运动后脚掌痛怎么办？

你好,足跟内侧脚掌疼痛可见于多种骨科疾病,建议及时去医院就诊,经医师详细查体,明确诊断后采取针对性治疗一般来说,足跟内侧疼痛的原因主要有以下几点：

　　1跟腱深部滑囊炎:主要因穿鞋摩擦所致,尤其是女性经常穿高跟鞋,鞋的后面与跟骨结节之间反复摩擦,导致跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,使滑囊增大,囊壁增厚,发生本病

　　2跟腱炎或跟腱腱旁膜炎:多在大幅度活动跟腱后引起疼痛加剧,可伴有红肿,疼痛,多发生在运动员身上,或与过度运动,不正确的运动有关

问题一：请问前脚掌疼是怎么回事呢 前脚掌疼是怎么回事脚掌疼痛，一般是很少发生的事，而且对于风湿疾病来讲，脚掌疼痛却是它的一个最常见的症状，来听一下专家的回答吧。 前脚掌疼是怎么回事风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。 1)其突出的临床表现为：反复发作的、对称性的、多发性小关节炎，以手部指掌、腕、足趾等关节最常见。 2)早期呈现红、肿、热、痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的强硬和畸形，并有骨和骨骼肌萎缩，是一种致残率较高的疾病。 3)从病理改变的角度来看，类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱) ，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上关节炎的表现外，还可有其他全身性表现，如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。 4) 病情和病程有个体差异，从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累，并伴活动受限;髋关节受累少见。关节炎常表现为对称性、持续性肿胀和压痛，晨僵常长达1小时以上。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节的半脱位、手指向尺侧偏斜和呈“天鹅颈”样及钮孔花样表现。重症患者关节呈纤维性或骨性强直，并因关节周围肌肉萎缩、痉挛失去关节功能，致使生活不能自理。除关节症状外，还可出现关节外或内脏损害，如类风湿结节，心、肺、肾、周围神经及眼等病变。 很多严重的疾病都是从不起眼的小病慢慢的堆积而来的，如果患者们一直拖延对疾病的治疗，那所造成的后果将会很严重。 前脚掌疼是怎么回事(编辑名称： 钱晓雨 )后背疼风湿病的治疗方法哪些好

问题二：脚掌心痛是什么原因 颈椎病变或者心脏病变的信号，如果在中心，可能是心脏问题，如果在前掌，可能是颈椎问题，到医院检一下吧。

问题三：脚板心痛什么原因 如何处理 脚心痛可以由很多原因引起，如鞋不合脚，脚底韧带拉伤等，根据您所叙述的情况不能确定是由什么原因引起，建议到医院检查一下。中医上讲脚心疼和肾虚有关系，你自己看一下真假的情况吧，我再给你说几个缓解的办法尽恭参考： 将脚抬高 脚举高有助于减缓肿胀，建议可以举高超过心脏高度15～20厘米左右，特别是当你准备睡觉的时候，你可以用几个枕头垫高的方式，会感觉比较舒服。 你的脚可能伸展肌肉组织，增加血液循环。 脚心痛原因有好多，如鞋不合脚，脚底韧带拉伤等 在中医上、脚心疼和肾虚有关系。 你讲的有点模糊。建议去医院看下。 这里给你2个缓解方法。

将脚抬高 脚举高有助于减缓肿胀，建议可以举高超过心脏高度15～20厘米左右，特别是当你准备睡觉的时候，你可以用几个枕头垫高的方式，会感觉比较舒服。 你的脚可能伸展肌肉组织，增加血液循环。

问题四：脚底心疼痛是怎么回事？ 这位朋友，你患的可能是足弓韧带损伤（如果没有鸡眼或胼胝），治疗上没什么特殊，少走路，多休息，有条件时多用热水泡脚。另外可口服些新癀片。穿高帮的鞋子，鞋带扎紧些，帮助固定。

