威廉的英文怎么拼?

威廉英文：

英文：William；

英式英语读音： [ˈwɪljəm]；

美式英语读音： [ˈwɪljəm] ；

名词：威廉（男子名，涵义：强而有力的战士）；

双语例句：

1、Governor William Livingston addressed the New Jersey Assembly 

威廉·利文斯顿州长在新泽西州议会上发表了演说。

2、He underrated the seriousness of William's head injury 

他低估了威廉头部伤势的严重性。

扩展资料

“William”异体字：Wilhelm；

名词：威廉(William的德语形式)(m)；

英文读音：[ˈvilhelm,ˈwil-] ；

美式英文读音： [ˈvɪlhɛlm]；

双语例句：

1、I am grateful to you, Wilhelm, for you sincere sympathy, for your well-meant advice 

尽管这样，我很感谢你给我的忠告。威廉，我感谢你真诚的同情和善意的忠告。

2、Of or relating to Gottfried Wilhelm Leibniz or to his mathematics or philosophy 

属于或关于戈特弗里德·威廉·莱布尼兹或他的数学、哲学理论的。

世上最佳的肱二头肌练习是反手引体向上。我与大多数健美者探讨如何锻炼肱二头肌时，他们一般都会推荐杠铃弯举。不过，任何够资格的健美者都会告诉你复合型的、会用到多个关节的练习才是增长肌肉的首选，因为它们更容易让你的肌肉超负荷工作（过载）。但是，杠铃弯举实际上是一个孤立式练习。不管你使用了多大的重量，你真正在运动的都只有一个关节—肘关节。做引体向上时运动的是肘部和肩部的关节，因此它是一种真正的复合型练习。

另一项对肱二头肌（和前臂）大有好处的复合型练习是攀绳。

在使用全部自重的情况下，这个练习也可以逐步提高难度。起初，手脚并用；之后，手脚并用向上爬，但是只用手下降；最后，仅仅使用手向上爬和下降。老派的大力士们常常以直角式坐姿作为攀绳的起始姿势。几乎可以肯定的是，这是攀绳系列动作的最终式。（单独回复“攀绳”你会看到JIM的10种攀绳方式）但其中还有一些变式。号称“苏格兰的赫拉克罗斯”的威廉·班克早在19 世纪就打造了全世界最大的肱二头肌，他所做的练习不过是攀绳而已。不过，他做的是一种粗鲁得多的高级变式：他拉住一根绳索，身体与绳索成45°，纯粹使用手臂的力量向上爬和下降。如果你觉得自己的手臂足够强壮，也可以试试。（这个动作类似于45°引体，但难度更大，45°引体是指身体绷直全程与地面保持45°夹角，其孤立手臂的力量甚至比前水平引体更难！）（1）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．如在屈肘状态下，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，在伸肘状态下，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩．当投掷铅球时相当于伸肘状态，肱二头肌处于收缩状态，肱三头肌处于收缩状态．

（2）如果你两手自然下垂，你会感到非常轻松，这是因为肱二头肌处于舒张状态，肱三头肌处于舒张状态； 而如果你手提一桶水，容易感到累，是因为肱二头肌处于收缩状态，肱三头肌处于收缩状态．

（3）由屈肘和伸肘的实例说明与骨相连的肌肉总是由至少两组（屈肌群和伸肌群）相互配合活动的．

（4）骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．骨骼肌收缩，牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动． 神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用（也有说枢纽作用），骨骼肌提供动力．因此屈．伸肘动作符合杠杆原理，起到支点作用的是A、关节

　女士练习哑铃，主要是塑形而不是形成肌肉，练习主要是让手臂有紧的感觉。不松弛。在哑铃练习的时候要用轻重量，高次数的练习方法，这是女生练哑铃的基本原则。

　女性练哑铃好处

　1增强肌肉力量，缓解日常工作疲劳。

　通过举重训练，女性的最大力量负荷可以增加30％―50％，不仅抱孩子、洗衣服、干家务会变得分外轻松，从事其他活动也不容易造成损伤。

　2燃烧体内脂肪，加速“制造”肌肉。

　女性连续两个月每周进行2―3次的举重训练，可减去16公斤的脂肪而“制造”近1公斤的肌肉。而且，通过锻炼获取的肌肉还会继续消耗热量，500克肌肉每天要燃烧35到50卡路里的热量。而一般的有氧运动是无法达到这样的效果的。

