打呼噜和胖瘦有关系吗？

有一定的关系：1、肥胖的人群比一般人气道是比较狭窄的，会更容易出现打呼噜的情况，白天胖人咽喉部位的气道是开放、通顺的，因此，咽喉肌肉收缩就不会受到阻碍；但是到了晚上，一旦进入睡眠，肌肉开始松弛下来，咽部组织会堵塞，导致气流通过狭窄部位而产生涡流，诱发打呼噜出现。2、舌头肥大也是胖人打呼噜的病因之一，有些胖子有舌头肥大的情况，包括扁桃体、舌体肥大、悬雍垂过长及舌后缀等，如果这些局部组织肥胖或者变形的情况，这会引起烟腔狭窄，到时呼吸不顺畅，出现打呼的情况发生。3、一般来说，过于肥胖的人多少都会有一定的心血管疾病，而这与打呼噜有一种必然的联系，患者如果长期打呼噜会有不同程度的暂停所致的低氧血症的情况，这样导致血压上升，也是胖人容易打呼噜的原因

年轻偏瘦的人睡眠时打呼噜一般是由于有肥大性鼻炎、鼻窦炎等原发灶；

年轻偏胖者睡觉打呼噜是因为枕头较高，堵塞了呼吸道；

年长者睡眠打呼噜往往是因为鼻隔下垂、悬雍垂韧带松弛等等原因导致；

所以你只有在五官科医院查清楚病因，才能有效治疗，有的情况需要吃药，有些需要去除原发病，有的需要手术矫治，有的可能只要一张鼻贴就可以改善。

建议进行体育锻炼，如假期可以进行游泳和跑步、打球。你的体质太弱造成胃肠功能吸收我认为不是很正常。你体育锻炼后，整个人的身体机能也包括消化能力都有所提高。你想象的身材和打鼾的毛病会自然消除的。而且今后无论是结婚生孩子如果是身体素质好的话，身材恢复得非常快。我现在都四十几岁了，因为学生时候一直锻炼身体，生了儿子后恢复得非常好，现在身材还是跟我十八岁时一样的体重和身材。同事们都特别羡慕我。只因为年轻时就把身体锻炼得非常好。我就是跑步、游泳、打球样样都行。现在儿子十二岁了，我都还可以与儿子一起PK各种运动项目呢！