

anyway<>不管怎样

award<>奖赏；奖金

wave<>波浪；波涛

scene<>舞台

hit<>成功且轰动一时的事物

appear<>出现；露面

lead<>领导的；领先的

lead singer<>主唱

some day<>将来的某一天

be off<>离开；走开

poem<>诗；韵文

cupboard<>食橱；橱柜

turn<>依次轮到的机会

mail<>邮件

ancestor<>祖先；祖宗

root<>根；根源

overseas<>海外的；国外的

homeland<>家乡；祖国

government<>政府

so far<>到目前为止

southern<>南方的

go for walks<>去散步

villager<>村民；乡村居民

thanks to<>幸亏；由于

strongly<>坚定的；坚决的

purpose<>目的；意图

step<>步；脚步；步骤

look forward<>盼望；期待

Crystal

Elise

Mariah

Carey

Unit 15

manatee<>海牛

furry<>皮毛的

enormous<>巨大的；庞大的

playful<>顽皮的

aggressive<>侵犯的；挑衅的

gary<>灰色

spotted<>有斑点的

kangaroo<>袋鼠

chimpanzee<>黑猩猩

cheetah<>猎豹

mangrove<>红树

swamp<>沼泽

habitat<>生长环境

aquatic<>水生的；栖水的

feed<>饲料

underwater<>在水下

vegetation<>植物；草木

weigh<>称；称…重量

pound<>磅

discover<>发现；发觉

polluted<>被污染的

present progressive<>现在进行时

present simple<>一般过去时

infinitive<>动词原型；不定式

passive<>被动语态

present perfect<>现在完成时

suitable<>适合的；适宜的

tiny<>极小的；微小的

cage<>笼子

disgusted<>厌恶的；憎恶的

educate<>教育培养

care for<>关心；照顾

urge<>强烈要求

expression<>词语；表达方式

recycle<>再循环；回收利用

built<>build的过去式及过去分词

stuff<>原料；材料

pull<>拉；拖；拔

glue<>粘贴；胶水

roof<>屋顶；房顶；顶

discard<>丢弃；抛弃

tile<>瓦片；瓷砖

fence<>栅栏；围墙

can<>容器

recently<>最近

planet<>行星

society<>社团；社会

president<>总统；总裁

inspiration<>灵感

spare<>多余的；空闲的

model<>模型

winterbourne<>人名

Review of unit11-15

material<>材料；物质

business<>商业；生意

plastic<>塑料；塑制的

certainly<>确实地；无疑地

proud<>自豪的；骄傲的

flag<>旗；旗帜

national flag<>国旗

1 a a一,一个,一只,一件

2a bit of 少量（的），一点

3a few of 有些，几个

4 a kind of 一种；一类

5 a little of 有点儿，一点儿

6 a lot of 许多；很多

7 a number of 许多，若干，一些

8 a pair of 一对；一双

9 a piece of 一张(片，块)

10 a set of 一套,一台

11 able a 能干的,有能力的

12 about a 准备; ad 大约; prep 关于

13 above a 上面的; ad 在上面; n 上面; prep 在上面

14 abroad a 在国外,海外(一般作表语); ad 到国外,在国外

15 absent a 缺席的; vt 使缺席

16 accept vt接受,同意,承担(责任等)

