胳膊咋样做火疗

一、火疗做法

先烧阴，后烧阳（能弯曲的叫阴，不能弯曲的叫阳）

腹部为阴，4条经络，50个穴位。

背部为阳，6条经络，130个穴位。

先烧腹部，再烧背部，称为小周天。

二、毛巾的拧法

四面干：头、眼、鼻、手、耳、脚、腹

三面干：胳膊、腿、背

八、火疗的准备工作

1、用纯度为95%酒精，过敏者用75%的酒精。

2、用纯棉加厚毛巾。

3、火龙液。

4、塑料薄膜

5、打火枪。

6、盆和温水。

三 、做火疗的注意事项

1、不能空腹做。

2、饭后一小时做。

3、火疗前后应大量喝温水，做完后不能吃冷饮和冷水。

4、火疗后12小时不能洗澡。

5、火疗后在床上平趟45分钟，头脚成一条直线。

中药火疗降脂减肥正是从中国传统医学：灸疗、针疗、中药，结合国际最新食疗、营养学、心理学、神经系统学经念中大量实践总结出来，通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、美体疗养、祛病强身的一种新方法。

中文名：火疗减肥

生命安全：肥胖严重

总结：营养学、心理学

祖先：吓退猛兽和烘烤食物

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特色

揭示减肥秘密，教您成为减肥行家！

世界上任何减肥法皆有其共性原理，无论如何将其方法包装，揭开其方法本身，皆都如此：控制人体热量和脂肪的摄入，大量消耗其热量和脂肪，此间消耗尤为重要，必须做到“安全”、“自然”、“无痛苦”、“无负作用”，火疗正是从这一根本着手，从而把减肥做到了一个新的高点。

减肥项目

全身减肥、局部塑身、美体维护

减肥手法

它是由点、推、揉、旋、拉等动作技术组成，它可使身体加速循环，增加机体代谢，让脂肪有效转化、分解。 安全、自然：火疗减肥是一种调整性的疗法，顾客在减肥的过程中不内服任何减肥产品、不需节食，减肥同时三餐照吃，讲求色、香、味美，并且吃好吃饱，无禁忌，不管正常人还是病人均可操作，减肥的同时还可缓解多种疾病。

功效卓越：火疗一疗程即能减重2-6斤，且无论顾客超重几斤还是几十、几百斤均可减至标准体重，减肥过程中无论身材曲线，还是皮肤弹性、整体气质都将更完美。

健康：健康美丽是人们永远追求的话题，火疗减肥法不但减肥塑身方面功效卓越，而且对人体身心的调整更具独特性。它能净化身心、保护身心、治疗身心；抛弃生活中旧的不良习惯，以新养心；同时对肌肉、消化器官、腺体、淋巴系统、内分泌和其他组织具有良好的调节作用，不但可提高身体素质，还可提高精神素质。

反弹率低：解决反弹的唯一方法是改变和调整肥胖者不正确、不科学的饮食结构和生活习惯，火疗减肥正是从这一根本着手，做到了标本兼治，所以从根本上解决了反弹，是所有减肥方法中反弹率最低的。 与同类产品、技术的市场竞争力：火疗以新颖、奇特、科学、安全、绝无任何负作用，效果显著，操作简便。反弹率最低，不口服任何减肥产品等众多优点面对同类。只要火疗减肥所到的市场，其他任何减肥方法均难以立足。

优势对比

药物食品类

原理：通过药物抑制人体的神经系统，产生不饥饿的错觉，控制食欲，或通过药物加快排泄，发汗使人体流失大量的水份。

弊端：副作用大，会产生头晕、恶心、腹泻、乏力等症状，对肝、肾、心脏有较大的影响，一旦停用反弹较为严重，而且它只对单纯性肥胖者有一定效果，但对由脏腑功能和内分泌失调等引起的肥胖效果不明显。

