阿诺施瓦辛格在终结者电影里面最常说的两句话是什么

阿诺·施瓦辛格在《终结者》**中经常说的两句话是：

1 "I'll be back"（我会回来的）。这句话出现在**中的关键时刻，成为施瓦辛格标志性的台词。

2 "Hasta la vista, baby"（再见了，宝贝）。这句话是**中的一句经典台词，施瓦辛格用它来表示他的终结者即将结束任务并离开。

阿诺从1989年起开始举办一年一度的阿诺德健美周末 时间大概是奥林匹亚大赛的前期 规模宏大奖金丰厚 吸引了众多健美健身业高手参赛 赛事设有基本的健美健身比赛外 还有展示力量的力量举比赛 就是你说的壮汉赛 其中包括力量举三大基本动作 深蹲 卧推和俯势提拉的角逐以及各种力量动作的角逐和大力士比赛的角逐 这一系列的比赛已经成功举办近20年 已成为选手为奥林匹亚大赛前的重要练兵 被健美界称为阿诺德传统赛

2005年11月14日，由中国残联、中国特奥会、中国残疾人福利基金会和北京市政府主办的“快来参加特奥“大型火炬接力长跑活动在北京举行。国际特奥会“慈善大使“阿诺·施瓦辛格参加了特奥火炬慈善接力跑和慈善拍卖活动 。

2012年9月，南加州大学成立了“施瓦辛格研究室“，旨在探索好莱坞**在解决社会问题方面所能发挥的积极作用。该研究室由施瓦辛格出资2000万美元，与南加大合作创办，全称为“南加大施瓦辛格国家与全球政策研究所“，施瓦辛格还担任该智库的顾问委员会主席一职 。

美国加利福尼亚当地时间2013年9月20日，施瓦辛格担任某健美运动主持人并为自己的回忆录做宣传。

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每个男人心中都会有一个硬汉梦，这一期让我们认识一下这些好莱坞硬汉们，省的下一次聊**来你无从下口。

史泰龙

主要代表作 ： 《洛奇》、《第一滴血》系列、《敢死队》系列、《金蝉脱壳》、《赤警威龙》、《金蝉脱壳》等

第二位：阿诺施瓦辛格

阿诺施瓦辛格

硬汉介绍： 生于奥地利，是美国男演员、健美运动员、前美国加州州长、政治家，曾任加州州长。他是好莱坞的传奇人物，他从未受过专业的表演训练，但却凭自身的努力跻身好莱坞主流影星之列。健美的身材的他曾在健美界占有一席之地。雄健魁梧的身躯和钢铁般坚硬的肌肉的施瓦辛格，被认为是拍惊险动作片的不二人选。

主要代表作： 《终结者》系列、《大力神在纽约》、《真实的谎言》、《敢死队3》、《金蝉脱壳》、《背水一战》等

杰森斯坦森

硬汉介绍： 1967出生于英国伦敦，运动员，美国影视男演员，21世纪经典的动作演员，他在吕克·贝松为他打造的《非常人贩》系列中，斯坦森确立起年轻一代动作英雄的形象。

主要作品：《 两杆大烟枪》、《速度与激情7》、《女间谍》、《死亡飞车》、《怒火攻心》系列、《玩命快递》系列、《机械师》系列、《敢死队》系列、《帕克》等

道恩·强森

硬汉介绍： 1972年出生于加州海沃德市，美国男演员、职业摔跤手，他是世界摔角联联合会的冠军和明星人物，凭着健硕的身材、英俊的相貌和广泛的知名度，道恩强森在好莱坞这个圈子里得到了不错的口碑。

主要作品：《 地心历险记》系列、《速度与激情》系列、《乌龙特工》、《末日崩塌》、《球手们》、《宙斯之子赫拉克勒斯》、《特种部队》系列等

第四位：范·迪塞尔

范·迪塞尔

硬汉介绍： 1967年出生于美国纽约，美国**演员，制片人。范·迪塞尔一向具有神秘色彩，至今仍拒绝向外界透露他的生活履历，甚至连真名都无人得知，迪塞尔有着强硬的作风，这也给他惹了一些麻烦。

主要作品：《 速度与激情》系列、《极限特工》系列、《终极回归》、《星际传奇》系列、《最后的巫师猎人》、《神勇奶爸》、《单刀直入》等

布鲁斯·威利斯

硬汉介绍： 1955年3月19日生于西德，美国演员、制片人，歌手。他的成名作是电视剧集《蓝色月光》，在《低俗小说》和《十二只猴子》等影片里有不错的表现，最成功的是他的系列**《虎胆龙威》。

