文胸尺码排列

按照罩杯尺寸排列如下：

1、AA——75cm  

2、A——10cm 

3、B——125cm 

4、C——15cm

5、D——175cm  

6、E——20cm

7、F——225cm   

8、G——25cm   

9、H——275cm   

10、I——30cm

主要功能：

女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房（特别是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。

质量辨别：

一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称；前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。

二摸：胸罩面料要能吸汗，不会产生静电；里料以纯棉为好，做工要精细平整。

三拉：胸罩肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。

四试：胸罩肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性；文胸边面弧度要与身体侧面的弧度贴切吻合；花边要柔软，无刺痒感觉。

参考资料：

36吧，我很小就穿34了，但是你的身体可能大点，带子要大点，但是感觉跟你身体不太协调，你可以喝些木瓜葛根茶丰胸呀，我现在也想丰胸了，太小别人老是说，人也自卑。听说木瓜葛根茶不错，来自河池凤山那边的，你可以可以试试看

MM你穿85B或85C的哦~!你可能有点偏胖吧要么就是你量的时候方法不对,我把尺寸表发给你了你自己仔细对照下建议你去内衣专卖店去买,让里面的服务员帮你量下正确的胸围!

附：

内衣的尺寸和标识

1、尺寸的测量:罩杯尺寸=胸围 －下胸围(例如：10cm=A罩杯;

13CM=B罩杯)

2、罩杯型号 胸围与下胸围的差距

AA 约75cm

A 约10cm

B 约125cm

C 约15cm

D 约175cm

E 约20cm

3、胸罩尺寸=下胸围尺寸(例如:胸围是83公分下胸围是70公分)应穿着70B的胸罩文胸尺码对照表：

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 1 5cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

现在不管是有胸还是平胸穿衣服时都会非常的苦恼，平胸的妹子太平，胖子的胸就是逆天的大，穿起衣服来会非常的难看。胖妹子也是要美的，从里到外都要美，对于胖妹子来说，内衣是非常重要的，可以对身心都产生影响。胖妹子由于身材过于丰满，因此会有脂肪堆积等问题，所以在挑选内衣上更要多花心思。其实胖子也可以拥有好看的内衣，傲人的身材，其实你只要选好内衣就可以轻松穿出性感的好身材。

对于身材胖的女生，一般情况下，她们的胸部也是丰满型的，所以在内衣的选择上要注意，对于丰满的胸部，穿内衣会更容易遇到有勒痕的问题，那么穿什么内衣不会有勒痕呢？今天就告诉大家胖人适合穿什么内衣，一起来看看吧！

1、背心式内衣

一般来说，胖MM的前心后背都会比较丰满，这种内衣后背为U型，可以有效包裹背部多余的赘肉，不至于在外衣上显露出来。侧围和下围采用加宽设计，可以有效的防止胸部外扩，对腋下脂肪进行侧收，也可以防止乳房下垂，同时超宽的肩带不会在肩膀上留下勒痕。使用这种背心式内衣时要注意，当扣上勾扣后，要把手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪，尤其要将乳房外侧的游离脂肪归拢到罩杯内并向上提拉内衣。之后站直身体，调整肩带长度，以自己感觉舒适为宜，舒服之后手上举，合适的情况下内衣下围不会上滑。

2、全罩杯无钢圈内衣

这是专为胖MM设计的一种内衣，覆盖面积大、包容性好、支撑与聚纳能力强是它的特点。针对胖MM的特点，全罩杯可以把乳房全面包裹而无压迫感，同时这种内衣一般都有镂空设计，透气性能强。其勾扣一般是多排多扣设计，长时间佩戴也不会感觉后背因为被勒而疼痛。

有钢圈内衣可以在设计上下功夫将束缚感降到最低，但是同无钢圈文胸相比则是小巫见大巫。出于对乳房的关爱，无钢圈内衣受到了较多MM的青睐。丁香紫搭配白色蕾丝花边，有几分少女的清新与甜美。

3、运动式全包内衣

可以有效的包裹乳房及乳房周围多余赘肉，而且面料轻薄透气，后背没有勾扣，穿着方便，背部更贴合特别是对胖MM，有效防止走路或者是运动时乳房乱动，尤其高强度运动，更有防震固定作用。

4、一片式内衣

选择设计合理做工好的一片式内衣，不仅仅能够避免钢圈内衣的束缚感，同样也能够调整胸型。穿贴身衣物时不会出现令人尴尬的勒痕，又能够塑造出好看的胸型。适合夏季的薄杯设计，清凉透气。

5、U型设计内衣

U型设计更加彰显大胸魅惑气质，薄膜杯设计更加轻柔，而且可以聚拢出诱人事业线，有效替代了钢圈设计，没有勒痕更加舒适，锦纶面料舒适柔滑，结合蕾丝边精美吊坠更加美观大方，罩杯里料采用棉料更加舒适透气，更有防滑肩带设计有效分散肩部压力，改善由于胸部过大而产生的下垂。

