感觉浑身乏力没力气怎么回事

感觉浑身乏力没力气怎么回事

　感觉浑身乏力没力气怎么回事，生活中我们对身体会出现各种各样的情况，疲乏无力归于亚健康状况，因此这样会让很多人会担心是否自己的身体出现问题了，以下分析感觉浑身乏力没力气怎么回事？

感觉浑身乏力没力气怎么回事1

　第一、营养不良时，肌肉活动能力下降，没有能量补充，就会有疲乏无力。此外，睡觉是人体内能消除疲倦的自我修复过程，如果长时间睡觉缺乏，会加剧疲倦感，引起疲倦现象产生。同时，跟着人体骨骼钙含量的减少，会有一些身体骨骼的改变，此时骨的耐性下降，脆性逐渐增加，可能会造成更多危害。

　第二、疲乏无力是因为过度劳累构成的，比如在高强度工作下，会呈现疲倦无力，同时，由于体内乳酸的堆积，加上纤维的损坏性刺激，疲乏无力会很明显。

　第三、疲乏无力是由免疫力差引起的，一旦人们呈现气虚血瘀，气虚就会减缓体内血液代谢速度。由于遇到低温，血管就会呈现不规则的缩短，此时身体的血液回流能力较弱，可能会导致人体血液循环不良。

　第四、疲乏无力或许是因为焦虑和抑郁等原因引起的，并可呈现头痛、头晕、失眠、气短、呼吸困难或胃肠道症状。这个时候最好能去神经科检查，这对确诊疾病具有重要意义。

　第五、实际上，伤风、肝病、贫血、肺病等，都会导致疲乏无力，早期最好去医院进行检查，从而确定具体的发病原因。

　第六、疲乏无力是一种亚健康的体现，现在因为工作压力和其它原因，少数白领患者会有很多表现。尤其是精神压力会影响肝脏和脾脏，然后影响胃肠功能，从而构成气血活动不畅，易产生疲乏无力。

感觉浑身乏力没力气怎么回事2

　 1、体虚

　不论是男性还是女性,如果身体不仅无力还有多汗、怕热、头昏还瞌睡的话,就要看看自己是不是肾虚。如果是夏季还要排除中暑的可能性。如果无力的时间持续的比较长,还需考虑是不是气虚。

　 2、贫血

　头昏和无力是贫血的人常见的早期症状。贫血患者因血红蛋白不足,血红细胞携氧能力降低,导致人体重要脏器供氧不足。这些重要脏器供氧不足,就会引起相应的功能障碍。当大脑血流量供应不足就会头昏、无力等症状。通常在头昏发生时,常常会伴随有浑身无力、无食欲、睡眠不好等一些并发症状。

　 3、慢性疲劳综合症

　感觉浑身无力有可能是身体慢性疲劳综合症引起的,现在人们面对的生活压力比较大,长期过度的劳累也会给身体带来非常不利的影响,有可能会引发身体慢性疲劳综合症,平时应该要注意缓解生活和工作方面的压力,尤其对于上班族来说,不要给自己太大的压力,注意缓解精神方面的压力。

　 4、糖尿病

　糖尿病是导致浑身无力最常见的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

　 5、慢性肾炎

　慢性肾炎患者也常感疲倦和浑身无力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾;心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的atp不能被激活,故有全身乏力头晕现象。浑身无力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。

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　 浑身乏力什么病的前兆

　贫血：贫血者最早期的症状，就是会经常感到头昏，以及身体无力，这是因为贫血者的`血红蛋白不足，进而造成血红细胞携氧能力变弱，人体脏器供氧不足，就会引起相应的功能异常现象。

　糖尿病：糖尿病是最常导致乏力的疾病，这由于糖代谢失常，失水及电解质失衡等原因而引起，患者会有疲乏、虚弱无力，饭量大增、吃得多却反而更加消瘦，易口渴，多尿等表现，中老年人要特别注意。

