香丹清胶囊有什么副作用吗？

香丹清适用人群是便秘者，脸上有**素斑者，不适合儿童，哺乳期妇女，或气虚的患者，不适宜人群是儿童、哺乳期和慢性腹泻患者。一般用量是每日两次，每次两粒，只要是对症对人，一般不会有副作用。许多便秘的中老年人，会经常用一些刺激性泻药，其实长期服用，会减少直肠的反射的刺激，引起迟缓性便秘，而且还可以形成药物性依赖，便秘会越来越重。

香丹清属于补泻兼施性产品，主要由黄芪、芦荟叶和银杏果，三种成分，按照中药的黄金配比成分组成，符合中药君臣佐使的合理理念，黄芪主要是补气促成肠道蠕动，给肠道一个推动力，芦荟叶是起缓泻的作用，少许的芦荟叶，起肠道清道夫的作用，主要是对付宿便，而银杏果主要是润肺补肺气，给肠道肃降水分，让大便更湿滑容易排出。三种成分寒温并用，补泻兼施，为典型的中药理念，不仅通便温和，改善肠道的功能，还能让肠道形成自主的排便习惯。它的泻下成分芦荟苷，含量是200毫克每100克，远低于国家的用药上限，所以对症对人一般没有副作用，同时便秘患者，还要改变不良的生活习惯，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果、多运动，帮助改善便秘。

香丹清在电视上广告还挺多的，但是很多人还是不太相信这个药，怕是那种虚假宣传的药品，吃了并不好，下面介绍香丹清是假药吗？香丹清能吃吗？

香丹清是假药吗

香丹清是经国家卫生部批准生产的蓝帽子保健食品，批准文号为卫食健字(2002)第0463号，生产执行标准为Q/XYY0001S-2013，是通过国家审批的合格保健食品(这些信息在国家卫生食品药品监督管理局都是可以查到的)。目前市场上假冒的比较多，会给消费者选购带来误导，请注意购买渠道和辨别真伪。

香丹清治疗便秘效果怎么样

治疗便秘是我们都必须要做的事情，便秘的发病率是比较高的，给患者朋友们造成了极其严重的危害性，为此一定要重视，香丹清治疗便秘效果怎么样

香丹清对便秘有一定的治疗效果，但是效果好与坏还是要看个人吸收，便秘可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。

香丹清是一款润肠通便产品，无刺激，不依赖，停用不反弹。它是通过药效分泌肠液从而达到通便效果的，既可以清除肝火进行通便，又可以减轻由便秘引起的口臭、痘痘、色斑和痤疮等影响。一般是今天服用，第二天排泄，不但起效快，还很顺滑，不疼不泻，而且规律准时，毫不费力，非常适合各种生活不规律的白领人士。

治疗便秘的方法，其实一些很多家常的方法就能轻松应对。例如：每天早上起床后空腹喝水，让肠道内的积食通过水的缓冲，慢慢的挤压下去，特别是温水对肠胃空腹时都有刺激肠胃蠕动的效果，可以的话。也能尝使用冷开水。切记小孩和老人一定要注意不能尝试。

水果中，能帮助解决便秘的除了香蕉之外，苹果也有帮助排便的效果。一杯新鲜苹果汁，富含了很多的丰富果胶。此外火龙果也有帮助治疗便秘的效果，有很多纤维质和有维生素A、C、B1、B2及胡萝卜素，既能消食健胃，还能润肠通便。

此外，蔬菜中也有治疗便秘的方法，其中帮助补铁的菠菜，有通胃肠，生津血的效果。对于肠燥便秘有较好疗效，一些患有习惯性便秘患者食用。以及刚好春季可以食用的竹笋，所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的，能刺激肠道蠕动。

如果一旦发生了便秘的情况，还是应该从日常生活当中的饮食习惯和生活习惯下手治疗的，最好是不要吃药，如果非常严重的了在考虑吃药的问题，一定要在医生的指导下服用药物。

排宿便的方法

西梅汁

西梅汁倍西方国家成为“人体清道夫”，西梅当中有丰富的膳食纤维，果胶和一些微量元素，而且经常喝一些西梅汁可以帮助促进肠胃的蠕动，增加排便次数，可以有效的缓解或者防止便秘的发生。

饭后吃梨

饭后半小时可以吃一个梨，梨不但口感很好，而且非常多汁，富含维生素也是非常丰富的，而且梨的热量和脂肪非常低。如果饭后吃一个梨可以有效的促进胃肠道的蠕动，梨当中每百克都有3克的纤维素，可以帮助防止便秘，消化性疾病，还可以净化肾脏，清洁肠道，防止便秘，还可以有效预防胃肠道疾病的发生。

治疗小孩便秘的方法有哪些

物理方法

1 把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便，效果好。

2 用涂油的肛门表插入肛门，轻轻摆动亦可引起通便作用。

3 应用小儿开塞露的1/3支注入肛门，可刺激直肠壁反射引起排便。

益生元有较好的润肠通便的作用，对治疗便秘是有用的。同时少吃油腻食物，多吃含纤维丰富的蔬果，适当运动等。便秘初期的症状是腹胀、放屁、打嗝且次数逐渐增多，持续下去，会造成痔疮肩膀痛及大便失禁等严重后果。所以，治疗刻不容缓。

天葆堂人参益生元饮品：采用类野山参分子重构技术，提取人参精华，搭配复合益生元和60多种果蔬酵素，促进肠道循环。既有益生菌属性，又有中医进补属性，特别适合补充营养、增添yi力。

香丹清是一款解决便秘问题的保健品来着，采用的药食同源成分，不仅能够促进排便，还可以改善部分人群的便秘症状。如果说是长期便秘的话，一般建议坚持吃一个周期以后再慢慢停，后期注意饮食健康，多运动多喝水，多吃水果蔬菜，养成规律进食的好习惯后，就能防止再次便秘了。起效是挺快的，而且也很温和~

