李小龙的极限腿部力量有800公斤吗？

人类的腿部力量是经过科学的测试的，定论是：一次击打力量为拳的力量的17倍。（意思就是只打一下，不连续打） 而一个正常人打出的拳的力量则绝大部分都相当于自身的体重。不过李小龙明显不是正常人。20世纪70年代初，也就是1972、1973两年，李小龙曾被国际权威武术杂志《黑带》刊登过，而据《黑带》记载，他的卧推是103公斤，他的寸拳能打出近250公斤，而重拳（就是挥拳）能打出360公斤！当然，这只是机器的测试，并不是李的真实爆发力，而是在一个相当长的挥拳过程中积累的动能在一个短距离内转化成机械能加上自己的力量所得的结果，所以我们就可以断定，在接触后发力的条件下，其力量等同于自己做卧推这样的动作是能够负担的重量的3倍。再根据科学家们得出的结论腿一次击打力量为拳的力量的17倍，那么我们就可以定论，李小龙的腿一次击打重量为420公斤左右。

大重量哑铃推举，很能考验人的上肢力量。我目前的最好哑铃推举成绩是：推举一对合计44公斤（左右手的哑铃合计重量）哑铃，连续做5下推举。我的这一对44公斤的哑铃，是我在家里一直用的健身器械，已经用它锻炼过多年，感觉效果不错。

250升水等于多少公斤： 250公斤。

民间也有一种以“升”为计量单位的方法，一升是一斗的十分之一，一升米就是4000克，也就是8市斤，16两等于1斤。过去人在没有标准度量衡的基础上，发明了这种以容量来测量稻谷的方法，还是很好用的。有很多文学作品中揭露了地主放高利贷采取了小升出，大升进的手段欺诈农民。反映了封建社会的剥削制度。

25-375吨之间。

1、通常，每制冷1吨，水冷空调需要消耗约10-15吨水。

2、那么，对于制冷量为250公斤的制冰机来说，其水冷耗水量可能在25-375吨之间。

例如一个70公斤的人卧推60-70公斤。卧推的重量达到个人的体重。

在做卧推时不应将注意力放在胳膊由屈伸直推起的重量，而应集中体会胸肌将上臂从两侧向中间拉拢的过程，感受胸肌收缩的过程。另外胸肌只控制其中肩关节的运动，将上臂从两侧拉向胸前。而肘关节的运动是由肱三头肌来完成，使胳膊从弯曲变成伸直状态。

扩展资料：

注意事项：

需要注意做杠铃卧推时要在凳子边缘坐下，然后再躺下。需要注意保护头不要被杠铃打到，要注意运动安全。

需要注意躺在卧推椅上后，要将脚尽量朝臀部方向靠拢，脚尖要尽量与卧推凳的朝向一致，这样能够更好的保证卧推时身体的稳定性。

需要注意卧推时要使用全脚掌踩实在地面上，要用脚掌向前去搓地面，要使用腿部力量传递到身体躯干，这样能够更好的保证卧推时身体的稳定性。

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