主要作品： 《虎胆龙威》系列、《第五元素》、《敢死队2》、《世界末日》、《赤焰战场》系列等。

尼古拉斯·凯奇

硬汉介绍： 尼古拉斯·凯奇，美国著名男演员，964年1月7日出生于美国加利福利亚州，第68届奥斯卡金像奖得主。从小就在艺术氛围长大的他，演艺生涯起伏不定，致使他的**作品评价不一。

主要作品： 《灵魂战车》系列、《离开拉斯维加斯》、《空中监狱》、《狂暴飞车》等

硬汉介绍： 1962年7月3日出生于美国纽约州，美国**演员、**制片人，“阿汤哥”已经成功地从饰演高中生偶像转型至饰演成人角色，成为名利双收的超级影星，而创造超10亿美元的票房成绩。多次荣获奥斯卡奖项就是对他最好的肯定。

主要作品： 《雨人》、《碟中谍》系列、《最后的武士》、《明日边缘》、《明日边缘》、《行动目标希特勒》等

杜夫龙格尔

硬汉介绍： 1957年11月3日出生于瑞典斯德哥尔摩，演员、导演、武术家。杜夫龙格尔1985年辍学进入演艺圈，在史泰龙的作品中《洛基4》中出演苏联拳击手，从此以后一炮走红，之后又陆续主演多部B级动作片，近年的作品乏善可陈。

主演作品： 《洛奇4》、《捍卫机密》、《黑煞》、《机械特工》、《摩托教父》、《敢死队》系列等

泰瑞·克鲁斯

硬汉介绍： 泰瑞·克鲁斯，1968年7月30日出生于美国，演员。泰瑞克鲁斯现在在“机智和喜剧”系列中有出色表演，该节目首播2010年2月21日便拥有了一百四十万名观众，这比往年同期增加了144%的收视率。他在《敢死队》中饰演的硬汉也深入人心。

主要作品： 《敢死队》、《第六日》、《拜金妙搭档》、《下下星期五》、《爱娃的爱》、《马里布绑票案》、《警界双雄》、《灵魂梦飞翔》、《**好白》、《蠢蛋进化论》等

史蒂文·西格尔

硬汉介绍： 1951年4月10日出生于美国密歇根州兰辛。好莱坞著名动作巨星，同时是一位环保人士、合气道武术教练和动物权利行动人士，拥有合气道黑带七段。他原来一直担任武术指导，1988年主演了**处女作《热血高手》，他同时也担任该片的制片与编剧，1994年他也当起导演，自导自演了《极地雄风》。

主要作品： 《法律之上》、《死亡标记》《潜龙轰天》《不死潜龙》《潜龙轰天3野兽之腹》《向往太阳》等

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主演：阿诺·施瓦辛格姆·沃辛顿·曼根尼罗

别名：《震撼杀戮(台)》《毒火追击(港)》

导演：大卫·阿耶

编剧：斯基普·伍兹

年份：2015

地区：美国

语言：英语

片长：109分钟

上映日期：2015-04-24

类型：剧情作悚罪

剧情介绍

缉毒小队破坏者在队长约翰沃顿(阿诺施瓦辛格rnoldchwarzenegger)的率领下闯入臭名昭著的贩毒团伙奥加尔萨联盟的据点，经过一轮激烈的交锋，小队一名成员战死，而现场丢失的一千万美元现金也让破坏者的所有成员遭到了上层组织的调查。未过多久，高层指示约翰和成员们各就各位，重新开始行动。谁知未过多久，小队成员接二连三死于非命。似乎奥加尔萨为了丢失的巨款恼羞成怒，正展开疯狂的报复。

联邦探员卡洛琳(奥莉维亚威廉姆斯liviailliams)受命调查此时，她和约翰联合展开行动，结果却发现前方的道路更加凶险，令人难以置信的黑幕慢慢呈现眼前

**破坏者相关信息

施瓦辛格2015传奇突破

由传奇巨星施瓦辛格领衔主演的动作巨制《破坏者》近日宣布定档4月24日，与内地影迷见面。影片讲述了施瓦辛格带领的雇佣兵缉毒队与贩毒集团之间斗智斗勇的一场火拼之战，热血酷劲令人血脉喷张。2015年作为施瓦辛格强势回归之年，内地观众将从影片《破坏者》中再度领略他的硬汉雄风。

**破坏者海报

塑造过无数经典英雄形象的施瓦辛格作为全球动作影迷心中不可撼动的动作巨星。此次将全面突破，不仅高精尖武器信手拈来、重型武器火力全开，再度重现往日动作雄风，更且在文戏方面下足功夫，后悔、自责、复仇、救赎的情感均刻画得入木三分，可谓是瓦辛格塑造过的人性最为复杂、也最血肉丰满的一个角色。施瓦辛格在《破坏者》中尝试的此番挑战，就是想在终结者之后，树立另一个经典角色破坏者。