　3不用担心肌肉线条过分男性化。

　由于女性体内促进肌肉增长的激素含量远远低于男性，所以女性通常不会因为进行举重训练而导致体型格外魁梧。这也是美国年轻女性纷纷热衷力量训练的原因之一。

　4增加骨骼密度，降低患骨质疏松症的几率。

　通过举重训练，女性脊椎骨的含钙量可以在短短半年内增加13％。再配合适当的饮食，可以很好地抵御由缺钙导致的骨质疏松症。许多美国中老年妇女热衷于举重训练，主要就是出于这个考虑。

　5减少肌肉酸痛和背部疼痛。

　通过举重等力量训练，不但能够促进骨骼肌的发育，还有助于增强软组织和关节的牢固程度。最近一项为期12年的调查结果显示，举重训练可成功减缓和消除背部的`慢性疼痛，其有效率高达80％。

　6增强心血管功能，降低患糖尿病的几率。

　密歇根州威廉·博蒙特医院的富兰克林医师研究发现，举重练习可以减少体内“坏胆固醇”的含量，提高“好胆固醇”的含量，同时还能缓解高血压。尤其对于患有心血管疾病的中老年患者，其疗效尤为显著。该项研究成果还发现，连续4个月坚持举重训练，人体代谢葡萄糖的能力会增加23％，从而大大降低患糖尿病的几率。

　7增强自信，提高自我承受能力。

　对象经过10周的力量训练，能够有效缓解抑郁症，其疗效比心理咨询更为显著。女性通过举重等力量训练，能够增强自信，提高抵御外来压力的能力，具备更良好的心理素质。

　女生哑铃训练计划必不可少的经典动作

　 1 平板哑铃卧推

　主要锻炼部位：胸部

　 运动要领：

　仰卧在平凳上，双手举起哑铃至肩的上方，保持肘关节自然伸直。吸气，肘关节向两侧打开，慢慢下降至上臂与地面平行，肘关节保持90°。呼气，手臂向上推，还原到起始位置上。

　 动作要求：

　每10次为一组，做二组，组间休息1分钟。

　 2 坐姿哑铃肩上举

　主要锻炼部位：肩部

　 动作要领：

　坐在座椅上，保持身体坐直背部紧贴靠背，腹部收紧。双手持哑铃于头部两侧，呼气的同时两手垂直向上，把哑铃推起至两臂自然伸直，吸气同时慢慢放下至起始位置。

　 动作要求：

　每10次为一组，做二组，组间休息1分钟。

　 3 俯身单臂屈伸

　主要锻炼部位：肱三头肌

　 动作要领：

　俯身单腿跪在凳上，一支手扶在平凳上，保持背部挺直姿态，持哑铃上臂与躯干保持同一平面，前臂自然垂直于地面，上臂不动，呼气时前臂向后伸直与上臂平行。吸气时动作还原。

　 动作要求：

　每10次为一组，做二组，组间休息1分钟。

　 4 哑铃弯举

　主要锻炼部位：肱二头肌

　 动作要领：

　身体自然站立，膝盖略微弯曲，手臂垂直向下，握住两个哑铃，掌心向身体躯干。

　呼气时手臂弯曲举起哑铃，保持上臂不动，哑铃快到肩部位置时，掌心向上，吸气气时动作还原。

　 动作要求：

　每10次一组，做二组，组间休息1分钟。

　 5 哑铃单臂划船

　主要锻炼部位：背部肌肉

　 动作要领：

　俯身单膝跪凳，另一支手扶在平凳上，保持背部挺直姿态，持哑铃手臂自然向下垂直，吸气时将哑铃向上拉到腰部侧面，呼气时动作还原。尽量用背部发力，避免手部肌肉发力，躯干保持稳定不旋转。