　甲状腺功能异常：年轻女性常感到浑身没劲，还伴多汗，心慌，爱发火，怕热，多汗，进食增多但体重却减少等等表现，要考虑是甲状腺功能亢进的表现。

　重症肌无力：重症肌无力可发于任何年龄段者，其中女性患者要略高于男性。主要表现为部分或是全向骨骼肌无力和易疲劳，在活动后症状加重，休息后症状可有减轻。

　气血虚：气血不足，即为气虚和血虚，而气血相互作用，气推动血液运行，血可以运载气，相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。

　慢性肾炎：慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，再加上由于此疾病的特征，患者需要长期减少食盐的摄入，又容易缺钾，进而也比较容易出现乏力现象，另外，还可引起失眠，腰酸等。

　 浑身乏力怎么办

　最近是不是有熬夜：熬夜很影响身体，就算是偶尔熬夜，也需要好几天的调理，身体才会恢复健康，如果最近你经常熬夜的话，身体就容易感觉到疲惫，变得没有力气。

　注意休息：平日里要多注意休息，睡眠一定要足够，青年人中年人该有的睡眠时间一定要睡够，有条件的话，也可以进行午睡，对身体有一定的好处。

　是否有感冒：看看自己是不是有其他的感冒的症状，比如咳嗽，头痛等等，感冒是有可能引起浑身无力的情况的（四肢会比较的明显）。

　养成良好的生活作息：平时作息一定要规律，比如10点之前就睡觉，早上7点起来，规律一定要保持住，不要今天10点睡，明天半夜1点，要照顾好自己的身体。

人老是没力气全身发软是为什么

　人老是没力气全身发软是为什么，没劲、发软的原因很多，在我们的生活中很多人因为各方面的压力导致长期过度劳累会引起各方面的症状。以下了解人老是没力气全身发软是为什么。

人老是没力气全身发软是为什么1

　全身发软，没力气，这样的情况下可以到医院进行血常规化验，看看有没有贫血，或者是血色素比较低。另外中医也可以来补气养血的方法，比如口服不气养血口服液以及百补增力丸的。

　身上发软没有力气，考虑是气虚或者是气血两虚引起的临床表现。多由于久病体虚，或者是脾胃消化不良，长期得不到有效治疗，造成气血生化不足。对此，可以口服一些补气养血的药物进行调理，比如人参健脾丸，补中益气丸，益气养血口服液，驴胶补血颗粒等。如果长期出现这种情况，需要警惕一些血液疾病或者是肿瘤等疾病，必要时到医院进行检查，明确诊断，对症治疗。

　 身体无力发软没有精神怎么回事

　第一，身体无力发软没有精神有可能是慢性疲劳综合征引起的症状，平时应该要注意劳逸结合，缓解精神和生活方面的压力，避免过度劳累，身体过度劳累，会出现很多不良的生理反应，所以应该要注意劳逸结合，及时的缓解生活压力，平时应该要注意生活节奏，应该要注意多休息，可以缓解症状。

　第二，这种症状也有可能是肾虚引起的，肾虚是比较常见的肾脏疾病，引起肾虚的原因比较复杂，肾虚会导致患者出现浑身乏力的症状，而且有的患者还会出现腰酸背痛的症状，如果出现浑身乏力的情况，应该要到医院接受检查，及时的排查身体疾病，积极的配合医生的治疗，可以配合药物进行调理。

　第三，身体无力发软有可能是人体内缺乏微量元素引起的，很有可能是缺乏钙元素或者矿物质，平时应该要注意调整饮食结构，注意补充人体内需要的微量元素，应该要做到多样化的饮食习惯，避免暴饮暴食更不能长期节食减肥，容易引起人体缺乏营养，出现这种情况可以从饮食方面进行调理。