17 accident n 事故,意外的事

18 according to ad按照,根据

19 ache n 痛; v 痛,渴望

20 achieve v 完成,达到,实现

21 across ad 横过; prep 穿过,横过

22 act n 行为,行动,法案; v 行动,扮演,下判决

23 action n 行动,情节,表现,战斗

24 active a 积极的,主动的

25 activity n 活动

26 actor n 男演员

27 actress n 女演员

28 actually ad 实际上

29 ad abbr (advertisement的缩写)广告; n (缩)广告

30 ad abbr (advertisement的缩写)广告; n (缩)广告

31 add v 增加

32 address n 住址; n 致词,讲话; vt 发表演说，写地址，（图书、文章等）讨论（某主题）

33 adult a 成年的,成熟的; n 成年人

34 advanced a 高级的,先进的

35 advantage n 优势,有利条件

36 adventure n 冒险,奇遇; v 大胆进行

37 advice n 忠告,劝告

38 aeroplane n 飞机

39 affair n 事件,事情,事务

40 afford v 提供,供应得起,给予

41 afraid a 害怕的,担心的

42 Africa n 非洲

43 African a 非洲的,非洲人的; n 非洲人

44 after a 以后的; ad 以后,后来; conj 在以后; prep 在之后

45 after all 毕竟

46 afternoon n 下午

47 again ad 又,再

48 against prep 反对,靠,倚

49 age n 年龄; v (使)变老; vi 变老

50 ago ad 以前

51 agree v 同意,赞成,承认

52 agree with 赞同，持相同意见

53 ahead ad 向前地,胜于,在前面

54 ahead of time （比原定时间）提早

55 aim n 目标,对准; v 对准目标,打算

56 aim at 瞄准,针对

57 air n 空气,旋律; v 晾干,使通风

58 airport n 机场

59 alarm n 警报,惊慌,警告,报警器; v 使惊慌,警告

60 album n 集邮本,照相簿,唱片簿

61 alive a 活着的

62 all a 所有的,全部的; ad 全部,全然; int 全部,全体,一切

63 all kinds of 各种各样的

64 all over 遍及

65 all right 行，好；不错

66 allow v 允许,准许; vi (for)考虑到; vt 允许

67 almost ad 几乎,差不多

68 alone a 单独的,仅仅; ad 单独地

69 along ad 向前; prep 沿着

70 aloud ad 出声地,大声地

71 already ad 已经

72 also ad 也

73 although conj 尽管,虽然

74 always ad 总是

75 amazed a 吃惊的,惊奇的

76 ambulance n 救护车

77 America n 美国,美洲

78 American a 美国的; n 美国人

79 among prep 在之中

80 an art 一

81 ancient a 古代的,古老的; n 古人

82 and conj 和; 逻辑与

83 and so on 等等

84 anger n 忿怒; v 激怒,使发怒

85 angry a 生气的

86 animal a 动物的,野兽的; n 动物

87 announce v 发表,广播（电台节目）,通告,正式宣布; vi 当电台的播音员; vt 宣布,宣告

88 annoyed adj 烦闷的

89 another a 另一,再一; pron&prep 另一个

90 answer n 答案,回答; v 回答,符合

91 anxious a 焦急的,忧虑的

92 any a 任何的; ad 稍; det 一些; prep 无论哪个; pron 任何

93 anybody n 重要人物; pron 任何人

94 anyhow ad 不管怎样

95 anymore ad 现在

96 anyone pron 任何人

97 anything int 任何事

98 anywhere ad 任何地方; pron 任何(一个)地方

99 appear v 出现,显得

100 apple n 苹果

101 appointment n 约会,预约

102 April n 四月

103 area n 地区,区域,面积,方面

104 argue v 争论,辩论,争吵,劝说

105 arm n 手臂,袖子; v 武装,装备

106 army n 军队,陆军

107 around ad 大约,到处,在周围; prep 在周围

108 arrive v 到达

109 arrive at 到达(某地)

110 arrive in 到达；抵达

111 art a 美术(品)的,艺术(品)的; n 艺术

112 article n 文章,物品,条款,冠词

113 artist n 艺术家,美术家

114 as ad 同样地,像; prep 当做; conj 当之时,像一样,因为

115 as soon as 一…就…

116 as usual 像平常一样

117 as well as 和，以及，还有

118 as…as 与一样

119 ashamed a 惭愧,害臊

120 Asia n 亚洲

121 Asian a 亚洲的; n 亚洲人

122 ask v 问,要求

123 ask for 请求；询问

124 asleep a 睡熟了的,麻木的; ad 熟睡地

125 at prep 在

126 at first 起先

127 at home 在家

128 at last 最后；终于

129 at least 至少

130 at night 在晚上，在夜里

131 at noon 在中午

132 at the age of 在…岁时

133 athlete n 运动员

134 Atlantic a 大西洋的; n 大西洋

135 attention n 注意,(口令)立正!

