利拉鲁肽从冰箱拿出来要多久才能用

15-20分钟。根据利拉鲁肽的说明书，将冷藏的利拉鲁肽从冰箱中拿出来后，需要在室温下放置约15-20分钟左右，太凉会加重疼痛感。利拉鲁肽是一种针对2型糖尿病的胰岛素类药物，需要注射给患者使用。

你可能是属于水肿的情况，体重不重，但身材看上去跟体重不相符，觉得比你现有的体重要重。这种情况是没能身体里多余的水分排出去。适当的运动的会有一定的帮助。

如果你懒得动，可以考虑下埋线减肥的方法。