　身体无力发软没有精神的原因有很多种，有可能是肾虚引起的，也有可能是身体慢性疲劳综合征引起的症状，应该要注意劳逸结合，缓解精神和生活方面的压力，应该要注意日常生活节奏，既补充人体需要的微量元素和矿物质，应该要做到多样化的饮食习惯，适当的进行有氧活动。

人老是没力气全身发软是为什么2

　 身上感觉发软没劲怎么回事

　需要针对具体的情况来看，很多疾病都会导致全身发软，没劲，比如普通的一些感染，还有慢性贫血，甲状腺功能减退以及各种疾病，都有可能会导致全身发软，没劲，基本上所有的慢性基础性疾病都可以出现这些症状，要根据具体的情况来进行分析。

　 全身软无力的原因：

　一、体力劳动者饮食太淡，易致疲劳，是因为盐中钠能加强神经肌肉的兴奋性。

　二、睡眠不足可使人乏力，全身酸软，但神经衰弱者，如长期服用安眠药也会感到软弱无力。

　三、饮酒较多者常有疲倦感，饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力；疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症的前期症状，嗜酒者易患此病。

　四、体力或脑力劳动者的疲乏，是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后就感到全身软无力，则应引起重视。

　五、频繁呕吐和大量应用利尿剂因血钾低而致全身无力，但血钾过高，患者也感软弱，故应验血鉴别。

　六、糖尿病是导致乏力的常见疾病，由于糖代谢失常，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，易疲乏软弱无力。

　七、贫血，特别是严重的慢性贫血，易出现乏力，软弱无力。

　八、慢性肾炎，也常感疲倦和乏力。

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　 浑身发软四肢无力怎么回事

　 1、贫血和血压低

　浑身发软四肢无力一般是由于贫血和血压低引起的，贫血引起的原因是由于血小板的减少导致供血不足，引起身体异常乏力的症状，血压低是因为维生素和蛋白质的缺乏，导致血管松弛，引起浑身发软四肢无力的表现。贫血和血压低是不能通过服用药物来缓解的，需要日常调理来增强营养。

　 2、过度疲劳

　浑身发软四肢无力大多数是因为过度疲劳直接引起的，劳动强度过大或压力过高都很容易导致这种情况，当身体过度疲劳时，肢体出现酸痛式无力，同时伴有免疫力降低，导致浑身发软，由过度疲劳引发的浑身发软四肢无力，可以不用过于担心，一般通过休息就能够恢复过来。

　 3、癌症的表现

　当身体出现浑身发软四肢无力，同时伴有其他异常的身体表现的时候，大多数是癌症发出的身体信号，由于癌细胞在全身扩散，破坏各个器官和系统，使正常细胞恶化，导致身体机能出现问题，继而出现浑身发软四肢无力的症状，而且这种症状通过休息也不能调整过来，需要进行放化疗来缓解。

　不要忽视身体出现浑身发软四肢无力的表现，轻则是由于身体疲劳导致的症状，重则是癌症发出的警告，所以一旦出现浑身发软四肢无力时，要及时到医院进行检查，检测是什么原因引起的，然后根据自己情况进行调整，平时生活中要注意休息，不要过度劳累，保持良好的饮食习惯，多吃营养价值高的食物。

问题一：全身没力气是什么病 全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。

问题二：总觉得身体很没力气是怎么回事？ 首先要检查你是否偏食。不少人的瘦弱与饮食单一（偏食）有关。比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥等等。如果您也有偏食习惯，那就一定要改正了，注意增加食物品种，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足，还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。

另外就是要注意锻炼身体，增强体质。有了健康的身体就是瘦也能给人健康的感觉，不会像你现在这样让家人朋友为你的身体担心。你可以选择早上起来跑跑步或者晚睡前做一些运动，对你的身体会大有帮助。

还有个最有效的方法是通过内服中药来调节肌体的内处环境，帮助消化吸收。你可以先到医院做一个全身检查，如果确实没有其他方面的问题再要求医生为你开个处方。

偶在健身房呆过不短的时间，这里面的一些原理是这样的 :