136 August n 八月; a 威严的,尊严的

137 aunt n 伯母,姑,婶,姨

138 Australia n 澳大利亚

139 Australian a 澳大利亚的; n 澳大利亚人

140 author n 作者; vt 创造,写作

141 autumn n 秋季,秋天

142 avoid v 避免; vt 避免,逃避

143 awake a 醒的; v 唤醒,唤起,醒来

144 away ad 远离,离开

145 awful a 可怕的,壮严的

146 baby a (形容用法)婴儿的; n 婴儿

147 back a 后面的; v 后退; ad 向后地; n后背,背脊

148 backpack n 双肩背包

149 bad a 坏的

150 badly ad 严重地,恶劣地,极度地

151 bag n 包; v 把装入袋中,猎杀,占有; vt 把装进袋子

152 bake v 烘焙,烤

153 ball n 球,舞会; vt 把捏成球状

154 balloon n 气球; v 如气球般膨胀

155 bamboo a 用竹子制的; n 竹

156 banana n 香蕉

157 band n 带子,队,乐队; v 联合,结合

158 bank n 银行,堤,岸

159 barber n 理发师

160 base n 基底,垒; v 以作基础

161 baseball n 棒球

162 basket n 篮子

163 basketball n 篮球

164 bat n 蝙蝠,球棒; n[计算机] DOS文件名 : 批文件

165 bath 巴斯(英国城市),洗澡,浴盆; v 洗澡,给…洗澡

166 BC n公元前

167 be prep 是,有,在

168 be able to 能；会

169 be afraid of 害怕

170 be amazed at 对感到惊讶

171 be angry with 生(某人的)气

172 be ashamed of 对……感到羞耻

173 be born 出生于

174 be busy with 忙于

175 be careful with 注意，留心

176 be famous for 因而有名的

177 be fit for 适合于

178 be fond of 喜爱，喜欢

179 be friendly to 对……友好

180 be full of 充满着；有很多的

181 be good at 在…方面(学得，做得)好；善于

182 be good for 对…有益

183 be interested in 对感兴趣

184 be late for 迟到

185 be mad at 对…非常愤怒、恼火

186 be made from 用…制造

187 be proud of 以…自豪(高兴)

188 be stressed out 紧张的,有压力的

189 be strict with 对…要求严格

190 be supposed to 被期望或被要求

191 be surprised at 对……很吃惊

192 beach n 海滩; v 拖(船)上岸; vt 使船冲上滩

193 bear n 熊; v 忍受,负荷; v 结果实,生子女

194 beat n 打,敲打声,拍子; v 打,打败

195 beautiful a美丽的，漂亮的

196 because conj 因为

197 because of 由于

198 become v 变成,变得; vbl 变得 199 bed n 床; v 安置,把栽入苗床

200 bedroom n 卧室; adj性感的

201 bee n 蜜蜂

202 beef n 牛肉; v 抱怨,诉苦

203 beer n 啤酒

204 before a 以前,在以前; ad 以前; prep&conj 在以前

205 begin 开始

206 begin with 从…开始；先做某事

207 behave v 举止,行为,举止端正

208 behind ad 在后地; prep 在之后

209 believe v 认为,相信

210 bell n 钟,铃

211 belong v 属于

212 belong to 属于

213 below ad 在下面,向下; prep&a 在下面

214 bench n 长凳,工作台

215 beside prep 在旁边

216 besides ad 此外; prep 除之外

217 between ad 在中间; prep 在之间

218 beyond ad 在更远处; n 远处; prep 超出；越过

219 big a 大的

220 bike n 脚踏车

221 bill 比尔(男名); n 帐单,钞票,票据,清单,议案,法案,广告,鸟嘴,喙; vt开帐单,用海报宣传,把列成表

222 biology n 生物学

223 bird n 鸟

224 birthday n 生日

225 biscuit n 饼干

226 bit n 一点儿,少量; n 钻头,马嚼子,辅币; n 位,比特(二进位制信息单位); v 控制

227 bitter a 苦的,痛苦的

228 black a 黑色的; n 黑人,黑色; v (使)变黑

229 blackboard n 黑板

230 blind a 盲目的,瞎的; n 百叶窗; v 使失明

231 block n 街区,木块,石块; v 阻塞

232 blood n 血,血液

233 blow n 吹,打击,殴打; v 吹,风吹

234 blue a 蓝色的,沮丧的,忧郁的; n 蓝色

235 board n 木板,甲板,董事会; vi 登(飞机、车、船等)