珐上观点仅供参考，希望对你有帮助。

问题一：前脚掌疼痛是什么病？ 跖骨疼痛（前脚掌疼）跖骨痛是一种常见的脚病，在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛（这些区域在脚的前部，通常认为是跖球部，也就是跖趾关节的底部）。跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响。跖骨痛（也叫趾球痛）一般多发生在第二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端（在第一个脚趾附近）。原因：通常是由于过度受压或劳损引起的，有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎。这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛。跖骨痛往往是由于穿鞋太紧，特别是女性的高跟鞋，以及其他一些有束缚性的鞋引起的。脚趾部位太窄的鞋，使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内，影响正常走路，也会引起足前部的极度不适。其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压，从而引起跖骨疼痛。这些鞋包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋。长时间站立或者负重，损伤了跖骨头下面的脂肪垫，也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感。处理及预防：处理跖骨痛的第一部就是先查找疼痛的原因。如果是由于鞋太紧的原因，立即采取换鞋的措施。足趾部位高而宽并且鞋底是摇滚面式的鞋，是跖骨痛病人的首雪 跖骨部位高而宽的鞋，可以在摇滚面式鞋底减小跖骨部位压力的同时，使得足趾有一定的伸展空间。使用适当的护理用品可以摆脱跖骨痛痛部位的压力。通常用跖骨垫可以减缓跖骨部位的疼痛。跖骨垫可以置于跖骨下面，可以有效分散压力来减轻疼痛。其它护理用品有：凝胶跖骨垫和跖骨绷带。当这些护理用品与合脚的鞋使用时，可以极大减轻足部疼痛，让足部更舒适。

问题二：前脚掌疼是什么原因？如何治疗？ 患者年龄：55 患者性别：男 病情描述： 患者男，55岁。此前身体状况良好，此次病情： 最近感觉左前脚掌隐痛，走路感觉明显，但不太影响走路。吃喝拉撒、体温等都觉正常。 曾经治疗情况和效果：无 想得到怎样的帮助： 请问：什么原因，如何治疗。 医师： 55岁的男性，前脚掌疼，而且是隐痛，原因很多。最好找找原因，再进行治疗。 有没有运动损伤过，是不是活动过度？ 可以 足浴 一下，效果会很好的。最简单的方法，用花椒水每日烫洗一下就不错。 提问人的追问 2010-11-9 9：34：16 患者女，53岁感冒一周有余，造成嗓子疼并连带鼻子疼，全身不舒服，近几天每天早晨醒来都要卡一阵黄粘痰，一直低烧37度左右、不咳嗽。验常规血，白血球略高。请问可能是什么病？从饮食和自我 方面怎么做有助于康复？ 回复人的回复 2010-11-9 9：43：20 不是男性，而是女性。 白血球高 是轻微的炎症，还是因为一周前的感冒所致的咳痰，饮食来讲，以清淡为主，蔬菜、水果多吃点，最好找中医辨证施治，适当的吃些药物。 你上面的脚疼，可以 一下足部的穴位即可。 提问人的追问 2010-11-9 10：11：20 再请问， 足部的什么穴位好？ 回复人的回复 2010-11-9 11：19：53 我看到你最上面是男性，这一次又改成了女性。 你是想治疗脚疼还是相对于感冒咳嗽？ 脚部的穴位很多，你可以从网上搜搜穴位图谱看看，根据你的需要 。 如果是脚部的疼痛，只要用热水烫洗烫洗即可。不同的疾病，身体状况不同， 的穴位的强度也不一样。 53岁的女性，可以告诉你一个强壮穴――足三里穴，这个穴位强身健体很不错。

问题三：前脚掌疼是什么原因引起的 前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或 而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故，为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛。压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或 引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故。为穿高跟鞋或窄头鞋。其临床表现为行走时前足阵发性放射痛，放射到邻近足趾，伴有感觉异常、跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛。本病多发于30―50岁中老年妇女，和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。松弛性跖痛症经非手术疗法，常可奏效，极少数才需手术治疗。压迫性跖痛症则需行手术治疗，疗效满意。对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致。

临床表现

1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛，为持续性灼痛；(2)前足变宽，第二、三跖骨头跖面有胼胝；(3)跖面压痛，而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(4)第一跖跗关节可有异常活动，并出现疼痛。

2压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛，为阵发性放射痛，呈刺痛或刀割样痛，疼痛放射到第三、四趾，有时因剧痛而迫使停止行走或站立；(2)患足细长，前足有被挤压现象；(3)跖面有压痛，而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(4)第三、四趾可有感觉异常。

诊断依据

1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，压痛，侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(2)X线片可见第一、二跖骨头间隙增宽，第一跖骨内翻。

2压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛，向足趾放射患足细长，跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(2)可于第三、四趾的跖面摸到肿块。

