干燥综合症患者适合吃什么食物？

干燥综合征患者适宜吃什么东西呢？许多人对此不了解，这就不利于干燥综合征的治疗与护理。为了让大家给好的应对干燥综合征，小编在这给大家列出一些干燥综合征患者适宜吃的多种食物。干燥综合征患者适宜吃什么食物桑椹性凉，味甘，对津液缺乏的干燥综合征患者，桑椹有食疗效果，它能补肝、益肾、滋液、润燥。古代医家认为阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药”。乌梅《本草经疏》中说：“乌梅味酸，能敛浮热，好唾口干者，虚火上炎，津液不足也，酸能敛虚火，化津液，所以主之也。”干燥综合征病人，宜用乌梅同冰糖煎水，自制成乌梅汤，又酸又甜，酸甘化阴，饮之尤宜。西瓜性寒，味甘，虽无滋阴之功，但西瓜多汁液，能生津、止渴、清热、解暑、除烦，尤其在夏季，更宜干燥综合征者频食之。甘蔗性寒，味甘，既能清热润燥，又能生津止渴。明·李时珍说：“蔗，其浆甘寒，能泻火热。”《本草经疏》亦云：“甘蔗，……取其除热、生津、润燥之功耳。”故干燥综合征者宜食之。梨子性凉，味甘微酸，可以生津、润燥、清热、止渴。《重庆堂随笔》中记载：“梨，温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”干燥综合征患者，无论生吃或蒸熟食之皆宜。《本草通玄》中曾说过：·生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”橘子性凉，味甘酸。《本草拾遗》中说它性“冷”，能开胃理气，止渴润肺。《日用本草》说：“橘，止渴，润燥，生津。”橘子又甜又酸，同具酸甘之味，中医有“酸甘化阴”之说，干燥综合征者宜吃橘，可以收到养阴生津、清热润燥之功。柿子据清·王孟英《随息居饮食谱》云：“鲜柿，甘寒养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”干燥综合征的病人宜吃柿，能收到清热、润肺、止渴的效果。枇杷性凉，味甘酸，有润肺、止渴作用。《本经逢原》中说：“必极熟，乃有止渴下气润五脏之功。”《日华子本草》亦云：“润五脏，……并渴疾。”故对干燥综合征者，适宜食之。 西红柿性微寒，味甘酸，含有丰富的维生素，其中以维生素C最多，它既是蔬菜，同时又具有水果的特性，故有人称之为“菜中之果”。《陆川本草》云：“生津止渴，健胃消食。治口渴，食欲不振。”干燥综合征病人，无论生吃，或是烧汤喝，皆宜。甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，又是含丰富蛋白质的清补食品。《随息居饮食潜》说它：“滋肝肾之阴，清虚劳之热。”所以，干燥综合征者，食之最宜。甲鱼蛋又称鳖卵，《本草蒙筌》载：“盐腌煮吞，补阴虚亦验。”鳖的背甲煎熬而成的胶块，称之为“鳖甲胶”，也有滋阴补血退虚热的作用，呈现出阴虚内热的干燥综合征患者，均宜食之。龟肉性平，味甘咸，能滋阴、补血。《日用本草》云：“大补阴虚。”《医林纂要》亦载：“龟肉治阴虚血热之症。”《四川中药志》还说：“龟肉治女子干病。”所谓女子干病，当指多见于女性的干燥综合征，食之更为有益。用乌龟的甲壳熬煮而成的固体胶块，名“龟板胶”，也有滋补养阴作用。《本草汇言》认为：龟版胶“主阴虚不足……凡一切阴虚血虚之证，并皆治之。”干燥综合征的妇女，食之亦宜。鸭肉性平，味甘咸，是一种滋阴清补食品。《随息居饮食谱》中称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热。”干燥综合征患者常用鸭子煨汤喝，最为有益。鸭蛋亦属养阴食品，《本草备要》载：“鸭蛋能滋阴。”故食之亦宜。乌骨鸡性平，味甘，有养阴退热作用，对体质虚弱、阴虚内热的干燥综合征病人，常吃乌骨鸡，最为适宜。《本草纲目》云：“乌骨鸡补虚劳羸弱。”《本草通玄》说它“补阴退热。”明代医家缪希雍还说：“乌骨鸡补血益阴，则虚劳羸弱可除，阴回热去，则津液自生，渴自止矣。”海参《药性考》和《本草求原》均认为海参“咸寒”，能“降火滋肾，通肠润燥，除劳怯症”，能“润五脏，滋精利水。”海参既能补虚，又能滋阴，干燥综合征的妇女，食之最宜。蛤蜊性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚、利水。《嘉柘本草》认为：蛤蜊肉“润五脏，止消渴，煮食之”。《本草经疏》亦云：“蛤蜊其性滋润而助津液。”蛤蜊肉质洁白细嫩，营养价值较高，味道鲜美，素有“天下第一鲜”之称誉，又能滋阴润燥，最宜干燥综合征病人食用。牛奶性平，味甘，有生津润燥、补虚养阴的作用。古代医家认为：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其气微寒无毒，甘寒能养血脉，滋润五脏，故主补虚羸，止渴。”另有酸牛奶，又名酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，加入纯乳酸菌种培养而成，不仅酸甜可口，营养丰富，饮之还可生津止渴、养阴润燥、增进食欲、帮助消化，干燥综合征患者最宜食用。 燕窝性平，味甘，能养阴润燥，燥证最宜。清代医家吴仪洛说它“大养肺阴，补而能清。”《本草再新》亦云：“大补元气，润肺滋阴。”清·黄宫绣还认为：“燕窝，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。”体质虚弱的干燥综合征患者，宜常食之。银耳性平，味甘淡，不仅营养价值较高，而且还有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的作用。《本草再新》就曾说它：“润肺滋阴。”《增订伪药条辨》亦云：白木耳“治肺热肺燥”。《饮片新参》中还说：“银耳清补肺阴，滋液。”肺开窍于鼻，对于肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴的干燥综合征病人，最宜常食银耳。枸杞子性平，味甘，干燥综合征者宜常以之泡茶饮。它有滋肾、润肺、养阴的作用。《本草经疏》中曾说：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾，润肺，生津，益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。”沙参有南沙参与北沙参之分，干燥综合征之人皆宜食之。可用沙参煎水代茶饮，也可用沙参同枸杞子，或麦门冬，或西洋参，或石斛，任选一、二种煎水当茶。南北沙参性皆凉，味甘微苦，均有养阴润燥、滋阴降火作用。西洋参性凉，味甘微苦，能养肺阴、清虚火、生津液、止燥渴，性凉而补。《增订伪药条辨》认为：“西参滋阴降火，东参提气助火，效用相反，凡是阴虚火旺，劳嗽之人，每用真西参。”干燥综合征多属中医阴虚火旺之证，食用西洋参，泡茶常饮，最为相宜。醍醐是用牛乳制成的食用脂肪。其性平，味甘，能养营、滋阴、润燥、止渴。清代食医王孟英就说它“润燥充液滋阴，止渴耐饥，养营清热”。这完全符合干燥综合征的饮食宜忌原则，故常食颇宜。干贝又名江珧柱。性平，味甘咸，有滋阴益肾之功。《本草求原》中说它“滋真阴”，是为一种营养丰富的清补食品，这对阴虚体质的干燥综合征之人，常食颇宜。此外，干燥综合征的病人，还宜吃蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、西施舌、乌贼鱼肉、鳗鲡、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、黄芽菜、荠菜、黑茼蒿、菊花脑、莴苣、枸杞头、马兰头、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果、地黄、黄精、石斛、首乌等。