236 boat n 船; v 划船

237 body n 身体,主体,正文; ad 亲身地

238 boil v 沸腾,煮沸; vi 沸腾; vt 煮沸

239 book n 书; v 登记,预订

240 bookcase n 书架,书柜

241 bored a 厌烦的,无聊的

242 boring a 令人厌烦的; n 钻孔

243 born a 天生的; vbl 出生

244 borrow v 借,借入,借用

245 boss n 老板,上司; v 指挥,控制

246 both a 两者的; ad 两者都; int 两者

247 bottle n 瓶子

248 bottom n 底部;屁股，臀部; a 底部的

249 bow n 弓,船头,鞠躬; v 鞠躬,弯腰

250 bowl n 碗; v 打保龄球; vt 把(球)投向球瓶

251 box n 盒子,箱; v 装入盒中

252 boy n 男孩

253 brain n 脑(子); v 打的脑袋

254 brave a 勇敢的; v 勇敢地面对(危险等); vt 抵抗

255 bread n 面包

256 break n 休息,中断,破裂; v 打破,弄破,弄坏

257 break down 损坏，坏掉

258 break out 突然开始，爆发 逃离

259 breakfast n 早餐; v (吃早餐; vi 进早餐

260 breath n 呼吸,气息

261 breathe 呼吸

262 bridge n 桥; v 渡过,架桥

263 bright a 明亮的,阳光的; ad 亮

264 bring v 带来

265 bring up 养育；教养

266 Britain n 不列颠,英国

267 British a 英国的; n 英国人

268 brother n 兄弟

269 brown a 褐色的,棕色的; n 褐色,棕色; (姓)布朗

270 brush n 刷子,画笔; v 刷,画

271 build v 建立,建筑

272 building n 建筑物

273 burn n 烧伤,灼伤; v 燃烧,烧着,烧毁,灼伤

274 bus n 公共汽车

275 business n 商业,生意,事务

276 busy a 忙的,繁忙的; v 使忙于

277 but ad 仅仅,只; conj 但是; prep 除以外

278 butter n 奶油

279 buy n 购买,买卖; v 买

280 by prep 被,经由,在之前

281 by accident 偶然，意外

282 by air 乘飞机

283 by bus 坐公共汽车

284 by mistake 错误地

285 by ship 乘船

286 by the way 顺便说；顺便问一下

287 by train 坐火车

288 cabbage n 卷心菜,洋白菜

289 café n咖啡; 咖啡馆; 酒吧

290 cake n 蛋糕

291 call n 呼叫,访问,打电话; v 呼叫,访问,打电话; n[计算机] DOS命令 : 从当前运行的批文件中引用第二个批文件,然后返回到原来的批文件

292 call up 召唤, 使想起, 提出, 打电话给

293 calm n 平稳,风平浪静; a 平静的,冷静的; v 平静下来,镇静

294 camera n 照相机

295 camp n 露营,帐棚; v 露营,扎营

296 can v 开罐; conj 能,可以; n罐头

297 Canada n 加拿大

298 Canadian a 加拿大(人)的; n 加拿大人

299 cancer n 癌

300 candle n 蜡烛

301 candy n 糖果

302 can't stop doing 禁不住做某事；忍不住去做某事

303 cap n 帽子,盖子; v 给戴帽,覆盖于…顶端

304 capital n 首都,首府,大写字母,资产; a 首都的,重要的

305 captain n 船长; v 率领,指挥

306 car n 小汽车

307 card n 卡片

308 care n 小心,照料,忧虑; v 关心,照顾,喜爱,介意; abbr=Cooperative for American Remittances to Europe 汇款到欧洲合作社