治疗原则

1穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。

2加强足内在肌锻炼：原地弹跳等。

3理疗热敷或 。

4对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭。

5长期非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。

6以上为松弛跖痛症的治疗原则。

7压迫性跖痛症：(1)去除病因： 窄头鞋、高跟鞋等；(2)对症治疗；(3)多数需手术切除趾神经瘤，术后 高跟鞋或窄头鞋。

用药原则

1松弛性跖痛症者，以保守治疗为主，可选消炎镇痛类药物，如消炎痛、芬必得等。

2压迫性跖痛症或需手术治疗者，术后需应用抗生素和支持对症治疗。根据具体情况，选择不同的抗生素。

问题四：脚掌痛怎么办、 以下的知识仅供参考 同时建议大家有疼痛还是要及时求医。毕竟医生还是比较专业，希望各位健康！

脚后跟疼痛由哪些原因引起？

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。

足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。

治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻 ，缓解疼痛

注意保护脚后跟

现在，越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。据美国足病医学会的罗纳德博士说，该协会接到的患者电话70%以上都和脚后跟有关。

绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。

因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。

典型案例供参考

脚后跟疼为何病，如何治疗 ？

我两脚后跟疼已有几个月了，每天早晨起来下床或休息一段时间后再走路，脚后跟都很痛，活动一段时间后缓解，小腿比较沉，脚腕比较紧，左脚后跟左右两侧有压痛，右脚后跟后面有压痛，随着时间推移，疼痛有发展，请问为何病，如何治疗。多谢！

作者: 俞医生

你是典型的足跟痛,建议你先行足部放射线检查,随后根据你的症状可以选用封闭治疗,一般一周一次,原则不超过三次同时还可以选配不同的矫形器另外在有症状时可以减少负重的时间也对改善症状有效

请问专家，走路时间长后，脚后跟痛是什么原因谢谢

李海松：脚后跟疼的原因也是比较多的，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。

脚后跟疼，快两年了，一直治不好，怎么办？谢谢！

足底筋膜炎大多以保守治疗即可奏效。例如最简单方法就是休息不走动，对于早期的筋膜炎这样就有效了。还有像口服镇痛消炎药，或者在症状教轻微时可以 及牵拉足底肌肉，并加强训练肌力，以减少复发机会。另外可利用各种足跟垫分散足跟压力，在各个医疗器材店都可买到。而专业>>

问题五：左脚底板前边脚掌点痛是什么原因 病情分析:引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。 意见建议:足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。 治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻 ，缓解疼痛

前脚掌疼是什么原因？如何治疗？

患者年龄：55 患者性别：男 病情描述： 患者男，55岁。此前身体状况良好，此次病情： 最近感觉左前脚掌隐痛，走路感觉明显，但不太影响走路。吃喝拉撒、体温等都觉正常。 曾经治疗情况和效果：无 想得到怎样的帮助： 请问：什么原因，如何治疗。 医师： 55岁的男性，前脚掌疼，而且是隐痛，原因很多。最好找找原因，再进行治疗。 有没有运动损伤过，是不是活动过度？ 可以 足浴 一下，效果会很好的。最简单的方法，用花椒水每日烫洗一下就不错。 提问人的追问 2010-11-9 9：34：16 患者女，53岁感冒一周有余，造成嗓子疼并连带鼻子疼，全身不舒服，近几天每天早晨醒来都要卡一阵黄粘痰，一直低烧37度左右、不咳嗽。验常规血，白血球略高。请问可能是什么病？从饮食和自我 方面怎么做有助于康复？ 回复人的回复 2010-11-9 9：43：20 不是男性，而是女性。 白血球高 是轻微的炎症，还是因为一周前的感冒所致的咳痰，饮食来讲，以清淡为主，蔬菜、水果多吃点，最好找中医辨证施治，适当的吃些药物。 你上面的脚疼，可以 一下足部的穴位即可。 提问人的追问 2010-11-9 10：11：20 再请问， 足部的什么穴位好？ 回复人的回复 2010-11-9 11：19：53 我看到你最上面是男性，这一次又改成了女性。 你是想治疗脚疼还是相对于感冒咳嗽？ 脚部的穴位很多，你可以从网上搜搜穴位图谱看看，根据你的需要 。 如果是脚部的疼痛，只要用热水烫洗烫洗即可。不同的疾病，身体状况不同， 的穴位的强度也不一样。 53岁的女性，可以告诉你一个强壮穴——足三里穴，这个穴位强身健体很不错。

