肚脐眼左边有硬块手按时有跳动什么原因？

肚脐左侧有硬块而且按压疼痛，这个情况，首先我们要区别是体表的硬块还是深部的硬块。

如果是体表的硬块，很有可能是一些体表的肿瘤，比如说脂肪瘤，皮脂腺囊肿，一般情况下，这些应该是无痛的硬块。

但是如果继发有感染的时候也可能会出现按压疼痛的情况。如果压痛的部位位于深部即我们所理解的腹腔内，有可能是大便不畅引起的粪块的积存。

肚脐下 小腹里面有硬块··急

应该不是瘤，

建议用中里巴人教的推腹法，双手从肋骨下一直推到小腹下。每天五到十分钟。然后在那个硬块上按揉，直到不痛，还有就是下张人体经络图任脉在上刮痧或者拔罐有心脏病或者高血压，或有孕在身建议不要拔罐，效果很好。

中医博大精深，建议去看看中里巴人的《求医不如求己》。再备张人体经络图，以后身体有什么不适自己随手就解决了，还不用花钱，不用担心有副作用

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急！急！急！事业单位小金库自查报告

开展“小金库“专项治理工作自查报告

为严肃财务管理纪律,严格执行“收支两条线”的财务制度,堵塞财务管理上的漏洞，根据普教字（2009）85号文件要求，结合普纪发（2009）10号文件安排，我校成立了以校长谌晓波为组长的“小金库“专项治理工作领导小组，对2006年以来的单位账簿及资产进行自查，现将自查工作开展情况汇报如下：

一、 贯彻文件、宣传学习

6月4日，我校教职工认真学习了普教字（2009）85号文件和普纪发（2009）10号文件，并并按文件要求组织实施，进行自查。

二、 成立组织机构

组长：程晓波

成员：吕俊、王建斌、陈月江、刘华、王艳

三、 具体工作

6月4日—8日以来，我校认真开展规范学校经济活动秩序，清理“小金库”的工作，学校高度重视这项工作，按照要求认真开展自查，严格遵守国家和学校财经方面的有关规定和纪律，通过认真自查，6月8日自查结束。通过自查、自纠、回顾，我校三年来经费使用，认真执行《贵州省义务教育经费校长应知应会卡》规定，合理使用经费，没有“小金库”现象。我校郑重承诺：我校未有私设“小金库”现象，我们愿意承担因未能如实提供情况及未能执行国家、学校财经方面有关规定而产生的后果和相应责任。

邯郸好的修脚师傅在哪里？急！

在中华巷里有一个专门修脚的小铺子, 听说那里还不错

中国健康养生堂，关注国人健康，每天与你分享健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康，远离亚健康，健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主!让养生成为一种习惯！下面是今天分享的内容。

俗话说：“肚子硬、则百病生；肚子软绵绵，百病懒得缠”，可是我们肚子为什么会硬？又怎样让它软下来呢？今天我们一起了解一下——

这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，还有冲脉、带脉等从这里经过。肚脐周围，相当于人体交通枢纽非常重要!上至咽喉，下至外生殖器，都离不开这个中心。

肚子发硬经络不通，势必影响气血运行，导致身体疾病的产生。如四肢冰凉，嗓子不适，脾胃功能虚弱、女性妇科类疾病，严重者导致宫寒，不孕，男性则是不育。以及夫妻性生活不和谐等。

中医艾灸里有一句话“治病但求其本”。只要找到了疾病的根源，那么不管疾病如何变化多端，都是万变不离其宗，尽在掌控之中。

肚子为什么会硬

这都是内生之物——“浊气、浊水、宿便”。

1、肚子一定要软：

肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；

肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。

2、肚子一定要温度：

肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；

肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。

3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半；

4、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。

5、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。

浊气从哪儿来

我们吵架、生闷气会产生浊气；冬季肝火旺盛，，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。

这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，或形成肿瘤，因为气滞必血瘀！血瘀了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。

浊水就是湿浊，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则生皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。

简单的揉脐法就帮你排除三浊

早上起床时顺时针和逆时针各36下，晚上睡觉时顺时针和逆时针同样各36下，平常走路，看电视时可以用空心拳头敲打肚皮、八髎、屁股，把其它部位的经络敲通了，对疏通肚子的淤积也是有很大好处的。

方法：站姿坐姿或仰卧均可，身体放松，双手叠放，男生左手在下，，右手掌心自然搭在左手手背上，女则相反。以肚脐为圆心，两手沿顺时针方向揉动36下，用力深而缓，注意力放在腹部的感觉上。再逆时针揉36下。每天早晚1次，需长期持续。

有人一揉就会打嗝放屁，那是清气上升、浊气下降，效果最好；坚持每天排出浊气，预防生病才是上上之策。

简单的三个方法有助于消除肚子硬块

健康的腹部，理应是摸不到任何硬块的。所以《针灸大成》上说：“大凡腹中有块，不问男妇积聚、症瘕，俱为恶症，切勿视为寻常。”

腹中有块，宿便也好，瘀滞也罢，先治未病。

1、脐疗法：此功法简单易学，无需修行基础，男女老少各年龄段均可学习实操，对养生、改善各种身体疾病、调整情绪、提升觉知力、辅助静心冥想等，效果明显。

当人平躺在床上，用手指稍用力按压在肚脐眼，可以感觉到向上不停的，均衡有力的跳动感—即搏动。搏动受各种因素影响，离开肚脐中心，向四周偏移，便会产生后天八卦方位所对应各种疾病、情绪问题、人际关系问题等。通过手法，我们可以逐渐疗愈。

方法：放松平躺或静坐时，从肾位开始，用手指从肚脐最近端边缘向远端，一点点按压探查寻找深层跳动点或硬块（跳动点或硬块离肚脐越远，说明该脏器能量偏离源头越多，该部位脏器的疾病、对应的情绪、人际关系问题越大）。

接着用五指指尖抓拢硬块或者跳动点，定位去揉，每个点100-500下，数量可逐渐增加，关键在于每天坚持按揉。而后手掌心以肚脐为中心画圆，做以上揉脐法，揉一揉整个腹部作为收功。

2、艾灸足三里、阴陵泉、天枢、然谷，灸感明显的穴位多灸一会儿，使气抵达腹部。

3、日常注意让自己的呼吸触及丹田，使腹部的气动起来，逐渐消解瘀堵而自愈。平时可以多练习腹式呼吸。

腹式呼吸简单来说，就是鼓肚子，瘪肚子。

不会腹式呼吸，可以这样练习：

方法：平躺或是端坐，双手交叠。手心捂住肚脐下。用鼻子缓缓吸气——感受到腹部慢慢隆起，一直到不能再吸为止，屏住呼吸，感受腹腔上方的紧张感。呼气，感觉到把紧张部位松开。