只有舒适的内衣才是更适合你的内衣，在展现美的时候也需要注意材质款式是否合适，如果只是仅仅只有美，而缺少舒适，那是得不偿失的，只有适合自己的款式大小，才可以去考虑更加舒适聚拢的内衣。

胖妹子选内衣的小技巧

1、侧翼要够宽

承托力好是大胸选内衣的关键词之一。选择侧翼够宽的内衣，包裹能力会更好，能让胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。除了侧边，背部设计也尽量选宽一点的，增强承托力。

2、肩带要够宽

肩带宽一点粗一点，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了还会有调整胸型的作用。细肩带、透明肩带在提拉方面都很弱，不适合大胸。肩带一般都是能调节松紧的，太松了会失去提拉效果，太紧了勒住又不舒服，最佳宽松度是能容纳一至两根手指。

一件完美的内衣应当符合以下四个标准：

1、底围与身体平齐，不能上跑；

2、肩带长度合适，竖直向上，不往里面拉；

3、前中心、钢圈及鸡心位贴合乳房，不能浮起；

4、内衣峰点（即罩杯的最高点）与乳点对上，或在同一水平线上；

但我们在日常选择中，往往并不能够找到百分百适合自己的内衣，这时候就需要根据自己的需求去选择~

来看两个错误示范：

1、底围过大：

底围过大可能造成的问题主要有：

①底围上跑，易跑杯；

②肩带位置靠外，易滑落。

2、罩杯过小：

罩杯过小可能造成的问题有：

①钢圈卡住，不能贴合胸部轮廓，从而无法提供有效的支撑；

②峰点低于乳点，拨肉时容易露出乳点；

↑70J的胸穿75F的内衣：此穿着效果俗称“四分之三杯穿成二分之一杯”。可能在很多人眼里这件内衣很合适，又有沟又聚拢；但实际上这样是错误的！内衣峰点远低于乳点，甚至拨拨肉乳点就会露出来；长期挤压乳房会导致乳房变形甚至增生。

③造成假性空杯。

简单来说就是：比如有些应该穿70e的妹子们，平时穿个75b还空杯，往往是因为穿的位置不对（内衣过高或过低）而引起的假性空杯。这种情况类似于：大头戴了个小帽子，帽子里面空是因为戴不进去，而不是因为头太小。

↓底围过大而跑杯，假性空杯：

但是很多妹子会碰到一个问题，如何测量、计算尺码数据，尺码到底是怎么算的？

貌似发现身边很多女人都没有这个概念，而且普遍存在一个现象，当一个姑娘穿75b觉得小了的时候，她下一步的选择很可能是80b而不是75c。其实前面的数字代表的是下胸围，除非是你胖了很多，否则不要轻易加底围。

字母代表的是上胸围减的差值。比如说10cm就是a，往后加25cm就是一个杯。但是上下围测量究竟要怎么测才准确呢？是直立还是前倾，是放松还是勒紧呢？

简单测量时，需要测量的数据有六个：

直立放松下围、直立吐气勒紧下围；直立上围、四十五度上围、九十度上围；横围。

测量上下围时注意尺子所在平面与身体躯干垂直，测量上围时不要压迫乳点。

精准计算比较复杂，在此提供一个大致估算的方法：年轻、胸部皮肤较紧实的姑娘可以选择最大上围与下围平均值的差为围差参考；生育过、短时间内暴瘦、或皮肤较为松软的姑娘可以选择上围平均值与下围平均值作为围差参考，一切以上身情况为准，同时还要试穿。

　总是听到有人说，羡慕人家胸大，但是你们有考虑过大胸MM们痛苦吗？对于大胸的MM来说，生活中处处是尴尬，比如怎么穿都会显得自己很胖，怎么穿什么都感觉自己虎背熊腰，跑步都不敢跑，下个楼梯都要小心，那么胸大的MM到底该怎么样去挑选内衣呢？

　大胸MM选内衣应该要以纯色为主，肉色的文胸贴近皮肤颜色，一年四季都可以穿的，哪怕夏天衣服单薄穿着起来也不会太明显，可以避免别人的指指点点。如果你有一件黑色的内衣，穿吊带衫的时候就不怕露出肩带了，而且还可以在里面穿一件紧身内衣。

大胸mm选购文胸肩带的宽窄也很重要，肩带最好能缩到把胸部提起来的长度，尽量不要选择带有绣花或者过于花哨的文胸，绣花的文胸的确很漂亮，但是这种文胸并不适合大胸mm，衣服薄时，凹凸不平的文胸会让人感觉比原来更大从而引起更多不必要的注意，使的上身效果和形状都不好看。

　不要选择透明的可更换肩带，透明可更换肩带不适合大胸mm使用，因为透明肩带根本拖不起，反而会导致肩带到过的皮肤受到损伤。

　千万不要小杯罩好看就盲目的穿它，这样不但胸型会破坏，而且腋下脂肪也会增多，时间长了就变成副乳了；纯棉质内衣虽然有亲肤吸汗的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿和土味的视觉效果；轻、薄、丝质面料，更适合丰满的你，不仅舒适，而且轻薄 时尚 ，不显臃肿；

