这不算虚伪吧。
如果关系很要好的人或者有素养的人看到一个胖的人都会说,你不胖的;但是像那种心直口快、有话直说性格的人,自然憋不住一开始就会说你胖。
当你减肥之后,关系较好的人肯定希望你能再完美一点,他/她应该已经考虑到了你开始减肥之后,应该不会太在乎别人的看法了吧。
所以这就是人性的复杂和性格的多变,但可以肯定的是这个人不虚伪的,而且对你很好。
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去,不瘦的话,那就是你自己喝水都会胖的,这就没办法了。
望采纳!!!!!!
1、正常情况,比如最近处于减肥阶段,长期消耗量大于摄入量,或者存在不科学的生活和饮食习惯,如饮食摄入不足、饮食调配不合理、进餐不规律、学习工作压力大、焦虑、精神紧张、过度疲劳、睡眠不佳等均会导致突然变瘦的情况,这种情况下需要患者及时调整生活和饮食习惯。
2、病理情况,比如患有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病、营养不良等均可能导致突然变瘦的情况,这时患者应注意及时到医院进行检查,明确病因,进行针对性治疗。
胖子必须减肥的十条理由
身为现代的都市男女,除了为追逐金钱而烦恼之外,其实,自己的身材好坏亦是许多人茶余饭后争相讨论的热门话题,尤其是对于胖妞、胖弟来说,更是不可抹灭的梦魇。
由于一般减肥都效率不佳,瘦身的过程永远与食物的诱惑作对抗,也绝对会发生惧怕、畏缩、无法持久、痛苦等偏离行为,所以绝大多数的人士,对减肥是又爱又怕,最后泰半会丢兵卸甲,半途而废。
根据一份对于肥胖的人所做的问卷,以下为肥胖者的十大痛苦,似乎可以作为想要减肥的人一个持之以恒的指针。
1肥胖是痴呆的形象。
2肥胖会被喻为猪。
3吃东西时会有罪恶感。
4做爱时气喘如牛,无法享受乐趣。
5没有办法穿漂亮的衣服。
6怕肥胖会遗传给子女。
7因为肥胖使我失去爱人。
8肥胖使我变的多病,如高血压、糖尿病、心脏病…等。
9自信心丧失。
10自尊心受损。
除了以上十大肥胖的痛苦之外,还有许多如睡觉会打呼、容易腰酸背痛等不好的后果,因此,如果能够保持美好的身材,同时又能有健康的身体,是一个身为现代人所关注的课题。
第一感觉是惊喜,第二感觉是欣喜,那种久违的感觉,好似梦幻般的拥有了梦寐以求的佳品。
由胖子变成瘦子这个过程犹如西天取经般的艰辛,一路上遇到各种美味家宴,还有温馨糖果屋,但还是不会贪恋美色,因为心中有个目标,时时刻刻警醒着自己往最初的梦想前行。
惊喜的是镜子中的另一个自己,一下子减龄了不少,感觉回到了青春年少轻狂无知的自己,感觉自己又要开始新的人生旅途。
惊喜的是自己原来还可以这样美,原本不能穿的压箱底的瘦身衣又可以派上用场了。
画上美美的妆,穿上久违的晚礼服,放在人堆里不起眼的我,突然多了好多的目光,我反而觉得不好意思了,呵呵哒。
“这是你吗?”朋友们不由的感叹,“丫丫的以前的你去哪里啦,快给我找出来”,“我要肉嘟嘟的你,不要现在这样瘦的不成人形啦”。
朋友们七嘴八舌的议论着,我悄悄的把密诀告诉她们,那是一款很好的减肥餐和敷贴在肚皮上的新产品,每天都要严格要求饮食,午餐一小碗的饭加上一些青菜萝卜,一小碗肉汤,饭后三小时补充水果。
晨起第一件事要喝温开水润肠道,早餐要营养,既要有牛奶或者酸奶,四颗红枣,两粒核桃仁。
晚餐也是定时定量的,晚餐要少而精,一小碗粥,搭配素菜,想不掉称都难噢。
我这是切身的经历,切身的体验,杠杠滴有效果,没想到还能收获这么多微客,欣喜之余该收拾好心情,好好的坚持下去才是王道。
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