世界人类死亡率中是胖人多,还是瘦人多?

中医上讲：胖人多痰，瘦人多火。体质上来说，胖人多是阴性人，瘦人多是阳性人。阴性人多懒言少气，喜静，性欲较弱，面色多白；阳性人多活泼好动，喜动，性欲较强，面色多黑多黄。胖人厚厚的脂肪会起到御寒的作用，相反，炎热的夏天那层脂肪就成了累赘。胖人的身材臃肿，瘦人的苗条。瘦人的跑步速度比胖人的快。胖人得糖尿病，骨质疏松的几率比瘦人大很多。

据“专家”们说，应该是瘦点的，因为胖到老年后会有很多病，比如常见的高血压、心脏病、脂肪肝、糖尿病等等，但是并不等于越瘦越健康，无论是胖的瘦的只要天天坚持锻炼就好。

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2015-2016baidudati百度答题一

首先我们要了解，怎么就会饿死。当你身体机能得不到维持生命运转能量的时候，就会出现伤害，这种伤害进一步加深就会衰竭而死。明白了这个，我们就很容易判断谁先饿死。

在完全没有食物的情况下，胖子需要维持生命的最低能量设为100，自身脂肪转化为10，还差90的能量才能活下去。瘦子相对胖子最低能量则为50，自身脂肪转化为10，还差40的能量才能活下去。短期内，胖子缺乏能量较多，胖子先死。

在食物最低供应情况下，胖子由于有大量脂肪储存，可以坚持较长时间，瘦子消耗完不多的脂肪后，会因营养不良而死。瘦子先死。

打个比方：

两个一样胖瘦的人，在空手的情况下，每人需要半斤的食物可维持生命。一个人背着100斤粮食，维持生命的量增加到一斤；一个人背着20斤粮食，维持生命量增加到6两。在不另外给食物的情况下，每人每天只能从粮食袋中拿出半斤食物。背100斤的人，每天需要一斤粮才能活，只能得到半斤；背20斤的人，每天需要6两粮才能活，可以得到半斤。肯定是背100斤粮的人先死。

如果另外给一定的粮食，保证他们能坚持较长时间，则背20斤粮的人先消耗完粮食，先死。

近年来似乎很多人思考的方式来减肥,思考是有点薄,然后有点薄,特别是在夏天,街上全是女孩暴露的长腿和精致的图,现在不仅女孩或男孩想要薄一点。就像前段时间看到舒淇的综艺节目几乎一天都不吃东西，让很多人惊呼果然女神就是女神，为了能瘦下来靠自己这么努力。

那么问题来了:如果有一个胖子和一个瘦子，他们都是健康的，如果他们不同时吃喝，谁会先死呢我们都知道，事实上，人体可以在不吃任何东西的情况下存活约8周，除了水。那么，一个人既不吃也不喝能活多久呢有人说三天可能不行，也有人说一周也可以，但不管有多少天。会比你不吃不喝死得更快。所以胖的和瘦的人都肯定会渴死。

那么谁会先渴死呢从两个人的体型我们可以知道胖的比瘦的大，所以胖的会比瘦的出汗多，尿的排泄应该不会有太大的差别。当然，这并不是说摄入的水越多，越胖的人就会先死，这也要考虑到两个人的身体水分率。这是你身体含水量的百分比，这个数字和你拥有的肌肉量有很大关系。毕竟，肌肉的70%是水。

这也表明，一般来说，肌肉质量越高的人体重中的水分就越多。并且通过一些数据分析我们知道胖人的身体水分率比瘦人少，而胖人比瘦人更容易失水，所以从这个角度来看，胖人会比瘦人早死。

但是另一件事是如果你在冬天，你知道，你在冬天不会出汗，所以你和你失去了差不多数量的水，如果你不吃或不喝，你的身体会自动消耗水，糖原，肌肉等。一开始，肥胖的人可能会处于轻微的劣势，但随着时间的推移，这些东西都被用完，你的身体就会开始进行基本的新陈代谢。然后，瘦子继续燃烧肌肉，而胖子仍然有脂肪可以燃烧。在这种情况下，很明显胖的人会坚持下去，而且会比瘦的人死得晚。

在任何时候，我们看问题都不要太过绝对，哪怕是现实生活当中的很胖的人和很瘦的人，只有对比才知道胖瘦。其实不管胖瘦只要身体健康，那么都不是什么问题。很多人就想知道很胖的人和很瘦的人，哪一个死亡风险比较大呢？这个真的不好说。如果说很胖的人身体健康，很瘦的人身体不健康，那么不言而喻，大家都知道具体的情况。下面就重点给大家介绍一下，在日常生活当中，大家应该如何很好的管理自己的身材，养成健康的身体呢。

