1弹簧拉伸的长度和需要克服的力成正比,弹簧越多,拉力器拉起来越费劲;
2拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于,肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂时,同样也用到另外一块肌肉,肱三头肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时,如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具,肱肌才能得到充分锻炼。此外,前臂上部的主要肌肉肱挠肌,在屈臂动作中也起不少作用,而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化;
3弹簧是一种利用弹性来工作的机械零件。用弹性材料制成的零件在外力作用下发生形变,除去外力后又恢复原状。一般用弹簧钢制成。弹簧的种类复杂多样,按形状分,主要有螺旋弹簧、涡卷弹簧、板弹簧、异型弹簧等。
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