太瘦了是种什么体验？

经常被嫌弃的体验。千年的瘦子精在这里，我就是一个从来没有正常体重的人。初次看到我的人，对我最大的印象，就是你太瘦了！接着是一个千古不变的提问，你有多少斤？小孩子跟我玩，都觉得我是比他们大一点的大孩子，因为我瘦，所以不像大人。

有一次洗完澡在镜子面前，我不经易举高双手，我被镜子里的自己吓到了，胸腔肋骨一根一根，凸显得那样尖锐！这画面让我惶恐。对于自己这么瘦的身材，也有过小小的自豪，但都是受社会风气鼓吹，有点盲目自欺，事实上是无奈和苦恼的。

在真正的瘦子界，瘦也是我们想摆脱的标签。记得有一次，我跟一个体型纤瘦的姑娘逛街买衣服，售货员为了拉近关系，套近乎的赞叹说，“你们俩都一样都好瘦。”那姑娘立马一个激灵，十二分的高音说，“我不跟她一样噢！我比她胖！”她是比我重了6斤。老公也嫌弃我很瘦，听过他不经意又很认真的说，你什么时候会长胖呢？

因为太瘦了，真的像个很细碎东西，不够有韧性。我自己都这么觉得。感觉喜欢饱满体型的异性，群众基数是很大的。太瘦了是很艰辛的，因为瘦也是身体的生态循环，感觉我们少了点组织，总是易瘦，紧凑得不能有半点浪费。但我们很担心会更瘦啊，胖的人有脂肪可以挥霍，可是我们没有啊，我们瘦得只剩下该有的，骨头是最多的了，已经如此寒惨。

体瘦一族还有一个弱点，就是没有气场。人往那一站，就那么大，单单的像根竹竿，哪里有气势呢。瘦跟弱有点近亲的意思，从远久的人类发展进化上来说，瘦代表着没有能力为自己抢到更优渥的生存资源。

到现今时代，你看，瘦也是一个真真正正的毛病。不要羡慕一件你不了解的事情，只因为你不具备。如果你看到的不是一个怡然自得，春风得意，魅力四射，活力充沛，跟你说做瘦子很快乐的瘦子，你大可以对瘦子不屑，瘦没什么了不起的，过度的瘦跟肥胖一样，都是没有能力照顾一个好身体。有些瘦，只是没有能力做到更健康。或者是身体的缺陷。

男人太瘦好不好

男人太瘦好不好。瘦身是大家都想要的，肥胖和赘肉每个人都想摆脱，但是摆脱这些是需要自我控制和努力的，其实也不难，但是太瘦对身体的影响也是不好的，下面分享男人太瘦好不好。

男人太瘦好不好1

男生太瘦会显得年龄很小，而女生如果身材好偏瘦的话就会般配一点，但如果女生稍微胖一点，那么两个人再站在一起，女生就会显老一点。所以女生大多不喜欢太瘦的男生，其实不止这一点，还有下面这些原因。

1、男生太瘦看起来弱不禁风的样子，让女生很没有安全感，觉得没有能力保护女生的样子，不让女生来保护就不错了。如果女生和你在一起没有安全感，会让这个女生觉得你不值得她托付终生，毕竟女生还是想找一个能保护自己的男人。

2、太瘦的男生，看起来体魄不健壮，身材对女生来说没有吸引力，所以很难让女生注意到你的普通。太瘦的男生没有一个完美的体型，爱美之心人皆有之，人自古以来都是喜欢美的东西。当今这个全民健身运动的时代，身材完美有曲线，是所有人都崇拜的。

3、太瘦的男生会让人感觉不成熟，所以大多人去面试的时候，看到一个瘦瘦的小男生，都会感觉没有承担能力。虽然说不能以貌取人，但大多数时候，人们还是会从外形去看穿一个人，第一印象很重要。

4、男生太瘦会认为是身体素质不行，没有一个健康的好身体，看着就让人担心的样子。而强壮的男生是看得见的外在魅力。如果在同等条件下一个瘦瘦的男生和一个强壮的男生让我选择我肯定会选强壮的。