　不要选择加内垫的文胸，这个只会显得胸更大，没有钢圈的运动内衣，会让你的胸扩散开来，跑步运动的时候会抖动得可怕，有胸部下垂的危险；

　胸大的MM们也不要因此感到烦恼哦，希望我给大家分享的能帮到有需要的MM们，一定要选择适合自己的文胸呢！

大胸有大胸的好处，千万不能买小码的内衣罩杯显小一点，这样你的后背赘肉就会凸出来，这样更显胖，胖人选择内衣就要选择宽肩带侧壁也要很宽，这样可以收一收自己的肉，罩杯选择大的，不要太小，不然挤出来也很难看

@日落时的邂逅 1、背心式内衣 一般来说，胖MM的前心后背都会比较丰满，这种内衣后背为U型，可以有效包裹背部多余的赘肉，不至于在外衣上显露出来。 侧围和下围采用加宽设计，可以有效的防止胸部外扩，对腋下脂肪进行侧收，也可以防止乳房下垂，同时超宽的肩带不会在肩膀上留下勒痕。 使用这种背心式内衣时要注意，当扣上勾扣后，要把手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪，尤其要将乳房外侧的游离脂肪归拢到罩杯内并向上提拉内衣。 之后站直身体，调整肩带长度，以自己感觉舒适为宜，舒服之后手上举，合适的情况下内衣下围不会上滑。 2、全罩杯无钢圈内衣 这是专为胖MM设计的一种内衣，覆盖面积大、包容性好、支撑与聚纳能力强是它的特点。 针对胖MM的特点，全罩杯可以把乳房全面包裹而无压迫感，同时这种内衣一般都有镂空设计，透气性能强。 其勾扣一般是多排多扣设计，长时间佩戴也不会感觉后背因为被勒而疼痛。 3、运动式全包内衣 可以有效的包裹乳房及乳房周围多余赘肉，而且面料轻薄透气，后背没有勾扣，穿着方便，背部更贴合。 特别是对胖MM，有效防止走路或者是运动时乳房乱动，尤其高强度运动，更有防震固定作用。 胖妹子选内衣的小技巧 1、侧翼要够宽 承托力好是大胸选内衣的关键词之一。选择侧翼够宽的内衣，包裹能力会更好，能让胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。 除了侧边，背部设计也尽量选宽一点的，增强承托力。 2、肩带要够宽 肩带宽一点粗一点，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了还会有调整胸型的作用。 细肩带、透明肩带在提拉方面都很弱，不适合大胸。 肩带一般都是能调节松紧的，太松了会失去提拉效果，太紧了勒住又不舒服，最佳宽松度是能容纳一至两根手指。

内衣可以选择穿的宽松点 搭配我们家的连衣裙哦

我瘦。165身高，体重46公斤。我家人说。我是个麻杆浑身上下没二两肉。

每个人的身体比例是不一样的，哪怕是相同体重相同身高的人身材上也有区别。

所以内衣要以实际尺寸为准。

1、32表示下胸围是70cm，34表示下胸围是75cm，36表示下胸围是80cm。

2、内衣尺码一般由数字加字母构成，如：34/75B、36/80C等。

3、32/70代表下胸围是70cm，34/75代表下胸围是75cm，36/80代表下胸围是80cm，以此类推。上下胸围差10厘米，罩杯为A；上下胸围差125厘米，罩杯为B；上下胸围差15厘米，罩杯为C；以此类推。

1、按照身高160体重95斤，并不能判断要穿多大的文胸，文胸尺码要根据上下胸围的尺寸来决定的。

2、文胸尺码一般由数字加字母构成，如：34/75B、36/80C等。

3、32/70代表下胸围是70cm，34/75代表下胸围是75cm，36/80代表下胸围是80cm，以此类推。

4、上下胸围差10厘米，罩杯为A；上下胸围差125厘米，罩杯为B；上下胸围差15厘米，罩杯为C；以此类推。

如果你变胖了，穿原来的内衣感觉小了，可以考虑购买大一码的内衣。这是因为当你变胖时，身体的各个部位也会相应变化，包括胸部。大一码的内衣将会更适合你的身体变化，提供更好的舒适度和支撑力，同时也能减轻乳房在运动和日常生活中的压力。

然而，决定是否要购买大一码的内衣时，还需要考虑以下几点：

1 胸部丰满度：如果你的胸部丰满度较高，可能需要更紧的内衣来提供足够的支撑，因此，买大一码可能并不适合。

2 肩带宽窄：内衣的肩带宽度也会影响其支撑力。如果肩带较窄，可能会对肩部造成不适，此时可以考虑购买稍大一点的尺码。

3 胸围大小：如果你的胸围大小也有所增加，那么需要选择适合胸围的内衣。

总之，选择合适尺码的内衣非常重要，因为它不仅关乎舒适度，还对乳房的健康有影响。如果你对如何选择合适的内衣仍有疑虑，建议咨询专业的内衣顾问或医生。