醉酒后应怎样卧姿

对于醉酒者而言，保持正确的姿势，预防醉酒后体位不当而可能出现的严重并发症，显得更为重要。

　　因此建议：首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅；然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流，防止误吸入气管引发窒息。

拿单反相机的基本正确姿势有以下几种：

1、基本持机姿势之一

同时使用两手一起端稳相机，其中一只手成环形托住单反相机的镜头，帮助单反相机变焦和对焦。

2、卧姿

这种姿态应该让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。这种更加紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。

3、半跪姿

半跪姿可以让拿着单反相机摄影的人降低拍摄的高度，依次半跪姿能为相机提供更好的支撑，使用这种姿势的时候需要记着把肘部架在膝盖上。

4、立姿

这种姿态腿能够很好地支撑起身体的重量，在拍摄婚礼或者新闻摄影时立姿是最常用到的。立姿的关键是要保持稳定和放松。

5、另一种基本持机姿势——倚靠固定物体

如果在使用单反相机进行摄影时，旁边有固定的静止物体，可以借助来稳住身体，然后再来拍摄。

其实，只要婴儿健康发育，取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可。在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后，有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实，卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运，也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。

在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。

如果婴儿从一开始就习惯于仰卧，或是经常从侧卧滚向仰卧时，也不必介意，我们可认为，仰卧比以前所断定的危险性要小，只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时，才应改为侧位。

俯卧对婴儿的运动和精神机能有积极的影响，并可避免姿势性的损伤。在婴儿醒着的时候或对他进行护理时，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。在6～8个月时，婴儿可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。如果婴儿总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。