我妈妈脚踝关节早年受伤后,现在无力,大家帮忙!!!急!!

我不仅学中医，而且也有几乎相同的经历：5年前从高处跌下摔伤了脚，多处骨折。

没有太好的办法，痛时自己热敷、按摩缓解一下，主要是不能过力。散步也是个办法，开始走时疼，慢慢地“走开”了，就不觉疼了，也是一种简易可行的被动按摩吧。但一定要注意适度——太短则没有从痛到不痛的变化，太长又会对伤处造成负担。量力而行，适可而止。

只要注意，慢慢的可以锻炼到阴冷天气不在痛了。当然，决不能再象健全脚那样无所顾忌。一定要倍加小心才行。

骨折手术正位固定后，关键是用中药促进断骨在短时间内快速生长愈合，这样疼痛、无力现象才能得到消除，因为手术只是固定，固定不等于治疗，粉碎性骨折固定后如果单靠静养或是吃补品来帮助骨头生长，作用是非常小的，快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，这都是因人而异。如果骨头没有长好，患处活动就会存在疼痛，患肢也会感觉没有力气，只要帮助断骨生长愈合，这样才能恢复正常。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。骨折要想快速愈合康复，目前整个世界上唯有中国的中药是最快速的，如果能选用传统中医对症用药，成年人骨折早期用药，5-7天左右疼痛、肿胀就可以减轻80%左右，15-20天患肢也会感觉逐渐有力气，用大概30天左右就可以基本恢复正常活动。40天拍片可以看到骨痂生长愈合，如果治疗40天还不能恢复正常活动，则要考虑治疗的医生水平低档次。断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

深山居士祝早日康复

骨折是怎么处理的？石膏还是手术？

1没有皮肤溃破缺损的话，现在就可以洗澡，为什么不洗，天这么热！只是注意洗澡时别摔倒滑倒。

2下肢的消肿往往很慢，要看损伤的情况。如果是做了手术，那消肿会更慢。要根据伤情和恢复来定，没有具体时间。建议平时把患肢抬高垫高，睡前用热盐水热敷。

3关节处僵硬无力是由于外伤后关节制动造成的，需要通过锻炼恢复。

4夫妻生活本身对骨折没有影响，身心愉悦，何乐不为？！但是要注意动作不宜太剧烈。

5外伤后5周了，正是锻炼的好时机。可以走路了，要循序渐进。

对你的伤情了解的不多，书不能悉意。

因为骨折后，长时间的患肢制动，导致肌肉萎缩，关节僵硬，所以要经过系统的功能锻炼才能逐步恢复原来的功能，不是说你单单靠走路就能恢复功能的。主要要进行小腿力量及踝关节、膝关节的功能锻炼。小腿力量训练：扶墙，手执一重量足够的哑铃，前脚掌站在厚10厘米左右的木块上单腿提踵，每组12——15次，做4组。踝关节的锻炼：反复用力做踝关节的屈伸、内翻外翻和左右回旋活动。每种活动都应达最大限度，各做30～40次。膝关节功能锻炼：可以通过练习半蹲（马步）加强局部力量（根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等，一天两至三次），训练关节功能。综合的锻炼，可以促进你尽快恢复正常的功能。希望对你有帮助。

如果没有疼痛就不需要特殊治疗。如果出现下肢无力加重或者疼痛麻木，需要拍腰椎的过伸过屈位片，确定有无腰椎不稳，严重时可考虑手术。 武警医学院附属医院-脊髓脊柱外科-汤锋武副主任医师 查看原帖>>

脚第5跖骨基底骨折治疗后5个月脚走路仍然疼痛，不能长时间行走

病情描述（主要症状、发病时间）：脚第5跖骨基底骨折治疗后5个月脚走路仍然觉得酸痛，不能长时间行走

曾经治疗情况和效果：我妈妈在09年8月4日下楼梯时不慎踏空，第二天去医院就诊，是第五跖骨骨折，打了石膏，40天后自行拆除石膏。然后用拐杖帮助行走，没有去医院复诊。3个月后，觉得脚一直没有好，酸胀，下地走路觉得很痛。我不放心，就带她再去医院复诊，拍了片子。片子附带的报告上这样写：

影响学表现：所见右侧第五跖骨基底部有横行骰亮影，对线好，断端对位好，远端未见明显移位，第二趾骨近节趾骨欠光滑。关节面光滑，关节间隙未见明显狭窄，软组织局部肿胀。

影像学诊断：右侧第五跖骨基底部骨折，请结合临床。

第二次拍片的报告诊断为何还是写骨折，我不是很明白。问了当时的医生，他说年纪大的人是需要时间恢复的，骨头的位置不是长的很好，但是接是接牢了，我问他为什么会痛，他说也正常的，我说要是一直痛呢，他说骨头长的这样就这样了，没有别的办法了，如果一直痛就去打封闭，我实在是晕死！但也没法说什么

想得到怎样的帮助：请问专家这样的情况怎么办，是否要去医院再检查一下，如果去六院是看普通门诊就可以，还是去看专家门诊呢？5个月了还没有好是正常现象吗？我妈妈今年57岁

化验、检查结果：