首先你要增肥,一般是要增加一些脂肪，女孩子很少想要很多肌肉的是吧线条太明显对女孩子来说并不好,而适当的脂肪对女性的线条有很好的做用,所以你不适合用大运动量锻炼身体然后再吃饭的方法,那样得到的基本都是肌肉你适当运动就行了

第二点是生活习惯,首先是饮食,通常减肥的人要少吃多餐,所以你应该反过来，每顿吃的很多,一天少吃几顿,食物里面适当增加脂肪含量高的,但为了健康起见,也别吃太多高热食品,吃饭的次数少会使你的神经系统认为你不能按时提供能源,因此会做能源储备----积攒脂肪;然后是睡眠,你的睡眠不能太多,因为睡眠是人体分泌生长激素,它会引导人体肌肉的合成和骨骼生长并阻碍脂肪合成,所以小孩子才被要求睡眠充足,才能长的高但也不能睡的太少,毕竟熬夜太消耗体力,呵呵，辛苦积攒绩脂肪可能又会被消耗掉,最好每天睡5-6个小时就行了

第三是最关键的，如同减肥要持之以恒一样，增肥同样是件极其痛苦的事情，没有坚强的意志很难实现,这个要看你自己的了,呵呵，能坚持个一年半载的才能有效果，凡事没有很轻松就能做好的,不要认为每天吃了睡,睡了吃就能变成自己想象的那个样子,那样只会导致脂肪在身体某些部分的堆积,比如，小肚子哈哈

增肥和减肥一样，都需要合理的运动，合理的饮食以及生活习惯，只不过是把减肥的倒过来做了,最后希望楼主顺利增肥

增肥方法：

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。

瘦弱测试

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

特别提醒

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

身心愉快

瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和>>

问题三：腿软全身没有力气是什么原因 累了就休息一下

问题四：身上没有力气怎么回事 众多医学保健专家指出，介于疾病与健康之间的“第三状态”是人类健康与长寿的大敌。所谓第三状态，指人们经常感到自己身体难受不适的状态。主要表现为时常感觉身体很累，很疲倦，很想好好睡上一觉。此外，经常出现懒言、少气、食欲欠佳、对什么都不感兴趣、无精打采等症状，也就是人们常说的亚健康状态。如果说健康是人的第一状态，疾病是人的第二状态，那么亚健康则为人的第三状态。　有关调查表明，随着经济的高速发展，竞争日趋激烈，生活节奏逐渐加快，亚健康人群的增多已成为一种不可回避的现实。该人群以中年人居多，职业涉及很广。一般来讲，越是有成就、收入越高，亚健康状态的出现频率越高。如经理、秘书、管理人员等都是亚健康状态的高发职业。此外，记者、律师、医生、自由职业者出现亚健康状态的比例也比较高。　目前很“时髦”的“疲劳综合征”就是亚健康状态的典型代表。疲劳综合征不仅在发达国家有相当高的发病率，在发展中国家也不少见。该类疾病表面看来对人体并无多大妨碍，仅仅表现为生理功能低下，但其潜伏的危险性却不容忽视，因为疲劳综合征往往就是某些慢性病的先兆。比如大家所熟悉的高血压、心脑血管疾病、肿瘤等，很多都继发于疲劳综合征。　对于亚健康状态，目前国内、国外尚无特效治疗方法，而学会自我调节，对于缓解、纠正人体的亚健康状态非常重要。这里，提醒您注意以下几点：一是学会以轻松的心态对待学习、工作和生活，尽量不要故意给自己加压。二是要学会吃好。所谓吃好，不是指大吃大喝、大鱼大肉，鱼翅燕窝，而是指根据自己的实际情况选择饮食。如在当前寒冷的冬天，可适当吃些温补的食物，如羊肉、狗肉、山药、莲子肉等。三是一定要睡好，不要当猫头鹰，要做百灵鸟，早睡早起。睡上一个好觉，精力、体力就容易恢复。　总之，千万不要忽视你的第三状态，要学会及早发现，及早调整。只有这样，才能“尽终其天年，度百岁乃去”。