前脚掌疼是什么原因引起的

前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或 而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故，为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛。压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或 引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故。为穿高跟鞋或窄头鞋。其临床表现为行走时前足阵发性放射痛，放射到邻近足趾，伴有感觉异常、跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛。本病多发于30—50岁中老年妇女，和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。松弛性跖痛症经非手术疗法，常可奏效，极少数才需手术治疗。压迫性跖痛症则需行手术治疗，疗效满意。对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致。

临床表现

1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛，为持续性灼痛；(2)前足变宽，第二、三跖骨头跖面有胼胝；(3)跖面压痛，而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(4)第一跖跗关节可有异常活动，并出现疼痛。

2压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛，为阵发性放射痛，呈刺痛或刀割样痛，疼痛放射到第三、四趾，有时因剧痛而迫使停止行走或站立；(2)患足细长，前足有被挤压现象；(3)跖面有压痛，而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(4)第三、四趾可有感觉异常。

诊断依据

1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，压痛，侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(2)X线片可见第一、二跖骨头间隙增宽，第一跖骨内翻。

2压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛，向足趾放射患足细长，跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(2)可于第三、四趾的跖面摸到肿块。

治疗原则

1穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。

2加强足内在肌锻炼：原地弹跳等。

3理疗热敷或 。

4对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭。

5长期非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。

6以上为松弛跖痛症的治疗原则。

7压迫性跖痛症：(1)去除病因： 窄头鞋、高跟鞋等；(2)对症治疗；(3)多数需手术切除趾神经瘤，术后 高跟鞋或窄头鞋。

用药原则

1松弛性跖痛症者，以保守治疗为主，可选消炎镇痛类药物，如消炎痛、芬必得等。

2压迫性跖痛症或需手术治疗者，术后需应用抗生素和支持对症治疗。根据具体情况，选择不同的抗生素。

请问前脚掌疼是怎么回事呢

前脚掌疼是怎么回事脚掌疼痛，一般是很少发生的事，而且对于风溼疾病来讲，脚掌疼痛却是它的一个最常见的症状，来听一下专家的回答吧。 前脚掌疼是怎么回事风溼病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。 1)其突出的临床表现为：反复发作的、对称性的、多发性小关节炎，以手部指掌、腕、足趾等关节最常见。 2)早期呈现红、肿、热、痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的强硬和畸形，并有骨和骨骼肌萎缩，是一种致残率较高的疾病。 3)从病理改变的角度来看，类风溼性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱) ，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上关节炎的表现外，还可有其他全身性表现，如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。 4) 病情和病程有个体差异，从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累，并伴活动受限;髋关节受累少见。关节炎常表现为对称性、持续性肿胀和压痛，晨僵常长达1小时以上。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节的半脱位、手指向尺侧偏斜和呈“天鹅颈”样及钮孔花样表现。重症患者关节呈纤维性或骨性强直，并因关节周围肌肉萎缩、痉挛失去关节功能，致使生活不能自理。除关节症状外，还可出现关节外或内脏损害，如类风溼结节，心、肺、肾、周围神经及眼等病变。 很多严重的疾病都是从不起眼的小病慢慢的堆积而来的，如果患者们一直拖延对疾病的治疗，那所造成的后果将会很严重。 前脚掌疼是怎么回事(编辑名称： 钱晓雨 )后背疼风溼病的治疗方法哪些好

走路右脚前脚掌疼是怎么回事

跖骨疼痛（前脚掌疼） 跖骨痛是一种常见的脚病，在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛（这些区域在脚的前部，通常认为是跖球部，也就是跖趾关节的底部）。跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响。跖骨痛（也叫趾球痛）一般多发生在第二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端（在第一个脚趾附近）。 原因： 通常是由于过度受压或劳损引起的，有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎。这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛。跖骨痛往往是由于穿鞋太紧，特别是女性的高跟鞋，以及其他一些有束缚性的鞋引起的。脚趾部位太窄的鞋，使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内，影响正常走路，也会引起足前部的极度不适。 其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压，从而引起跖骨疼痛。这些鞋包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋。长时间站立或者负重，损伤了跖骨头下面的垫，也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感。 处理及预防： 处理跖骨痛的第一部就是先查找疼痛的原因。如果是由于鞋太紧的原因，立即采取换鞋的措施。足趾部位高而宽并且鞋底是摇滚面式的鞋，是跖骨痛病人的首雪 跖骨部位高而宽的鞋，可以在摇滚面式鞋底减小跖骨部位压力的同时，使得足趾有一定的伸展空间。 使用适当的护理用品可以摆脱跖骨痛痛部位的压力。通常用跖骨垫可以减缓跖骨部位的疼痛。跖骨垫可以置于跖骨下面，可以有效分散压力来减轻疼痛。其它护理用品有：凝胶跖骨垫和跖骨绷带。当这些护理用品与合脚的鞋使用时，可以极大减轻足部疼痛，让足部更舒适。