309 care for 照料,照顾

310 careful a 小心的,仔细的

311 careless a 粗心的,疏忽的; n 不关心的,粗心的[反]attentive

312 carry n 进位,超位; v 携带,支持,意味,搬运,拿

313 cartoon n 动画片; vt 为画漫画

314 case n 情形,情况,箱,案例

315 cat n 猫,猫科动物; (CAT) 电子计算机横断层扫描

316 catch n 捕捉,陷阱,捕获物; v 抓住；赶上,了解,感染

317 catch up with 赶上

318 cause vt引起; n原因

319 celebrate v 庆祝,祝贺,颂扬

320 cent n 分

321 centre n 中心; v 置于中央

322 century n 世纪

323 certainly ad 当然

324 chair n 椅子,席位,讲座; v 担任（某事务）的主席

325 chairman n 主席,会长

326 chance n 机会,意外; v 偶然发生,试试看

327 change n 变化,零钱; v 改变

328 change into 转换成，把……变成

329 channel n 通道,频道,海峡; v 引导,开导,形成河道

330 cheap a 便宜的; ad 便宜地

331 check n 检查,支票,阻止物; v 检查,阻止,核对

332 cheer n 愉快,激励,欢呼; v 加油,鼓舞,快活起来

333 Cheer up 振作起来!提起精神!

334 cheese n 乳酪,干酪

335 chemistry n 化学

336 chess n 国际象棋

337 chicken n 鸡,鸡肉;胆小，害怕

338 child n 小孩

339 china n 中国,瓷器

340 Chinese a 中国的; n 汉语,中国人

341 chocolate n 巧克力

342 choose v 选择

343 chopsticks n筷子

344 chore n 零工

345 Christmas n 圣诞节

346 Christmas Eve 圣诞(前)夜

347 church n 教堂

348 cinema n **院

349 circle n 圆周,社交圈,循环; v 包围,盘旋,环绕

350 city n 城市

351 class n 班级,阶级,种类

352 classical a 古典的

353 classmate n 同班同学

354 classroom n 教室

355 clean a 干净的; ad 完全地; n 清洁; v 打扫; vi 打扫,清扫; vt 把弄干净

356 cleaner n 清洁剂,清洁工

357 clear a 清楚的,明确的,澄清的; v 澄清,清除障碍,放晴

358 clearly a 清楚的; ad 清楚地

359 clerk n 职员,办事员

360 clever a 聪明的

361 climb v 攀登,上升,爬

362 clock n 钟

363 close n 结束,完结; a 靠近的,亲近的; v 关,结束,靠近

364 close to 靠近，接近

365 clothes n 衣服

366 cloud n 云,忧色,云状的烟; v 以云遮敝,笼罩

367 cloudy a 多云的

368 club n 俱乐部; v 用棍棒打

369 coat n 外套; v 外面覆盖

370 cock n 公鸡,公鸟; v 耸立,耸起

371 code n 码,密码,法规; v 把编码,制成法典

372 coffee n 咖啡

373 coin n 硬币,金钱,货币; v 制造钱币

374 coke n 焦炭

375 cold adj冷的; n 感冒; v 冷(的)

376 collect ad&a 对方付费(的); v 聚集,堆积,收集

377 college n 学院

378 colorful a 华美的,富有色彩的,有趣的

379 colour n 颜色; v 给着色,染; vt 给着色

380 come v 来

381 come from 来自于

382 come on 来；过来

383 come true 实现,达到

384 come up with 找到；提出（答案、解决方法等）

385 comfortable a 舒适的

386 common a 共同的,平常的,普通的; n 平民,普通,公地,公园

387 company n 公司,友伴,交际

388 compare v 比较,比喻,对照

389 compare to 把…比做；对照(=compare with)