　 动作要求：

　每10次为一组，做二组，组间休息1分钟。

　 6 哑铃箭步蹲

　主要锻炼部位：臀大肌、股四头肌

　 动作要领：

　双脚前后分开站立，收腹保持身体稳定，双手握住哑铃。吸气同时屈膝至前腿膝关节与脚尖方向一致，膝关节不超过脚尖，后腿下蹲至膝盖略高于地面，呼气时动作还原。

　 动作要求：

　每12次为一组，做二组，组间休息1分钟。

　 7 哑铃直腿硬拉

　主要锻炼部位：臀部

　 动作要领：

　两腿自然分开站立，膝关节略弯，收腹挺胸保持腰背挺直，双手握住哑铃。吸气时屈髋俯身向下至哑铃略低于膝关节，呼气时动作还原。

　 动作要求：

　每10次为一组，做二组，组间休息1分钟。

 因为第一次和第二次世界大战，德国和俄国都敌对国家，无论亲情如何，都不可能化解两国之间的恩怨。

第一次世界大战期间的德、俄交战，可被视为威廉二世与尼古拉二世这对表兄弟之间的「内战」。

尼古拉二世妻子亚历山德拉的母亲与威廉二世的母亲是姐妹，同是英女王维多利亚的女儿，因此尼古拉在婚后跟随妻子称呼较自己年长九岁的威廉为表兄。

一九零一年九月，这对表兄弟在但泽港(今波兰希尔，邻近格但斯克)附近的希勒会面，威廉更将一把精美短剑赠予尼古拉，以示手足之情。然而表兄弟的血缘关系，始终无法化解德、俄两国之间的种族及利益冲突；在各自军事集团的牵连下，两国于一九一四年兵戎相见，酿成第一次世界大战。战事令俄国与德国两败俱伤，尼古拉与威廉双双退位，罗曼诺夫王朝及霍亨索伦王朝均走向终结。

不过，威廉较其表弟幸运，战后流亡到荷兰，至一九四一年才病逝。尼古拉与家人却在一九一七年革命后的翌年，已命丧苏维埃的枪下。威廉二世与尼古拉二世：从沙皇保罗一世的世系看，威廉二世和尼古拉二世是表兄弟（第三代表亲）。威廉二世是保罗一世的外孙女的孙子，尼古拉二世是保罗一世孙子的孙子；　　从普鲁士国王腓特烈-威廉三世的世系看，威廉二世是尼古拉二世的表叔（第二代表亲），威廉二世是腓特烈-威廉三世的孙子的儿子，尼古拉二世是其外孙的孙子。

威廉一世(William Ⅰ，1027—1087)，原是法国北部诺曼底公国的公爵;以其于1066年率军征服英格兰，故有“征服者威廉”的绰号。他在英格兰的在位年为1066—1087年，是为威廉一世。

公元1042年，忏悔者爱德华继承英格兰王位。他是西撒克逊国王伊塞尔雷德之子，西撒克逊王国葛德文伯爵的女婿。他的母亲，是诺曼底公爵罗伯特的女儿，也就是威廉的姐妹。因此，就其母方的血统来说，他不是英格兰人，而是诺曼人。在丹麦人统治英格兰时期，他从幼年到中年一直住在诺曼底，过着僧侣生活。所以，一当他登上英格兰王位以后，便任命一大批诺曼人在教会和朝廷中担任要职，这为诺曼征服铺设了一条阳关大道。

公元1066年1月5日，爱德华逝世，无嗣。继任者为谁，一时很难解决。最直系的继承人是阿尔弗雷德的后裔埃德加·艾塞林，但埃德加是一个未成年的小孩，不能治国。“贤人会议”为安定社会秩序，宁愿推举葛德文伯爵的儿子哈罗德(当时是威塞克斯的伯爵)为英格兰国王，是为哈罗德二世。哈罗德虽然戴上王冠，但不能稳坐江山;因为，诺曼底的威廉公爵为夺取英格兰王位，立即兴师声讨。