仪器类

原理：通过高频震动来打碎分解脂肪，或通过加热发汗使水份流失。

弊端：比较痛苦、效果不明显，而且有大部分减去的是水份并不是脂肪。

针灸类

原理：通过深度穴位刺激，调整代谢，消耗脂肪，达到减肥的目的。

弊端：效果一般，反弹率高，不易长期坚持。

运动减肥类

原理：通过大量运动消耗大量的热量，使体内储存的脂肪快速分解转化。

弊端：需长期坚持，而且减肥效果缓慢，运动部位肌肉变得更加发达，易造成体形不匀称，一旦停后，反弹严重。

按摩减肥类

原理：通过点穴、按摩促进血液循环，使脂肪被迫运动，再配以外用精油或减肥的膏、霜来分解脂肪。

弊端：效果不明显，对于超过标准体重5斤以上的基本无明显效果。这类方法稍一多进食或饮水，很轻易就反弹。

吸脂类

原理：通过手术的方式，抽出人体一定数量的脂肪达到减肥目的。

弊端：比较痛苦，有创口，有一定的危险性，会造成体形不匀称。

埋线减肥

原理：它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。

弊端：容易有不良后果;伤及内脏、脊髓、大血管和神经。

火疗法

原理： 以中国传统医学为理论基础：

采用穴位刺激来调整和加快人体代谢；再运用灸疗法的经络热效应作用原理，结合敷贴法，通过全身燃烧大火的方式，使敷贴药物中的成份通过经络系统进入体内从而达到打通人体受阻经络，进一步加快身体机能代谢，使脂肪转化成能量排出体外；同时配合美国科学家研究成果用餐方式的食疗法，运用大脑与小脑思维控制所具有的人体系统机能来达到减肥、疗疾的双向作用，减肥的同时调整和改变其不科学的饮食结构,从根本上解决反弹。 这几种综合就能达到近乎完美的效果。

特点：安全、自然、健康、效果显著、不易反弹。

注意事项

做火疗一定要先烧阴后烧阳，先烧腹部后烧背部称为小周天。

1、毛巾可根据要烧部位拧成四面干或三面干毛巾。

2、防火墙一定要打好防火墙。

3、扑毛巾腹部要扑在露出阴毛部，背后要扑到环跳穴处。

4、毛巾要打四层，头部可三层。

5、喷洒酒精图时，一定要顺时针行走，切记不要逆时针行走。

6、切记喷洒酒精时不要横向拦截，不要断线。

7、火疗时当热度过高时,不要提起

火疗对身体的好处多多，但不是每个人都适合，下面的我为你们介绍哪些人不适合火疗 火疗的注意事项。

不适合火疗的人群

孕妇

若自身怀孕不要给别人做火疗。

经期女性

女性月经期血流量大做了火疗后促进血流量，会昏倒。

癌症患者

晚期癌症、恶性肿瘤不能做，做了会使癌细胞扩散。初期可以做火疗。

神经病患者

羊癫疯、神经病不能做火疗。

严重心脏病患者

严重心脏病、做过很严重的心脏病手术、心脏搭桥的不能做火疗。不严重的可以做手心、脚心。

严重糖尿病患者

4个加号不能做火疗，3个加号的病菌人根据身体素质，好的话可以做手心、脚心。

尿毒症患者

尿毒症，医院检查，点彩细胞，没有正常红细胞不能做火疗。严重肾功能不全不能做火疗。

高血压患者

高血压在170以上者不能做火疗。

阴虚的人

专家说，一般来说，常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做火疗的。

皮肤敏感者

皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合做火疗。

火疗的注意事项

火疗前

1、防火墙一定要打好

2、扑毛巾：腹部要扑在露出阴毛处;背部要扑到环跳穴

3、毛巾要打四层(底层为干毛巾)，头部可三层

4、喷洒酒精图：一定要顺时针

5、喷洒酒精切记不要横向拦截，不要断线

6、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压，看脊柱有无变形

7、火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮)。

8、不能空腹做火疗。

9、饭后一小时才能做火疗。

火疗时

1、火疗时当热度过高时，不要提起毛巾，要用手指抓分散病人留意力

2、不要太热再盖毛巾，扑火毛巾盖下3-4秒后要迅速提起，便于毒气从体内排出

3、火疗时脚部不要站人，防止病人的毒气从涌泉穴排出伤人

4、当场做完火疗后，必须平躺10-15分钟，不能睡枕头。

5、做火疗时一定要病人脱下袜子，触摸病人脚掌、脚心、脚后根温度，在连续两次火疗后再触摸看温度有无变化

6、做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。

不同疾病的火疗方法

1、高血压病：高压>170以上的只烧脚心和手心

2、心脏病：烧脚心、手心，不十分严峻的可加四肢(曲泽、委中)

3、三叉神经：哪边痛烧哪边，加上颈椎

4、带状疱疹：小周天七次

5、慢性咽炎、胸闷：由下额到中脘，然后小周天

6、乳腺增生：顺乳腺体由上向下喷洒酒精(围绕乳根、乳中)