390 competition n 比赛,竞争

391 complain v 抱怨,悲叹,控诉

392 complain about 抱怨，发牢骚

393 complete a 彻底的,完整的,已完成的; v 完成,使完整

394 computer n 计算机

395 concern n 关心,关系, 关切的事,忧虑; v 涉及,与有关,影响;使关心

396 concert n 音乐会,一致,和谐

397 confident a 确信的,自信的

398 confuse v 混乱,狼狈,困惑

399 congratulation n 祝贺

400 connect v 连接

401 consider v 考虑,思考,认为

402 continue v 继续,连续

403 control v&n 克制,控制

404 conversation n 会话,谈话

405 cook v 煮，烹调

406 cool a 凉的,凉快的,酷; ad 冷静地; n 凉快; v 使变凉

407 copy n 副本,幕仿,一册; v 复印,抄袭; n[计算机] DOS命令 : 复制或组合文件,拷贝

408 corner n 角落,转角,窘境; v 将…逼入困境,使陷入绝境,垄断; [计算机] 角点

409 correct a 正确的; v 改正,纠正; vt 改正

410 cost n 代价,价值,费用; v 花费,值,需要; [计算机] 费用

411 cough 咳嗽

412 count v 计算,视为,依赖; n 计数

413 country a 国家(的),农村(的); n 国家

414 cousin n 堂(或表)兄弟(姐妹)