威廉是诺曼底公国建立以来的第七个公爵。诺曼底公国原系北欧人于公元912年所建立;但是，经过一百数十年的时间，它已变成基督教世界和讲法语世界的一个成员。1066年，威廉在欧洲大陆上的势力十分强大：一是因为他与弗兰德尔伯爵鲍尔温的女儿梅蒂尔达结婚(1052)，与弗兰德尔结成联盟;二是因为一向觊觎诺曼底公国的法王逝世，新王腓力一世年幼无知，由鲍尔温摄政，这样威廉就在诺曼底南部少去一个强大敌人;三是因为1051年安茹伯爵马特尔占领缅因威胁诺曼底之后，因马特尔的两个侄子发生内战，安茹分裂，威廉得以在四年之内收复缅因(1063)，有效地控制了布列塔尼。公元1066年，从斯凯尔特河到菲尼斯太尔河一带的海港都掌握在威廉的盟邦或对他负有封建义务的人手中。这样，威廉离国远征，便无后顾之忧。诺曼底的人力和物力虽不足以供应其进攻英格兰的需要，但因威廉权倾欧陆，他不仅可以从布列塔尼和缅因，而且可以从弗兰德尔、中部法国、阿奎丹和诺曼底在南部意大利的殖民地上取得支援。

威廉的兴师问罪颇为振振有词。第一，据威廉自己说，公元1051年，在他访问英格兰时，爱德华曾亲口答应，以他为英格兰王位的继承人;现在哈罗德登上王位，显系“篡权夺柄”。第二，在爱德华逝世的前两年，哈罗德在英吉利海峡航行，遇大风暴，落入威廉手中。据威廉自己说，当时哈罗德曾经发誓，有朝一日，英格兰王位由威廉继承;现在，哈罗德竟敢黄袍加身，显系“自食前言”。尽管威廉这些指责似乎都属“查无实据”，但他的这次出兵总算是“师出有名”了。

公元1066年8月间，威廉带领12，000人乘舟渡海，直向英格兰进发; 9月28日在伯文西登陆，没有遇到任何抵抗。威廉全身铠甲，第一个踏上英格兰领土。不知什么缘故，他忽然滑倒，两手着地。众士兵都认为这是不祥之兆，叹声四起。威廉深恐军心涣散，他急中生智，连忙爬起来大声叫喊道：“看!我的主呀!凭着上帝的荣耀，我已用我的双手掌握住英格兰了，英格兰是我的了。凡是我的东西，也就是你们的东西。”于是，大军依次前进，直抵黑斯廷斯安营扎寨，搜索军粮，准备大战。

当时，哈罗德正在北方同挪威王激战于斯坦福桥，挪威王战死。公元1066年10月1日，哈罗德正在北方大宴群臣，庆祝斯坦福桥大捷，忽接威廉在伯文西登陆的消息，急忙率军南下应战。10月14日，战斗在黑斯廷斯开始。自晨至暮，鏖战整日。哈罗德初获大捷，终则败北，战死沙场。

威廉为什么能够在黑斯廷斯战役中取胜

第一，在斯坦福桥战役中，挪威王固然战死，但是哈罗德的禁卫军也打得精疲力竭，从约克到伦敦相距190英里，徒步行军数日，劳累不堪。而诺曼军自登陆以后，已经休整两周，精力充沛。以逸待劳，胜负易见。第二，哈罗德的高级将领原建议采用“坚壁清野”之法，迫使诺曼人因缺粮而撤退，但是哈罗德认为此举势必伤及英格兰人的生命财产，不愿采行。这样就使得威廉能够以战养战，不患军粮之不足。第三，哈罗德派驻北方担任防务的两个亲戚艾德温和摩卡认为，英格兰的王冠无论落在谁的头上对他们无关，他们仍然可以据守一方，有力量与英格兰王(不管是哈罗德还是威廉)平分秋色。因此，他们坐山观虎斗，对哈罗德不予支援。第四，哈罗德的营寨设在森拉克山头，踞高临下，故得几次用乱石标枪击退冲上山来的诺曼士兵。威廉眼见不能取胜，乃下令佯作兵败逃奔之状，诱敌下山。英格兰人果然中计，马上冲下山来追赶“逃敌”。这样一来，英格兰人再无深沟高垒可守，大战阵化成零星战斗，被诺曼人各个击破。第五，哈罗德的士兵手持战斧盾牌，徒步战斗，威廉的军队则骑在马上，挺矛探剑，奋勇作战。威廉的军队还从法国人那里学来了一套弓箭术。当夜幕降临时，忽然一支箭自天而下，射中了哈罗德的右眼，他倒在军旗之下。英格兰士兵，群龙无首，四散逃亡。黑斯廷斯战役就此结束。