施瓦辛格组超豪华班底武兼备

影片《破坏者》可谓施瓦辛格自建敢死队，在施瓦辛格率领下，萨姆沃辛顿、泰伦斯霍华德、乔什哈洛威等多位好莱坞当红动作明星强力加盟，将破坏者打造成足以媲美史泰龙敢死队的顶级动作超强战队。据悉，影片故事改编自悬疑推理鼻祖阿加莎克里斯蒂的经典名作《无人生还》，影片也全面继承原著紧张快节奏的叙事结构，使得线索接连抛出、悬念逐步升级。同时，影片由曾一手打造出《训练日》、《狂怒》的好莱坞动作大导大卫阿耶操刀编剧并执导，试图在故事悬念紧张烧脑的基础之上，令影片动作场面火爆升级。

《破坏者》两代终结者大战、施瓦辛格对决萨姆沃辛顿

《破坏者》中施瓦辛格担任队长，而萨姆沃辛顿成为成员。两代终结者变身破坏者并肩作战。施瓦辛格和萨姆沃辛顿在片中虽为兄弟，而后来团队变故让两人矛盾激增，最终以命相向，两人在戏中的正面较量尤为激烈，火力对决、近身肉搏频现。

老硬汉施瓦辛格率金刚战队火力全开

好莱坞动作片《破坏者》今日发布了中文正式版预告片。由阿诺施瓦辛格带领破坏者战队执行任务，火力全开，重金属质感的枪战血腥爆裂，写实凌厉的动作风格立刻令肾上腺素飙升。

此次发布的这款预告片中，枪战火爆同时又极具悬疑感，施瓦辛格带领自己的金刚战队实施缉毒任务，然而，这场缉毒任务却导致了一连串恐怖后果，1000万美金不知所踪，随即金刚战队成员接二连三惨遭毒手，然而这一切均不知是队中内鬼所为还是顶级杀手所做。

1慢跑30分钟，每周3--5次就可以咯，因为人体的脂肪含量低于18%才可以看到肌肉轮廓的，篮球巨星迈克尔乔丹的体脂含量为4%左右

2吃得八分饱，偶尔大吃大喝是可以的

3（1）仰卧起坐（伸直腿） 3组 每组25 锻炼腹直肌上部

（2）仰卧起坐（曲膝盖） 3组 每组20 锻炼腹直肌中部

（3）仰卧直腿上举 3组 每组20 锻炼腹直肌下部

每天选一样即可，每周4--6次就够咯

一般人三个月肯定有明显的效果的，祝你好运！

肯定有八块的，好莱坞影星 阿诺-施瓦辛格 就练到了12块，那种情况就少咯！

励志故事：施瓦辛格的梦想励志历程

第三个目的地：出色的学者型商人

　也许，每一个人都知道了阿诺德施瓦辛格在健美界是个神话人物，知道他主演过《王者之剑》、《终结者1》、《终结者2》、《宇宙威龙》、《真实的谎言》等极为卖座的动作片;也知道了他在《孕夫》、《龙兄鼠弟》、《幼稚园特警》等片中幽默滑稽的演出。但是，也许很多人不知道，他还是一位博学的学者和成功的商人。

　"我一向是有商业头脑的。上高中时，我听的课大多与商业有关：经济学、会计学还有数学，"施瓦辛格如是说，"手头有了钱，最要紧的就是如何保住它，或者利用这笔钱去赚取更多的钱。要做到这一点，购置不动产是最好的办法之一。"

　他是威斯康辛大学的商科学士，对心理学，尤其对拿破仑希尔创立的"创富心理学"有相当深刻的研究。1990年到1993年，他是"健美运动理事会"的主席，他写过好几本健身方面的畅销书，这些书一旦问世便被抢购一空。

　1990年1月22日，他被布什总统任命为国家健康顾问委员会主席。同时，他担任了加利福尼亚州州长的健康事务顾问，任期十年。他还是一个颇具爱心的公众人物，他是一位影响广泛的社会活动家，担任十多个社会发展基金、协会及青少年体育运动组织的负责人。1991，他当选洛杉矶运动委员会的执行委员，并致力于帮助孩子们远离毒品和暴力。为此，时任总统布什为他颁发了"国民领袖奖"，表彰他在公益事业以及青少年培养上的巨大贡献。