问题五：人感觉全身没劲是什么原因 这是体能下降。中医说，是中气不足。

人，最富贵的东西是精气神。你先是精不足，肾为藏精之器官，说明你肾不强也。肾不足而无精化气，气不足而无气化神（精神）。故身体无力而惫疲不堪。建议：加强体育锻炼，调节饮食，放开胸怀。

问题六：特别不舒服，浑身没有力气是什么原因 应该是低血糖，我有过跟你同样经历，一次，没吃早饭，赶汽车，跑了几步就，眼睛发黑，头晕站不稳

问题七：为什么我觉得每天浑身都没力气 软绵绵的使不上劲？ 主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒・或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中

问题八：身体没力气了，也不想动什么原因 气血不足，或是太疲倦

还有可以血糖低，试试吃点糖果，巧克力什么

再看看是不是感冒了

问题九：人全身没劲是什么原因 阴虚，要补补，我家就是老中医，祝你好起来，多吃山药，喝汤

问题十：全身没力气是什么病 全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。

全身没力气四肢无力怎么回事

　全身没力气四肢无力怎么回事，身体出现问题的时候是需要及时发现原因的，在生活当中我们由于各方面的原因，经常会出现四肢无力，全身没劲的现象，以下看看全身没力气四肢无力怎么回事及相关资料。

全身没力气四肢无力怎么回事1

　全身没力气、四肢无力，首先要查明病因，如果是生理性的经过休息一段时间，患者就可以恢复，如果是病理性的就需要认真治疗。生理性的多见于头天运动量过大、体力透支过多、没有休息好、失眠等造成。病理性常见于糖尿病。

　由于是代谢性疾病，患者可以出现口渴、多饮、乏力、体重下降。还可见于结核的患者，尤其是消耗性疾病也容易出现全身无力。另外可见于甲状腺功能减退症的患者，由于是低代谢症候群，患者也出现四肢无力、怕冷、少汗、记忆力减退、不愿意动。

　还有肿瘤的患者，由于是消耗性疾病，没有查出来以前都会觉得四肢无力。发生四肢无力，除外生理性原因应该到医院进行正规检查，包括颈动脉神经系统，是否有脑血栓、脑出血，小的病灶都可导致四肢无力，还有上述的病症都需要进行鉴别。

　浑身无力、四肢酸软、没精神考虑可能有以下几种原因：

　1、生理性因素：通常见于患者没有休息好、比较劳累、晚上熬夜或，者生活压力、工作压力比较大，称为慢性疲劳综合征，充分休息好以后症状会逐渐消失；

　2、病理性因素：见于身体缺乏某种激素或者物质，比如常见的低钾血症，身体如果缺钾就有可能会出现四肢酸软、没有力气，患者甚至不能起床、不能走路。另外，身体如果缺乏激素，比较典型的`是缺乏生长激素、甲状腺素以及皮质醇，这三种激素都是受下丘脑垂体调控。

　如果发生垂体瘤或者垂体功能减退，就会出现上述激素缺乏。缺乏生长激素的患者，会对周围事物提不起兴趣、无精打采；缺乏甲状腺素的患者会觉得白天没精神、总想睡觉；缺乏糖皮质激素的患者总有低血糖。如果是病理性原因导致，建议尽快到医院就诊。

全身没力气四肢无力怎么回事2

　感觉乏力、四肢无力的原因比较多，常见的有以下几个方面：

　第一、夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，夜间睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括乏力、四肢没有力气，人显得无精打采。

　第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感觉力不从心，非常容易疲劳，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。

　第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，长期缺乏营养就会使体质变差，让人感觉到乏力、没有精神。

　第四、过度的运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会导致身体透支，出现各种不舒服的情况，包括没有力气、没有精神、很疲劳。