哈罗德死后，威廉包围伦敦，伦敦投降。当年圣诞节，威廉在威斯敏斯特举行加冕典礼，是为威廉一世。

威廉在黑斯廷斯战役中的胜利，仅仅是他征服英格兰的开始。要想完全征服英格兰，还需要采取一些军事的和政治的措施。

威廉既然指责哈罗德为“王位的篡夺者”，就必须把自己打扮成爱德华的合法继承人。他保持住盎格鲁·撒克逊时代以来“贤人会议”的政体。但是，在他的统治下，“贤人会议”的性质已非昔比：它不再是国王的谘询机构，而是国王的御用工具。为了拢络人心稳定政局，他起用爱德华时代的高官贵爵，这使得艾德温、摩卡、沃尔西夫和大主教斯蒂甘得与诺曼权贵阿多、奇阿弗雷、威廉·菲兹·奥斯本和罗伯特伯爵同朝共事。但是，英格兰人有职无权;而且他们的职位只是昙花一现，一当时过境迁便被诺曼人所取代。

尽管威廉采取了稳定政局的措施，英格兰人心仍然不服，反抗活动风起云涌。当时，英格兰只是一个地理上的名词，英格兰居民并未形成一个民族;各地起义的贵族或群众既无组织又无联系，不能不被威廉的强大兵力所镇压。结果是，埃德加·艾塞林逃奔苏格兰，避难于马尔康·凯姆的朝廷;艾德温和摩卡兄弟欲与威廉平分秋色的迷梦顿成泡影;沼泽地区的希沃德纵有两栖游击的本领，也抵挡不住威廉的威慑。伊利岛于1071年的陷落，标志着威廉对英格兰实行军事征服的全面完成。

威廉王自衮冕登场以后，大肆没收英格兰人的土地。被没收土地的人首先是在黑斯廷斯战役中战死和那些拥护哈罗德的人，其次是反抗失败的人。公元1069年初，英格兰的南部和东部大部分地产都已从英格兰人转入诺曼人手中。至1086年，在提兹河以南地区，只有两个英格兰人拥有诺曼贵族规模的地产：他们是阿登的森吉尔和林肯的考尔斯威。

威廉王把自己看成是英格兰全部土地和人民的最高所有者。他将全部耕地的1/7和大部森林据为己有，并对每一个从征的诺曼人进行分封，分配到土地的诺曼人在这块土地上拥有一切特权，同时必须对国王履行一切义务。诺曼贵族有权把自己的一部分封地再分赐给自己的臣属。国王和贵族都有权把封赐出去的土地收回，改封他人。但一般说来，贵族是把自己的封地传给子孙，合法的土地继承人是嫡系长子。由于土地世代相传，就使得被封赐的土地，成为各级封建领主世袭所有。威廉王赐给诺曼大贵族的地产分散至英格兰各郡，例如，威廉·菲兹·安斯寇尔夫的地产遍及12个郡，不过他的中心地产则在达德利城廓周围的一大片村庄。又如，理奇蒙德的亚兰公爵在东部诸郡拥有一大片封地，其他许许多多采邑则零星分散于其他各地。