　在影坛成名之前，他就已经通过经营房地产而成为了百万富翁。他还是一位成功的酒店老板，他与史泰龙、布鲁斯威利斯合伙创办的好莱坞星际酒店生意十分火爆。他也是一个很有地位的**制片人。他被视为当今好莱坞最有势力的人物之一，在主流**界领导潮流，呼风唤雨。连不动产与名画在内，他的个人财产在20亿美元以上，并且仍在不断增长之中。《福布斯》杂志已将他列为"好莱坞最富有的演员"。

　 第四个目的地：成为肯尼迪家族的女婿

　作为一个从奥地利来到美国的移民，阿诺德施瓦辛格已经实现了自己的"美国梦"。他在这片新大陆上赢得了几乎所有的成功。他是个家庭观念很强的人。他的家庭生活幸福美满，四个孩子都在健康地成长，妻子玛丽娅是美国著名的电视记者，更是豪门肯尼迪家族的一员。自然，成为曾经对美国政坛产生过巨大影响的肯尼迪家族的女婿，在他日后迈向第五个目的地的过程中，起到了决定性的促进作用。

　第五个目的地：成功当选美国加州州长

　2002年7月14日，阿诺德施瓦辛格在德国首都柏林举行的《终结者3》首映式上透露，他将加入角逐新一届加利福尼亚州州长的行列。他又开始向一个全新的目的地进发了!

　此前，美国7月4日独立日时，施瓦辛格就带着《终结者3》远赴海湾，犒赏驻扎在那里的美军士兵，他还在萨达姆的避暑行宫内搭起的临时**院中与士兵们合影。伊拉克之行，是他为竞选州长进行的一个铺路活动。

　施瓦辛格决定角逐加州州长，是基于自己的以下优势：首先，自己在银幕上一直以硬汉的形象出现，在大多数人心目中都是高大、正直、刚强、远离丑闻、亲近百姓的。虽然表面上看自己四肢发达，但头脑其实并不简单，他已拥有好几个学位头衔。

　此外，自己还有着相当雄厚的政治背景。妻子玛丽娅施莱弗是美国政坛名门望族肯尼迪家族的一员--约翰肯尼迪总统的外甥女，同时还是位著名的电视记者。这无疑会为自己的竞选添加砝码。

　而且，加州的形势也对施瓦辛格十分有利。加州的州财政预算因民主党和共和党之间的互相扯皮而僵持不下，最终导致预算案搁浅，使州政府没有钱去支付庞大开销。

　果然，当他大张旗鼓地出来竞选后，便在支持率上一路领先，最终成功地登上了加州州长的位置。施瓦辛格又成功抵达了目的地，而且还是遥遥领先他的所有对手，第一个冲过了终点线!

　 第六个目的地：当上美国总统

　在成为美国加州州长后，阿诺德施瓦辛格州长政绩显赫，而且相当有人缘，他为就任加州州长以来自己作为政治家的表现打了个高分："假定最高分是10分的话，我给自己打8分。"由于他的出色表现，当地民众非常希望他能够成为继里根后的第二个好莱坞明星总统。

　面对欧美娱乐媒体的采访时，阿诺施瓦辛格曾经坦言："我的梦想就是要成为美国总统。"如今，他正为到达这一壮丽的目的地而努力奋斗着。

　当然，出生于奥地利这一事实，是施瓦辛格竞选总统的最大障碍。他坦率地承认，尽管美国宪法规定，只有在美国出生的公民才有资格参加总统竞选，但这一不合理的规定并非不可能改变，像他这样在美国生活了20多年的人应当也"绝对"有资格参加总统竞选。他表示，一旦这一不合理的规定得以改变，他将立刻不遗余力地去争取成为第一个当选美国总统的移民，"为什么不呢!我一贯的思维方式就是要爬上最高的山峰!"

　也许，未来在他的头衔上，除了世界健美先生、一代银幕英雄、学者型商人、肯尼迪家族的女婿、美国加利福尼亚州州长等多重身份外，还会加上"美国总统"这四个举足轻重的字眼。

　在普通人看来，只要到达了阿诺德人生旅途中的任何一个目的地，就已经是一生的成功了。然而，为什么他在如此多的领域都取得了世界顶级的成就

　也许，我们可以从施瓦辛格自己的语录中找到答案："你对自己想干什么必须尽早作出抉择：是过一种平平常常的生活呢，还是去努力争取你想要的东西。凡做什么事情，我从来不会为了随大流而按照普通人的要求那样去做。我走的路总是我认为最好的路。"

　走最好的路，设定最顶级的目标--我想这就是阿诺德施瓦辛格成功最重要的原因!我相信，这也是每一个渴望成功的人实现自己目标的关键!