　第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致乏力、没有力气、没有精神，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核，肿瘤贫血等。

　总是感觉到乏力、四肢无力，应该到医院做一些相关的检查，鉴别一下到底是什么原因引起的，给予相对应的调整和治疗。

全身没力气四肢无力怎么回事3

　全身没有力气，四肢无力，注意检查是否有发烧，发烧感冒可以出现没有力气。

　也需要注意观察是否有恶心、呕吐、腹泻、急性胃肠炎、胃肠道疾病可以出现低钾血症、脱水也容易出现没有力气的现象，通过化验检查才可以确定具体原因，身体虚弱、贫血、糖尿病都可以导致四肢无力的现象。通过抽血化验血常规、空腹血糖可以确定是否有这样的疾病。

　同时也不排除是否有过度疲劳，要注意休息，改善饮食结构，通过加强营养可以改善。也需要检查具体病因，积极地针对病因治疗。全身没力气、四肢无力时，先需要寻找病因，明确病因后，针对病因治疗，才能缓解症状。具体有以下几种情况会引起四肢无力：

　1、生理性的无力，比如长期从事重体力劳动工作。不需要做特殊治疗，只需要注意休息，加强身体营养。

　2、病理性的无力，需要查明病因，治疗原发疾病。如感冒引起时，需对症治疗。如慢性肾小球肾炎，需要积极控制疾病发展，防止并发症。如重症肌无力，治疗上可做胸腺切除手术治疗，缓解症状。如长期服用一些药物，有些药物副作用会导致全身没力气。全身无力和四肢无力的原因有很多具体如下：

　1、患有内分泌疾病，如离子紊乱和低钠血症。

　2、在感冒早期，当人们感冒时，无论是病毒性感冒、细菌性感冒还是非典型病原体性感冒。都会降低身体免疫力，导致全身无力和四肢无力。

　建议患者日常应注意保持良好的情绪和态度，不要过于激动和愤怒，学会释放压力，进行适当的体育锻炼以增强抵抗力。

　1、 原因一、生理疲劳导致免疫力下降。生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，机体抵抗外来病原物的能力降低，自然杀伤细胞的减少，人就极易生病。比如，感冒了后就会感觉到身体特别的懒，什么也不想做，一点力气也没有。

　2、 原因二、生理疲劳引发心脑血管病。当人体处在生理疲劳状态时，由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害，心肌收缩力变小，心脏的泵血功能降低，血液淤积在血管之中，发生微循环障碍，血流速度减慢，血液垃圾增多，引发各种心脑血管疾病。

　3、 原因三、肝类的疾病也会导致出现四肢无力、全身没劲的情况，而且还会有食欲下降，恶心和呕吐的情况。

　 注意事项：

　不管是什么样的原因出现的四肢无力，浑身没劲，都要在进行治疗的同时在生活上进行调理，主要是通过饮食和平时的体育锻炼。

首先，见于亚健康状态，由于工作压力大或长期疲劳，导致人体处于亚健康状态，病人表现为周身乏力、没力气，建议患者要进行积极的调理，亚健康引起很多疾病，比如心脑血管疾病、肿瘤或糖尿病等，对于亚健康的调理，建议患者要平衡心态，同时给自己减压，进行体育锻炼，特别是有氧体育锻炼来增强身体抵抗力，必要时口服中药汤剂进行调理。

其次，总觉得身体乏累、没力气，临床上可以见于肿瘤的早期表现，特别是恶性消耗性疾病，病人除了身体的乏累、没力气，还伴有身体消瘦，必要时给予患者进行肿瘤排查。

你描述的这些症状（问题）可能有很多个原因，也就是说，很多种疾病都可以引起你所说的这些症状。因为在这种问答社区，没办法个性化的咨询你的具体其他问题，而且没见本人，即时医生，哪怕是专家也没办法给你具体的诊断。只能是估计估计，最后还是得你自己把握，身体是自己 的。