415 cover n 封面,盖子,表面; v 覆盖,涉及,包含

416 cow n 母牛,母兽

417 crazy a 疯狂的

418 cream n 乳酪,奶油,面霜

419 creative a 创造性的

420 creature n 生物,动物,人

421 crime n 犯罪

422 cross n 十字架,十字架形物件,交叉路; a 生气的,交叉的,相反的; v 交叉,横过,越过

423 crossing n 人行横道,十字路口

424 crowded a 拥挤的

425 cry n 叫声,哭声,大叫; v 哭,叫,喊

426 culture n 文化,教养,种植

427 cup n 杯子; v (使)成杯形; vt 使成杯形

428 customer n 顾客

429 cut n 切口,割伤,降低; v 切割,减少,刺痛; vbl 切割,减少,刺痛; [计算机] 剪掉

430 cut in 打断，插嘴；(汽车)超车抢挡

431 dad n 爸爸

432 dance n 舞蹈,舞会; v 跳舞

433 danger n 危险

434 dangerous a 危险的

435 dare n 挑战,挑动; v 敢,胆敢

436 dark a 黑暗的; n 黑暗,暗处

437 date n 日期,约会,枣椰子; v 约会,定日期; n[计算机] DOS命令 : 显示或设置系统日期

438 daughter n 女儿

439 day n 白天

440 dead a 死的; ad 完全地; n 死者

441 deaf a 聋的

442 deal n 交易,协定,份量; v (dealt,dealt[delt])处理,应付,分配

443 deal with 处理，料理

444 dear a 亲爱的; int 啊,哎呀; n 亲爱的人

445 December n 十二月

446 decide v 决定,判决

447 decision n 决定,决心

448 deep a 深的; ad 深深地

449 deer n 鹿

450 defeat n 败北,失败; v 击败

451 defend v 防护,辩护,防卫

452 degree n 程度,度数,学位

453 delete v 删除

454 delicious a 可口的,美味的

455 delight n 快乐,高兴; vi 给与乐趣,使高兴; vt 使高兴

456 dentist n 牙科医生

457 department n 部,部门,系

458 depend v 依靠,相信,信赖

459 describe v 描述

460 desk n 书桌

461 dessert n 甜食

462 destroy v 破坏,毁坏; [计算机] 撤消

463 develop v 发展,发达,进步,开发,冲洗照片

464 dialogue n 对话

465 diary n 日记,日记簿

466 dictionary n 词典,字典,辞典

467 die n 金属模子,印模; v 死; n 骰子（一个小的正六面体）

468 difference n 不同,差异

beg乞求，乞讨，恳求

begin开始

believe相信

belong属于

bend（使）弯曲，曲身

bet打赌

bloom开花

blow吹

boil沸腾

borrow借，借来，借入

break打破，打碎

breathe呼吸

bring带来，拿来

brush刷

build建造，建筑

bump碰，撞

burn燃烧

buy买

call叫喊，打电话给…

can能，能够

appear出现，似乎

arrive到达

ask问，要求，请求

attend参加

bank重击，砰砰作响

be是

beat打，击

become变成

carry（用手，肩等）挑，抱，背，提，扛，搬

catch抓住，赶上

celebrate庆祝

change改变

chat聊天

cheat欺骗，作弊

check检查，核对

chew嚼，咀嚼

choose选择

clap为…鼓掌，喝彩

clean使清洁，擦干净

click单击，点按（鼠标）

climb爬，攀登

close关闭

collect收集

come来，到来

complain抱怨，发牢骚

connect连接

cook烹饪

cough咳嗽

could能

count计算，数

swing

摆，挥

walk走

shake震动

slip

滑落

wave

挥手

look

看

see

看

wantch

看

eat

吃

swim

游泳

play

玩

run

跑步

write

写

没有一个人的一生是一帆风顺的,人的一生,难免有低头、弯腰的时刻,而往往这些时刻,才使得今后的人生更加丰富多彩

印度孟买佛学院的学生,在面对那扇小门时,选择了弯腰侧身而过,这是一种妥协,它昭示了一种人生的态度——屈与伸一个人在社会中生存,难免会遇到挫折与困境,我们要做的,是学会沉得住气,学会忍耐

要学会弯腰这是一种与人处事的态度,也是一个人能否有所成就的标志一个人,在春风得意时趾高气昂,在失败时沮丧放弃,这并非一个经历过大风大浪的人所表现出来的一个有所历练、有丰富社会经历的人是懂得何时应该“屈”,何时应该“伸”

弯腰,它代表了一种做人的态度,勾践的卧薪尝胆,才成就了他日后的伟业,韩信的胯下之辱,才使得他日后成为了一名有所作为的大将军每一份的深入,都伴随着一种艰辛诚然,忍耐是辛苦的,甚至是痛苦的,但正因为这份忍耐,才为今后的人生,铸造了一副坚实的盾牌

我们的生活,也是如此

且不说生活与社会环境的压力,生活中的点点滴滴也是一种小小的历练甚至是工作或学习中的一份失误,那也是一种挫折,它无时不刻提醒着我们,催我们前进

学会弯腰,是学会一种精神,一种态度它往往能影响人生今后的许许多多对于一些事物的妥协,那并不是放弃,那只是一种迂回,为今后的灿烂更锦上添花的一种铺垫

学会弯腰,就是要有所取舍,懂得适时地去放弃一些东西,要沉得住气,一个成熟的人必定已经弯过腰,如同麦穗一般,越成熟就越弯腰

人的一生,必定会经历挫折,为了克服挫折,我们往往就需要放下自己,“弯腰”来度过它易中天在《闲话中国人》中曾提到“人生有‘三得’,沉得住气,弯的下腰,抬得起头弯腰是一种姿态,是为了个更好的挺起自己的脊梁,是为了创造更大的人生价值”

生活如此,人生,亦如此

天地万物,或刚或柔刚者坚硬倔强,沸汤将倒、危楼当颓,大势若黑云不可压时,刚者气势如虹,不妥协不投降,能破强局能得手所以,人多以为刚者能胜一切,总占上风然而,“天下之至柔,驰骋天地之至坚,无有入无间”柔有圆通温顺、能接纳善包容的品质,是一种温和轻柔却又从容淡定的力量,更是一种打动人心的善良和包容一切的情感柔使我们游刃有余见识过中国著名的太极拳吗形似缓慢轻柔,却有四两拨千斤、以柔克刚之神奇

疾风知劲草,弱水击顽石,幼苗破坚土,良言暖三冬柔言细语,柔情蜜意更能触动人心深入最柔软的地方善于以柔克刚,莫不显示人类生存与生活的智慧,诚如易中天先生所言,我们要学会三点：第一,要沉得住气；第二,要弯得下腰；第三,要抬得起头

1、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

physical health is destroyed by inactivity and maintained by exercise for a long time

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

I like hods, itive mechanism running on the rational track

17、体育精神是人性的永恒。

Sports spirit is the eternity of human nature

18、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

ernal life

24、发展体育运动，增强人民体质。

Develop sports and enhance people's physique

25、德育不好出危险品，智育不好出次品，体育不好出废品。

Moral education can't produce dangerous goods, intellectual education can't produce inferior goods and sports can't produce waste goods