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“I will be back！”

年逾古稀的施瓦辛格要回归终结者了。

施瓦辛格出演詹姆斯·卡梅隆新作《终结者：黑暗命运》，影片预计11月1日在北美上映，承接28年前上映的《终结者2：审判日》。

72岁高龄的施瓦辛格头发胡子白了一大半，脸也有点发福，但身材依然挺拔魁梧，精神抖擞，想必影片中的打斗戏依然精彩如故。

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施瓦辛格靠肌肉出道，大红大紫后依然没有懈怠，几十年如一日的保持着壮硕肌肉，他是如何做到的呢？

这还要从施瓦辛格小时候说起。

施瓦辛格全名叫阿诺·施瓦辛格，1947年7月30日出生于奥地利格拉茨的一个小镇。

母亲是家庭主妇。

父亲古斯塔夫·施瓦辛格是一个警察，他希望两个儿子在小镇里带头做榜样。

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因此对他们要求很严格，总是用警察的方式训练他们。

他和哥哥常常被迫竞赛，瘦弱的施瓦辛格永远是输的那个人。

施瓦辛格的童年在失败和父亲的斥责中度过。

后来，失望的父亲将施瓦辛格送去踢足球。

施瓦辛格对足球并没有什么兴趣，但他不敢违抗父亲。

不过学足球是施瓦辛格命运的一个转折点。

他意外地找到了自信和目标。

原来，小施瓦辛格每次足球训练完毕后，都要去举重俱乐部加强腿部力量训练。

这个俱乐部里有很多健壮的肌肉男。

慢慢地，施瓦辛格对健硕的身材产生了兴趣。

他开始有意识地锻炼肌肉。

13岁的施瓦辛格举起了人生中的第一次杠铃。

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这一举让他充满了自信，也找到了人生目标：我要做最强壮的人。

身边的人马上称赞道：“你的健身效果真好，你的肌肉真发达，你在一周训练之后就能带着135磅的负重练推举了。”

诸如此类的赞扬让施瓦辛格热血沸腾。

这是他从小到大从未体验过的感受，他觉得这样的感觉太棒了。

他决定要好好训练让自己得到称赞的肌肉。

1962年夏天，施瓦辛格开始去健身房训练。

这家健身房环境很简陋，但却是让他感到最开心的地方。

他每天有大量时间都在健身房度过。

渐渐地，施瓦辛格对锻炼“上瘾”了。

他对训练痴迷到母亲担心会伤害身体，不得不限制他锻炼的限度。

处于青春期的同龄男生的房间基本都贴满美女照片，而施瓦辛格满屋只贴了一个肌肉男，雷格·帕克。

儿子只对肌肉男感兴趣，这让母亲很头疼，她一度以为儿子可能有点不太正常。

母亲的担心显然是多余的，雷格·帕克只是少年施瓦辛格的偶像。

多年后施瓦辛格当选加州州长后，还特意给偶像打越洋电话报喜。

雷格·帕克回忆道，阿诺激动地说：“你猜猜谁最先给我打电话祝贺的？”“一个是布什！一个是曼德拉！”

当然这是后话了，此时的施瓦辛格只是一个普普通通的追星少年，偶像可望不可即。

雷格·帕克获得四次宇宙先生，是五六十年代最伟大的健美运动员，同时还是一个有名的**演员。

施瓦辛格初识雷吉·帕克，是在健身杂志上看到帕克的采访，看完便立志要练出帕克的身材。

他开始研究与帕克相关的每一篇文章，研究他的训练方法，每天都吃什么。

而无意间在**院看**《大力士》时，发现男主角竟然是雷格·帕克。

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施瓦辛格瞬间被拥有完美线条和力量的主角帕克吸引了。

雷格·帕克为施瓦辛格指明了方向：练好肌肉，不仅能成为健美运动员，还能成为**明星。

从这一刻开始，施瓦辛格找到了人生的目标：我必须成为世界健美冠军，然后再拍**。

后来的事实证明，施瓦辛格真的实现了自己的目标。

但在这之前他还有很长的路要走。

毕竟他还只是一个奥地利的乡村男孩。

他的梦想在很多人看来简直是天方夜谭。

一起健身的伙伴安慰他：“或许，只是或许，十年后你也能实现雷格目前的成绩。”

但施瓦辛格很坚定，他不仅要实现，而且要很快实现目标。

于是，施瓦辛格开始了更严酷的锻炼计划。

每周六天要做负重训练，有时一天还要做两次。

尽管周围人都在嘲笑他：“你是在做梦吗？不可能成功的。”