引起你所说的症状，一般有这么些类原因（我不会再过多细化，精细分类，那样估计得写一天，查很多文献），以下仅凭我的印象以及之前接触的科室：

1 精神心理类疾病，如可能是压力过大，精神紧张等等（不要自己给自己扣帽子，觉得真是精神病、神经病之类的，不是一个东西。）；

2 消化系统疾病，如肠炎，胃炎等，这个一般也会伴有消化系统的其他症状，单独出现你描述的这些也有。

3 肿瘤性疾病，这个其实几率不算高，不用过于担心，但对你的情况不了解，这个我一定写上。这里边有个典型的，如胃癌，首发的症状多种多样，厌食、消瘦、乏力都有这个可能，有些患者甚至仅仅是消瘦，直到其他症状出来，发现已经是晚期。这个的早期发现一般是体检。

仍然还有其他疾病的可能，你提供的少，其实不好判断，甚至都不知道你是男是女，而且，胡乱给你下一个诊断，你按这个来处置了，万一是严重的话，吃亏的还是你自己。只想告诉你，如果时间很长了（能感觉越来越瘦，应有一段时间），建议你医院看看查一下，除外器质性病变。如没问题，好好休息，多参加锻炼，可以慢慢恢复。如相信中医，也可以配合中药调理。前提是除外其他器质性病变。

即时你现在觉得没事，不想看医生，那也得调整生活方式，注意休息，保证睡眠，保证饮食，走出门去锻炼，一定要锻炼，如果一个月后，一点都没有好转，赶紧看大夫吧，耽误越久，对你自己越不利，也不利于大夫的治疗。

所以，最后的建议还是，上医院找个好大夫看看，注意休息，适当锻炼。如果没有其他伴随症状，可以挂消化科门诊。

全身没力气没精神是怎么回事

　全身没力气没精神是怎么回事。身体出现问题的时候是需要及时发现原因的，在生活当中我们由于各方面的原因，经常会出现四肢无力，全身没劲的现象，以下看看全身没力气没精神是怎么回事。

全身没力气没精神是怎么回事1

　人无力没有精神的原因，常见的有以下几个方面：

　第一、夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。夜间的睡眠是一个非常重要的生理过程，睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括人没有力气、没有精神，整个人显得无精打采。

　第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干什么事情都觉得力不从心，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。

　第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，让人感觉到没有力气、没有精神。

　第四、过度运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会导致身体透支而出现各种不舒服的症状，包括人没有力气、没有精神，感到很疲劳。

　第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致身体乏力、没有精神，比如肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血等疾病。

　所以，如果总是感觉到没有力气、没有精神，应该到医院做一些相关的检查，鉴别一下到底是什么原因引起的，然后给予相对应的调整和治疗

全身没力气没精神是怎么回事2

　患者自觉全身无气且没有精神的原因常见如下：

　1、器质性疾病：是临床上较常见的原因，如贫血等疾病的患者可能存在全身无力、精神不佳等表现。部分患者存在冠心病、心肌缺血、心肌梗死或心功能不全时，也会引起心脑血管以及全身的供血不足，导致患者出现全身无力、精神不佳。甲状腺功能降低的患者基础代谢率较低，所以也会出现全身无力、精神不佳的表现；

　2、更年期：女性在更年期时会出现全身无力、精神不佳、失眠等更年期表现；

　3、抑郁障碍：对于存在抑郁障碍的患者，生活的内驱动力较差，也会出现全身无力、精神不佳，以及对任何事情不感兴趣的临床表现；

　4、失眠：部分患者可能由于前一天或连续出现失眠的状况，导致睡眠不足或睡眠质量较差，造成精力与体力的恢复较差而出现全身无力、精神不佳的表现。

　全身无力、没精神最有可能的原因就是发烧，不论是病毒感染，还是细菌感染都可造成患者出现畏寒、发热。而发热会导致患者消耗增多、食欲下降，从而导致全身无力、精神疲乏。睡眠质量下降也是导致全身无力、没精神的常见原因。