威廉将英格兰的土地封赐给诺曼贵族，具有政治、军事和财政意义。在政治方面，由于诸侯领地分散，而国王土地广袤，这就为王权强大提供了条件。在军事方面，凡是获得封赐的贵族必须豢养若干骑士，需要时为国王打仗。这样，威廉就拥有一支强大的武装力量，不愁国内外敌人的侵袭。在财政方面，凡是获得封赐的贵族必须为国王开辟国库来源，这就是说，他们可以肆无忌惮地在英格兰人民身上暴敛诛求，供威廉的挥霍。威廉成为英格兰最富有的头号封建领主。

威廉在完成对英格兰的军事征服以后，便着手于对教会的控制。他将担任主教职务的英格兰人统统解职，而代之以诺曼人，连在英格兰拥有强大势力而且表示效忠于威廉的坎特伯雷大主教斯蒂甘也难幸免。他被剥夺了教职，为诺曼人兰法朗克所取代。

威廉在位年间所颁布的唯一法律，就是“森林法”。“皇家森林”这个概念，早在诺曼征服的前40年就已有之：克弩特有“皇家森林”，爱德华也有“皇家森林”。不过，供威廉狩猎的“皇家森林”更加辽阔，护猎规矩更加苛刻。

公元1086年，威廉为了了解其臣属的财产、土地和收入数额并为征收贡税取得精确依据，下令清丈全国土地，由陪审员负责执行，每一“百户村”和市镇都有代表参加清丈工作。1087年，将调查结果编成《土地清丈册》。由于这次调查雷厉风行，人们犹如面临末日审判一样，因之这一清册得到《末日审判书》的别名。清册列举了土地占有者及所占数量，庄园上的各种依附农民、牲畜、森林、草地、池沼、磨房以及各种手工业等等，为后世留下了一部有关十一世纪英国封建制度的极其珍贵的史料。

1087年，威廉在入侵法国时，因惊马事故身受重伤，死于卢昂。关于他的事迹和性格，《盎格鲁·撒克逊编年史》写道：

“威廉王是一个聪明的人，是一个很富有的人。他比他的任何一个前辈都要来得强大和显赫。他对顺从上帝的人表示宽和，对反对他的人则非常严厉。……在他的周围尽是全英格兰的富人、大主教和主教、修道院院长和伯爵、贵族和骑士。他非常固执，非常残忍;没有一个人敢于违反他的意旨。他可以把反对他的伯爵囚禁起来，将主教和修道院院长撤职，将贵族禁锢于囹圄;最后，他也绝不宽恕他自己的兄弟阿多，……将他投入监狱。但是，在其他一些事情方面，我们也不要忘记他在英格兰的善举： 凡是来到王国游历的人，只要他的口袋里装满黄金，他就不会受到干扰。……他统治着英格兰全境。他很有能力，他对英格兰的一切了如指掌。谁家有多少海德的田，一海德值多少钱，他都统统知道，并且把它记录下来。……在他统治时期，英格兰人受尽折磨之苦。他下令建筑城堡，穷人悉遭压迫。他非常刚愎。他利用合法的和不合法的手段向臣民勒索金银……。他贪得无厌。他以尽可能高的价格出租土地：谁出价最高，谁就能够得到土地。他建立许多鹿林。他特别制订一条法律：凡射杀一只公鹿或母鹿者，挖眼睛。射杀公猪者，处以同样之罪。他爱护高大的鹿，仿佛他是它们的父亲。他认为必须让野兔自由自在，因此对野兔也有同样的规定。为此，富人悲叹，穷人抱怨。但是，他抱着一颗铁石心肠，全不理睬他们对自己的仇恨。如果他们想活下去，想得到地产，想获得国王的恩宠，他们就必须顺从国王的意旨。”

诺曼征服给英格兰各阶层人民带来深重的灾难，但也为英格兰带来比较发达的中央集权的封建制度和比较强大的王权，为后来英国封建社会的发展准备了有利的条件。

随着佩德罗、威廉先后通过社交媒体深情告别切尔西，穆二期重要组成人员仅剩队长阿兹皮利奎塔一人留守蓝军。属于阿扎尔、威廉、佩德罗、科斯塔的锋线时代就此划上一个圆满的句号，至此阿布20时代也已经走到了尽头。