就连父亲也觉得他的想法太可笑，很丢脸。

但施瓦辛格对自己坚信不疑：既然雷格·帕克能做到，那就是有可能的事。

无论遇到什么阻碍，我都要克服它，无论付出什么代价，我都要实现我的目标和梦想。

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施瓦辛格遇到的第一个阻碍来自父亲。

父母总想为子女规划人生，老施瓦辛格也不例外。

儿子不切实际的梦想，让父亲很忧虑：怎样才能让儿子脚踏实地过平凡稳定的生活呢？

于是父亲到处找关系，最后托朋友将17岁的施瓦辛格送进了部队开坦克。

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很多人面临家庭的压力时，会屈从于父母的想法，放弃为自己做选择的机会。

如果施瓦辛格和多数人一样，那么奥地利可能多一个优秀的坦克驾驶员，但世界上会少一个传奇的世界健美冠军，少一个跨界的“终结者”。

入伍后一年，施瓦辛格得到了一个实现梦想的机会，少年欧洲先生选拔赛邀请他参加比赛，但这个比赛于当年10月30日在德国举行。

收到邀请函的施瓦辛格开心极了，他兴冲冲的去找连长请假，却得到不准假的答复。

他又去找营长，依然是不准假。

最后他找了所有能找到的领导，但都不准假。

比赛开始前一晚，也就是10月29日这天夜里，施瓦辛格握着邀请函辗转难眠，这个比赛仅限18岁以下的少年参加，这是他最后的机会。

经过一番挣扎后，施瓦辛格决定坚持梦想，为自己的人生负责。

上司不准请假，那就偷偷的去参加比赛。

施瓦辛格等所有人都睡着后，在夜色的掩护下，悄悄地**逃出了军营，坐上了通往德国斯图加特的火车。

10月30日下午，施瓦辛格到达比赛现场。

但他没有任何比赛经验，甚至连参赛的健身服都没有。

不过对施瓦辛格而言，这都不是困难。

他向其他选手借了一条泳裤就自信的上场了。

没有受过专业训练的施瓦辛格，根本不知道如何摆姿势。

当宣布冠军就是自己时，施瓦辛格简直不敢相信，因为他知道自己的姿势很笨拙。

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对观众来说，结果出人意料，但于施瓦辛格而言，并不意外。

他初出茅庐，但自信从容，虽没有比赛经验，但在健身房高强度的训练，让他拥有了完美的身材。

阿诺·施瓦辛格一战成名，获得了人生中第一个比赛头衔“少年欧洲先生”。

施瓦辛格还未归队，夺冠消息便已传遍整个军营。

逃跑的坦克驾驶员，一夜之间变成了英雄。

他只受到了一点象征性的惩罚，并顺利的度过了自己的服役期。

一举夺冠更坚定了施瓦辛格的信心，他并不是在做梦，梦想也并非遥不可及。

一年后，退役的施瓦辛格，成了香饽饽，欧洲健美界迫不及待地发出邀请。

施瓦辛格离开奥地利乡下小镇，来到欧洲健美圣地慕尼黑。

乡村少年到健美运动员，是梦想的第一步。

接下来，他用了不到两年的时间，便已成为欧洲无人能动摇的头号健美运动员。

施瓦辛格征服了欧洲健美界，但他的目标是世界健美冠军。

他意识到是时候前往更大的舞台了。

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1968年，21岁的施瓦辛格带着一腔热血和20美元，来到了世界健美圣地洛杉矶。

到美国不久，施瓦辛格便将当时最顶级的健美运动员，塞吉奥·奥利瓦当成了对手。

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塞吉奥·奥利瓦被称为独一无二，不可战胜的健美之王，从1967年开始，他蝉联三届奥林匹亚先生。

施瓦辛格对奥利瓦的态度很矛盾。

他先是公开挑衅奥利瓦：“他没有体育道德”、“他是一个只会吹牛，不敢行动的胆小鬼”。

后又在公众场合亲密地搂着奥利瓦，并真诚地给奥利瓦提供建议，一脸坦诚地讨论比赛策略。

矛盾的答案在1970年的奥林匹亚先生的赛场上揭晓。

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比赛接近尾声时，施瓦辛格对奥利瓦做了一个，只有运动员之间才能明白的暗号，示意他比赛结束。