　入睡困难或早醒的患者会出现睡眠满意度下降，从而导致患者出现全身乏力、没精打采。代谢性疾病也是导致全身无力没精神的原因之一，包括低血糖、低血钾、低血钠、皮质醇减少、

　甲状腺功能减退等。此外，各种血液系统疾病，比如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、淋巴瘤等都可导致患者出现全身无力、精神差的'症状。

　浑身没精神引起的原因非常多，说明如下：

　第一、要考虑是不是晚上太晚睡觉，以及睡眠时间不足和睡眠质量下降有关系。这种情况要纠正调整睡眠来改善症状，还有就是因为贫血、低血糖、电解质紊乱都会造成浑身没劲、没精神，这种情况需要纠正电解质紊乱、低血糖、贫血来改善症状。

　第二、大脑的血管硬化、供血不足造成，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂的人会出现血管硬化加快、斑块狭窄等造成脑供血不足，而表现为浑身没精神。夜间发作性的呼吸暂停综合征，也会造成大脑缺氧和睡眠障碍，出现浑身没精神的症状，这种情况需要通过夜间的相应治疗来改善症状。

全身没力气没精神是怎么回事3

　全身没有力气，四肢无力，注意检查是否有发烧，发烧感冒可以出现没有力气。

　也需要注意观察是否有恶心、呕吐、腹泻、急性胃肠炎、胃肠道疾病可以出现低钾血症、脱水也容易出现没有力气的现象，通过化验检查才可以确定具体原因，身体虚弱、贫血、糖尿病都可以导致四肢无力的现象。通过抽血化验血常规、空腹血糖可以确定是否有这样的疾病。

　同时也不排除是否有过度疲劳，要注意休息，改善饮食结构，通过加强营养可以改善。也需要检查具体病因，积极地针对病因治疗。全身没力气、四肢无力时，先需要寻找病因，明确病因后，针对病因治疗，才能缓解症状。具体有以下几种情况会引起四肢无力：

　1、生理性的无力，比如长期从事重体力劳动工作。不需要做特殊治疗，只需要注意休息，加强身体营养。

　2、病理性的无力，需要查明病因，治疗原发疾病。如感冒引起时，需对症治疗。如慢性肾小球肾炎，需要积极控制疾病发展，防止并发症。如重症肌无力，治疗上可做胸腺切除手术治疗，缓解症状。如长期服用一些药物，有些药物副作用会导致全身没力气。全身无力和四肢无力的原因有很多具体如下：

　1、患有内分泌疾病，如离子紊乱和低钠血症。

　2、在感冒早期，当人们感冒时，无论是病毒性感冒、细菌性感冒还是非典型病原体性感冒。都会降低身体免疫力，导致全身无力和四肢无力。

　建议患者日常应注意保持良好的情绪和态度，不要过于激动和愤怒，学会释放压力，进行适当的体育锻炼以增强抵抗力。

　1、 原因一、生理疲劳导致免疫力下降。生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平，机体抵抗外来病原物的能力降低，自然杀伤细胞的减少，人就极易生病。比如，感冒了后就会感觉到身体特别的懒，什么也不想做，一点力气也没有。

　2、 原因二、生理疲劳引发心脑血管病。当人体处在生理疲劳状态时，由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害，心肌收缩力变小，心脏的泵血功能降低，血液淤积在血管之中，发生微循环障碍，血流速度减慢，血液垃圾增多，引发各种心脑血管疾病。

　3、 原因三、肝类的疾病也会导致出现四肢无力、全身没劲的情况，而且还会有食欲下降，恶心和呕吐的情况。

　注意事项：

　不管是什么样的原因出现的四肢无力，浑身没劲，都要在进行治疗的同时在生活上进行调理，主要是通过饮食和平时的体育锻炼。