因为这种男生有一种吸引女性的强力荷尔蒙，异性相吸更多的是从外貌上决定的`。可能女生天生就喜欢比较强壮的肌肉男，男生太瘦了不好，太胖了也不好，女生也一样。

说到底萝卜白菜各有所爱。最重要的就是找到适合自己的，虽然这是大部分人的观点，但也并不是代表所有，当爱来了，不管是胖瘦了，对上眼就行。

所以男生们赶紧好好健身，做一个壮汉会更受女人的欢迎哦！

男人太瘦好不好2

一、太瘦的男生为什么不能嫁

1、如果男生太瘦，那对女孩子来说就没有安全感，有一种弱不禁风的感觉，女孩子在看到男生特别瘦的情况下，可能第一印象就会大打折扣，毕竟在寻找另一半的时候也要为下一代着想。

2、如果男生太瘦那两人在一起之后，可能会让女孩子觉得没有面子，对于绝大多数女生而言，在挑选另一半的时候希望男朋友又高又帅气，而且身材很好，否则会丢了面子。

3、太瘦的男生为什么不能嫁，可能每个女生对另一半的要求是不一样的，有些女孩子可能喜欢偏瘦的男生，而有些女孩子可能还是喜欢稍微胖一点的，大家可以结合自己的喜好来选择。

二、男人瘦是不是命不好

1、男人瘦并不代表他的命不好，重要的是看这个男人整体运势怎么样，最重要的是看他财运如何，也就是工作如何，如果工作比较好收入比较高，那就不能说他命不好。

2、另外有些男人看上去比较瘦，但其实是肌肉男，像这种男生自我管控能力比较强，比如对饮食方面特别注意，而且每天下班之后都会到健身房锻炼身体。所以对于女孩子来说不仅仅要看外貌，而是要跟对方相处一段时间，了解对方之后再做决定。

3、当然了，也有部分男人很瘦，然后整体运势不是特别好，像这样的男生看上去可能会比较内向，比较害羞，而且不太愿意信任别人，在跟女孩子沟通聊天的时候也不敢看女孩子的眼睛，如果是这样就要注意了。

男人太瘦好不好3

男人瘦弱与否测试公式

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。

如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

如果男人太瘦，有这些危害

1、免疫功能下降：免疫系统的顺畅运行需要足够“燃料”，如吃得过少，人体过瘦，就难以使其发挥作用。因此，过瘦的人更易在流感季节中招，甚至容易成为癌症的受害者。

2、容易骨质疏松：《内科学文献》杂志刊登一项涉及3683名女性的新研究发现，女性越瘦，骨密度越低，中年更易骨折。潘慧补充说，无论男女，如年轻时过瘦，导致骨量“储值”不足，日后出现骨质疏松问题的几率就会增加。

3、流产风险大增：过瘦直接影响月经周期，甚至导致闭经，最终影响到受孕及生育。英国伦敦卫生和热带医药学院研究发现，太瘦的女性在怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。

4、精子质量变差：过瘦男性更易出现勃起功能障碍、射精困难等问题。英国阿伯丁大学一项涉及5316名男性的研究还发现，男人太瘦会导致精子质量差，进而影响生育力。

5、自杀危险增加：一项涉及100万瑞典男性的大规模研究发现，与体重正常者相比，太瘦的男人自杀危险增加12%，因为他们大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。

男人太瘦怎么吃？谨记3个饮食建议

记录热量：每周记录你所摄入的热量，你每天需要吃自己体重20倍的热量，可能现在实现起来比较困难，这就是你瘦的原因。吃体重20Kcal的食物。如果你的体重是140lbs，那么你每天需要140 x 20 = 2800kcal的热量。你需要大概两周的时间才能习惯吃那么多热量的东西，保持记录。

增加热量：两周后，每天增加500Kcal的热量，如果你还吃前两周那么多的热量你不会感到恶心。对于体重140lbs的人来讲，两周后的热量需要由2800Kcal增加为3300kcal。