1、积极的去健身

健身对于大家的好处，估计很多人都是比较清楚的。然而我们要是积极的去健身的话，好身材随之而来。不妨邀上三五个好友一起去健身房，长期坚持下来就是胜利，只有身体健康了才是根本。

2、合理的饮食

虽然说健身对大家有很大的好处，这个时候也不要忘记合理的饮食。饮食只要合理了，那么，才能保证合理的身材，健康的身体。大家一定要注意营养均衡的摄入。要想身体健康，千万不要节食，节食只会搞垮自己的身体。

3、养成规律的作息习惯

虽然说很多人的压力是比较大的，面对那么大的压力，有时候还需要加班加点地完成工作。其实，这些生活方式特别的不可取，大家需要注意，熬夜对身体的伤害特别大。，要想身体健康，最好不要熬夜，养成早睡早起的习惯。

通过以上的介绍，我们发现想要合理的管理好我们自己的身材，养成健康的身体，必须从点点滴滴做起，千万不要存在侥幸的心理。

有人说胖子比瘦子更长寿！胖子因为脂肪多就可以生病恢复更快吗？就会更长寿吗？这些说法是真的么？

科学家们第一次发现了细胞中的脂肪含量和寿命之间的关系，困扰了人们几十年的“肥胖悖论”也因此得以解释：为什么肥胖的人有着最低的死亡率，而瘦的人死亡率却较高。

一项最新的研究发现，三酰甘油(人和动物体内脂肪的主要成分)含量较高的酵母细胞寿命会更长一些，当细胞被阻止合成这种物质的时候，它们的寿命就会缩短。

来自密歇根州立大学的团队也发现，较胖的酵母细胞并不存在明显的生长缺陷，而且可以像正常的细胞一样繁殖。虽然要从酵母细胞飞跃到人类细胞还需要走一段相当长的路，但是研究人员认为这两者之间存在着一定的联系。

肥胖悖论一直是一个假设，即肥胖实际上可以保护某些群体，帮助他们获得更长的寿命。然而，体重的增加又会产生一系列的健康问题，因此才会出现了互相矛盾的情况。有科学家认为，额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处，但是肥胖一定要控制在适当的范围内。

肥胖的标准是在怎样的呢？

一、世界肥胖标准

目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。

计算的方法是：BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。

世界隆重组织拟定的世界标准是，

BMI在185-249时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。

然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。

二、亚洲肥胖标准

亚洲人体偏小，用BMI185-249的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。比如：日本人当BMI为249时，高血压危险已经增加3倍;在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;香港地区的中国人，BMI在237时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限249的世界标准，对亚洲人来说显然过高。

那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少专家们认为，BMI在185-229时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。

三、中国肥胖标准

我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。

体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于226的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于226的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于226应比欧美的249和亚洲的229还低。

专家们认为，中国人体重指数的最佳值应该是20-226，BMI大于226为超重，BMI大于30为肥胖。

腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比值男性大于09，女性大于085的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。

常见的肥胖有两种类型：

第一种叫梨型肥胖，就是上半身比较正常而下肢尤其是腿部、臀部壮硕;

第二种肥胖叫苹果型肥胖，又叫中心型肥胖，体内脂肪堆积在腹部，好像在肚子这里带了一个救生圈的样子，亚洲人的肥胖大多数都是这种肥胖，而恰恰是这种肥胖更危险，它使慢性病发生的危险度增加，与心血管疾病、糖尿病、老年痴呆、肿瘤等等都有非常密切的关系。

以中国人的标准来算，男性保持在腰围在85公分以下，女性保持在80公分以下是一个比较理想的尺度。

“高热量、低营养的食物是导致肥胖症的因素之一。”来自美国西雅图华盛顿大学的亚当教授解释说：“由于城市化生活节奏加快，快餐、速食之类的食物给我们节省了不少花在食物上的金钱和时间，但同时低营养高热量也为我们走向肥胖创造了捷径。”

肥胖如何伤害我们的身体

肥胖人群的糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管疾病的得病率和因心脏问题猝死的几率要远高于正常人群，而患有两种或以上上述疾病的患者则可以被视为患有代谢综合症。“全球营养状况变迁会议”会议预计到2025年全球患2型糖尿病的人数将会达到3亿人，其中大部分增长将会发生在发展中国家;在未来的10年，全球80%的心脏病都将是由与超重和肥胖症相关的2型糖尿病引发的。

综上所述，额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处，但是脂肪一定要在可控制的范围内，超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题，威胁我们的健康。

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