26、用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

Exercise your body with sports and cultivate your soul with music

27、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

Walking is a great sport people should develop the habit of walking long distances

28、刀越磨越亮，人越练越壮。

The sharper the knife, the stronger the man

29、铁不炼不成钢，人不练不健康。

If iron is not made into steel, people are not healthy

关于体育的名言格言

1、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌德

3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。皮埃尔顾拜旦

4、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

5、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

6、我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。姚明

7、让我们倒在敌人的尸体上。阿泰斯特

8、磨练肌胳，防病御症。姜子牙

9、我可以接受失败，但无法接受放弃。乔丹

10、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

11、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。卢梭

12、活动是生活的基础！歌德

13、活动有方，五脏自和。范仲淹

14、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。斯宾塞

15、不要换我下场，我死后多的是时间休息。巴克利

16、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德

17、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

18、运动是一切生命的源泉。达芬奇

19、有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名？姚明

20、身体健康者常年轻。马尔夫特

21、你永远不要低估一颗冠军的心。汤姆贾诺维奇

22、我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。科比

23、我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。刘翔

24、健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平

25、每个中锋都被人盖过，这是蓝球运动的一部分。姚明

26、没有对手就没有动力，我永远感谢对手。刘翔

27、当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。姚明

28、科学的基础是健康的身体。居里夫人

29、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培

30、压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。科比

31、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。赫尔巴特

32、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

33、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。爱默生

34、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

35、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

36、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图

37、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德

38、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。卢梭

39、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫。托尔斯泰

40、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。韦德

41、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图

42、生命需要运动。亚里斯多德

43、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。苏格拉底

44、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱

45、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈

46、我不想只做个一次性冠军。刘翔

47、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。帕斯卡

48、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。蒂素

49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊

50、流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦

51、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。华佗

52、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。高尔基

53、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

54、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。科比

55、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。蔡元培

56、以自然之道，养自然之身。欧阳修

57、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。安西教练

58、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

59、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。科比

60、健全的精神寓于健全的身体。洛克

61、大脑的力量在于运动而不在于静止蒲柏

62、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。雷吉米勒

63、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。斯宾塞

64、从身体上看我们教练的位置最薄弱。姚明

65、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。卢棱

66、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！佚名

67、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。马雅可夫斯基

68、运动是一切生命的源泉。歌德

69、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

70、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱。

71、生命在于运动。伏尔泰

72、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？恽代英

73、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

74、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。姚明

关于体育运动的励志名言

关于体育运动的励志名言

1、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

2、岁月催人老，运动抗衰老。

3、生命在于运动。

4、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。赫尔巴特

5、体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。

6、运动方法无数条，因时因地因人挑。

7、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

8、少年不煅烧，老来徒伤悲。

9、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

10、刀越磨越亮，人越练越壮。

11、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

12、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

13、体育是全社会共同的语言

14、踢踢腿弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

15、公平和平进步是竞技体育的核心价值。

16、天天做体操，寿比南山松不老。

17、体育精神是人性的永恒。

18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

19、参与体育运动，享受体育运动。

20、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

21、运动使人健康使人聪明使人快乐。

22、丰收靠劳动，强身靠运动。

23、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。雷锋

24、体育是健力美三维一体的组合。

25、我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。居里夫人

26、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

27、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。鹤见右辅

28、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

29、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

30、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

31、生命在于运动。伏尔泰

32、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

33、站如松，坐如钟，走如风。

34、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

35、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

36、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

37、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图

38、饭后百步走，活到九十九。

39、铁不炼不成钢，人不练不健康。

40、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。麦肯

41、当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。杰弗逊

42、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

43、一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。拿破仑

44、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

45、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。爱默生

46、友谊第一，比赛第二。

47、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

48、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

49、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

50、发展体育运动，增强人民体质。毛泽东

51、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

52、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊格言

53、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能承受，什么环境也都能适应。丁玲

54、今日不运动，来日悔晚矣。

55、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

56、缓慢而有恒赢得竞赛。莱特

57、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

58、体育是填补空虚的最佳良药。

59、缓慢而有恒赢得竞赛。

60、运动是一切生命的源泉。

61、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

62、体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美

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