记录体重：每周测量体重。如果你体重增加就还吃相同的热量。如果没有增加体重，下周的每天都需要增加500kcal的热量，在你获得满意的体重前一直照此法进行。

健身教练的几个增肥建议

（1）品种多样，增加营养；

（2）锻炼身体，增强体质；

（3）保持心情愉快。对您来说，前二点是不成问题的，那么第三点做得如何呢？是否经常多愁善感，郁郁寡欢？

建议您：

1、准备器材或到健身房开始练健美。因为健美训练不仅可以增大肌肉使得体重上升，而且体型可以得到很大改善。刚开始训练的时候由于肌肉从未受过强烈的刺激，所以头三个月的训练效果会很明显，你会看到你个全新的自己。

2、营养问题。练健美的目的就是增强体质和增大肌肉，而这些需要丰富的营养来做后盾。总之，科学的训练方法+丰富的营养+不懈的努力你就会变得越来越结实，越来越强壮！相信一年以后你的朋友会对你刮目相看！

1970年出生在上海的鲁豫

她姓陈，原名陈鲁豫，为什么叫这个名字呢？原因是，她的父母一个来自山东，一个来自河南，所以，父母就用两个省的简称，给她取名陈鲁豫，从小到大，鲁豫都是被人家的孩子，她不仅懂事，而且学习成绩还非常的好，更重要的是，当时就在主持方面，展现出了很高的才华。

 之后的她考入中国传媒大学外语系

还在学校读书时，她就参加了英语竞赛，并且还获得了第一名，毕业后，进入中央电视台，成为《艺苑风景线》节目主持人，还没过多久，就凭借出众的主持能力走红全国，并且还获得了央视最受欢迎的十大节目主持人”称号，然而，在事业正当红时，她却选择了从央视离职，之后出国留学。

 留学回国后，她加入了凤凰卫视

凭借主持《音乐无限》、《音乐发烧友》、《神州博览》、《凤凰早班车》等多档节目，让她名气大增，但真正让她家喻户晓，还是主持了《鲁豫有约》，可以说，她是当时最早主持明星访谈节目的主持人，并且之后凤凰卫视，还为她量身打造了谈话节目《鲁豫有约·说出你的故事》，可以说，她是当时最红的主持人了，她成名时，董卿还默默无闻。

 随着之后的访谈节目越来越多，慢慢的，她也很少主持访谈节目，最近几年，更是担任了很多节目的导师，深受很多观众喜爱，只是有点遗憾的是，事业成功的她，在感情上却有点波折。鲁豫在她13岁的时候，就遇到了自己的初恋朱雷，当时的两人可谓郎才女貌，并且还一起考入了中国传媒大学，本以为，两个最终会开花结果，没想到，在大学毕业前夕，却无缘无故的分手了。

后来在美国留学时，鲁豫遇到了自己的第一任丈夫，丈夫是一位美国富豪，两人一见钟情，只可惜，这段婚姻，仅仅维持了4年，就离婚了，两人给出的理由是文化差异太大，性格不合。没想到，离婚没多久，鲁豫在一次聚会上偶遇了初恋朱雷，让她没想到的是，朱雷一直都在等她，所以，后来两人又在一起了，结婚至今，一直恩爱如初。

 虽然事业有成，但鲁豫的身材一直都是广大观众调侃的对象，原因是她太瘦了，瘦到一阵风，都有可能把她吹倒，但鲁豫却不以为然，她就是要这样的身材，一直以来，为了保持她每天只吃10粒米，因为身材太瘦，所以，经过两段婚姻的她，都没有孩子，但鲁豫却说，为什么结婚后就一定要孩子呀，并且还称：自己很忙，没空生孩子，如今的鲁豫也已经51岁，就算想要孩子，那也应该不可能了，虽然没孩子，但她与丈夫的感情却非常的好

一个女生太瘦的感觉。就是人们常说的一句话。吃死不胖，养死不壮。穿一些衣服都撑不起来。穿不出有些款式的味道。更不敢穿高弹力的衣服。感觉自己就是一身排骨。要想穿漂亮的衣服款式也穿不了。不管怎么吃怎么喝，都胖不起来。就像有的人为减肥发愁。可是我却为了增肥而发愁。真的好苦恼。以上这些就是一个女生太瘦的感觉。