奥利瓦看到手势转身走下舞台，而施瓦辛格却继续表演。

毫无疑问，提前退场的奥利瓦一定不会夺冠了。

从此之后，奥利瓦再也没有重回王者之位，以至于16年后，奥利瓦的妻子愤怒地向施瓦辛格连开了5枪。

心机也好，阴险也罢，新的王者诞生了。

“无论付出什么代价，我都要实现我的目标和梦想”，施瓦辛格的决心绝不是说说而已。

1971年哥哥因车祸去世。

1972年父亲也不幸离世。

然而施瓦辛格一个葬礼也没参加，只因葬礼时间他正好有比赛。

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牢记梦想的施瓦辛格，绝不让任何人阻挡自己的前进的步伐。

就这样，奥地利的乡村少年征服了世界健美舞台，共获得5次宇宙先生，1次世界先生，7次奥林匹亚先生，4次环球先生，4次欧洲先生。

施瓦辛格成了健美界的王中之王。

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世界健美冠军的目标实现了，他继续向当演员的目标迈进。

周遭的人又开始泼冷水劝他：你说话有口音，块头太大，你的名字都没人能拼写，实际一点吧。

施瓦辛格回应说：“我十五岁时立志要成为史上最优秀的健美先生，我做到了，现在我和当年一样有信心，我敢说我会成为最好的演员。”

有信心是好事，但隔行如隔山，任何一个职业都不轻松。

到美国两年后，施瓦辛格便在《大力神在纽约》中贡献了银幕首秀。

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可这部片子，非但没有激起任何水花，反而遭到人们的嘲讽：如果说施瓦辛格的表演是木头，将会冒诽谤木材业的危险。

第一部**很失败，但在施瓦辛格看来这是一个新的开始。

此后，施瓦辛格和很多新人一样不断试镜，但一直都只能跑龙套。

因为那时他的英语一点也不好，没有接受过表演训练，没有任何经验。

面对质疑，施瓦辛格回想自己一路走来，正是因为不听劝、不放弃，才取得了成功。

他要秉持这种信念去实现超级巨星的梦。

于是，施瓦辛格就像当年疯狂训练一样，开始接受全面的表演训练。

1977年施瓦辛格凭借《保持饥饿》拿下最有前途新人奖。

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施瓦辛格开始在好莱坞崭露锋芒 。

随后他还塑造了一系列肌肉壮硕的英雄形象，比如《王者之剑》、《野蛮人柯南》、《毁灭者柯南》等。

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时间到了1983年，一个不得志的30岁青年导演，将自己的剧本以1美元的价格卖出，得到执导**的机会。

这个导演就是后来缔造了《终结者》、《泰坦尼克号》、《阿凡达》等多个票房神话的詹姆斯·卡梅隆。

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卡梅隆拿着剧本和人物设计手稿，想邀请施瓦辛格扮演影片中的反面角色。

这与施瓦辛格一直以来的银幕形象完全相反，卡梅隆思量着要如何说服施瓦辛格。

没想到，一看到“终结者”的设计手稿，施瓦辛格便爽快地答应出演，并主动提出要饰演台词很少的冷酷杀手“终结者”。

卡梅隆喜出望外，因为其它角色的台词都长达25页以上，而在关键时刻展示强大力量的“终结者”只有17句台词，简直就是为演戏经验少的健美冠军施瓦辛格量身定做。

一年后，《终结者》上映，斩获无数大奖，被《时代周刊》评选为1984年十部最佳影片之一。

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詹姆斯·卡梅隆成了炙手可热的大导演。

阿诺·施瓦辛格达到了演艺生涯的巅峰。

与卡梅隆合作的《终结者1》、《终结者2》、《真实的谎言》，被认为是施瓦辛格最成功的三部影片。

施瓦辛格成了好莱坞一线明星，实现了年少时定下的第二目标。

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1983年是施瓦辛格的幸运年，不仅遇到了“终结者”，还拿到了梦寐以求的美国公民身份。

奥地利的乡村少年已然蜕变为美国的超级巨星。

20年后，施瓦辛格又一次成功跨界。

2003年10月7日，在134名竞争者中，施瓦辛格以486%的成绩，当选为美国最富裕的加州州长。

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即使不是跨界，做一个政治家的难度系数也是很大的。

有人认为是得益于施瓦辛格的妻子玛丽娅·施莱弗，因为玛丽娅是肯尼迪总统亲妹妹的女儿。

其实施瓦辛格和肯尼迪家族属于不同党派，应该帮不上什么忙。

成功竞选州长要归功于老布什父子的帮助。

早在1988年施瓦辛格便开始为自己铺路，他为竞选总统的老布什站台拉票。

老布什上台后，施瓦辛格被任命为总统健康及运动委员会主席。

那天他在白宫草坪上带着所有政坛大腕做运动，正式跨入美国政坛。

尽管有大佬撑腰，但竞选期间还是爆出了很多丑闻。

丑闻一来自父亲。

《洛杉矶时报》爆出古斯塔夫·施瓦辛格曾是一名纳粹军官，他在1939年参加了臭名昭著的纳粹冲锋队。

奥地利国家档案馆，至今仍保留着，已经解密的老施瓦辛格的纳粹军官证。

丑闻一出，西蒙·维森塔中心的创始人之一马文·希尔便公开支持施瓦辛格，并透露1990年施瓦辛格便委托他们调查父亲的历史，暗示人们施瓦辛格对父亲的历史并不了解，不应该为父亲承担责任。