前脚掌疼是怎么回事

病情分析： 脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,注意休息,走路不要走多了3睡前热水洗脚,脚底也可热敷4如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗

前脚掌疼是怎么回事

日常生活中很多人出现过这样的情况，困扰了很多的患者，但是很多人都没有引起高度的重视，忽视了它的存在，如果长期这样下去，建议及时的到相关的医院进行治疗，那么呢下面请相关的专家给大家做详细的介绍。 不要忽视痛风的侵害。 痛风作为常见风溼代谢性疾病的一种，主要的表现就是关节疼痛、肿胀，大拇指关节，踝关节，膝关节等都是常见发病部位。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。 治疗痛风，首选的办法是侯氏通统疗法。侯氏通统疗法将六种疗法—体质疗法、药物疗法、手术疗法、饮食疗法、心理疗法、运动疗法通统运用，严格遵循“中医辨证施治”法则，通过“望闻问切”，制定因时制宜、因人制宜、因病施治、对症治疗等治疗方案。坚持“治病求本”和“治病防变”，为患者提供科学、有效的治疗方案。 大家了解了吗前脚掌疼不治会影响到走路的，需要及时治疗，以固健康之本。手脚肿胀是什么原因手肿是什么原因全身关节疼痛是怎么回事

前脚掌疼痛，怎么回事

正常的，休息一段时间看下呢

你好，跑步脚掌疼可能是由于剧烈的运动引起的，也可能是由于穿的鞋子不舒服导致的。剧烈运动会导致脚底韧带拉伤，从而引起疼痛通过适当休息或者是冰敷，能够得到缓解，冰敷可以促进局部的肿胀和炎症的吸收，从而达到减轻疼痛的症状。晚上睡觉的时候可以使用温水泡脚，温水泡脚，能够促进局部的血液循环，能够缓解脚底的疲劳和酸痛，而且也有利于病情的恢复。

前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛临床上分松弛性和压迫性松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症临床表现主要有前足跖面持续性灼痛前足底有胼胝跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或刺激引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故为穿高跟鞋或窄头鞋其临床表现为行走时前足阵发性放射痛放射到邻近足趾伴有感觉异常跖面压痛侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛本病多发于30-50岁中老年妇女和足部狭瘦松弛者大多为单侧松弛性跖痛症经非手术疗法常可奏效极少数才需手术治疗压迫性跖痛症则需行手术治疗疗效满意对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致临床表现1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛为持续性灼痛;(2)前足变宽第二三跖骨头跖面有胼胝;(3)跖面压痛而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛;(4)第一跖跗关节可有异常活动并出现疼痛2压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛为阵发性放射痛呈刺痛或刀割样痛疼痛放射到第三四趾有时因剧痛而迫使停止行走或站立;(2)患足细长前足有被挤压现象;(3)跖面有压痛而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛;(4)第三四趾可有感觉异常诊断依据1松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛前足底有胼胝压痛侧方挤压跖骨头可减轻疼痛;(2)X线片可见第一二跖骨头间隙增宽第一跖骨内翻2压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛向足趾放射患足细长跖面压痛侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛;(2)可于第三四趾的跖面摸到肿块治疗原则1穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓2加强足内在肌锻炼：原地弹跳等3理疗热敷或按摩4对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭5长期非手术治疗无效者可考虑手术治疗6以上为松弛跖痛症的治疗原则7压迫性跖痛症：(1)去除病因：不穿窄头鞋高跟鞋等;(2)对症治疗;(3)多数需手术切除趾神经瘤术后不穿高跟鞋或窄头鞋用药原则1松弛性跖痛症者以保守治疗为主可选消炎镇痛类药物如消炎痛芬必得等2压迫性跖痛症或需手术治疗者术后需应用抗生素和支持对症治疗根据具体情况选择不同的抗生素