是不是肌肉越强越好

肌肉当然不是越强越好因为肌肉越多的话那么重量当然也增加了人体的器官会受到压迫人的生命必须有两种脂肪酸才能得以生存，一是饱和脂肪酸。（既我们平时吃的肉类，鸡、鸭、鱼等各种脂肪，也既是热量，这就是饱和脂肪酸。）另外一种是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是用于调整人体的各种机能，排除人体内多余的“垃圾”，也就是由于摄入了过量的饱和脂肪酸以后形成多余的脂肪。如果人体一旦缺少了不饱和脂肪酸，那人体各方面的机能就会产生一系列变化。首先，前列腺素PGE1——PGE3就不能合成，那将会引发前列腺炎症。并且，免疫、心脑血管、生殖、 内分泌等系统就会出现异常、发生紊乱。从而引起高血脂、高血压、血栓病、动脉粥样硬化，风湿病，糖尿病，皮肤粗糙、加速衰老等一系列疾病。因此，人体是不能缺少不饱和脂肪酸的。生活中，我们很多人莫名其妙就得上了这些病，自己一直找不到病因，其追根索源就是我们的 人体内缺少不饱和脂肪酸。

看了以上资料，你就应该明白不是脂肪越少越好，不饱和脂肪酸是维持生命的必须物质。

“跨界之王”拉里惠尔斯（Larry Wheels），绰号“轮子哥”，他在力量方面有着令人难以置信的天赋，在成为有史以来最成功的力量举运动员之后，他赢得了健美冠军，还参加了职业掰手腕比赛，虽然结果有点强差人意，但他依然在不断地突破自己的极限。

最近，“文弱书生”轮子哥为了在8月27日至28日在迪拜举行的2022年“中东最强壮男人”做准备，他大大地增加了体重，给人的感觉就是“长胖了”。他说：“ 当‘魔山’和埃迪不再参加世界大力士比赛之后，我将成为世界最强壮男人（WSM），我有机会在‘世界最强壮男人’比赛中夺得第一名 ”。“轮子哥”已经决心将自己奉献给大力士比赛，因为他的感觉是，他有能力实现一些不可思议的事情。

众所周知，“轮子哥”与大力士“魔山”和埃迪都是好朋友，他对大力士比赛的兴趣就是来自“魔山”的指导，他在经过2018年世界最强壮男人“魔山”的指点后，他觉得自己也有可能在大力士比赛中占有一席之地。当然，自信首先是来自他的实力，拉里惠尔斯首先回忆了他在举重生涯中的成功日子，他的身体比例在大力士比赛中会如何，大力士的竞争对手通常块头很大，他们与拉里相比，往往有更好的杠杆效应。

拉里惠尔斯说：“ 我总是比那些大块头举得更重，但人更轻 ……我有很好的深蹲、卧推、硬拉能力……最近，真正激励我回到大力士比赛并尝试一下的原因是‘魔山’和埃迪不再参与大力士的竞争，这就为每个人创造了一个公平的竞争环境。”

看来，“轮子哥”认为“魔山”和埃迪才是自己的真正对手，他不惧怕其它任何大力士选手。他接着将自己与2020年世界最强壮男人奥莱克西·诺维科夫在体型方面进行了比较，并透露他认为自己在最负盛名的大力士比赛中获胜是可能的。

拉里惠尔斯说：“ 他(奥莱克西·诺维科夫)身高186米，体重130公斤 ， 他击败了很多巨人。我和他一样高，我的体重也已经接近130公斤了，所以我也可以在世界最强壮的人（WSM）或世界最强壮的人（WUS）中获得第一名，这是非常现实的，这是大力士中两个最大的比赛。 ”

当然，拉里惠尔斯清晰地意识到想要成为世界最强大力士冠军带来的挑战和困难，因为他认识到大力士的伤病是一个主要问题，它们随时可能发生，并毁掉一切。最终，他需要为任何事情做好准备，并利用他得到的任何机会，他说：“如果你能 健康 地通过准备工作，并能在比赛当天安然无恙地达到最佳状态，也许其它巨人可能会受伤（影响成绩），他也不是百分之百地能保证获胜。”

这听起来可能有点荒谬，但在最伟大的大力士比赛中，拉里·惠尔斯会是一个“较小的”家伙。然而，他知道如何利用这一点。“轮子哥”说：“ 你的速度和体能训练真的很重要，作为一个体重较轻的人，我将拥有这方面的优势。很多大力士比赛都有速度和体能方面的平衡，如果你体重180公斤（397磅），身高超过2米，你的移动速度就不会太快。 ”

大力士比拼的是速度，力量，耐力的综合实力，更需要一种平衡，拉里惠尔斯还指出了大力士运动员应该得到多少尊重，因为他们有很高的受伤风险，并明确了他的目标，他说：“我会尽可能多地赢得比赛，比如：世界上最强壮的人，世界上最强的人，有阿诺德经典赛(壮汉比赛)。阿诺德将是最令人满意的，因为它的气氛很好。”

“轮子哥”认为，在过去的四周里，大力士训练使他成为了一名全面发展的运动员，他的脚步轻盈了许多。“轮子哥”已经无数次证明了他会信守诺言，并将尽可能努力工作，直到实现目标。在即将开始的“中东最强男人”比赛中，我们将见证他的精彩表现！

你觉得“轮子哥”能成为世界最强大力士吗？