我就是一个在生活中被人认为是非常瘦的Girl，身高163体重84上下浮动，腰围60，而且我是那种脸上不长肉的人。所以一般人看到我之后，第1句话都会问我，你是一直这么瘦吗？或者是，你为什么这么瘦呀

但事实上我从小就这么瘦，家里人也不是特胖，而且我的饭量，比我同事（比我矮一些，体重估计95上下）的饭量要大的多，因为她经常不吃主食而我每天中午都是一个馒头＋好多菜。

体育 方面，从小体质比较好，不是特别容易生病，体测成绩比较好。

所以我个人认为我就是看起来比较瘦，但是是比较 健康 的。但正是因为外形比较瘦，所以经常会被人羡慕啊什么的，甚至有一次在述职的过程中HR会问我，你是一直这么瘦吗？我当时是非常懵逼的。

穿衣服基本是最小号。有时候最小号还大，优点就是基本所有衣服都能穿，有时候也可以穿童装的最大号。还是蛮有优势的

目前自己在家锻炼，增肌，不过其实还是蛮难的

这个我有发言权，因为本人就是瘦的女生。

以前不是很瘦，后来上了高中后，可能压力大些了，瘦到86斤，一直长不起来肉，现在出了学校，已经82斤了，很庆幸的是没有再往下掉了。

瘦的人，有很多烦恼的，比如说给人营养不良的感觉，就是瘦的人真是除了皮以外，就没有肉了，而且皱纹也比较多，然后脸色的话也是没有那么红润，每次出去的时候，别人总开玩笑说没钱买好的吃，问我一天吃的多吗？我面对这样的问题只能无奈的笑笑，说吃了也不长肉，没办法，就是长不胖啊！

睡觉的时候也很烦恼，侧身哪一边骨头都会痛，相信瘦的人都遇到过这种情况，总之是一言难尽。

还有瘦的朋友吗？欢迎留言分享，我是生活领域创作者，喜欢可以点个关注。

人太瘦是一种什么体验？

现在 社会 ，胖人多，瘦人少，太瘦的人( 健康 人)，就更少了，在大千世界中，无奇不有，在我的生活中，曾经遇到了一个很瘦的人，并且在一起工作，劳动了近两年的的间。

一说又是陈年往事，那是中学毕业后，在家闲着没事，家里人东托西找，很不容易给我找了个事干，到一家工厂当合同工。

工厂是生产化工产品的，一个大电炉象冶铁样把生石灰和焦碳烧融，产品出来就是能产生乙炔的电石，车间环境很差，熊熊火光外，就是浓烟灰尘，温度又高，只要下班，从头到脚一身泥灰，不管天热，天冷，都必须到利用炉子循环热水建的洗澡堂洗澡。

要说的瘦人姓冯，当年只有30多岁，个子比较高，有185米左右，他瘦到什么程度，说出来很多人不会相信，第一次看到冯瘦子，我着实吓了一跳，下了中班我去洗澡，已是深夜1230分左右了，澡堂的环境不太好，水气缭绕，灯也比较暗，刚到澡堂，就冯瘦子一个人在澡堂，刚洗完，还没穿衣服，听见有人来，冯瘦转身面对我，一眼望去，他两条腿象两根木棍，只有皮包着骨头，上下差不多粗细，胸骨外突，一根根紧绷在胸口，手臂也是皮包骨，眼睛深陷眼窝，嘴唇薄得都包不住牙齿，脸上根本没什么肉。当时的感觉就象看到了一架人体骨骼标本，看到我惊讶的样子，冯瘦主动打招呼说：新来的吧，我只点了点头。