当然可以啦！香丹清作为一款成分温和的通便保健食品，可以通过增加肠润滑、增强肠动力，来改善便秘，帮助肠道形成自主规律排便的习惯。香丹清含有黄芪、银杏果、芦荟叶三种植物草本，成分温和，效果显著，前一天吃第二天就能排便！

香丹清很多人都说不能长期服用，因为有副作用，那么这个说法究竟是不是正确的呢，其实还是有必要了解一下的，下面介绍香丹清能长期服用吗？香丹清长期服用有坏处吗？

香丹清能长期服用吗

香丹清草本清肠胶囊是纯天然制剂，精选优质芦荟、银杏果、黄芪为主要原料提取而成，对人体不会有任何刺激，也不会产生依赖性，请放心使用。香丹清经过严格的质量把关，品质值得信赖。在此

值得注意的是，购买香丹清草本清肠胶囊一定要认准正品，如果购买的是假冒产品，很可能会对身体造成一定的副作用。

香丹清服用心得

包装的不错，而且是里面独立小包装，很方便携带!待服用后看看效果~~希望不产生依赖。收到就马上吃了，过了两个小时就有排便的感觉，感觉效果很明显，是正品，值得推荐不便秘了，心情都好多了。之前也用过其他的产品呢，但是都没什么效果的。香丹清真的太让我惊喜了，一定会坚持服用下去的，么么哒。香丹清是特别棒的一款通便产品，我朋友好几年的便秘吃了一周，现在每天早上都去厕所。而且没有不适和副作用非常的开心，这两天看她的脸色也比原来好了很多，会回购的

一天中什么时候排便最好

一天中排便最佳时间是6、7点起床后，或是早餐后20分钟。清晨起来排便好，因为肠道是在夜间工作的，早晨的时候已经工作完毕。所以，清晨起来排便，可以清除肠道的垃圾，有利于你白天的进食。还有，早饭后排便也很好，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。

润滑性泻药

又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

香丹清治疗便秘的效果据说还是挺好的，但是有的人担心效果好是因为成分不好会副作用比较大，下面介绍香丹清副作用 香丹清不良反应。

香丹清副作用

若是长期使用必定会对此产品产生依赖性，若是严重者在不服用香丹清的情况下可能便秘会更严重;建议你清晨喝一杯蜂蜜水，平时多吃含膳食纤维高的食物如红薯、芹菜等，多做运动都可以改善便秘。

香丹清的成分作用

药理学：用芦荟叶、银杏果、黄芪制成药理作用：本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使其易于排出。

贮藏方法：遮光，严封保存香丹清有3种制剂，由芦荟叶、银杏果、黄芪制成，它们的作用是直接给肠道补充肠液，相当于在你肠道内涂了滋润剂，再硬，再干，隐藏再深的宿便都可以顺利排出，非常顺滑，既保证了快速通便清肠的效果，也拥有彻底修复和保护肠道内壁的功效香丹清牌珂研胶囊，由非洲芦荟,野生黄芪,

杏仁这三大类草木中组成，它们的作用是直接给肠道补充肠液，相当于在你的肠内吐了润滑剂，再硬，再干，隐藏再深的宿便都可以顺利排出，非常滑润，既保证了快速通便消肠的效果，也拥有了彻底修复和保护肠道内壁的功效，使你受损的肠道恢复红润，变得有活力，增强肠道蠕动功能及润滑度，彻底清空你的肠道不给肠毒留下任何机会。

有益菌促排便

饮食不规律或是因为忙而错过排便时间往往会造成胃肠内有助于消化的有益菌如乳酸菌、双歧杆菌等有益菌减少，有害菌增多，使得胃肠道蠕动减慢或出现胃肠道功能紊乱，从而出现排便困难或是几天不排便的情况。

建议：

这时候要服用奘灵水苏糖有助于快速增殖有益菌来抵制有害菌的繁殖，保持胃肠道菌群生态平衡，帮助促进胃肠道蠕动推送大便，全面恢复胃肠道功能!

孕妇产后便秘的原因有啥

女性朋友在生完孩子以后，身体都会比较虚弱，此时一般都会吃很多的营养品，其中油腻荤菜比较多，然后好几天都不想排便，当有便意的时候又排不出来，就这样造成了产后便秘。便秘给新妈妈们造成了诸多困扰，实际上那是因为女性朋友在生完孩子以后肠胃功能变差了。

1、胃肠功能减弱。处于产褥期保健的新妈妈胃肠功能减弱，肠蠕动缓慢，致使食物在肠内停留的时间延长，肠内容物的水分被大量吸收后，会出现大便干结的情况，使得新妈妈排便困难。

2、腹部过度膨胀。由于妊娠期间孕妈妈的腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛(产后盆骨恢复)，这就是新妈妈产后排便力量减弱的一大原因。

3、体弱排便力减弱。新妈妈在产后身体都比较虚弱，排便能力减弱。尤其是采取过会阴切开的新妈妈，排便时不太敢用力，久而久之就出现了便秘的状况。

4、饮食结构不合理。部分新妈妈在孕期饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得比较少;产后又极力进补，却忽视了果蔬的摄入，从而导致产后便秘。

5、产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。

上述这些就是女性朋友在生完孩子后容易便秘的主要因素，针对这一现象，专家指出：孕妇产后必须要合理饮食，确保摄入的营养要均衡，在搭配一些新鲜的蔬菜以及水果，可以在很大程度上预防疾病的到来。要是病情严重的话，可以在医生的指导下用药治疗，让宝宝的营养能跟得上。