请仔细看:
1、胸部的大小与胖瘦也有一定关系。当体内脂肪增加或减少到一定程度时。也会影响到胸部的大小。
2、胸部发育从9-11岁开始。这个因人而异。有发育早的也有发亩亩育晚。一般瘦人与胖人比,瘦人的胸部相对比胖人也小一些。
3、胸部的大小和青春期的发育有关系,而影响受孕的条件包括子宫,附件的健康,内分泌的稳定,身体条件的健康等等
哪些坏习惯导致女性平胸
1、内衣材质蕾丝、尼龙过多
很多热女性为了弥补自己小胸的遗憾,就会利用内衣来填满自己的胸部,都是会选择比较挺括的莱卡内衣,里面加入了各种化纤尼龙面料,让穿着更加的舒适,看着更加的挺括。
可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的,不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。
2、内衣穿着不当
罩杯的尺码、内衣的款式,甚至穿戴内衣的方法和步骤都是有讲究的,如果穿着不当,很可能会造成胸部的脂肪“四溢”。
3、触摸乳房明耐含动作粗暴
乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。
4、侧身睡姿导致乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快。
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。
5、压力过大、生活饮食不规律
压力过大、生活不规律或情绪比较压抑,都会影响到胸部的发育。因为精神压力易使甲状腺呈亢奋状态,导致皮质醇上升,加速脂肪燃烧,而胸部又是最容易流失脂肪的地方,成为“太平公主”也就不难想像了。
6、经常性伏案
对于女性来说,伏案伤害最大的就是乳房,由于乳房经常受到桌子边沿的挤激笑压,情况可能更加严重。
因为斜着靠或趴在桌上,双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为,如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时,就能够干扰乳腺内部的正常代谢,时间长了自然会造成不良后果。
正常女性的乳房附着在两侧的胸大肌的筋膜上,上部起于2、3肋间,下部附于6、7肋间,内侧始于胸骨旁,外侧达腋中线,乳房内侧2/3位于胸大肌表面,外侧1/3越过胸大肌腋缘,位于前锯肌表面,有的乳房外上部凸出于腋窝,该部组织厚密,似一尾巴,称为腋尾,并直接和腋淋巴结相接,故常被认为是淋巴结,或者是副乳腺。但肥胖的乳房可超过上述的范围。女性的乳房形状可分为四型,有圆盘形、半球形、圆锥形、下垂形。
乳房的大小随人种、年龄、发育、营养、体型、胖瘦等因素有所不同,西方女性的乳房较大,发育好的比发育差的大,胖人乳房比瘦人乳房大,成年女性的乳房两侧大小基本相等,对称,或略有差异,并不是只有一个统一的标准。胸罩的罩杯是怎么算的AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小,胸围减去下胸围就是罩杯大小,如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩(祥见下表)。罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。AA 75cmA cmB 125cmC 15 cmD 175cmE 20 cmF 225cm文胸尺码对照表下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码70cm 80cm 10cm左右 A 70A70cm 825cm 125cm左右 B 70B70cm 85cm 15cm左右 C 70C75cm 85cm 10cm左右 A 75A75cm 875cm 125cm左右 B 75B75cm 90cm 15cm左右 C 75C80cm 90cm 10cm左右 A 80A80cm 925cm 125cm左右 B 80B80cm 95cm 15cm左右 C 80C85cm 95cm 10cm左右 A 85A85cm 975cm 125cm左右 B 85B85cm 100cm 15cm左右 C 85C90cm 100cm 10cm左右 A 90A90cm 1025cm 125cm左右 B 90B90cm 105cm 15cm左右 C 90C
10cm-20cm。
袖笼深=胸围x02+3,160胖和瘦胸围差在10-20cm,袖笼深也差不多是这个范围内,但也要看具体数值,和胖瘦的程度。
按上下胸围之间的差别来算的。
所谓的上胸围,就是胸部最顶端的是周长,而下胸围则是胸部下方的周长,这两者相减之后得出来的数据,对应的就是罩杯数据。一般来说罩杯其实就是胸部的高度,从乳根处到乳尖处的直线距离而已。
一、各个罩杯对应的上下胸围差距。
上下胸围差距在10厘米左右的,一般属于A罩杯;上下胸围差距在125厘米左右,属于B罩杯;上下胸围差距在15厘米左右,属于C罩杯;上下胸围差距在175厘米左右的,属于D罩杯;上下胸围差在20厘米左右的,属于E罩杯。其实现实生活中每个女性由于胸型等问题,这个标准并不是那么好确定的,大多数人都是在两个罩杯之间的情况比较多。另外还有一个人胖瘦的问题,罩杯也会发生变化。