上班久了，和冯瘦熟悉了，慢慢看他也顺眼了，也知道了冯瘦的外号叫“豆角杆”，但我从没叫过，一起上班，干的都是重活，老冯人瘦，干活一点都不吃力，有时主动给我们帮忙，到食堂就餐吃饭，吃面条，老冯比谁都吃得多，有一次工厂停电，我们中途休息，没事干到厂外溜一下，厂门边有个架烤炉卖烧饼的，闲着没事，和卖烧饼的杠上了，老冯说烧饼太小了，多少个都吃不饱，卖烧饼的急了，问老冯能吃多少个，老冯说15个没问题，卖烧饼的看老冯瘦得不禁风的样子，不相信老冯能吃那多，要和老冯打赌，15个大烧饼垒在一起，有半米高，吃完了走人，吃不完老冯给双倍饼子钱，老冯开吃后，没多久就吃完了，还说没吃饱，临走又向人家要来一个吃了。

除了能吃外，老冯身体，精神也很好，还喜欢喝点酒，就是脾气有点倔，不能开玩笑，有点较真，老冯虽然瘦，但他老婆却身材高大，长得是白白胖胖的，老冯在家一向耍大男子主义，他老婆那大的个，也不是很老实的人，却一直很怕老冯，在家，老冯向来是说一不二的。

太瘦的人不怕热，夏天在高温的车间上班，汗象水样流，老冯感觉要好一些，不显得怎么难受，每次走在人多的地方，老冯总被来往的人关注得多些。别的瘦人夏天都不敢穿太少，老冯从不怕，一个大裤衩，上身光着，远远看去，就象一个活动的骨架。

小的时候，听大人们评价别人家的小孩，比较胖点的夸长得好，太瘦的总说长得不好，太瘦的人也许也想长胖点，那样会显得威武些，但无论瘦人如何吃，却始终长不胖。

我不是瘦人，我的愿望是瘦下来，但做不到，瘦子的体验是什么呢？走路不费力，爬山不吃亏，没有高血压，高血脂的困绕，一身轻松，可以放开肚皮吃喝。反正，瘦人的很多体验只有瘦人自己知道。

我一同事，身高185，体重190，孔武有力。其妻162，体重67，本来就是锥子脸，尖尖的下巴，更显得瘦削，走起路来风摆杨柳。

他俩恋爱期间，同事的母亲就不太乐意，问儿子：“她两腿麻杆样，手臂象两根筷子，将来怎么干得动活儿呢？”同事豪气地说：“我不让她干，我全包了。”其母无言以对。

她经常在微信上嘟嘴卖萌，说自己快要胖到这模样了。又经常在微信上抱怨饭菜营养有问题，吃了不长肉，对她来说吃饭既浪费粮食又浪费了时间。

根本上讲，她的家人普遍是细骨架，都偏瘦，有遗传基因

在这个世界上有两种人，一种是胖子，一种是瘦子。“蜀道之难难于上青天”，胖子想减肥成瘦子，瘦子同时也想增肥成胖子，但是不管怎么说这两种都是非常不健康的人群。瘦子有什么健康烦恼呢，可以从以下几个方面看出。

1身体状态很差

过瘦体质的人一般身体都处于亚健康状态，他们的消化系统非常的差，肠胃功能很弱，久而久之，慢慢地会产生厌食的情况。其次，因为自己体质过弱导致抵抗力低下，很多的疾病会找上门来。消瘦的人极度容易感冒发烧，每当天气有重大转变的时候，这些人通常都是苦不堪言。

2充满消极的态度

没有一个健康的身体，就不可能有一个积极阳光的心态，消瘦的人心态都非常的消极。可能是太瘦的原因，导致在某些方面容易产生自卑的情绪，比如在找对象的时候，太瘦的男生往往不受女孩子的喜爱，因为女孩子需要男孩带给她们安全感。

3影响正常的生活和工作

太瘦决定了自己没有好的体力，平时爬三层楼都费劲，别提干一些重活。在日常的工作中，由于身体状态不行，往往没有太多的精力投入到项目中，每天无精打采，昏昏欲睡，所以会导致自己的工作质量非常的低下。平时生活中，偏瘦的人也容易产生低血糖的情况，不适合做大量的重体力工作。

通过以上几点可以看出瘦人也是有很多烦恼的，如果你也在为此烦恼，那么从现在出发，积极的运动起来，培养一个积极向上的心态，只有这样才能改善现在的状态。