施瓦辛格给马文·希尔的印象特别好，多年来他为中心捐赠了75万美元，筹集了上百万美元。

但施瓦辛格与其他捐赠者不一样，他从未提过任何要求。

因此施瓦辛格与马文·希尔的关系一直很好。

有着“纳粹猎人”之称的西蒙·维森塔中心，是一个致力于缅怀犹太人大屠杀历史、追寻漏网纳粹战犯的民间团体。

这样的团体站出来支持纳粹的儿子，那选民自然也没什么意见。

施瓦辛格是真的慷慨呢，还是有远见呢，只有他自己清楚了。

丑闻二来源于自己。

家族丑闻风波平息后，《洛杉矶时报》又爆黑料。

它刊登了一篇名为“妇女们说施瓦辛格捉弄侮辱了她们”的报道，揭露了施瓦辛格6起性骚扰事件，从1970年代一直到2000年。

随后合作过的女演员朗达·米勒，召开发布会指证施瓦辛格对自己性骚扰，并称他这样的所作所为没有当州长的资格。

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不到一小时，施瓦辛格的竞选团队就发布消息说，米勒是一个瘾君子，是一个妓女，同时留了一个电子邮箱地址，让记者们登录高等法院官网查阅米勒的犯罪记录。

记者们调查发现并不是同一个米勒，朗达·米勒是一个正经敬业的演员。

张冠李戴彻底激怒了女性选民，加州的女性选民们开始游行抗议。

施瓦辛格不得不承认，确实在片场做过一些出格的行为，当时只是认为好玩，现在意识到那样的行为冒犯了别人，“我为此感到抱歉，并为此道歉”。

但他道歉完后指责这些报道是竞争对手的阴谋，深深地伤害了自己和家人。

这样没有诚意的道歉当然不会平息舆论。

与很多政治家的妻子关键时刻站出来支持丈夫一样，施瓦辛格的妻子玛丽娅对记者说：“我知道有很多为他工作的女性，都很仰慕他，有成千上万的女性跟我说，她们崇拜他，尊敬他，而他是一位绝对的绅士。”

玛丽娅一开始反对丈夫踏入政界，但这个关键时刻她还是选择了支持施瓦辛格。

尽管《洛杉矶时报》是美国第三大报，但两次爆料都没有让施瓦辛格的支持率降低。

施瓦辛格以绝对优势成功当选加州州长。

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执政期间，他提倡使用清洁能源，推广燃料电池车的使用，在环保方面做了很多贡献，因此还被称为“绿色州长”。

但施瓦辛格终究没有解决财政危机，于2011年1月3日被迫离职。

与政治生涯同时结束的还有他的婚姻。

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2011年5月，施瓦辛格承认出轨佣人，而且佣人还给他生了一个儿子。

那时，私生子约瑟夫已经15岁了。

也就是说至少1996年施瓦辛格就出轨了，并隐瞒了妻子整整15年。

随后两人宣布开始分居。

2012年4月，施瓦辛格与玛丽娅正式离婚，结束了长达26年的婚姻。

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与加州选民后悔投票时的决定一样，不知道玛丽娅是否后悔竞选时力挺丈夫。

毕竟恋爱时，施瓦辛格第一次见到未来丈母娘说的第一句话竟然是：“你女儿的屁股很漂亮”。

这句话让当时在场的绅士淑女目瞪口呆。

交往期间，施瓦辛格的绯闻也没有断过。

但玛丽娅还是义无反顾地当正牌女友，并于1986年嫁给了施瓦辛格。

施瓦辛格是不是绅士，玛丽娅心中已然有答案。

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抛开风流韵事不谈，施瓦辛格为了目标拼尽全力值得每一个人学习。

他几经跨界，取得了一个又一个耀眼的成绩。

多次跨界中唯一不变的是最初的梦想：成为最强壮的人。

现如今，已经是跳广场舞年纪的施瓦辛格，仍然坚持在健身房浑汗如雨，每天至少一个半小时。

他创办了以“阿诺”命名的健美比赛，还经营了多家健身馆。

同时他还是权威健美杂志《Muscle & Fitness》的执行主编，并负责撰写健身栏目。

他常说一句话：“只要你自己努力，你就可以做到最好”。

从奥地利乡村少年到美国加州州长，从世界健美冠军到好莱坞巨星，施瓦辛格用一生印证了这句话。