干燥综合征是一种全身性的自身免疫性疾病，它比较严重的危害是累及到重要脏器，尤其是累及到肺脏，有可能出现进展性间质性肺炎，导致患者呼吸功能下降，有可能会危及生命，影响预后。

第二，如果累及到肾脏，出现严重的肾小管酸中毒，可以继发骨软化、反复的低钾血症，甚至是出现肾小球肾炎，影响肾功能，影响预后。

第三，累及到血液系统，出现严重的血小板下降，可能继发重要脏器出血，危及生命。

第四，有些干燥综合征患者长期控制不佳，有可能会逐渐合并淋巴瘤，严重影响患者的预后，大部分干燥综合征患者通过合理治疗可以长期生存。

干燥综合征天天喝水会缓解吗？

不能。如果喝水就能缓解，就不是干燥综合征了

干燥综合征是一种主要累及全身外分泌腺的慢性自身免疫性疾病；

可见于任何年龄；

以女性患病居多；

该病发生可能与遗传、感染、环境、激素水平异常等因素有关。

干燥综合征的特征？

这个病有哪些特征呢？我们先了解一下什么叫外分泌腺。

所谓的外分泌腺包括唾液腺、泪腺、汗腺等等，平常都会分泌一些体液，对人体起到滋润作用。

而这些腺体“罢工”后，我们就会出现：

口舌

★ 口舌干燥，无唾液，喝水也不能缓解，口腔经常溃疡；

进食

★进干食物较困难，需要伴水辅助吞下；

眼睛

★眼睛干燥，哭不出眼泪，眼摩擦异物感；

牙齿

★牙齿逐渐变黑，继而小片脱落，最后只留下牙齿残根；

皮肤

★ 皮肤干燥，弹性减少，汗出少或者无汗等等；

其他

★ 其他还有鼻粘膜干燥、干咳等等。

干燥综合征对健康的危害？

然而，干燥综合征对于健康的影响远远不止上述干燥症状，还会影响到全身的多个器官、系统。

其中最常见的是：

关节肌肉

★ 关节、肌肉疼痛、手指发僵发凉刺痛；

肾脏

★肾脏受到影响出现蛋白尿、烦渴、周身麻痹；

神经系统

★ 神经系统受累出现肢体麻木、半身偏瘫；

消化系统

★ 消化系统受累则腹胀、食欲减退、消瘦、黄疸；

呼吸系统

★ 影响到呼吸系统导致干咳、气短、呼吸困难；

血液系统

★ 影响到血液系统则贫血、血小板减少乃至淋巴瘤。

干燥综合征的治疗？

因此，出现以上干燥症状时，特别是不能在短时间内缓解的口眼干燥症状，应到风湿专科进行检查诊断，以免贻误治疗时机。

在治疗方面，应当由有经验的风湿科医生根据器官受累情况，适当使用抗风湿免疫抑制药物，而中药对于减轻干燥症状也有较好的疗效。

干燥综合征的患者，尤其是在病情活动期的时候，一定要注意戒烟戒酒，避免吃油腻油炸食品，以及辛辣刺激性的食物。

可以多吃一些荸荠、莲藕、梨、蜂蜜等润肺生津止渴的食物。也要注意多进食富含营养的清淡食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，避免过烫、过冷、过酸等刺激性食物的摄入。可以选择富含高营养、高蛋白、高维生素的饮食，如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳、蘑菇以及绿色蔬菜和深色水果等。

也要注意保暖，避免各种感染，保持口腔、眼部和皮肤的清洁卫生。aqui te amo。