二、每个人的胸型是不一样的,所以外观上来看胸围差别很大。
有些人明明两个人都是B罩杯,但是外观上来看整个胸部的大小差距还是很大的,这就和胸型有关。有些人的胸型比较集中,外观上看就显得比较大;而有些人明明罩杯不小,但是胸型属于那种外扩型,外观上看起来比较平,反而会显得比较小。再说了,罩杯只是胸部的垂直高度,而内衣尺码还和下胸围有关,下胸围越大选择的胸罩型号也就越大。
现实生活中,很多女性其实并不清楚自己到底需要穿多大的内衣,而且自己在家里测量得出来的数据也不够准确。所以,如果是刚开始发育的青春期女生,最好还是到专业的内衣店由工作人员来帮忙测量胸围,这样才能准确知道自己的尺码,挑到合适的内衣。如果自己仅凭感觉去购买,可能买大或者买小,对胸部发育不利。
以下以女生标准为例:
体重标准:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
标准身材比例:
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
扩展资料:
保持完美身材的方法:
1、每天早晨一定要吃早餐
很多人为了减肥,为了省时间,为了能不迟到,为了能够不赶上堵车高峰期,都忽略了吃早餐,久而久之就养成了不吃早餐的习惯,其实这样的习惯真的很伤身体。
并且会给身体带来不好的影响,当然变胖只是其中一个后果而已,因为不吃早餐,胃就会受到伤害,并且十分的饥饿,所以会在中午进食的时候觉得十分的能吃。
不管吃多少都不会觉得饱,然后暴饮暴食,加上自己感觉早上没有吃东西,一定要吃回来,所以就会导致这顿的营养过剩。
无法快速消化,带来很多的肉肉,所以请记得一定要吃早餐,否则就会看起来没有精神,也会出现体胖的现象。
2、吃完饭之后一定不能立刻坐下或者躺下
大家都知道,在吃饭的过程中,胃不可能立刻的进行消化,只有稍微的运动消耗下能量才会让胃消化,所以吃完饭必须站起来走30分钟,或者站着30分钟。
只有这样才不会让肚子越来越大,甚至出现难看的赘肉,要是坐着,肚子肯定会越来越大,另外每次消化的不彻底,也会导致的肠道有淤积,对身体也不好。
3、坚持早跑步,晚走步
早跑步晚走步的意思很简单,就是坚持早上跑步,晚上走路的好习惯,早上坚持跑步是可以锻炼身体,也可以燃烧我身体的脂肪,清理体内的宿便。
晚上走路,因为大多数的人晚上吃完饭就坐着看电视看电脑,然后直接进去睡觉,躺在卧室上面直到第二天。
那么晚上走路既可以促进消化,也能够达到减肥的效果,当然更多的也可以促进晚上更容易入睡。
4、每天坚持喝水
喝水也是有诀窍的,不是说要无时不刻的喝水,喝水要在早晨起来的时候喝一杯淡盐水,最好是头一天晚上就凉好的凉白开,第二天早上起来可以放点去点盐,然后搅拌之后饮用。
可以帮助清除肠道的宿便,长期坚持可以减掉6-7斤的体重。肚子也会越来越小,不会坐着就感觉裤子穿着好紧。
5、多吃蔬菜,多吃粗茶淡饭,少吃油腻,大鱼大肉
这些东西都是人体可以快速消化的食物,而大鱼大肉吃的过多,每顿饭过于油腻,就会造成的身体的负荷,导致难以消化体内的营养。
6、每天一杯酸牛奶或者乳酸菌
酸牛奶和乳酸菌中都含有能够促进肠胃蠕动和消化的物质,要是每天坚持喝,那么对肠道清理十分的有好处,不仅能让肠胃更健康,也能拥有大家十分羡慕的好身材。
-身材比例
等重脂肪与肌肉的体积比是3:1。(通俗点讲就是1斤肥肉要占3斤瘦肉的体积。)所以相同的身高体重并不代表相同的体形。如果说你们体形相同,体重不同,那么你们的区别在于,肌肉与脂肪的比例不同。详细求解可以参考初中物理。
绝对是胖的显大!原因如下:
罩杯尺寸=上胸围-下胸围
AA 约 75cm
A 约 10cm
B 约 125cm
C 约 15cm
D 约 175cm
E 约 20cm
F 约 225cm
G 约 25cm
……(以此类推)
注意测量上胸围时要前倾45°左右,不然数值会偏小不准的哦!
通常下胸围68cm-72cm选择70\32码,下胸围73cm-77cm选择75\34码,下胸围78cm-82cm选择80\36码,下胸围83cm-87cm选择85\38码。(因为大多数内衣品牌都是这样设计的)
通常底围(70、75、80、85等)加一码,罩杯(ABCD等)减一码,则它们的罩杯容积是差不多的,但不同的罩杯深度肯定是不一样的。如70D=75C=80B=85A。所以说70D和85A的容积(装水量)是差不多的,其视觉效果可以理解为70D是一个直径较小的碗状体,而85A是一个和70D小碗装差不多水量且较大直径的盘状体。
如图依次是65\30D,70\32D,75\34D,80\36D,85\38D。都是D杯,但大小完全不一样。不是同一个杯缝在了不同长短的围带上哦!没有一个底围参照的字母毫无意义,单凭字母根本无法代表乳房的绝对体积 。以图为证,你说同样的罩杯哪个显大?当然如果说好看一定是瘦的好看啦!如果是80\36码的女生,若不是身高175以上都会有点微胖的。
比如我:70C,按理说C罩杯也不小的,但冬天(穿羽绒服时)就是平胸,春秋季穿的宽松点顶多就是B,只有夏天才看得出实料。但如果我是85C的话,无论穿的是否宽松,都不可能被误认为平胸的,当然那样我也一点会很肥的。因为小底围的女生胸围也不会大的(除非FG以上的巨大罩杯),所以自然没办法撑起衣服。懂?
作为女生,专业详细的回答,望采纳,不懂追问。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)