原以为告别不会来的如此之快，未曾想两位效力蓝军多年的锋线老臣已经送上了离别的信封。回想起5年前佩德罗初到斯坦福桥，仅仅用了20分钟便收获蓝军处子球，首秀一传一射为当时处在舆论的漩涡切尔西打下一针强心剂，雨夜中的佩德罗是如此的意气风发。随后，“佩刀”在禁区弧顶的传说便流传开来，双足均衡，左右开弓成为攻城拔寨的致命武器。

威廉说7年前蓝军是不得不赴的约。当选择走进斯坦福桥更衣室开始，巴西人便与切尔西结下了不解之缘。或许是命运的安排，佩德罗登陆英伦的首个赛季，威廉也在蓝军迎来了大爆发。如果说佩德罗受任于败军之际，奉命于危难之间；那么威廉便是扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒。

15/16赛季，当阿扎尔陷入低迷，蓝军更衣室动荡不堪之时，正是这位蓬蓬头的威廉“王子”将球队扛在肩上，用一粒粒精彩的任意球，一次次华丽的过人以及不知疲倦的奔跑带动全队，最终将切尔西从保级区带回正轨。毫无疑问，威廉就是15/16赛季蓝军的“救世主”。

“时光的河入海流，终于我们分头走，没有哪个港口，是永远的停留。”正如歌词说的那样，已经到了离开的时候，遗憾的不是分别。遗憾的是佩德罗在蓝军最后一场比赛因伤退场，遗憾的是威廉仅仅只穿了一个赛季的“10号”，遗憾的是未能在成千上万球迷的掌声中，在斯坦福桥欢送这两位一直兢兢业业，勤勤恳恳的蓝军忠臣。

两座英超冠军奖杯、一座欧联杯、联赛杯、足总杯，这是两位老臣为蓝桥带来的荣誉。送君千里终须别，待见君时花容笑。现在也是时候翻开新的篇章，一同去憧憬下赛季阿布30时代。

准确来说，从兰帕德本赛季接手蓝军开始，阿布30时代便已拉开序幕。这支以年轻球员为主的切尔西已经让人感到陌生，没有穆一期的铁血防守，没有孔一年的攻防俱佳，有的只是青春风暴的一往无前。这支球队在兰帕德手里已经超出大部分人的预期，在主力球员先后出走，接连两个转会窗口没有引援的情况下，切尔西能够取得欧冠资格，欧冠小组出线，足总杯杀入决赛，相信能够令绝大多数球迷感到满意。

但对于兰帕德真正的考验还是在下赛季，球队多年来的锋线组合已经走到了尽头。10号、11号两件球衣的归属尚未可知，齐耶赫、维尔纳、普利西奇能否从前辈的手中接过进攻大旗同样是一个未知数。蓝军的复兴之路才刚刚开始，兰帕德的重建之路任重而道远。

#威廉告别切尔西##佩德罗##威廉加盟阿森纳#

一楼的回答有误，你对威廉的描述用在迈克尔身上才对。

威廉和马科斯同为不死族柯文斯家族的成员，他们的父亲是不死族的第一人，膝下两个儿子继承了不死族的不老不死能力：马科斯被蝙蝠咬到，感染病毒变成吸血鬼始祖；威廉被狼咬到，感染病毒变成狼人始祖。

卢西恩出生于牢狱之中，母亲是人类。应该是母亲曾遭受狼人（可能是威廉或威廉咬过的人类变成的狼人）袭击，变成了狼人，被当时执政的吸血鬼长老维克多关在狱中，并于狱中剩下了卢西恩。卢西恩诞生时是人类的形态。

威廉作为狼人的始祖，感觉始终保持着狼的外形，性格残暴，杀戮无数，以至于他的哥哥马科斯也联手维克多把他锁起来关着。卢西恩作为狼人和人的一种结合体，拥有变身的能力，他可以控制自己何时变身，并且他拥有了人类的智慧，能够控制杀戮的心。

不知道这样回答是否精准，供提问者参考了。