7、骨质增生：用火疗可以软化骨刺，直接烧患处

8、颈椎病：坐着烧，烧后顶到大椎到身柱，然后围绕风府穴在整个肩部打扇形。

9、强直性脊柱炎：将一条毛巾折成四折铺在脊柱上，(毛巾可用醋浸泡)做好防火墙，用华佗加脊的方法，划小龙反复烧七次，然后此毛巾不动，在背部再加四层毛巾按常规再烧6-7次。

10、股骨头坏死：可分为风湿，外伤和缺血性股骨头坏死，行做小周天，然后再由京门处经环跳到委中。主要改变此部位的微循环。

11、脉管炎(静脉曲张)：先做小周天，再烧箕门经委中到涌泉。

12、腰椎管狭窄：先做小周天，着重烧后腰部

13、腰尖盘突出：做小周天着重烧后腰椎，做完后可用软毛巾垫起

14、糖尿病：烧腿的内侧和脚心。

15、类风湿：先做火龙浴，再改做小周天，(大周天一周1次，小周天每日1次)

16、产后风：先烧头部，再做小周天加四肢

17、宫寒妇科疾病：烧小周天，连乳腺部一起烧，烧透

18、腹痛：做小周天

19、鼻炎：烧迎香穴

20、牛皮癣：自己带毛巾，做小周天

21、做眼袋：烧眼部，加足太阴脾经

火疗的禁忌和注意事项一 禁忌：孕妇

若自身怀孕不要给别人做火疗。

[孕妇不能吃什么东西]

火疗的禁忌和注意事项二 禁忌：癌症

晚期癌症、恶性肿瘤不能做，做了会使癌细胞扩散。初期可以做火疗。

火疗的禁忌和注意事项三 禁忌：阴天下雨

下雨天可以做火疗但做完火疗后注意保温，膜到家后取下。

火疗的禁忌和注意事项四 禁忌：女性月经期

女性月经期血流量大做了火疗后促进血流量，会昏倒。

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火疗的禁忌和注意事项五 禁忌：精神恍惚者

羊癫疯、神经病不能做火疗。

火疗的禁忌和注意事项六 禁忌：严重糖尿病

4个加号不能做火疗，3个加号的病菌人根据身体素质，好的话可以做手心、脚心。

火疗的禁忌和注意事项七 禁忌：严重心脏病

严重心脏病、做过很严重的心脏病手术、心脏搭桥的不能做火疗。不严重的可以做手心、脚心。

火疗的禁忌和注意事项八 禁忌：肾功能不全

尿毒症，医院检查，点彩细胞，没有正常红细胞不能做火疗。严重肾功能不全不能做火疗。

火疗的禁忌和注意事项九 禁忌：严重高血压(170以上)

高血压在170以上者不能做火疗。

火疗的禁忌和注意事项十 禁忌：严重皮肤病(传染、创伤——大手术一年之内)

皮肤传染病的毛巾需要自己准备，以免传染给别人。有创伤的皮肤病，酒精渗透会比较的痛，做过手术开刀的至少一年以上才可以做患处。

火疗的禁忌和注意事项十一 注意事项

1、在操作过程中，施术者注意力要集中，胶块蘸起的药液不宜过多。过多，患者耐受不了;过少，火力不足达不到疗效，关键掌握蘸起药液的多少，火候要适中，患者能耐受，感到火疗舒适为度，否则，操作不慎，易引起烫伤。

2、火疗完毕，用羊油脂搓揉患处，使火力不外泻，直透关节，达周身，温煦脏腑，行气血和滕里。

3、火疗期间，避风寒，一切生冷忌用。

4、热症、高血压、低血糖等症忌用。

5、不可空腹做。

6、饭后一小时后再做。

7、火疗前后要大量喝温水(绝对不可吃冷饭喝冷水)。

8、火疗后12小时不能洗澡(至少6小时后方可用温水洗手脸)。

9、做完火疗，必须在牀上平躺45分钟。

10、手术一年后方可做火疗。

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火疗养生并非人人适合，

A、出血期的病人不能做。例如:脑出血、胃出血、眼底出血、皮肤有出血点。

B、严重的心(塔桥的、有起博器的)、肺、肾(透析的)有障碍的病人不能做。

C、对隆胸隆鼻、戴隐形眼镜的不能做。

D、有传染病的病人不能做，如需做但要专用用品。

E、有严重的皮肤病人及有伤口的不能做。

F、血压高的不做服但服药后可做。